ランニングに目覚めてから一年半が過ぎて、初めて少し停滞感を感じてるところなんですが、皆さんはそういった経験ありますか？
そのとき何か特別なことはしましたか？
モチベーションはあって練習もしているのですが大会での記録が少し伸び悩んでいます