0296ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 栗砲2019/07/18(木) 09:36:54.68ID:1ij1DPDg >>290 私もシンスプリント発症中。これまでの経験では、走らないのがいちばん効果的だと思います。とりあえずジムのバイクでタバタ式やって、養生と心肺機能維持の両立を図ります。