0534陸上部垢版 | 大砲2019/11/02(土) 19:36:28.13ID:okbpel6h できたら最初の1年はロング走禁止でフル出場禁止。 ひたすらジョグでフォームと足を固めることに専念したほうがいいんだよなあ。 故障リスクとその後を考えれば。 まあ個人の自由だが(´・ω・`)。