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5000m16分台を目指すスレ（オラオラ系元陸上部お断り）
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/19(日) 12:20:30.02ID:07uxD7WO
名実ともに終わっちゃってるので立てました。
16分目指す17分〜20分くらいの人で楽しく情報共有しましょう。自称14分8秒は出禁です。
0245ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 13:25:05.84ID:eBowQ2K8
>>244
13分台や14分台のトップレベルのレースを見てもすげーとしか思えない、かな
自分に近いレベルのレースだと、スピード感や、それぞれのフォーム、ペースメイクやレース展開など
参考にできる部分は多いと思うけど・・・
0248ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 13:50:49.25ID:rqbo9UYR
おま、個人情報さらしてあーあ
0249ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 14:02:55.60ID:s+YpdUmd
どちらかと言えば日本選手権を見るくらいなら高校総体の県予選とかの方が見てて参考になるとは思うよ。
日本選手権とかだとペースが極端に落ちる事はないけど高校生の県レベルで中くらいのクラスの選手なら3000m〜4000mでペース落ちてラストちょっと頑張って16分台って感じでこのスレで目指すような展開見れる可能性高いし。
まあ実際に見てイメージできても実際に走れる訳じゃないから無理して見に行く必要は無いと思うけど。
0250ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 14:18:18.75ID:AX66PtD4
結局走れる時はペース関係なく走れるからな
入りで暴走しなければペース配分頑張ったって誤差程度でしかない
0251ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 16:41:03.75ID:V9offiqB
このスレってちょっとしたことで噛み付いてくるんだな
0252ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 16:48:45.92ID:ErscKl+z
>>251
わかる
未経験者がドヤ顔で噛み付いてるって考えると笑えるわ
0253ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 17:14:15.22ID:flMy3UdW
>>252
おまえのコメントが完全にドヤってて笑えるわ
0254ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 17:24:56.93ID:kcw0WN4p
うるせえよ死ねよ
0255ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 17:41:48.16ID:ZBiaPXK7
このスレでもよくいるよな
俺が中学で何分切った時はこれやってた論かます奴
何やろうが伸びる時期だっただけなのにドヤ顔経験談w
0256ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 17:44:51.57ID:kcw0WN4p
タイムより気合い
ダニエルズのペースは目安
0257ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 17:50:45.07ID:OxUlxoEM
気合いで13分出してみろや14分8秒さんw
0258ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 18:57:07.59ID:kcw0WN4p
14分？何のことです？
0259ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 18:57:51.84ID:kcw0WN4p
いずれにせよ14分1桁ともあろうお方が気合いどうこうで13分になれるとは思はない
0260ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 19:09:53.34ID:OxUlxoEM
何がいずれにせよなんだ？
どっちが何なんだ？
0261ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 19:11:59.39ID:OxUlxoEM
つうか死ね死ねうるせえよスレのゴミが
だから大した成績も残せなかったんだろw
0262ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 21:06:11.56ID:7C0O8t11
>>255
結局は才能だよな。
16分台は凡人の限界、才能ある人の通過点。
参考になるのは全力で練習して16分台出した凡人の練習なんだろうけどそんな人なかなか居ないよね。
全力で練習して16分台とか馬鹿馬鹿しいし。
0264ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 22:04:10.66ID:NPHkt4MA
>>263
気合とはちょっと違うかもしれないけど気持ち？やる気？は大事だと思うよ。
気持ちが入ってないとやれるものもやれない。
0265ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 22:31:56.09ID:LqVtrmWC
学生時代に陸上やってたやつが云々言い始めるとややこしくなる
身体の成熟した市民ランナーが16分目指してるって前提全く無視して成長期の経験で語りだすからな
0266ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 22:44:34.95ID:kcw0WN4p
気合いがあればなんとかなるもん
0267ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 22:58:02.69ID:Pmu+Rxid
少なくとも現役高校大学と社会人は分けた方が話が噛み合うね
陸上部上がりじゃない社会人と元陸上部も分けたら理想だけど過疎りそう
そもそも16分台って素人社会人では最速レベルだし高校大学では登竜門的なタイムだよね
0268ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/27(月) 22:58:36.51ID:as/C63Bd
「自己アピールをお願いします」
「気合いです」
「当社に何をお求めですか」
「気合いです」
「これからの社会・価値観に順応していくために何が大事だと思いますか」
「気合いだバカヤロウ」
「不採用だ帰れバカヤロウ」
0269ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 19:17:18.29ID:VbmVnrb5
>>267
よく居るよね、陸上部上がりを毛嫌いする人。
学生だろうと陸上部上がりだろうとやる事は変わらないのに。
大会とかだと常に陸上部上がりには勝てるはずないとか言って自分で壁作ってるから伸びないんだよね。
0270ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 19:43:07.88ID:9TCk70cI
ばかだなぁ
帰国子女とそうでない大人の外語言語力の違いのアナロジーで考えられないとは
0271ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 19:48:55.15ID:RoX84S3R
16分目指すスレだって言ってんのに俺中学で15分とか俺高校で14分とかお呼びじゃねえのにしゃしゃるんだよな。スレタイ読んで帰れっつーのにw
0272ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 19:52:44.48ID:A6SgTDzz
練習会の陸上部上がりのランナーはいい人ばかりだけどこんなとこで素人相手にイキってるのは人としてどうかっていうね。
0274ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 22:11:29.80ID:1v6lVQtb
自分が走れないからってすぐ15分台やら14分台は邪魔とか言い出すんだよなー。
17分切れないでくすぶってる人の言う事より15分台の人が言う事の方が参考になると思うけどなー。
さすがに14分台の練習とか言われても全く参考にはならないけど。
ちなみに俺は中学で16分台、高校で15分台、大学でやっとこさ14分台。
0275ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 22:30:33.26ID:3bKkmTtP
ほら来た俺中学高校で○分テンプレカス
練習会でアドバイスは足りてるからいらねえよ
0276ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 22:35:04.93ID:H7ubjli5
>>274
15分台14分台の人が邪魔なんじゃなくてお前が邪魔なんだろな
0277ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 22:36:35.12ID:LFOWEy2q
16分台なんて練習ではなく気合いで乗り切れる
0278ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/28(火) 23:10:57.74ID:V2t1ZRrd
>>275
でもそれで17分切れないんでしょ？
0282ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 07:20:01.03ID:iConYDoa
俺は自称14分台君と気合君と現実の陸上部を知った方がいい君が嫌いなだけで他の陸上部には別に悪い印象持ってないよ
0283ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:23:20.81ID:2vema/rU
>>269
学歴スレでもよくいるだろ、MARCHに受からなかったのにMARCHをFラン扱いしたり受かった人を叩く奴
陸上部上がりで今でもあっさりタイム出せる人間を叩くのも同じ理屈
要はコンプ丸出しなんだ許してやれｗ
0284ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:29:14.61ID:/uTYccPh
別にドヤってる訳じゃないのにベストが15分台やら14分台って言ったらすぐドヤってるだの邪魔とか言い出すあたり羨ましさから出る妬みなんだろうね。
最近だと社会人になっても競技続ける人増えたからマイナーな市民マラソンでも14分台ならまだしも15分台程度の力だと簡単には勝てないけどね。
女子は競技続ける人居ないから学生の時にそこそこ走れてた人が続けてたら無双できるけど男子は甘くない。
0285ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:37:37.28ID:BY4jaDl+
いやいや、そもそもここはお前らの居場所じゃないから。
よそのコミュニティに空気読まずに顔だして嫌な顔されたらコンプかよとか人間としておかしいわ
0286ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:47:55.41ID:8gZgIGkY
学生時代に14分出してれば週１ポイント練あとはジョグで十分15分が維持できる。社会人デビューだと週２ポイント練きっちりやっても16分出すまでに数年、仕事片手間で毎週のポイントも覚束なければ16分すら無理ということになる。
可能性の問題ならどうとでも言えるけど現実的には厳しい人が多いぞ
0287ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:51:07.88ID:8gZgIGkY
という話にそんなんだから16分すら出せねーんだよwと食って掛かってくるから特定の経験者は煙たがられるんだけどな
0288ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 12:52:39.21ID:rOBJ+Jlq
非陸上部出身でも速いやつ結構いるし、昔陸上やっていてもそいつらにかなわないなんて珍しくない。
陸上やってた＝全国レベルってわけじゃないし。

陸上やってた＝楽に記録が出ていいね　俺らは陸上やってなかったから不利なんだよ。
と、たいして努力もしない奴らに言われるのが嫌い。
0289ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 13:02:01.03ID:8gZgIGkY
陸上やってなかったのは明らかに不利だよ
成長期に心肺機能を作れなかったというのは成人にとって大きなハンデ
そこわからないで上から議論しようとするからあんたら要らないって言われるんだよ
0290ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 14:15:24.00ID:bRyhSSxV
年齢なんて関係ない
気合いで乗り切れることだ
0291ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 14:40:08.19ID:TWZoctcc
タイムを狙う練習メニュー自体は年齢やレベルでほぼ変わらない
違うのは設定タイムくらいなもん
それなのに参考程度にこういうメニューやってたって経験者からのレスがあると「経験者だからできる」のオンパレードだもんな
そう言う奴に限ってろくな練習を知らず効率悪い練習してるだけ
0293ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 15:48:23.24ID:5bBnxIGT
コンプとかそう言うんじゃ無くて現実の話ね
288は楽にタイム出せるのではなく練習してるって言いたいんだろうけど、元々の基礎があるから出せるタイムな訳
そこは認めないと話にならない
0294ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 17:26:33.23ID:LSQIiOg8
まあ経験の有無に関係なく速くなりたいなら可能な限り週6以上で練習してその内ポイントは2回以上目指してやるしかないでしょ。
週3くらいでしか練習してないくせに陸上経験無いから16分台で走れない、他の陸上経験者は16分台くらいは走れてあたり前、俺も陸上経験さえあれば16分台は余裕だったみたいな考えだから速くなれないんだよな。
そんな文句言う暇あるなら最善を尽くして練習しないと。
0295ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 17:33:05.31ID:zWakmS4m
怒ってる怒ってる笑笑
0296ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 17:36:40.50ID:zWakmS4m
なぜ嫌われてるのか分かってない14分台くんwww
0298ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 18:45:20.14ID:3gRa5Vmp
嫉妬が美味いw
0299ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 18:50:09.59ID:3gRa5Vmp
おじさん19分台ランナー「俺は社会人から始めた。学生の頃からやっていたやつの14分台より価値がある。」
頑張ったで賞贈りたいwww
0300ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 18:52:23.21ID:3gRa5Vmp
相対的価値を高めるため以下の工作一覧
・社会人から始めて16分台出したら神レベル
↑結構いるw
・高校生で16分台行けばすごい方。ボリュームゾーンが17分台
↑障害者高校か？
0301ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 18:53:18.15ID:3gRa5Vmp
自分が16分台出ないからって16分台はすごいぞーってのを言いまくるあたり気持ちが悪い
すごくもなんともないから
0302ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 19:29:53.83ID:rOBJ+Jlq
陸上経験がない人はテレビなどの全国レベルしか陸上部を知る機会がないから感覚がずれてる。
ああいうレベルは一握りの世界。
高校生陸上部は17分台が一番多い。16分台も多いが、16分台はすごいってほどでもないが速いほう。
15分台が出れば県出場レベル。
0303ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 19:39:17.99ID:rOBJ+Jlq
つまり元陸上部でも一部を除いてはそのほとんどは高校時代16-18分台だったわけで
16分台を出すには当時の力を戻す必要があるから、中年なって復帰して16分台が簡単に出るというわけではない
それなりの苦労と努力は必要だし、挫折もする。出してる人はキチンど努力したということよ。
0305ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 20:05:40.00ID:NF5IF2iW
とりあえず16分台出したいなら妥協せずにしっかり練習する事だな。
週5未満の練習でグダグダ言ってる奴はまずはしっかり練習して欲しい。
それでも16分台出ないなら才能が無いから諦めて目標を17分台+10キロ〜フルでベストタイムを目指せばいいよ。
世の中には人生賭けて練習しても16分台に届かない才能の持ち主も一定数居るから恥ずかしい事は無い。
0306ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 20:13:36.84ID:bRyhSSxV
16分台も出ないとかダサすぎだろ
0307ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 20:14:01.70ID:bRyhSSxV
気合いが足りないんじゃないか？
0308ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 20:26:53.20ID:bRyhSSxV
普通出るよね気合いだけで
0309ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 21:20:22.61ID:zWakmS4m
>>302
これコピペなん？
0310ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 21:22:11.52ID:zWakmS4m
陸上経験者でも16分は「で？」って感じだと思うんだが
0311ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 21:28:33.26ID:3gRa5Vmp
永遠に出ない16分台を神格化することにより17分以上かかるタイムの価値を上げようと自己暗示してるようにしか見えないけどね
0312ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 21:34:47.32ID:zWakmS4m
陸上経験がない人はテレビなどの全国レベルしか陸上部を知る機会がないから感覚がずれてる。
ああいうレベルは一握りの世界。
高校生陸上部は12秒台が一番多い。11秒台も多いが、11秒台はすごいってほどでもないが速いほう。
11秒3が出れば県出場レベル。

例えばこんなん書かれて11秒9台が凄いって思うか？思わんだろ
0313ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 21:39:41.85ID:X+QJNeFi
陸上やってたけど短距離はよくわからん。
追い風10mの追い風参考なら11秒台の前半くらいは出るんじゃない？
0314ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:17:59.24ID:3gRa5Vmp
はいはい16分台の神格化工作乙であります
0315ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:18:52.13ID:BHtuPEdy
すごいとか凄くないとかではない
現実の話をしてるだけ
市民大会で16分台だとほぼ入賞クラス
15分台とか出たら何で出てるの？みたいな雰囲気
10kmも30分台なんて実業団明け位しか見たことない
だいたい32分台〜34分が優勝タイム
何処のレベルが高い大会を指してるのか分からんが間違ってたら教えてくれ
0316ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:23:14.35ID:BHtuPEdy
そしてこのスレはオッサンランナーにとって入賞を目指せるレベルの16分台を目指すスレ
学生は普通からチョイ速に向かうレベルと思うけどのだが？
0317ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:35:13.75ID:bRyhSSxV
その通りだな
0318ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:38:55.61ID:X+QJNeFi
>>315
15分台の人が何で出てるの？とか優勝できなかった16分台の奴の僻みやん。
15分台は出場したらダメなの？
よく居るよな、勝てなかったからって言い掛かりつける奴。
0319ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:39:13.46ID:Y1VzM4e8
人生賭けて練習して16分台出ないほどセンスない奴なんか今まで見たことないけどな
100m本気で走って20秒かかるレベルで根本的な運動能力が低かったら知らんが
それなりに練習してて100m15秒切れない鈍足でも16分台いるぞ
0320ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 22:44:59.52ID:X+QJNeFi
このスレにいる奴はなんか人生賭けても17分切れなさそう
0321ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:05:13.87ID:Y1VzM4e8
>>320
まあ練習するよりも先の先で言い訳が出てくる奴じゃ無理だろうね
0322ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:26:40.12ID:XBCUeVVI
馬鹿だなあ
しょせんは趣味なんだよ
家族や仕事は犠牲にできない。空いた時間や多少の工面で練習するだけ。それでも夜の11時12時から走ったりする人もいるけどね
毎日毎日部活で走って高性能エンジン積んだ元陸上部とは前提条件が違うんだよ。おまえらはセミプロなんだからドヤ顔して市民大会無双したりこんなところで偉そうに講釈垂れてるのは恥ずかしいと思え
0323ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:29:23.35ID:iConYDoa
話が平行線なんだからスレタイに沿って陸上部が出て行くべきでは
0324ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:35:54.41ID:X+QJNeFi
>>322
イメージ的にエンジン=才能そのもので練習じゃどうにもならないものだけどな。
練習で鍛えられるのは車でいうと運転技術みたいなもん。
だから学生時代に陸上やってなくても自覚無しに高性能エンジン持ってる人は沢山居ると思うよ。
そういう人が本気で取り組めば15分台、14分台も夢じゃない。
逆に学生時代頑張っても原付クラスのエンジンの奴だとそれこそ頑張っても17分台とか18分台止まり。
0325ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:41:57.01ID:BHtuPEdy
>>324
そりゃ色々いるよ
元陸上部が基本的にアドバンテージがあるって事だけ
別に速いとか遅いとか嫉妬じゃなくどんな競技でも経験者は有利でしょ
勉強でも一緒
0326ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:42:56.09ID:X+QJNeFi
>>321
常に言い訳用意してるような奴らじゃ無理だよな。
どうせ学生時代に陸上やってなかったんだから16分台出なくても仕方ないとか考えてるからダメ。
16分台出すって気持ちで取り組まないとダメなのに初めからダメだった時の言い訳用意してる時点で気持ちで負けてるわ。
競技歴有る無しに関係なく記録目指すなら練習するしかないのに、練習する前から競技歴無いから…とか言い訳ばっかりだもんな。
逆に学生時代やって無い分どこまで伸びるかわからないんだからまず頑張って練習すればいいのに。
0327ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:43:33.56ID:XBCUeVVI
>>324
君のイメージ把握が違う
ランでいう高性能エンジンとは超絶心肺機能だよ
0328ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:48:39.02ID:XBCUeVVI
>>326
思い込み激しいなお前
週６ポイントみたいな練習して14分15分の能力獲得したお前らと、仕事や家庭、代謝成長の低下などいろんな制約と折衷図りながら長い目で伸ばさなくてはならない市民ランナーを同じ扱いするなというだけの話だろ
0329ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:50:57.37ID:XBCUeVVI
そもそも中学高校生みたいな練習生活できる市民ランナーがどんだけいるのか教えてくれよ？
お前は無職だから毎日走れるのか？
0330ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/29(水) 23:51:32.59ID:X+QJNeFi
>>328
言い訳ばかりで長い目で見ても伸びそうも無いけどな
0331ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:52:33.77ID:X+QJNeFi
>>329
仕事終わってから何も考えずに走るだけじゃん
0332ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:54:31.85ID:XBCUeVVI
維持するだけなら誰でもできるわ
同じ理屈で13分出してみろや
0333ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:59:16.71ID:X+QJNeFi
何で13分台とか言い出したか意味わからないけど、とりあえず16分台目指すなら週5〜6練習とかでそれなりやらないと難しいと思うけどな。
仕事の兼ね合いでとか言い訳してる時点で無理そう。
仕事終わってからとか早朝とか工夫すればいくらでも時間作れるでしょ。
それが無理なら16分台とか目指さないで17分台くらいで満足してればいいじゃん。
0334ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/29(水) 23:59:40.72ID:XBCUeVVI
そもそもここの連中はみんな伸びてるわ。市民デビューという前提で16分に壁があるというだけの話でな。
お前らが１秒もPB更新できないところをだ
言い訳どうのこうのじゃなく単に過去の14分とか15分で偉そうにモノ言ってるから出てけよって言われてんのに理解力もねえのな
0335ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/30(木) 00:02:39.62ID:sdWaIv80
皆のタイム把握してるとかすごいですね
0336ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:08:57.93ID:dMBp1Kn7
気合いでどうとでもなるけどね
0337ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:12:39.28ID:abR05zeV
気合いで早く仕事見つけろよ
0338ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:14:15.06ID:c4WzYGmw
元陸上部←やっていたから、０から始めるよりは成長は速い。その通りなんだろうけどさ
結局成長のスピードや限界、練習に当てられる時間、年齢、回復力とか個人差が大きい訳だから
経験者ガー、未経験者ガーなんて言う意味なんてないと思うんだが。
経験者の練習内容も、未経験で17分台出した練習内容も、自分次第で役立つ情報になるやろ。
0339ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/05/30(木) 00:43:38.01ID:M6OyaNeI
いやいらない
おまえらは学生時代なんも考えず漫然と走らされてただけで何の理論も弁えてないから当てにならない
0340ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:45:56.74ID:M6OyaNeI
知識なら身近な上級ランナーからいつも得てるからおまえたちニワカ経験者はここには要らない
0341ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:50:19.19ID:dMBp1Kn7
現役陸上部
元陸上部社会人
素人社会人
プロ
この4つにスレを分ければオッケー？
0342ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:51:19.83ID:dMBp1Kn7
言い訳君満足かな？
現役学生や元陸上部にコンプあってキモいよ
0343ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/05/30(木) 00:53:30.16ID:dMBp1Kn7
>>340
じゃあ何が必要なの？
素人社会人でも16分台出たっていう声が多ければ自分も出るはずっていう安心感が欲しいだけでしょ？
それならたくさんの俺が今まで出してここに書き込んでるよ
自演で安心した？
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