先日の勝田マラソンで念願のサブ4を達成しました
10度目のフルマラソン挑戦での達成です
2015年初マラソンは50歳でした

2015年 東京 6時間10 分 (靭帯炎)
2016年 横浜 4時間15分
2016年 埼玉 4時間31分 (靭帯炎)
2017年 東京 4時間15分
2018年 勝田 4時間26分 (靭帯炎)
2018年 横浜 4時間20分 (靭帯炎)
2019年 勝田 4時間50文 (靭帯炎)
2019年 東京 6時間03分 (靭帯炎)
2019年 横浜 4時間08分
2020年 勝田 3時間51分 ←ココ

ひとえに皆様方のご指導の賜物だと思います
これからもタイム短縮をめざして頑張ります