ラン歴5年の53才
ベストは3時間23分
京都以降サボって鈍った心と身体に鞭を入れるべく昨夜は３か月ぶりのトラックでの練習会
5000TTはベストからは1分近く遅い20分48秒
ここからリスタートで秋の神戸大阪防府での3時間20分切りに向けて頑張ります