★ランニング初心者が語るスレ★22km
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基本的に初心者が語り合うスレです。
普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加
ウェア選びなどなんでも語り合いましょう。
なんでもと言っても初心者の定義の話をすると膝が壊れますので注意してください。
次スレは>>950お願いします
★ランニング初心者が語るスレ★19km
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★ランニング初心者が語るスレ★21km
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1626485985/ >>139
確かに北海道まとめて話してました
いいなあ >>124-140
これを65歳のシワシワユルアゴ爺さんが
1人で書いてるってw
キチガイを超えたキチガイw
キングオブキチガイw
女からのレスが欲しくて欲しくてたまらない
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居の続きはまだぁ？
自分の書き込みに自分でレスして
自分にありがとうw
一人芝居がワンパターンすぎませんか？
それに書き始めると数時間で流れるような会話w
わざとらしすぎませんか？
そんな事はどーでもいいけど
ユルあご突き出し64歳チラシのポーズまだですか？
デカジャケットもいいですが赤黒赤黒チェッカーパンツも
味わい深いデスねw
そして知る人ぞ知る幻のクロパンツw
カモーン！
ビチクコビトジジイ！
カモカモカモーン！ >>124-140
狂気の連投きてますねwww
毎日毎日相変わらずのジジイの1人会話
内容がつまらなさすぎだろw
毎日毎日自分にレスするコビト爺さんw
ビチクコビトジジイw
65歳貧乏爺さん
コロナでさらに生活苦しくなって大変だなぁw
新しいデカジャケット買う金もないのか？
ここで必死にわざとらしい自演書いてるだけじゃ
女は釣れないぞw
ニューチラシのポーズで
アピール
アピール
カモーン！
はよはよカモーン！
65歳153センチのビチクコビトジジイw >>124-140
発狂怒涛の自演レスw
きてますね～w
毎日毎日わざとらし自演一人芝居を展開してますねw
65歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？ww
最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw
ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる65歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
65歳155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>124-140
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
キチガイコビト爺さんが自分にレスしてるわwww
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
|;;:: ::;;
|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
|;;:: ＿＿ ::;;;|
ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
＼;;:: ::;;／
|;;:: ::;;|
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／￣￣￣ ￣￣￣＼
|;;:: ::;;|
|;;:: :
しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w >>124-140
コビト爺さん
今日も朝から一人で孤軍奮闘の
自演一人芝居
頑張ってますね
こんな言葉毎日毎日よく続きますね
もう何年やってるんですか
30年ぐらいデスカ？
三十代で始めた自演一人芝居
いつの間にやら
コビトジジイも65歳のおじいさんw
いやー
時流れって速い
速すぎる
考えてみれば
あの伝説のチラシのポーズ公開から
すでに十数年ですからねw
ビチクと呼ばれてはや十数年
とりあえず70歳を目標に
これからも狂気の自演一人芝居
頑張ってくださいねw >>146
おっ新着レス有り！どんな話かな♪
キチガイコビト爺さんが自分にレスしてるわwww
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;／ 自分にレスして楽しいのか？w
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しかししつこいなー
こいつ365日朝か晩まで自演一人芝居やってんのかよw
キチガイにも程があるわw
いやービチクコビト爺さんの自演スレ
たった1日で370レスとは流石の勢いですねw
毎日毎日早朝から深夜まで自演一人芝居やりまくりですね
寝てる時と近所走りまわる時以外は常に自演一人芝居デスカ？w まだ33℃もあるから、このぶんだと今日は走りに行かれないかも(;´Д｀) >>146
ちょうどそのレスの時間帯走ってたけど、風があったから大丈夫だったぞ
スタート前33℃→ゴール後31℃
多少アップダウンありのトレイルで自己新記録出た >>28
ロングパスだけど
ランスマでサブ4が条件のクラブ紹介してた 暑いし仕事しんどいし早起き出来ないしかれこれ2週間程走れないよう
盆休み？ないわ！ >>150
湿度がかなり関係するからね。
気温が高めでも湿度が低いと意外に走れちゃう^_^ 来週のワクチン接種後は念のため走る量を減らそうと思うので今週は走っとかないと 減らすどころか控えた方がいいのでは
あの野球選手みたく死ぬぞ ワクチンはやめておいた方がいいよ
あの野球選手みたく死ぬぞ リハビリ中で激しいトレーニングはしてなかったらしいな
マジでやばいだろ トレーニングメニューわからんからなんとも言えんわ
下半身鈍ってるから高負荷スクワットやシャトルランの類やってるかもしれんし 深夜じゃないと走れん
というか深夜でも滝のように汗が出る ファイザー一杯目キメタ
6時間後に10キロ走ってみる
その後、黒生飲んでみる ワクチン後の運動は体調への影響というより効果が薄れるかもって話なのに
わざわざ運動するのはなんなん スレタイにもありますように、
それがランニング初心者と言うものなんです。 ワクチン1回目打ってから4日目でまだランニング再開してないわ
もう大丈夫な気はするけど ワクチンが原因で亡くなる人が多いという情報があるけど、俺も友達からそういう理由で
接種はよく考えてからにしろと言われて迷っている。 平気な人も多いけど
死ぬ人も本当にいる
打つ前にわからんから難しい >>160
マジでやめとけ、命に関わる。6時間後だと副作用あったとしてもまだピークじゃないから勘違いするとヤバイぞ ファイザー討ってから一週間は休んでる
金曜までの辛抱だ 俺も来週ファイザー打つわ
3日空けてから2キロ、3キロ、って1キロずつゆっくり走ろうかなと思ってる 接種が大会と重なりそうだから時期ずらすか諦めるかだな 雨がしばらく長引きそうだね@大阪
しばらく自宅でジャップスクワットになりそう
そして階下からクレームが… チョンスクワットとかヤンキースクワットもあるんか？ 今日の夕方は予想外に涼しくて走りやすかったわ@千葉 アジアンスクワットでひと括りでしょ
膝を深く屈曲する所謂ウンチングスタイル 階下からクレームがってあるしジャンプスクワットじゃね ランナーはジャップスクワットよりブルガリアンスクワットの方がええらしいよ
差別ではございません ジャップスクワットは疲れてフォームが崩れてしまった時に即膝やりそうで怖いな >>168
それガセだぞ
「原因で」亡くなった人は全然多くない 多くのウンタラカンタラを英語に訳すと、many ウンタラカンタラではなくsomeウンタラカンタラになる
そう言うこと 因果でも相関でもどちらでも良いんだけどmanyじゃないんだよ
論点はそこ
たまたまsomeに当たる事は当然織り込み済み 怯える人はsomeを疑い、打たなければ良い
ただし極力社会との交わりを控えて欲しい モデルナとアストラなら絶対打たん、ファイザーなら検討するかな まあ「打たない」ことにもリスクは付きまとうんだけどな。
打つリスクと打たないリスクを比較して後者を選ぶならそれはそれで自由だ。
ただ打たないなら打たないリスクに備えた行動は是非ともして欲しいもの。 感染後はどれくらいしたら走れるのだろうか。
発症から1ヶ月は安静みたいな話を聞いたんだけど大して後遺症もないからウォーキングからリハビリしようと思ってる。 明後日モデルナ2回目だが、しばらく走るのはやめておく >>188
千葉で40代2回目で2人死んでるよ
医療関係者で俺の知り合い
P社 >>201
発熱寝込み率はモデルナが高いとの噂
明後日午後イチの接種だから明日明後日は早朝走り込んで接種前はゼリー飲料と解熱剤とポカリ2lは買っておくわ モデルナは心膜炎、ファイザーはアナフィラキシー、アストラゼネカは血栓
好きなのを選べ なんか書き込み見てたら社会に出てなさそうな人多いな
こどおじニートで趣味ランニングしかない雰囲気
ワクチンとか普通に打つでしょ 実際はタイムがどうとか以前に、走ることさえしてないような。
>>200
それが確認できるソースがあれば欲しい。
いやーじぶんもこわくて。 >>204
デブでもなんでもないのに血の流れが悪いって数年前に会社の健康診断で言われて血栓が怖いからどうしようと思ってたけどアストラ以外のなら大丈夫なのか
その中ならファイザーかなぁ
アナフィラキシーは今までなった事ないならなる確率低かったりする？ >>206
平気な人は平気だからな
平気な人の方が比率がかなり高い >>198
知り合いは自宅待機の軽症だったけど、発症2ヶ月でも空咳出るし頭痛はあるとさ
今でも原因不明で39℃くらいの熱が出たりするって
あくまで1個人の症例だけどな 厚労省もワクチン接種で抗体依存性感染増強(ADE)が起こる可能性があるってホームページにわざわざ記載してるからな
ワクチン打つやつは打つリスクに備えた行動を心掛けろよ 打たない奴は打たないリスクに備えた行動を心がけてね >>211
ここは「ランニング初心者が語るスレ」なので、コロナやワクチンについて語ってもスレチではありません
それだけ運動とワクチンとの関係が気になる人も多いってことじゃないの 俺がモデルナ打ったときは、激しい運動は24時間控えましょう、って書いてあるだけだったけどね
別の人がもらった注意書きによるとファイザーも同じだった 8/10PMモデルナ（2回目）
8/11昼前から発熱し解熱剤服用
夜には平熱に戻る
8/12早朝ラン（11キロ）
とりあえず、今は元気٩( ᐛ )و コピペするアホいなくなったな
メンタルやられて泣いてんか そいつがワクチン反対って書いてるんじゃないの。w
まともに相手してくれて嬉しくてそれどころじゃないとか。
>>212
全国民の 1/3 くらいが２回接種を終えてるんだっけ。
その中で接種後に死亡したのが５００人強で、「関連が否定できない」事例が１件、「評価できない」が４５０件ってことかな。
接種後の死亡事例を全部含めても 500/ (120000000/3) で 0.00125% ね。
ちなみに去年の交通事故による死亡者数は 3000人弱。
3000/12000000 だと 0.0025% 。
わーこまったなーだぶるすこあじゃん。どーしてこんなきけんをのばなしにしてるんだろー？ ここは「ランニング初心者がコロナやワクチンについて語るスレ」 雨ばかりで辛抱たまらなくなって走ってきた！
雨ランでも暑いがいいザーザー汗流れる
ミニマムSで足の鍛錬してきた！ ほんとそれなｗ
神奈川済だけどかれこれコロナ騒ぎの去年3月からデイリーラン休まずに継続してるわ
台風も大雨も緊急事態も関係なし、傘差して走った日も数日 ほぼもう趣味 目標距離達成する為に土砂降りの中走りに出た事はあるけど
流石に傘持って走ったことはないわ 冬クライマーだから悪天候自慢ならできなくもないんだが 週2回ランの初心者なんですけど先週から走る日が雨でずっと走れてないわ
明日も走る予定日なのに予報は大雨だわ
皆さんも悪天候日は上にあったみたいに自宅でスクワットとかですかね そうですか
小雨程度なら私も走りますがね
大雨で道路が水びたしだと躊躇しますわ >>230
>>231
柄を短く持って歩幅狭くすりゃ意外に走れる
流石に走る目的だけで出るのは嫌だけどさ、通勤ランに切り替えたので。 公園走りの自分としては大雨とかより雷が一番怖いかな
あと大雨続くと公園が冠水して入園禁止となるから走れない 傘は鉄棒みたいに両手で持つといいよ
新しいフォームになる >>235
雨用のシューズも持っておくといいですよ
自分はすぐ乾くようなタイプのものを使っています ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
