【フルマラソン】サブ5完走が目標 第4km

[0332 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/12/02(月) 23:17:00.25 ID:HEaHrJvL]

もうちょっと抑えて走ればいいのに
俺は178/90でハーフなら2時間切れるけど
フルの時は2時間20分ぐらいで走るぞ
因みに練習は10キロが最高