【47年】市民マラソン&ロードレース212レース目【中止】
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祝212スレ!
47年後にはレース再開される事を祈念しつつ
・全国各地の市民マラソン大会の情報交換をしていきましょう。
・また、市民ランナーにオススメの、テレビ番組等の情報も交換しあいましょう。
・フルマラソン・ハーフマラソンはもちろん、トレイルやウルトラマラソンの話題もOKです。
・次スレは>>970が立てること。
・糞便好きは幼児性の現れだとか、さもありなんですね。
・アラシ対策として「うんこ」、「ウンコ」、「メシウマー」をNGワード登録することをおすすめします。
・大会の予定を繰り返しコピペする行為もアラシですですので、各自工夫してNG設定するとよいでしょう。
・大会の中止一覧は歓迎
前スレ
【48年】市民マラソン&ロードレース205レース目 【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1651493365/
【48年】市民マラソン&ロードレース206レース目 【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1658655542/
【48年】市民マラソン&ロードレース207レース目 【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1663732685/
【48年】市民マラソン&ロードレース208レース目【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1667375591/
【48年】市民マラソン&ロードレース209レース目【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1669799855/
【47年】市民マラソン&ロードレース210レース目【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1674882688/
【47年】市民マラソン&ロードレース211レース目【中止】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1678859497/ 47年とかっていうスレタイはスベってるから、もう外していいよ 走ってるときに膝から下の部分が痒くなったらどうしてる?
ガチランのときだと引くまで我慢? >>6
余計痒くならない?
>>7
的が外れない? >>5
レースとかガチのランの時は痛みやら疲労やら色んな感覚と共に走ってて痒みもその一つでしか無いからほっとく
タイムを気にしないランなら止まってでも好きなだけ対処すればいい 無視するのが正解
気になる時点で走りに集中出来てないから休日にするといい 10月いわて盛岡走ります。飛行機代はマイルで手出し0、宿代も5000円で安い >>15
コースが安定してないから最終案内をよく確認してね
去年はスタート地点を間違えるアホが結構いたから さいたまの新マラソンは時期はいつなんだろね
過去のとおりなら12月頭で、11月末につくば出るとしたら
さいたまは断念しなければアカンくなる
どちらにしろ早めに概要が周知されれば良いんだけど >>20
そんな疑問抱えてさらにこんなとこに書いてる時点でダメだね
まったく解決に至ってないじゃん さいたま、コースはイマイチだけどアリーナ使えるのは便利だった 東京レガシーハーフは去年どんな評価だったの?
今年申し込むか迷い中 >>27
人の評価は当てにならん
自分で体験するのが一番
よって申し込み一択 >>27
去年出たよ。
気になるところがあれば感想伝えます 東京レガシーハーフは今年どんな評価になるの?
去年申し込み済にするか迷い中 レガシーハーフ
メリット
国立競技場にトイレがたくさんある
有名人がいっぱいいる
東京都心を走れる
Tシャツの品質が高い
交通の便がいい
デメリット
前日受付面倒
高い
抽選 >>35
去年2万超えだったのが値下がりしたし、前日受付面倒だが総武線沿線住みだから許容範囲
当たると良いなぁ >>35
肝心な記録のでやすさとか、走りやすさの評価が無いじゃん >>37
無いってことは普通なんじゃね?
デリメリないコース設定
それか >>35 は記録に関して無頓着な奴とか >>41
> >>38
> なんじゃね?
> ジャネーよハ ゲ
ジャネーよハゲ ラン中に射精しちゃった人いる?
気持ちよさそうではあるけど技術的にはランションより難しそう >>47
美ジョガー後ろで尻みながらできたらさいこーだな 物理的にシコればそんなに難しくないかもしれないけど、触れずにイクぐらいの絶頂なら膝ガクガクで走れないだろうな 東京レガシィは倍率何倍くらいかな
3倍くらいならチャンスあるな >>36 田舎者にはハードル高いやよ
八ミツはーと レガシーハーフ
メリット
国立競技場にトイレがたくさんある
観客席で着替えができる
有名人がいっぱいいる
東京都心を走れる
Tシャツの品質が高い
交通の便がいい
割とフラット、ゴール前の登りがきつい(PB出せた)
アシックスシューズレンタルとかある
給水はたくさんある
デメリット
前日受付面倒(昨年はPCR検査でメチャ並んだ。完全予約制だから金曜19時とか速攻枠が無くなる)
高い
抽選(昨年は体感1.5倍くらい)
expoが割とショボかった
昨年は8時台スタートだが今年は10時前なので絶対暑い ハーフ追い込んでラストのあの坂はかなりきつかった
もっと記録だけなら楽なコースはあるよ >>48 フラガールコスプレした姉ちゃん抜いて振り向いたら熟女だった
悔しくて我武者羅に走ったら好タイム
あんときの熟女さんありがとう
@いわきサンシャインマラソン >>59
抽選のとこはアスリート枠や準アス、チャリティーなんかが設定されてるから運じゃねーよ >>64
佐野は去年は6月くらいに方針出したから、今年もそんな感じだろう。 トラックのレースだけどなんか走る前からぐったり
社会人はそんな日ばっかだよな… 秋シーズン、11月の岡山マラソンが本命なんですが
その前の10月にハーフを2本くらい走りたい
東京在住なので関東近郊が望ましいけど、観光ありなら遠征もOK
なにかおすすめの大会ありますか?
去年の10月は札幌マラソンと諏訪湖マラソン走りました。札幌は暑さで撃沈。諏訪湖は湖周り走るの初めてでウキウキ オイラは 横浜M本命
山中湖 あかぎ大沼 札幌マラソンに参戦
久々に那覇マラソン出たいなあ 三浦国際はキャパシティオーバー
悪天候もありマジで嫌な思いをした
佐倉マラソン大会もずぶ濡れでworst
山中湖は晴天に期待したい 田舎の参加人数少ない大会とか追加料金払うと専用の待機所とスタートブロック用意してくれる大会とか立て続けに出たら大規模大会に出るのが面倒になってしまった
スタートブロックで長時間待つのが特に苦手だわ それあるね
トイレ行ってスタート10分前に並んでが良い
並ぶのスタート30分前が限界
トイレ待ちも10分以上だと長く感じる 俺ぐらいのベテランになるとスタート直前に「○○さーん」って知ってる人に挨拶するふりして整列に紛れ込む
コツは珍しい名前にすることだ >>91
プラス1万くらいなら払うから追加料金支払者専用トイレと専用スタートブロックが毎回ほしいわ >>92
なにが「俺ぐらいのベテランになると」だよ、恥を知れ、恥を。
親、泣いてるぜ。 >>95
>>99
さいたま国際が転生したさいたまランフェスの話
プレミアム枠みたいなのが申込み時にあって、駒場体育館を待機所に使えて荷物預かり等も別で駐車場も申請すれば使えた
スタートブロックも各ブロックの横にプレミアム枠専用のスペースがあったからギリギリまで並ばずに済んだ
もし今年度に違う形でさいたまでマラソン大会やるならぜひ引き継いでほしい ソウルマラソンだと日本人は全員先頭ブロックだぞ
まあソウルはグロスという概念がなく、ネットが正式タイムになるからあんま恩恵ないが >>100
ランフェスか~。
ググったら普通のエントリーより三千円高いんだな。 レガシーハーフにエントリーしてみようかな
東京マラソン当たったことないし、都心を走ったことないんだよねー >>104
あんな人詰め込んで儲けようなんてのエントリーしなくても良いんでない?当たるかも分からんのだから調整には不向きでしょ
東京だったら立川の昭和記念公園でやってるハーフとかは?
公認コースだから結構ガチ勢もいて箱根常連校とかが調整に参加してるとアップ見てるだけで楽しい
箱根駅伝の予選コースでもあるからランナーにとっては都心を走るよりある意味楽しい 東京在住なら選ばなければいくらでも荒川や多摩川や江戸川の草レースがあるからいいよな 短距離走と長距離走は別競技と言われてるが、仮にサブスリークラスのAとBの人が居たとして、
全力1kmのタイムがA>B
100mダッシュがA<B
なんてことはあり得るの? >>107
ソースが無いから面白い検証だな
多分、長距離走の選手なら1kと100mでは逆転するのほぼ無いと思われる
フルとハーフとか10kとかなら逆転あると思うが スプリントだけ全然ダメな人はいるからなくはないだろうけど、
長距離五輪金のファラーが子供の運動会で他のパパに負け2位「スプリントはできない」
https://www.tokyo-sports.co.jp/articles/-/256224
マラソンサブスリーなら中距離か長距離かどっちかのタイプで、100、1000なら中距離が勝つだろうな
これが1500だと互角になってくる >>107
余裕であるよ
サブ3練習会なんかでは、短めのインターバルではパッとしなくてもロングだと強い人はいる
そもそもサブ3に必要な最高速度なんてしれてるしね 多分まだ
100m 13秒前後で走れると思いますが
ハーフとかフルで50歳過ぎてる方に抜かれること結構あります。
悔しいけど、自分もこんな風にのちのちなれるのかなと刺激受けますね。 軽井沢ハーフ出るか迷ってて今年のTシャツダサいなと思って最終的に出るのやめたけど、写真見た感じだと例年より大会T着てる人少ない印象あるな
はじめて出たときはマジで着用率たけーってお祭り感覚でテンション上がったの覚えてる 出るかなーどうしよっかなーと迷ってたところに最後の背中を押してくれた形よ
軽井沢は特に大会T着て走るイベント感が強いし 軽井沢出たことあるが、参加賞Tシャツなんて着ないで普通に走ったぞ。
着ないでも十分楽しめるし。 >>117
大会で走ってる途中に使うの?
目に入るだけで気持ち悪いからやめて >>117
使用後どうするの?
給水コップとか捨てるゴミ箱に入れるの?
大迷惑 >>120
じゃあ、何で聞いたの?
使おうとしてたから聞いたんじゃなくて? 基本的に大会記念Tシャツは着て走りたい
真っピンクのデザインのときはちょっと恥ずかしかったけど 派手なデザインでも、その大会のTシャツだったら着ているのがオッサンでも爺さんでも何とも思わない。
というか、派手な服装もコスプレも会場内に居ればただの景色だけど。 確かに。
大会Tシャツださくても、みんなが着て走ってるんだったら関係ないよなw シーズン初に相応しい8月末群馬 あかぎ大沼しらかばマラソン大会
エントリーstart >>127
いや、赤城は確か標高が高くて夏でも涼しいんだよ。
高くなっても20度ちょいじゃないか。 高所、日陰は本当に涼しい。
直射日光はそれなりに地獄。 あかぎ大沼は一度だけ出たが、早朝は寒いくらいだった。
この大会も昔はエントリー瞬殺だったよね。抽選だったっけ? レースでTシャツとかないわ、レースはランシャツが正装、真冬だけロンT >>109
そのジーンズのやつヤバいな
ファラーって、5000のラスト400を51秒くらいでしょ?
400だけなら余裕で50秒切るだろうし、それならよほどスタート遅くても100メートルは11秒前半は確実でしょ 11月は一週違うと気温がだいぶ下がるから11月最終週で固定してほしい 将門ハーフは2回エントリーしたことあるけど移動が面倒で結局走ったことない
つくばの調整にしたって福岡とかおかやまに前泊で出たほうがいいとすら思える >>130 先着順 10q550名
競輪補助事業で参加費かなり安い
4500円でぬあんとTシャツ
500円ブース売店金券付き 急げ〜 >>139
エントリーしたけど移動が面倒で走ってない??
移動が面倒なんてエントリーする前からわかるでしょ。
しかも二回も。
よくそんな無駄金あるな。 毎回あかぎ大沼は4時に自宅発 関越飛ばして現地入り 気持ちよく走りアフターは伊香保や草津温泉で湯ったり疲れを癒す
翌日は軽井沢買い物満喫のパターンです >>136
その時期は遅いほうが暑い日もあるから結局当日走るまでは分からないよ >>143
下旬のつくばは何回か走ってるけど、暑かった印象はそんなにないな。
どちらかというと雨の印象の方が多い。 つくばって雨降ったら大学構内の待機スペースって田んぼみたいになるよね?
一回だけ出たことあるけど雨だったらヤバそうだなって思ったの覚えてる そうそう、田んぼみたいにどろっどろになる。
一応、通路みたいものもあるがあまり意味なし。
トイレに並ぶと、どうせドロドロになるし。 つくばマラソン 泥
て検索すると状況わかるよ
まぁお察しの通り笑 2019年だっけ? コロナ鍋直前
ただ、つくばが雨の大会という印象はない
むしろ10年くらい晴れだった希ガス >>145
残念ながら去年から場所が人工芝のアメフト競技場に変更になり泥んこはなくなりました。 >>151
KAIZENってやっちゃな
良い運営さんやな >>151
へ~、そうなんだ。
それはコロナ禍で人数(定員)減ってたから一時的なものじゃなくて、恒久的にそこでやるって話なのかな。 去年のつくばの男子荷物預けエリアは人工芝グラウンドになってたど。 手賀沼って結局ハーフだけど7000円で高いままなのか
参加することはもう無いな >>157
それはいい情報
把握してなかったので、ありがとね >>161
昔からエコマラソン名乗ってるけどマイボトルだったりするのか? 手賀沼は何回か出てるけど、普通に紙コップだったよ
マイボトルって、湘南国際以外で他にあったっけ? >>165
飛鳥ハーフマラソンってのでマイカップ持参したって川内のツイートにあった >>166 >>167
マイボトルやマイカップって、他の大会でもあるんだな >>161 まあ都心からアクセス最高 交通費掛からないから強気価格なんだろうね
しかも屋台村なんか無いしツマラン
あかぎ大沼しらかばマラソンなら20キロ4500円 T >>164
手賀沼の「エコ」って最近流行りのマイボトルとかそういう意味のエコじゃなかった気がする。
手賀沼って昔から汚い沼だったから、きれいに維持していこう的なコンセプトじゃなかったっけな。 >>165
>>166
ウルトラはこないだの富士五湖もそうだけど、マイカップマイボトルの方向になってるな。
湘南国際、富士五湖、野辺山とか同じ運営だったけな。 >>170
ハーフなら暑さはあんまり影響受けないよ と思ったらスポーツエントリーでもう仮受け付け出来た >>173
運営はランナーズ・ウェルネスだね
他に横浜マラソンも運営してる
湘南国際も横浜マラソンも、参加費が高いね 東京レガシーの準エリって昨日締め切ったけど、定員超えたの?今日申し込み始まった都民枠は抽選って通知きたけど、準エリは特に何も通知ないから申し込んだ人は確定なのかな? 定員超えたらタイムが速い順だよ
ギリギリクリアの人はダメかもね 2月あたりって、関東だと大きなフルないから狙い目かもな。 なんか参加料高くね?シャツ込みとかの値段じゃないだろうし
けど時期的に昔の12月1週目とかじゃないからありがたいな 15000円はコロナ後の大会では妥当じゃないかな
同じコースでやるのはよく分からない やるなら覚悟決めて堂々と17号の大通り使うなり、他の市にも道路使わせてもらってちゃんとコース作るとかすればいいのに 関東近辺だと、
埼玉、神奈川の大会はうんこ
茨城が神
昔から言われてる いっそのこと、熊谷あたりでやったらどうやろ
どフラットのコース取り放題じゃないか?
そんでみんなで赤城おろしが吹かないことを祈るの笑 >>201
夏にそんな所でマラソンしたら倒れる人続出だろ
熊谷とか日本一暑い地域に住んでる人は実際夏場は早朝か夜に走るかしかないよね 埼玉はハーフばっかりだからな
神奈川はハーフさえもない >>206
あるんだ、それもお盆前の一番暑い時期に
ハーフならともかくフルも
何年か前の8月に河川敷を走ってたら、1日に2回も倒れた人発見して119番したな 神奈川は、第7回東日本ハーフマラソンがある
10月1日(日)だから、まだ暑いだろうけど 神奈川マラソンはフラットでよかったから復活してくれないかな 日曜日、30度超でかつ湿度高く今年一番の暑さらしい
鯖街道、野辺山組はご愁傷様
ケケケ
ざまぁ焼け死ね 熱風ざまあ
灼熱ざまあ
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死死死死死死死死死死死死死死死死 神奈川マラソン
会場が駅から3分程度でスタート時間もも早くなく良かった
復活して欲しい 熱風ざまあ
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死死死死死死死死死死死死死死死死 神奈川ってハーフもフルも微妙な大会ばっかなんだよなー。 熱風ざまあ
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死死死死死死死死死死死死死死死死 柴又は河川敷で日影ないなw
ザマア
メシウマ
ケケケ 熱風ざまあ
灼熱ざまあ
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死死死死死死死死死死死死死死死死 この人炎天下で走って熱中症になって脳に障害を負った哀しき過去を背負ってるのかな?
なら納得だわ
不規則な時間に書き込んで長時間荒らす根気もないし時間帯から走ってないっぽいし つくばかカスマラか忘れた
ポテト🍟小の無料券を貰えるのだけど、これ使うことある?
マクドへ行く時はほとんどセット注文だから使い所が分からん >>259
かすみがうらでもらったけど家族にあげた 灼熱なんて申し込む前からわかってんのに何が拷問だよバーカ サウナもお金払って苦しんでるよね
苦しむのには価値があるね
より苦しむためにはそれなりのお金が必要だね 奈良マラソン今年から完走メダル廃止で誰でも走れるマイナーマラソンになったけど、メダル分値下げせず。
▽マラソン(42.195km)
(定員)12,000人 (参加資格)2005年4月1日以前生まれ
(参加料)12,500円(参加賞Tシャツなしは12,000円)
(その他)完走者への完走メダル配布は今年はありません。完走タオルのみとなります。 物価高騰ってのは分かるが、人件費高騰を理由にしてるのが分からん。
ボランティアだろ?基本。もちろん、全く金かからんとは思わんが、そんなに影響するところか?って思う。 >>273
そんなフワッとした言い方で逃げるんじゃなくて、具体的に言おうぜ。 ガチャガチャサイズのメダルでも嬉しいのに廃止なら
参加料5000円とかにしてほしい。 初完走のときはメダルほしいけどそれ以降はメダルより記録が欲しくなる >>272
父ちゃん母ちゃん兄弟姉妹、
同級生でそこそこ優秀だったやつを捕まえて君の意見を言ってみ。
身近な所から社会性を身につけよう。 >>279
身内も友人も居ない人だったらどうすんの? >>279
だから、そんなフワッとした話はいらないって。
言葉遊びとかで逃げるなよ。 >>284
そりゃキ◯ガイが必要以上に寄って来たら逃げるやろw ボランティアっていっても完全無報酬かはわからないし、支給するウェアとか諸々考えると仕方ない 会場設営 警備 計測機器の設営とオペレーション その他
色々専門知識、技術が必要で人件費が発生するところはなんぼでもあるだろ それを説明しないと分からないのが
ID:TAEt7uJ5
阿呆なんか? >>288
まぁアホなんだろな
もしくは他人がなんでも説明してくれると思ってるガキ
こんなアホガキの声がデカくなりゃそりゃ大会も減っていくわな
バカらしくてやってらんねーだろ >>288
日本語が支離滅裂なんだけど、どうした? >>289
さっきから自演ばっかやってるけど楽しいか? メダルはもうエントリー時に希望した人のみでいいと思うわ
その場合エントリー費上乗せで
溜まりまくって結局段ボールの肥やしになるだけだし >>295
メダルをエントリー時に希望して完走できなかった場合は?
→面倒くさー、もう無しでええやん! >>296
完走できないやつはエントリー禁止もしくはDNS
DNFは死刑でOK メダルやTシャツよりもタオルの方がいいな
アームウォーマーだともっといい アームウォーマーいいけどザムストとかちゃんとしたやつなら欲しい
価格的に無理だろうけど 大判のタオルが一番使い手ある。マフラータオルとかフェイスタオルはいらん 大阪マラソンでもらったフリースタオルは使い勝手良かったわ。 最近のタオルは経費削減で小型化してたり単色印刷だったりしてるよね >>300
大判のタオルはゴール後着替える時にパンツを変えるときの腰蓑として
おっさんの42km走って疲れ果てたちんこ隠すのが初仕事なので可哀想
それっきり出番がなかったりするから尚更可哀想 Tシャツなら綿の方がいいな
化繊のものはあちこちでもらってたくさん溜まっているので >>305
それは良いな、
普段使いで綿Tシャツ着たいわ。
(エントリー料上がるやろうけどw) >>305
綿のは着るときなくね?
デザイン的にも微妙だろうし運動では都合悪いし >>305
2019だか2020の水戸が綿でソフトだよ
水色のやつ
雨の日でもロング走でちくび無傷 今週末の神崎ハーフが綿100のTシャツだった
レース終わってから着る用だな >>311
生地はかなり柔らかかったからチクビ痛くなる人には良いかもね
藍染めとかいう特殊な染料で1枚ずつ染めていて柄や色の出方がそれぞれ少しずつ違うらしい 綿が欲しいとは書いてあるけど、着て走ると書いてないからな >>315
だから「ところで」と書いたんだが
他人よりも自分の読解力を疑おう >>308
今、たまたま自分が着ていたから裏見てみたけどポリエステル100%と書いてあるぞ。 大会によって計測チップ2個のとこあるんだが、あれって片方取れたときの保険なの? >>318
素材はポリエステルだが、触り心地はソフト麺なんじゃね?
>>320
先に通過した方のタイムが優先されるシステム(2個の場合は左右のシューズに付けた方がお得)
ただし、このシステムは公認大会では採用できないと聞いたことがある >>321
>このシステムは公認大会では採用できない
だいぶ前の道マラ(公認大会)で陸連の部はチップ2個だった気がする >>321
触り心地がソフトなのは認めるけど綿とは違うなあ。 大会によっては
陸連登録されてる人は
2個付けるとこあるね
>>320 大阪市マラソンの招待選手は2個付けてたような。
川内優輝さんとか。 >>329
すぐに聞いちゃうのね
目の前のスマホで調べてお前が報告しろハゲ >>329
それ宇宙の外に何があるのかと同じぐらい難しい疑問だよ わざわざ二重カウントさせてそれをシンクロさせるロジックが必要 週1の休みで毎日100kmをキロeasyペース+2分で走ってるってわりと普通? 仮にキロ4がイージーだとしたら毎日10時間も走ってるのか この板はeasyペースとかItペースとか知らない初心者が多いからしかたない
>>342 は理解してる模様 週1の休みで毎日100kmをキロEペース+2分で走ってるってわりと普通?
これで通じた? 週に6日間、100kmをキロ(Eペース+2分)のペースで走ってるが、この練習をこなせるのは普通?
これでOK? >>349
そんなゆるラン誰でもできる
鼻歌ルンルン余裕うんこ >>349
あ、今理解したが6日間合計の距離が100kmってことか? >>352
ん?
週100kmならわかるが、「毎日100km走って普通ですか?」って聞いて何を期待してる?
ニートじゃないからそんな時間ない、で終了じゃん。 >>354
だからEペース+2分なら余裕って >>350 が回答してる
Eペース+2分なら毎日100kmを6日連続なんて鼻歌ルンルン余裕さ >>356
いや、だから体力的に余裕とかそんな話はどうでもいいんだって。
なんでそんな時間あんだよって話 完全にエアプの戯言だろ
100km走るのに10時間としてそんなに時間を取れるわけがない
TJARの選手ですら100kmは週に2、3本だからな >>355
文じゃ分かりづらいからログを出せば一発でわかるだろ。
スクショかなんかとればいい。 速い話が、月間3000kmだろ?
ペースなんかどうでもいいわ。スゴすぎる。
車でもしんどい。 >>360
別にすごくねーよ。
何の証拠もない、ただのネタだし。 それよりたいして走ってねえのに簡単にサブ3達成してしまう奴らが凄いよなあ
生まれつき体強くて裏山 >>364
それEペースが4分のやつなら別にすごくないよ
LTペースが4分15秒でサブスリーしたとかのが全然すごい >>365
そういう奴
ほんと殆ど走ってねえのにできるんだからすごいよね
身体の作りが違う >>346
心肺能力以上は走れないからな
月間○○キロでサブなんとかって言っている人は
距離が伸びるとVDOTと合わなくなる 3日前にフルマラソンに近い距離走ったんだけど練習再開するまでにどれくらい休息とったほうがいいの?
現時点でもう筋肉痛とかは全くない 5日〜7日と言われているけど、2週連続でフル走る人もいるから、人それぞれかも。
筋肉痛はなくても体の重さが残っていたり、関節や骨、内臓には負担がかかっているだろうから俺なら5日くらいは休む。故障して全く走れんくなったら嫌だし。故障しない事が1番の目標。 >>370
なるほど〜
あと数日休もうかな!
ありがとう 野辺山の完走証がまだ速報値なんだが確定版って例年ではいつ頃でるの? 2末に開催した大阪マラソンもまだらしいから50年ぐらい >>369
走れるなら翌日から走れば良いよ。
Garmin先生のアドバイスを真面目に聞いて練習休んでばかりいるヤツいたなぁw フル完走後に血液検査をすると、殆どの輩は即入院レベルの数値。
筋肉痛や関節痛の和らぎ具合で練習開始なんてとんでもないです。自覚症状の出ない臓器は悲鳴をあげている。
言うまでもないが、フル後に飲酒なんて論外。 >殆どの輩は即入院レベルの数値
どの数値がどのレベルなのか具体的に書いてくれ >>380
去年は定員割してたんじゃなかったっけ? >>378
朝3時から40k走やったあと健康診断やったことあったが普通にA判定だったぞ
血液検査あったが異常なし >>378
たかだかフルごときで体調に影響なんかでるわけねーだろ
小物か雑魚かアホ限定だな ネット情報をそのまま言ってるんやろうね。
しかもエビデンスが無いという >>378
それが事実なら日本の人口1/10は減ってる >>383
>>384
>>385
>>389
バカにしてるがこれあながち嘘ではないんだよな CK(CPK)の数値ならフルマラソン直後はかなり上昇する
他にもASTとか上昇する数値はある
でもそういうのは検査する側や医師もよく分かってる >>393
朝から真面目な顔して聞くもんじゃー無いよ! >>393
>>395
すぐに聞いちゃうのね
目の前のスマホで調べてお前が報告しろハゲ >>396
そんなんいいから、早く答えお願いします >>393
それ宇宙の外に何があるのかと同じぐらい難しい疑問だよ >>400
広がります。
難問だわ、じゃなくて宜しくお願いします >>379
横だけどCPKじゃないかな
あと尿酸値とかも上がる
即入院ってほどではないけどね
医師が見たら他の数値との兼ね合いで激しい運動した?って聞かれるくらいだよ 聞かれる、って話してるだけなのに、
そのツッコミするって完全にハゲ? 真面目なやつはこんなとこに書き込まずに練習やレースに励んどるわ >>392
以前フル走った後にバイクでコケて脚骨折した
その時に手術するのにCK値がおかしいのでさらに検査しますねと言われたことあるから
クレアチンの話はありますよね >>415
フル走ってなくてもそのCK値とやらが異常になったと思う つくばって、茨城県民優先大会になったのね。
他府県の輩は残った枠を奪い合い。 そんな争奪戦でもないよ
特にオールスポーツの方は余裕 >>424
県民はエントリー期間最終日まで余裕があって県外民は即日完売だから
明らかに争奪戦だろ >>426
こうどなじょうほうせん
>>424
×オールスポーツ ○スポーツエントリー つくばは昨年からランネットに一本化された。情報古い >>429
今年からまたスポーツエントリー復活なんだな。情報古い >>430
公式HPにはランネットしか書いてないけど、ソース教えて ただ公式に書いてねえだけじゃね?
青梅もローソンのみだったのにスポエンにあったし
しかもスポエンの方が安い マラソンじゃないのにマラソンを名乗って許されてる点 >>441
距離が42.195km以外の大会ほぼそれだけど >>442
いや、普通は「ロードレース」とか「ハーフマラソン」「ウルトラマラソン」とか表記するのがほとんど。
シンプルに「マラソン」って表記してるのにフルじゃないのって多くないでしょ。 >>444
・ 鴻巣パンジーマラソン
・ 荒川smileマラソン
・ ベジタブルマラソン
・ 袋井クラウンメロンマラソン
・ 果樹王国ひがしねさくらんぼマラソン大会
・ 天童ラ・フランスマラソン
・ 笛吹市桃の里マラソン大会
・ 有田みかん街道マラソン
・ 三浦国際市民マラソン
・ 豊洲マンスリーマラソン
・ KITA!SENJU(北千住)マラソン
・ 柏の葉キャンパスマラソンフェスタ 横浜は今や外れる方がレア
打ち切られる前に出とけって >>446
いや、だから全部全部そうとは言ってないだろ。
そりゃ草とか大量に入れたらあるだろ。
お前、1か100 かでしか物事考えられないの? 横浜は高速道路やめてコース見直して公認取れば、だいぶ印象違うんだけどな。 >>449
いや、だから、そうじゃなくて!
もうエエねん、おもんないねんw >>448
神奈川はうんこだから出ないほうがいい
早く全滅して欲しい
>>449
まあそうカリカリするな
一般人はフルマラソンが42.195kって事実を知らない奴が普通に居るから
普通にw >>436
とゆうか、去年のつくばはどうだったんだ?
公式に書いてたのか? >>426
去年逆じゃなかったっけ?
県民の方が人気あったから、一般も即完すると思って待機してたら最初は混雑したが普通にエントリーできた。
で、埋まるのも数日かかってた気がするが。 もし(何かの間違いで)ワイが総理になることがあったら、以下の2つは必ず法案化するぞ!!
・陸上競技に於いて距離が42.195m ではない大会の「マラソン」の呼称禁止
・11/30 以前のクリスマス商戦の禁止 *クリスマス商戦は12月から >>449
草大会も入れたら、大会名に「マラソン」付いてるのにフルじゃ無い大会の方が多いだろうな。普通に「多くない」のレベルじゃないぞ。 >>444
確か、公認系の大会名は「マラソン」なのか「ロードレース」なのか「ハーフマラソン」なのか、しっかり分けてるイメージある。
その中で青梅は「マラソン」だから違和感あるって流れだったような。 449 ゼッケン774さん@ラストコール sage 2023/06/01(木) 10:52:38.22 ID:IeMExL/c
>>446
いや、だから全部全部そうとは言ってないだろ。
そりゃ草とか大量に入れたらあるだろ。
お前、1か100 かでしか物事考えられないの?
コイツが馬鹿なだけで、
もうとっくに逃走しました。 >>459
そんなんほっとけよ、ネチネチ引用してるほうがキモい >>457
「普通は」って話出してるんだから、そういう話だろ。
っていうか、普通って何よ?
> いや、普通は「ロードレース」とか「ハーフマラソン」「ウルトラマラソン」とか表記するのがほとんど。
>
> シンプルに「マラソン」って表記してるのにフルじゃないのって多くないでしょ。
>>458
ロードレースって、世間一般的には自転車競技で使われることが多いよね。
で、マラソンのロードレースって、トレイルや河川敷を除いたら、ほぼ全部ロードレースじゃないの? >>462
山中湖とか大会名にロードレースつくよな。
数は多くないがロードレースって名前つく大会結構ある トラックや河川敷でやる大会で「ロードレース」と名がつくとこってあるの? >>468
トラックや河川敷は道路じゃないから「ロードレース」って大会名がおかしい
>>469
そんな大会が存在するのか知りたい >>470
おかしいって分かってんのに何で質問すんの? >>470
そんな矛盾した大会名が全国各地でくさるほど存在するんだなこれが
■参考
陸上競技において、競技場内のトラックで行われるレースに対して、競技場の外で行われ、アスファルトやコンクリートなどの整地された場所で競われる競技をロードレースと呼ぶ。 トラックレースの種目はメートルで表されるのに対し、ロードレースの種目はマラソンとハーフマラソンを含めキロで表される。 海外ではマイル表示もある。 >>472
>>474
教えてあげてないじゃん。
具体名は? 古河は結局フェードアウトして、廃止か。
コースはいいからもったいないが。 >>472
ありがとう。やっぱあるんだね
>>475
あるかないか知りたかっただけなので具体例までは求めてない >>477
え?
具体例がないと、あるかないかなんてわからないじゃん。
何をもって「ある」と判断したの?
言われたことを鵜呑みか? 古河廃止かよ。ショック過ぎる。
俺が出る唯一のフルマラソン大会が…。 連投スマン、エントリー瞬殺で途中から抽選になっていた日光杉並木も廃止なんだよな。
マイナーだが草津温泉と野菜王国昭和村も放置状態で嫌な予感。 古河ってサンスポ系だけど、同じサンスポ系の千葉マリンマラソンも音沙汰ないよな。
サンスポに問題があるのか。 日刊の豊平川も開催不能になった
河川敷だから開催しやすいけど
新聞売れてないからな
スタッフも飛ばされたりしているんだろう >>479
全大会とも絶好のコンディションだったよなー
俺も廃止は悲しいよ >>487
・第1回だか2回だかは気温一桁曇
・2017年は冷たい雨
この2つは絶好だった
最高気温は前回がぶっちぎりトップ なんか、古河は公認じゃなくなった頃から怪しかったよな。 >>491
同感
最初はまだ開通されてない道路をコース設定したり後付で公認取ったりやる気満々だった 野辺山完走できたら四万十川余裕?
この前野辺山完走したんだが四万十川エントリーしようか悩んでる
当方ウルトラは初心者でフル専 >>494
ウルトラ初心者で野辺山完走できる実力あるなら、怖いものなしなんじゃない?
四万十川とか余裕でしょ。 野辺山を制する者はウルトラを制すと言われてるから、野辺山完走した人から見れば四万十なんかざるそばレベル
余裕で10回うんこ行ける 野辺山って累積標高差2500mとかあるからな
100kmマラソンの途中に富士山2回分くらい登るイメージ 今日は一日テレワークで宇宙船サジタリウス見てたわ
普段なら走りに行くが雨だったので
少し罪悪感はある(走らなかったことに) サジタリウス名作だったよな~
ラザニアが好きになったアニメ ラン向けの筋トレってどんなの?
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専用ツアーあるけど10万円もするし
ANAパックだと5万円ぐらいで行けるが宿から送迎バスまでのアクセスも悪すぎる
関東から参加する人達はみんなどうしてるんだろ 四万十桜も走りたいけどアクセスと宿が少ない
田舎は車社会だからな
何人かでレンタカーとか それなレンタカーとかバスとかあまっちょろいこと言ったらだめ。ランナーなら走っていけ、レース前の最終調整にもなって一石二鳥 全国各地でウルトラ走ったがキツイのは野辺山なんかじゃなく柴又
河川敷で100kなんて修行だわ
快晴だと確実に死ねる そうそう、平坦なのは無間地獄
山あり谷ありエイドありなのが楽しい 水戸で納豆スナックを配らないのは電車で帰る人
(と同じ電車に乗り合わせる一般客)のための良心だな >>512
記録狙いのつくば、楽しむ黄門
今年は間隔も空いてるし、両方出なはれ シーズン終わりのはなももが亡くなった今、
3月の関東の大会は板橋一択となるのか… >>519
そもそも、東京に出れないから、はなももに行った訳であって >>517
板橋良いじゃん
無茶苦茶人押し込んでトイレもままならない東京があんなに人気あるのが理解できない
応募する気も起きんわ >>522
東京は大会の中身がどうこうより、ブランドみたいんなもんだからな。
参加しただけで価値があるみたいな。 押し込み具合でいえば狭い河川敷のサイクリング道を往復で使う板橋もたいがいだと思うけど 基本、数千人も集まれば、最初のうちはトイレ問題は何かしら出てくる。 東京マラソンだって新宿にはトイレなんて無数にあるのになぜ現地で済ませようとするのか。 >>530
事前に済ませたとしても、寒い中長時間スタート地点で待ってると、用を足したくなるだよな。 板橋の早い人の動画見たけどすれ違いでぶつかりそうで危なくて参加する気になれないぜ 板橋、今年から導入したベーサーのせいで集団ができて更に混雑するようになった 板橋もハイテクもそうだけど遅い人が陸連登録で
Aブロックスタートするからアホみたいに後ろが渋滞する
陸連登録でもAブロックは3時間以内、80分以内とか決めた方がいいんでないの?
3時間以上かかる人が陸連登録枠で出る意味ってないでしょ >>533
貴方みたいに速い人は東京マラソンのエリートなり準エリートでエントリーすりゃ良いでしょ。羨ましいかぎりです。 そういう問題じゃないんだよなあ
自分さえ良ければって人達が大会の進行を乱してる
スタートなんて速度差あって本当に危ないし事故が起きてもおかしくない フルやハーフの人気の大会は鈍足金満自己中ファンランナーばかりでもはや出る気がしない
競技がやりたければ河川敷の毎週やってる草レースとか市民ランナー向けトラックレースとか他に機会はあるし >>540
河川敷草レースじゃ公認ないしトラックのレースじゃフルどころかハーフもないじゃん 大田原、概要が発表されてたね
11/23 10時スタート、制限時間4時間、ただし最終関門通過には3時間57分のペースが必要
公認大会、コース高低差は前半下り・後半は上り、フル9000円で3500人、仮装禁止
荷物預かりはないっぽい感じだけど、前のように体育館内に置くのかな
一般エントリーは6/25の20時とつくばと同時刻
つくばと違って瞬殺はないだろうから、つくばに申し込めなかったらこちらにどうぞ
3500人ならさすがに定員に達するだろうけど、再開初年度から定員割れしたら
はなももの後を追うことになるかも >>545
こういう完走するのが当たり前の大会が
復活するのはいいよね
自分はもう走れないけど
公認記録をもらう手続きが簡単だし
走りやすくてよかった >>548
ギリギリのタイムなので足引きずりながら駆け込んでたなぁ 同じ条件(気象、体調、距離、ペース)で走ってもときどき脚が棒になる現象が勃発するんだが原因と対処法知りませんか?
棒になるってのは、子供の頃に遊園地とかで1日遊んだ帰りの電車で立ってるのも辛くなるあの現象。脚全体が膨張してる感じがして全体ジワジワ痛むやつ。
当方ラン歴20年以上で初心者が経験する現象とは別理由だと思ってる
レースでこの現象なったことも最近2回あって、もちろん大撃沈 >>560
普通に取り入れてるし、富士登山競走の完走経験もあるので特段坂に弱いという意識は無い >>558
最近、棒になり始めたってこと?
今までと同じ条件でそれが発生するなら、もう加齢くらいしか原因の要素ないと思うけど。 ■結論
原因:加齢になると脚が棒になりやすくなる
対処法:若返る(実質不可能なので無し)
でいいですか? とゆうか、状況がよくわからないんだよな。
富士登山を完走できる脚力あるのに、ロードで足が棒になったなんて聞いたことないんだが。
今のペースで足が棒になるなら、ペース落とすとかするしかないだろ。若くないのであれば。 >>565
俺もわからないから質問した
ゆっくり走っても棒になることある
何が原因なのかさっぱりわからんが、加齢という結論に達した むしろゆっくりのが棒になりやすい気がするよ
アウトレットで2時間ウィンドウショッピングしたら棒になったし。 ラン歴20年以上の自分自身でわからないなら
それ以上の経験値がある人はここに居ないと思う
あらゆるレース、いろんな故障を経験してきたでしょう
医者かトレーナーみたいに専門知識のある人に直接見てもらうしか >>566
加齢でフォーム悪くなったんじゃね
あと腿上げが落ちて下がって来てるとか
歳取ったら姿勢と脚の動かし方の見直し必須よ てか何でここで相談してるんだ?スレタイ読めない頭悪いから許してねじゃねえぞ? 別にエエやん硬いこと言うな、チンコは柔らかいくせに 今年はMGCと同日開催だからTVで見るエリート達とすれ違えるのを楽しみにしとるんだが >>579
タイツとか仮装とかなめた格好で追い抜く方が楽しいのに >>558
鉄分不足の可能性はないですか?自分の場合、脚が棒ではないけど謎にパフォーマンス落ちたことあって、鉄分のサプリ飲んだら元に戻ったことがある。 謎のパフォーマンス低下あるある
でも毎回原因が違うことも稀によくある
糖質だったりミネラルだったりビタミンだったり色々 >>584
毎日マスチゲン飲んでる
10年前からずっと まあなんでも迷ったり壁にぶち当たったら基本に戻る事が大事よね >>587
毎日鉄剤飲んでるの?
ヤバくね?
他にもなんか服用してたりする? ヤバくないでしょ
俺も6〜10月は1錠36gの鉄サプリ毎日飲んでる
毎年貧血やらかしてたからな
逆に冬場なんかは月500km走っても鉄剤無しで貧血にならない 汗から鉄とカルシウムごっそり抜けるから気をつけろ
貧血と骨密度低下や疲労骨折が長距離ランナーの職業病 >>591
36g ??
食事摂取基準の上限量(過剰摂取による健康障害をおこすことのない最大限の量)は、女性では18歳以上で40㎎、男性では18歳以上で50㎎ >>591
分かる
血液検査も兼ねて毎月一回成分献血してるけど、この時期は気を抜くと赤血球関連の数値が急落する
毎日じゃないけど、週5回くらいは鉄錠を摂ってる 東京レガシィハーフ落ちたら、港区ハーフマラソン申し込むよ 東京レガシィハーフって参加料金がフルマラソン並みのボッタクリなのになぜそんなに人気ですか? >>598
これだよな
記録を狙うってよりそれっぽいところで自撮りして
所謂「映え」か欲しい人の大会 せめてフルだったらなあレガシィ・・・
エントリすんだが・・・ >>601
東京マラソンってのがあるんだが知ってるか? >>601
「せめてフルだったら」って、文意が分からん。 >>597
普段通ってる道の車道走れる高揚感
地元通勤民以外には無用 以下2点以外は先週と同じ条件で30k走やってきた
・雨
・キロ20秒速い
今日はまったく棒になること無かった
やっぱわからねえな 9km 43分
雨ランってなんでこんなキツいんだろうなぁ
呼吸も脚も苦しい >>609
やっぱり湿度が高いからな。
よく、気温の高さより湿度の高さの方がランニングにとっては危険と言われる。
気温が低いと油断してると脱水する可能性もある。 ふむ
走ってる最中胸に手を当ててみると熱いんだよなぁ
雨よりも気化熱の方が断然冷却効果高いやろ
湿度高すぎると気化熱発動しない
雨だったり掛水で表面を濡らしてもコア温度は下がらないんじゃなかったっけ おいら年明け早々にめまいをやらかして、それ以来DHCのヘム鉄のお世話になっとる。
ドラッグストアの薬剤師によるとファイチは正式な薬なので止めた方がよいと。 書き込みのレベルからして経験1、2年ってとこだろ
10年前のレースネタ書いても無反応だからな コロナ禍で俺も走ってなかったし、まぁそろそろ走力もそこそこ戻ってきたし
ハーフから参戦しようかと検索かけても近場のハーフ大会軒並み潰れてる
もうレース考えずにファンランのみで過ごそうか せっかくなんだから旅行でもして温泉入って美味いもんでも食ってけば良いだろ 別にファンランに徹する決意なんてしなくてもいいじゃない。
近場を優先してエントリーするが、片道二時間くらいの知らない土地へのプチ遠征するのも好き。ちなみに移動は車のみ。 東京が当たれば1番近いが、それ以外で7時間制限だと、しまだが1番近い。
5年前にはギリ完走できたが15分短いはなももは無理だと思っていたが大会そのものが無くなったw 首都圏なら草レース含めたら毎週レースあるのに田舎民は可哀相 ファンラン
仮装
トレラン
ウルトラ
どれもフルで頭打ちになった連中の逃げ道
ラン歴50年の俺が言うから間違いない >>620
お前のレースなんか他人から見たらファンランだよ
もちろん俺がガチにレースに向き合っても他人にとってはそう
所詮自己満足なんだから宣言なんかしなくて良いと思うわ >>621
フルならコロナ前はそういう楽しみしてたんだけど、ハーフごときでは・・ どいつもこいつも雑魚ランナーばっか
雨ランは涼しいという「思い込み」で頑張れ 9キロ43分でキツイって書いてるからきっと凄い上り坂で練習されてるんでしょうね
そんな人からみたら雑魚と言われるのも仕方ありません >>631
ハーフなら翌日のこと気にしないで前の日から酒も飲めるし観光地歩き回っても良いんだから旅行にウェイトおけるだろ >>629
他人なんてどうでもいいだろ。
人の目、いちいち気にして走ってんのか? >>633
突っ込みはそれじゃなくて、9kだろ?
9k練習なんてほとんど聞かんわ
>>634
静岡は神奈川に次ぐマラソンうんこ県だから
どっちもラン歴17年の俺が言うから間違いない >>623
板橋も7時間くらいでしょ。制限時間。
こっちの方が近いんじゃね? どのタートルって、足立以外のがあるのかよと思ったら小豆島とか安芸とかあるんだな。 俺もタートルって荒川のやつしか知らんかった。
639もそのつもりだったんじゃね? 瀬戸内ってタートルフルマラソンだから、純粋にタートルマラソンって言ったら、荒川のイメージだな。
検索してもトップに出てくるし。
ま、住んてる場所によるかも知れんが。 瀬戸内は香川県唯一のフルマラソンだったから、47都道府県参加を考えるような層からの知名度は高かったはず
ただ言われてみればそうだな、タートルフルマラソンか タートルだかタルルートだか、タマルールだか、タマホームだか知らんが、しまだ大井川エントリーしとけよ。 >>638
そういえば板橋も検討した結果、
徳島にしたけど結局DNS >>640
荒川のタートルです
他にもタートルがあるとは知らなかった・・・
https://www.turtle.or.jp/ >>651
19年に徳島に出て20年も出る予定にしていたがコロナで中止になった。
それもあってコロナ明け最初の徳島マラソンに出ようとオモタが、昨年コロナにかかったり、年明け早々にめまいがしたりと、練習できる状態ではなく練習を開始できなくてDNS決めた。 しまだ大井川は、制限時間は7時間だ。
初マラソンはしまだ大井川で決めようぜ!! ちなみにしまだは3回走って走る度にタイムが悪くなるという そういえば次にしまだに出るのは市役所の建て直しが終わってから。 大井川はいつの間にか非公認に降格したんだよな
やっぱ静岡はマラソンうんこ県 しまだ大井川、なにげにサブ3すらできてないんだけど。
コース的に前半押さえて1時間22分台で通過してもダメ。
やはり夏場に走れずに突入しちゃう大会だからかな。 >>659
あそこは平坦に見えて実際は高低差70mほどある
前半は下り調子、後半は上り調子だからタイム落ちるよ 折り返してから、ずっとキツイよね。
前半登りの方が全然楽。
そんなに高低差あるとは。
フラットコース連呼して撃沈させるの、や~めい! 後半は逃げられないダラダラ坂道で、気分転換に曲がる、下るがないからペースダウンにハマると一気にやられる。 単純な標高差じゃ、マラソンの場合シンドさは分からない。
累積標高とかじゃないと。 >>664
河川敷で目に見えない登りだと踏ん張って走ることもしないしずるずるタイム落ちるよね
河川敷マジックと呼んでる 登りが一気、下りは長くて緩らか
こんなコースが一番タイムでる
登りで踏ん張ってあんまタイム落ちない→下りで稼いでトータルフラットよりタイムいい
この繰り返しみたいな 20mのアップダウンが1回だけってのと、20mのアップダウンが10回あるってのも、単純に標高差だけで見ると同じ20mだけど後者の方が圧倒的にしんどいだろ? 横浜マラソン累積標高134m
湘南国際累積標高95m
佐倉マラソン累積標高175m
ガーミン955調べ >>667
個人的には、前半緩い登りで後半緩い下りのコース(例: 姫路城)が合ってる
逆のパターン(例: 大田原)は全く駄目だ 大井川は河口付近で折返して上流の二度目の折返しまでで70mをだいたい17kmかけてだらだら上る。
ざっとの計算で1kmで4m、100mで0.4mの上りだから0.4%、ほぼ平坦と言ってもかまわないんだけれど
わずかでも上りが17km続くと考えるとつらくなるのはわかる。
ちなみにサッカーのフィールドの傾斜は「勾配に特別規程はありませんが、通常は0.5%~1%とします。」
だそうだ。http://www.chukyosports.com/lineup/soccer.html どフラットより、多少アップダウンある方がタイムは出る。
フラットすぎると同じ箇所に負荷がかかりやすいけど、
多少アップダウンがあると負荷が分散される。
あと、アップダウンって上りもあれば下りもあるわけで、同じ標高だとしたらプラマイゼロじゃなくてマイナスのような気もする。 キプチョゲの2時間切りがどフラットだから、タイムはフラットコースに軍配
でもつまらんし飽きる
俺はキプチョゲじゃないし
アップダウンサイコー >>673
キプチョゲはコースがフラットだからというより、
あのガチガチのペーサーの力も大きいでしょ。 >>674
鈍足5時間ランナーゴミ男が偉そうにキプチョゲを語るのか…w >>663
トータルで20m未満だったと思うがあちこちでアップダウンがある。
折り返しが多いから登って来たところが折り返しで下りに、またはその逆も。 >>658
しまだは市庁舎建て直しのためにスタートが市庁舎前ではなくなっている。
来年だったかその次までだったか。
その後、コースが戻るかどうかと公認をとるか取らないかで判断が変わる。 しまだは市長のおばちゃんが選挙で勝って公約の市庁舎建て直し。
建て直したらスタートを戻して市庁舎を使わせてもらいたいところ。 しまだはだらだらした登りもそうだけど暑いよね
去年熱中症気味になった スタート位置が一時的に変更になってるから非公認なんだな。
MGCの大会ではあるんだよな。 >>680
しまだ大井川のことなら公認競技会ではないのでそもそも公認競争路の申請資格がない >>680
あとMGCとMCCを混同しているようなのでご注意 河川敷は晴れたら地獄だし風が強いとこれまた地獄だしいいことなし
遠征してまで行く気になれんわ >>679
16年のしまだは10月30日辺りで最高気温が20℃を下回って快適ですた。
11月に近い開催日ほど気温が低くなるんだけど開催日は10月の最終日曜日で毎年早くなるから18年と19年は20℃を上回ってボロボロ。
17年は台風でレースレコードが出たらしいけどおいらは金沢に。 >>670
同意、あのV字高低差は本当に嫌
最後に出た時は後半が向かい風で罰ゲーム状態だった 金沢も割と前半登りでピーク過ぎたら下りと平坦だったんだが
今年から終盤に陸橋登らされるのがどう転ぶかやな 大田原のV字コースは仮に知らないで走ったとして、ずっと下ってるなと感じるの? 黒部名水も山に向かって走り、折り返したら海まで降りてゴールだから走りやすい。 >>688
だいぶ前の記憶だけど、下りはあまり感じなかったけど後半の登りがきつかった
後半はキロ10秒以上落ちた(持ちタイム3時間半)
公式サイトのコースマップに高低差のグラフがあるよ >>690
ありがとう。
33~35kmで更にキツそうな登りがあるのね。 >>685
第一回から出てるが、さいこーだったのは2012年だな。
前日強風だったが当日は無風で肌寒く曇り空
途中から雨が降り出す絶好コンディションだった みんなどんだけ、しまだ大井川マラソン好きやねん。
エントリーは6月30日までやぞ。
忘れんようにな。 野辺山とか福島のやつは2000m以上あるよね
つーかお前ら峠走しないの? フルマラソン固有の魅力ってなんだろう
42.195km同じペースで走れる人って
本当の一握りだと思うんだけどなあ
どこまでが○%の力で・・・というマネージメントが面白い、
と言える人も含めても1/10もいないと思う
そうなると、別にハーフ以下の距離でも
フルと同じようなセッティングがされるのなら
むしろそっちの方がいいように思うんだけど ハーフまで、というか30kmレースまでならほぼ最大酸素摂取量の順になる
フルになるとプラス耐久力
ただ厚底カーボン全盛となった今は以前ほど耐久力で差がつく事もなくなってきてる >>698
キロ6ペースでサブ4.5の完走レベルの俺には全く当てはまらねえんだけど?
このペースだからスタミナも呼吸も問題ないし厚底カーボンなんて怖くて履かねえし
懸念するのは4時間以上走るから脚や太腿が痛くならねえ様フォームと走り方だけだね >>699
キロ何分とかで考えるとトップアスリートと差がでるが、EペースとかLTペースの±何%って会話になるとほとんど差は出ない
最大酸素摂取量云々も同じで誰にでも当てはまる話になる >>699
書き込みレベルもさることながら経験も初心者だな君は vdotにアスリート用とか一般用とかないからな
ほとんどの人間がこれに当てはまる >>667
それの究極は金沢だと思う
15kmまでに登り終わってあとは下り基調 >>700-701
まあ結局俊足ランナーには鈍足ランナーの事はわからんて事よね? 富山マラソンもいいよな。
高岡出発→富山着マラソンだけどw
新湊大橋を渡るのが一つの見所だね。 しまだ大井川はこういうのでいいんだよ的なマラソン
都市型に慣れると少し物足りない >>704
vdot通りに走れれば鈍足ではない
vdot通りにならないのは、練習不足、本気じゃない、人間じゃないの三択 頭を使えないも入れて
ハーフまでは脳筋でも行けるけど
フルは色々な要素あるから難しい 何気なくフルマラソンの最年長、最年少記録見てたら、98歳が7時間33分、8歳の女の子が3時間28分とな
小学低学年の女の子がサブ3.5とは! >>711
その子はその後3年分くらい世界記録持ってるね しまだ大井川エントリーした。
みんなで地獄を見よう。 >>711
下世話なマジレスだが生理が心配。
千葉真子は現役時代に15年だっけ?生理が来なかったと言っていたが、その子は初潮すら来なそう。 >>706
富山は宿が無いのな。
結局宿は金沢に。
金沢マラソンなら絶好の宿。 >>716
完走6時間超える人はエイドも残り少なく、ゴール会場の屋台も終了してたり。 富山マラソンはスタートが高岡だからな~w
高岡周辺はホテル限られているから、ほとんどがホテルからJRを使って高岡駅に行かなくなり、利便性は悪いよね。
高岡周辺に泊まれた人も観光地も特にないし、夜は寂しいから面白みには欠けるかな。 >>720
高岡に泊まっても富山に泊まっても移動有り。
ちなみにおいら金沢からで宿から金沢駅までタクシー、新高岡まで新幹線、そこからスタート会場まで送迎バスの予定。 青島太平洋のHPで宿がとれない
パスワードでなぜか弾かれる
ダブリアドレスもないし
半角英数桁数も問題なし
もうわからん 神様は何かしろとかするなとかは一切言わない
ただ見守るのみ
ていうかもうJTBの斡旋ほぼ埋まってるよね
特に後泊(日曜)は空きゼロ 東洋太平洋はいつかは行きたい大会だけど、移動と宿泊問題があるから踏ん切りが付かないよなあ そんなに魅力のある大会なのか?
レース代入れて5万は軽く超えるよな? >>729
もっとジジイになると老眼なので間違いに気づかずそのまま読んでしまう(笑) 青島はタイム出やすいの?
暑そうだけど
人気の理由を教えて >>742
コースは基本フラットで走りやすいし、繁華街から海岸沿い走って景色も飽きない。ボランティアも熱心。
去年とかはたまたま暑かったが、宮崎でも12月は気温は落ち着いて走りやすい。 フラットで直線が多く、海岸沿いなのに風の影響も少ない
福岡国際を除けば九州で一番タイムが出そう 個人的には同一シーズン(4/1~3/31)に青太とさが桜を走ったことが4回あって
ネットタイムで比較すると2勝2敗
フラットさでは圧倒的にさが桜だけど例年西風がそこそこあるのと気温が上がりがちなのがやや難 チンタオ太平洋記念マラソンカップは、いつか出たい! 九州なら青島太平洋より別大や延岡のほうが記録狙えそうだけど 青島ってホテルの数とか大会当日の移動の不便さってどうですか? >>750
別大とか延岡は風が強いって話になってる 青島は宮崎駅からだと朝はJRもバスもかなり混む
早い便なら混まないかも? >>750
延岡は復路がほぼ真向い風になるし、峠越えのアップダウンも地味に効くしで全然出ない
別大はコースうんぬんより、どの辺のタイムでも集団ペース走状態なのでそれでタイム出易い
ただ青島は別大より出易いと感じた 別大記録出ない3大要素
・前半大きなうねりがあり後半になって脚にくる
・風が強い
・スタート時間が正午(普段なら終わってる時間帯スタートなので気象や体が慣れてない)
昔から言われてる >>757
別大国道のバンクは言わずもがな、なんだけど
10kmの折り返し付近の曲がりながらのアップダウンも結構脚使うんだよね >>757
すぐ後ろに回収車がいて焦る
ギリの記録で出てるので… ふと気になったので教えてほしい
①スタートとゴールが全く別の場所の一本道コース
②スタートとゴールは同じエリアだけど途中折り返しや重複部分のない完全一筆書きコース
これらに該当するような大会ってある? >>761
ありがとうございます
②のパターンはそこそこありそうですね
自分は大会の少ない四国民なんで全国のいろんな大会知りたいです >>762
おお、①のパターンですね
やっぱり①だとウルトラマラソンとか登山レースとか特殊な大会になりがちでしょうね ①の一本道は折り返しが全くないって意味かな?
折り返し部分があってもいいなら福岡マラソンとか長野マラソン ずっと一方向にしか向かわないのは、公認コースにならないし(厳密にはスタートとゴールの位置関係が総距離の半分以下であれば公認取れるから半円みたいなコース取りをすればいけるが、それでも審判員を往復に使わず片道だけで埋めるのも非効率的)
公認じゃなくて集客しづらいのにスタートとゴールを態々分けて管理を大変にするのは、なかなか想定しづらい >>765
ちがうだろ
ずっと同じ方角にすすむ直線に近いコースって意味だろ
風向きが公平にならないから公認取れない 富山、今回が初になりますがコース見たときには①に近かったかと。
高岡→富山だけど途中細かいところで折り返しがあったかと。 みなさんありがとうございます
個人的な興味なんで細かい定義とかは気にしてません
まあまあ有るには有るんだなというのがわかったので満足です >>768
一方向にしか向かわないのが公認にならない?
ワンウェイのコースで公認なんていくらでもあるんじゃね?
長野とかもそうだけど。 >>775
公認コースの条件
2.スタートとゴールの2点間の理論上の直線距離は、そのレースの全距離の50%以下とする
この条件があるから、ずっと西に向かい続けるような1本道のコースはダメだから、ワンウェイだとしても「つ」の字のようなコース取りでスタートとゴールはそこそこ近い距離になるように設定しないといけないってことかな。
長野ももちろんそうなってる >>776
あ、それはわかってんだけど、ここで言ってる「一本道」ってコーナーのない一直線のことを言ってたのか。 最初の質問主が公認かどうかなんて聞いてないし気にしてもない件
聞かれてもない公認論文をめっちゃ早口で説明するのはやめようね なんか、途中で公認の話を入れこんでるから訳分かんなくなってるけど、760が言ってるのは一直線ではなく、ワンウェイのコースのことを言ってるように見えるなぁ。 >>760です
各地の大会について疎いので単純にそういうコースの大会があるのかなってふと思っただけです
なんかすいません あ、そういうことか。
よく見たらフルかどうかも書かれてないな。
短い距離だったら河川敷行けば一直線のコースは大量にあるが、フルのことを言ってるんだろうな。 >>760
1、ハーフだけど美瑛ヘルシーマラソンがワンウェイだった
コロナ前に出たけど自然あふれる美瑛の道を走れる気分も良くなる大会だった
また出たかったけど北海道から転居してしまって残念だった 一応ここは陸上競技板だからな。
未公認が話の前提はちょっと違う気がする。 >>785
美瑛は直線で有名だな。
あそこ走るの、気持ちよさそうだな。 板名に「競技」がついてるのはわかりやすさのためであって競技性前提じゃない
カテゴリ内の板の並び見ればわかる >>787
今年はもう終わっちゃったみたいだけど、来年以降旅行がてら行って欲しい
ラベンダーが咲き始める時期だし
一番のおすすめは農家さんが道端で直売してるアスパラガス
超太いのが安いんだよ 一直線コースはレースも練習もタイムの精度は落ちる
スタートとゴールが同じ位置というのが一番精度いい
ただし極端な起伏がある場合は別 コーナーが多いほうがGPS狂いやすいから、タイムの精度落ちるよ。
人によってコーナリング違うし。 そうすると30キロ行って10キロ戻るとかはアリなのか
埼玉や群馬あたりでからっ風受けて30キロ、街中で風よけしながら10キロの合法高速コース取れないもんかねw >>795
たまたまその日の気象条件はいつもと真逆の風向きでしたってなったら目も当てられないなw ワンウェイのコースとかって、序盤は街中だけど後半になるにつれて田舎の方になっていくってコース多いよな。 >>795
東京とか別府大分とかはスタートよりゴールの方が風下だし、向かい風になる部分も比較的街中で影響受けにくいようには設計されてるね
泉州もそんな感じかな(最後の向かい風がキツいが)
別府は海からの横風も受けて疲労してしまうけど 今日は夏至なんだな
明日から日が短くなる
夏至を過ぎるとマラソンシーズン到来って気分になる
実際はこれから暑くなるんだがな >>800
冬至でお前のマラソンシーズンは終わるのか? つくばマラソンは定員10,000人で一般募集7,600人ということは県内枠のエントリー者は2,400人か
実家の住所使って県内枠でエントリーするか迷ったけど一般でも問題なかったな クリック合戦に負けて泣きながら大田原にエントリーしている姿が水晶玉に映っているぞ 茨城と栃木だとマラソン聖地である茨城に軍配が上がるな 大田原の方がトイレなどストレスフリーで走れる
つくばは人が多すぎなんだよ
後半も似たようペースで走る人多いのは
モチベ的には良いけど 主観的にゴールが遠く感じたんだろう。
「ぜってぇ、今日のゴール遠いよな」はマラソンランナーあるある。 >>815
そんなあるあるねーよ
ゴールまであと○km表示がウソだろとかはあるが >>816
それが「ゴールが遠い」って感覚じゃないのか? 「今日のゴールおまけキツくない?」
『おまけなんてねぇ~わww』がマラソン最終盤あるある。 >>816
スタート地点そばに残り42キロの看板持ってる人いるよね レガシー落ちたけど
金沢は当選したから
金沢行く(笑) 金沢は2.3倍みたいだけど、実際は未入金者を見込んでどうせ多めに当選者出してんだろ?
つまり実質1.5倍程度だろ? >>824
ホテルは1万円くらいだから別に高過ぎじゃないだろ
確か東横インとか1万円前後で普通に出てくるぞ
運営が抑えてる26日(月)12時から予約開始するやつな
問題はクリック合戦で月曜日の昼飯食えなくなるだろこれ ビジネスホテルを予約するのはにわかだな。
俺ぐらいのベテランになると宿泊はもっぱらラブボだな
少し郊外に車で行けばいくらでもある
1万なんかかからないし、風呂は広々足伸ばせるし、ベッドはダブルで大きい、防音しっかりしてるから静か
懸念はビデオの誘惑に耐えれるか 空いてなかったらどうすんの?
レース中車はどこに?
行きずりの宿泊でラブホ使うのは別にありだと思うけど、予定の決まってる旅行でラブホ頼みって雑過ぎない? >>830
空いてないということは過去にない
レース中は頭打ちあるコイン貸しとか同じく頭打ちあるスーパーの駐車場とか
高くても1000円前後だな
予めグーグルマップで調べてる。
京都の郊外ラブホは宿泊2800円だったわ
ビジネスなんかより全然いい 東京レガシー、俺もだけど周りも当選している。
安くなったから駄目かと思ってたけど、倍率低いんだな。 >>831
自分的には、ラブホの宿泊がダメって事じゃなくて旅行の"計画"としてラブホ選択はないなあって思う
まあラブホ使ってくれる人がいればその分他の宿が空くって事だから人の事はとやかくいうものでもないか >>834
なんとなく言いたいことは分かるが、まあ裏技というかそんなもんだ
ラブホって税金の関係からか安く利用できて、前泊ランナーにとっては良い条件が揃い過ぎてる 始発でも指定席取る性分なので100%の保証がないことは遠征であまりやりたくないな
万が一難民になった時のストレスと途方に暮れ度合いがヤバそう ビジホとか週末なんか結構うるさくね?
夜遅くに帰ってくる奴も多いし目が覚めるよ 金沢落ちて、急遽富山に申し込んだのがワイです
又あの橋を登るのか… そう言えば、つくばエクスプレスの土浦への延伸が決定したらしいな
かすまらへ行きやすくなる! >>854
どういう事?つくば瞬殺なの?
瞬殺なのに21時と言って騙そうとしている的なネタ? >>855
20時に始まってずっとお待ち下さいが続くから、21時になると少し空いて取れるという意味でしょ つくばは昔2回出たけど、もう高い金払ってエントリー競争してまで出たくないや >>857
2回も出たような良い大会なんだろから意地悪いこと言わんで過去のクリック合戦の様子を教えてあげなよ。 横からだけど、昨年は2時間で満員御礼になった
コロナ前は翌日まで残る時もあったけど、昔の話なので参考にはならん つくばはどちらかというと、シリアス派に人気だよな。
首都圏から行きやすくて、フラット基調で走りやすい。
シーズン最初の試金石として試すランナーが多い。 湘南は数年前まではサーバーがパンクするほどのクリック合戦だったのにな。 >>867
2012だか2013年の話だな
翌朝まで6時間ほど粘って待った奴だけがエントリーできた ホントは大人気じゃないとおかしいブランド地域の湘南や横浜がここまで極端に不人気になった理由は何?
ここまで嫌われてる大会って他にないよね? 湘南に関しては公認じゃなくて、他のライバル大会に押されつつあって、さらにコロナ禍でマイボトルマラソンになって更に人気落ちたよな~。
コースは走りやすいが景色は単調だし。 両方公認じゃないからでしょ
横浜出るくらいなら日帰りできる近隣県に公認レースたくさんある。
しかも安い。 記念Tシャツ記念メダル希望者のみ別途にして、横浜1.2万湘南9千位なら考えてやってもいい 陸連非登録の鈍足ファンランナーに公認かどうかとか関係ないだろw 普段は「陸上競技板だから公認意識しろ!」と言っておきながら、公認の話の流れになると、公認関係ないとかw >>873
そこはブランドってやつじゃね?
別に街に魅力がなくても公認レースを走りたい
公認じゃなくてもオシャレタウン横浜を走りたい
どっち勢が多いかって言ったらフルマラソン走りたい層には前者が多いんで無い? 参加料高いし何だかんだ参加すると人多すぎで首都圏のゴミゴミしたのと相まって
正直怠さを感じた
湘南はマイボトル賛成だから参加してみたいけども マラソンするやつってヘモグロビン減るから献血しないんだろうな。社会のクズだわ。 ちなみに4月23日長野マラソン前後のヘモグロビン量の変化
誤差なのかよくわからん
https://i.imgur.com/8wx0ywZ.png 湘南はファンランに舵切ったんでしょ?
別にいいんじゃね?俺は出ないけど >>880
たった1回の結果で報告するな
100回やって100回同じ結果じゃないと認めないね
バーカ
>>883
50年続けないと認めないね
にわかガキが
真面目にやれ エントリー完了。いまは優先スタートの基準が3:09なんだな つくばエントリー完了!
エントリー代10000円って安すぎる。 つくばのエントリー合戦は
マラソンバブルの象徴だった つくば今日がエントリーだったんだな
俺は今回招待だから つくば、21:30ごろに定員に達したみたいね
コロナが下火(の雰囲気)になって人気再燃だね うまい棒欲しさにつくばエントリーしたが、エントリー代でうまい棒買ったほうが得だったな
まだ決済してないから放流するよ つくば、エントリーしくってるやつ結構いるな。
コロナ禍のエントリーに慣れて、余裕ぶっこいてるやついたか。 MIFES10ユーザーだけどこの流れのおかげで11が今年出たのを知ったわ
ありがと >>912
しってるよ
viみたいだけど矢印キー使えるやつ
俺はvi愛してるのでWindowsでもvivi使ってる 昔は薄底だったが今は厚底シューズになったように、エディタもアップデートしる!
今ならEmEditor >>914 >>915
俺もVZとEmは愛用してた 富山マラソンは金沢マラソンに負けずに頑張って開催し続けて欲しい。
魅力もきっとあるはずだから。 >>930
俺も
なぜかいつもうんこしたくなる
風景のせいかも知れんな
私生活でも顔見ただけでうんこしたくなる奴とかいる わかる
見るとうんこしたくなる物とか人って居るよな
不思議じゃ >>929のある「はず」って何気にひどいな(929が思い当たる魅力はないと暗に言っている) >>933
本屋に行くともよおす的な何かを発してるのか? >>931
ワイ的には、スタートからゴールまで市内で完結するか
市を跨ぐと帰りがめんどくさいw 松本は坂より残り10km以上をスカイパーク内をぐるぐる走るのがしんどい。 大した坂でも無いだろうに
松本市に住民票置いてる人は強制参加にすりゃいい
完走すれば健康保険料免除で、参加しなかった完走できなかった人で頭割りにしたら気合い入るだろ 松本は時期が悪いんじゃね?
11月なんてどこも盛り沢山だよ フルマラソンをガチで走っても汗かかないぐらいの気温じゃないと話にならん
汗かくってことは暑いってことだもん さいたま国際は丁度よい2月だけどコースとコストがなぁw 2月でも季節外れの暑い日が何日かあって、不思議とその日がレースに当たる さいたまマラソン、微妙に続く高低差が嫌。
勝田の2週後というのもちょっとね。 >>950
時期はいいんじゃね?
2月に関東圏のデカいレース少ないし。
○○の2週後とか他を基準にしたらキリないし。 さいたまは先着順なのは良いね
近い関東だと東京マラソンはまず当たらないし >>944
雪降りやすい地域は開催日の設定が難しいんだよ。
12月~2月はリスク高くて。
他を意識してたら、大会入れられなくなる。 さいたまは浦和グルメのうなぎ蒲焼をエイドに置いてほしいな てかなんでそんな贅沢をは求めるんかいな?
安全に開催してくれるだけでありがたいだろうに >>960
そりゃ大会側がおもてなしとかイケメンでアピールするからだろ >>961
そんなピッタリ賞みたいなことあるんだなw >>964
イケメンに介抱される名古屋のスイーツ()女子に対抗だろ 水戸とつくば、どうして差がついたのか…、慢心・環境の違い 差がついたんじゃなくて、最初から人気が違うんだよ
水戸が瞬殺だったことは一度もないはず
10月開催じゃ記録狙いの層は参加しないから、それだけでも結構な差になるはず >>967
そりゃまだまだ新規の水戸じゃあな
つくばとは歴史が浅いし
東京から遠いし・・・ >>971
鉄道利用なら水戸とつくばは東京からの移動時間変わらない
指定席で座っていける上に会場が駅から近い水戸のほうが楽とも言える >>973
TXは運賃が高いので着席が保証されない有料特急だと思ったほうが良い >>974
いや、そういうことじゃなくてw
論点が違う >>980
同士がいたw
俺も30日中と勘違いしてて仕事終わりにいざ入金と改めてメール読んだら17時までと書いてあった
俺の代わりにお鉢が回ってくる人いたら俺の分まで楽しんでくれ >>981
全く俺と同じでワロタ
マイページ見た瞬間しばらくフリーズしてしまった まあマジレスすると振込なら申し込みした翌日とか平日に即振り込みに行くわな 色々事情ありましてね
まあこちらの勘違いなんできっぱり諦めるしかありません 鈍足の癖に金はあるからあちこちのメジャー大会にエントリーしまくってるジジイ達 このスレッドは1000を超えました。
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