5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）

[0510 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/06/02(日) 00:46:08.76 ID:cdVhj3s8]

>>505
そうだね。俺も現状の能力的に3’25”ならレストは80-85くらいはとりたいんだけど練習会のつなぎが速いんだよね。速い時は60で回すこともあるから。まあ共同練習だしそこは自分なりに折り合いつけてやってる