>>886
練習の3000+2000でまともなタイムで走れるとは思えないけどな。
しかもリカバリーは200mでしょ？5000m17分台の人には負荷強すぎて走る前から精神的に潰れそう。
後半の2000mを意識して3000mがイマイチなタイムで、2000mもそれ引きずってイマイチなタイム出す感じで正に机上の空論の極みだな。
やるなら3000mTTか1000m×5R200mで充分レースのタイムを予想できる。