0224ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2019/06/29(土) 05:01:41.44ID:xaf9Y6Sk >>223 そう思って今月もなんとか300k 週1ポイント練習で後はジョグ これを10月まで続けられたら神戸か防府で3時間15分切れると信じてる