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◆多摩川でランニングしてる人　PART2◆
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0387ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/02(土) 11:02:40.39ID:+KKKRSwR
>>386
レポートありがとう??
昔もそんな感じだったきがする。
あの初レースから３８年後に別大走るようになったのかと思うと感慨ひとしおで大分のホテルで独り酔ってます
0388ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/02(土) 18:53:42.68ID:iGynlooL
38年前に高校生ってことは、50代半ば？
0389ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/02(土) 19:46:06.94ID:RtSh3jGF
>>387
健闘祈りますm(_ _)m頑張って。
0390ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/02(土) 20:39:11.60ID:+KKKRSwR
>>388,389
ありがとう
昭和40年の調南5期生です
50近くなってから走り初めて初別大を明日は楽しみますよ
今は大阪に単身赴任中ですが留守宅は川崎なので月1位は多摩川走ってます！
0391ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/03(日) 17:56:01.23ID:Q/IVgGAH
昨日午後、多摩河原橋付近を走ったら、やけに警官が多く
パトカーが何台も停まっていた。
後から知ったが、自転車に乗った50代男性がひき逃げに
遭った現場近くだったらしい(´Д｀)
0392ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/04(月) 10:58:44.57ID:b5zglvZk
>>391
河川敷側の道を避けたからだろうな。
あまりにも凸凹が多くて自転車もそうだが、ランナーでも危ない。
0393ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/04(月) 19:04:26.19ID:naYuaPRj
週末久々に走ったら、京王相模原線陸橋の川崎側にあったお茶屋さん、取り壊されてたんだね。
0394テスト
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2019/02/04(月) 22:45:03.96ID:fVHa3ImK
19時で10度だったから手袋なしで走ったけど
終盤で冷えちゃってダメダメだった。

手袋は必要です
0397ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/05(火) 20:48:20.78ID:xb6elxJq
>>391
このニュースだね
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000146780.html

見覚えのある場所だと思ったらあの場所か！
でも、ランナーは下の道を通ることが多いけどね。
信号で停まる必要が無いし・・
0398ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/06(水) 14:06:30.92ID:wZbWfgcB
>>397
ここって上流から向かった時に交差点の手前右側に下りる坂があるから、俺はいつもそこを通る。
多摩河原橋の下は雨が降ると泥濘が酷いけど、交通事故に遭ってしまうよりはマシだから。
0399ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/07(木) 12:35:34.63ID:5m6PxEmg
>>398
あれでも繋がっている一連の多摩川サイクリングロードなんだよな。
夏になると雑草が生い茂って見通し悪いから、かえって事故が増えそう。
0400ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/07(木) 18:58:56.18ID:2ycRdC66
見通し悪いとそれなりに速度を落とすべきだな
0401ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/07(木) 20:26:31.24ID:EQmWmoN3
左岸から行くと京王オーバルの手前辺りかな？

あそこはカーブしてるうえに雑草の背が高いから
超危険だな。

かなりペース落とすってか、歩いてる。
0402ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/08(金) 20:18:52.70ID:I6h/uKbq
明日は雪の予報で多分、積もるだろうな
多摩サイで走る予定にしてたけど、迷うんだよな
0403ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/09(土) 09:48:30.67ID:Jpu1xrBq
積もるというほどでもなかったね
0404ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/09(土) 12:46:39.84ID:i7BGnaVR
雨量もたいしたこと無かったし、このままなら午後は走れそうだな。
良かった〜(´∀｀=)
0405ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/09(土) 18:56:39.69ID:idXuaWZM
終始0℃くらいの気温で、しかも午後3時半くらいから
再び雪になったから、今日はおとなしく家にいたわ。
0406ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/10(日) 14:00:26.26ID:mSOLXHER
知り合いのランナーが話してたけど、多摩川決壊の碑ってロードから河川寄りにあるの？
堰の近くだよね？
0408ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/11(月) 12:37:32.21ID:d9OLt7qO
>>407
あぁ、あるね！
河川敷ではなく土手の方だ。
普通にランニングしていても見えてくる。ベンチで休憩してる人がいたりする。
0409ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/11(月) 15:34:21.40ID:YS4m8OSN
昨日30km走したが、多摩川大橋〜登戸の橋までちょうど15kmなんだな。
いい折り返し地点になったわ。

それにしてもガス橋近くの工事早く終わらないかな。
0411ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 12:29:55.06ID:RnghiKub
>>409
更に北上して多摩河原橋まで行くとプラス5kmになるか、往復40km。
まぁ、なかなか出来ないけどね。
0412ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 12:33:10.50ID:cyz3k7PN
>>411
あ、そうなんだ。
俺、基本的に川崎側を走るから、多摩水道橋より北になると東京側に行かないと走りづらいよね？
だから、多摩水道橋であきらめて折り返した。
0413ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 21:20:25.10ID:3u/4M1dO
>>412
川崎側を走るのであれば、多摩河原橋以北は走りにくいね。
俺は多摩河原橋を渡って東京側に出て、折り返すのをやったことが
あるけど、多摩水道橋から一周で約10kmだった。
これは割とお手軽なコースだね。
0414ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 21:34:24.73ID:z0vCgUzd
>>413
ホントは最初から東京側を走ってもいいんだけど、東京側は走りにくいところが多くてね。
特に多摩川の駅の近くから二子玉川に向かうまでのボコボコの砂利道がしんどくて、川崎側にしてる。
0415ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 17:11:28.28ID:re0dDA5f
>>414
413では無いけど、よく分かる。
少なくとも狛江市まで来ないと砂利の多い道ばかりだし、河川敷の道もあまり快適ではない。
東名高速の下辺りの芝生を走ると脚には負担かからなくていいんだけど、逆に舗装された長い道がない。
0416ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 17:58:29.99ID:lIFHXMd5
左岸の世田谷区から狛江の一般道を走りざるを得ない真っ暗闇な道路とか
泉自動車学校付近の鋭利な石がある凸凹道とか、さの先も石がうまったオフロードがあったり
狛江市だけは期待ができない、なぜか狛江高校すぎたとこを舗装工事したけど（そこじゅないっていうｗ）
右岸は大橋から水道橋過ぎて二ヶ領上河原堰堤さえどうにかすればペーランやT.Tさえできそうな道路が続く
今は水道橋の下が工事中で水道橋渡って狛江高校の坂を迂回しないとダメだけどね
二ヶ領上河原堰堤を改良してサイクリングロードを繋げるための予算は下りてるらしく２年後ぐらいには工事をするらしい
0420ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 20:26:53.60ID:4c9CBclK
>>419
なんか、理屈は分かってんだけど、いつも逆方向（下→上）に走ること多いから、混乱するときがある。
また、川崎側東京側の方がピンと来る。
0423ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 01:00:11.96ID:eX9N/dYO
自分はガス橋、丸子橋辺りから東京側走って多摩水道橋渡って神奈川側走って戻ってくる。
二子玉川のグランドを抜けて土手に上がるとゴム？みたいのが敷いてあってそこの区間が一番好き。世田谷区ってお金持ちなのねーなんて思いながら走ってる。
そこ抜けると砂利道なんだけどね。川崎側は大学生が練習してるのを見るとなんか得した気分になるし、週末には欠かせないコースになってる。
0424ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 20:26:34.49ID:s0fk5Idh
>>416
＞狛江高校すぎたとこを舗装工事したけど

凄く中途半端な印象があるよね
まあ、自転車が通る道と分離されてるから、
ランニングはし易いけど、距離が短すぎる。
0425ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 22:17:41.11ID:jTnWVikK
狛江市って、河川敷で花火やらんようにバイトの警備員（ただ小田急線高架下にるだけ）
やとったり、簡易的な柵だけのドッグランエリア作ったり（これは愛犬家が喜んでるのかも？）
するけど、一向に舗装化はしてくれない。
0426ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 23:29:55.18ID:QpBve7XN
河川敷の花火は調布側でも見なくなったな

学生の時は同じ世代の青春走りながら見ててある意味モチベだったし(ある意味意味深)
0427ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 17:21:01.89ID:8YYsS7df
狛江市の西河原公園付近は桜の花が綺麗で、毎年かなり人でごった返してるな。
ランナーにとっては走りにくいエリアと化す。
0429ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 12:59:40.10ID:KQnr6WIW
>>427
府中の郷土の森も有名だよね。
今は梅が咲いてる。
0430ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 14:07:34.72ID:jAzmwsvm
https://twitter.com/shigeru38take/status/1095962695755419648
＞僕のランニング仲間の弟さんがロードバイクでライド中にひき逃げされ亡くなられた事を聞き心を痛めています。
＞今月2日（土）の午後3時少し前、多摩川原橋調布側の交差点付近。
＞何かご存知の方はぜひ調布警察署へお願いします。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0431ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 22:01:47.21ID:RP3eiJVT
>>430
これ、犯人が出頭してきたんだよね？
0432ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/18(月) 17:20:18.49ID:Pl/Injhx
>>430
道路脇に花束が供えられてあったね。
0433ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/18(月) 18:02:57.06ID:SCvD2Sod
>>428
スターバックスのある公園の下の不整地だね
そこ、駒沢大学とか富士通の人とかNikeの人とか驚くほどゆっくりなペースでJOGしてるときある
みんな川沿いの柔らかいほうを走ってる
おそらく回復走か怪我の復帰練とかだと思う
0434ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/19(火) 12:34:47.78ID:dz5SVcEP
>>430
あの辺りは歩道が無くてトラックなんかもバンバン通るから、ランニング出来ないほどの道だよ。
俺はいつも道路下の脇道まで下りてる。
0435ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/19(火) 14:43:02.38ID:/hq4Pvdm
他人事じゃないよね
中年と思しき女性のドライバーだったけど車幅感覚が未熟なのか知らないが、狛江のサイクリングロード途切れるとこで
車のミラーがおれの右腕をかすっていって驚いたことがある
0436ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/20(水) 11:25:51.32ID:35+sKz70
二子玉緑地、いま女子校がマラソン大会やってる
応援が青春してて微笑ましい
当たり前かもしれんがローリングじゃなくてスイング走法で
おっさんと変わらない走り方が多い
0437ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/20(水) 17:12:52.06ID:GoOLWTq1
>>435
あの区間はカーブになってるし、夜は暗いし危険因子が一杯だよな？
車同士ですれ違うのさえギリギリな感じだよ。
0438ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/20(水) 18:45:08.45ID:8BZcKeZF
>>435
女性ドライバーは何気ない顔でかぶせてきたりするからなあ
ワザとやってるのか！ケンカ売ってるのか！とこちらが感じても
あっちは悪気はなくごく普通の運転のつもりみたいだが、その普通の感覚が怖い
0439ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/21(木) 10:04:02.03ID:5FLF/A8P
>>435
あの途切れる辺りは危険だから、最近は俺は下の街を走ってる。
砂利と芝生が半々くらいだけど、雨なんかでぬかるんでいない限りはそんなに走りにくくないよ。
0440ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/21(木) 20:49:42.68ID:0zLyvllo
>>439
堰が間近に迫ってくる辺りは景色もいいしね
0442ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/22(金) 17:19:01.07ID:0w9MO8Re
俺は、調布市にある二ヶ領用水の堰も綺麗だから時々休憩スポットにしている。
花火大会の時の打上げポイントになる中洲に近いところね。
0443ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/22(金) 18:32:02.27ID:DzslXqjj
電通大のグラウンドは使えないのかな？

外大のトラックは使いたい放題なんだけど
0445ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/23(土) 10:20:19.83ID:XAA9vJ59
>>444
学内に関しては
・トラック
・トイレ(校内もOK)
・自販機
は使用可能。

使うなら曜日問わず夜がいいと思う
普通にオッサンとかも走ってる

昼間は授業等で使ってる時もあるから走れない時がある
朝は分からないけど土日は陸部メインで使ってる

もう3年ほど通ってるけど1度も注意されたことがない
0446ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/23(土) 11:02:03.11ID:vVg/+Ztj
>>445
ありがとう
素晴らしいね

話しずれるけど、陸上競技のすそ野を広げるには大学の陸上競技トラックを市民に開放すること
っていうのが、ホリエモンなんかがアドバイザーになってるJAAFのディスカッションであったけど
うちの近くの大学なんて使用していてなくても門は締まってるもんなー
大倉（砧）の陸上競技場なんて個人利用の可否を確認できるのは当日7時だし
3時間までで450円、ほとんど個人には使わてなかったりする
0447ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/23(土) 12:02:04.86ID:oyGYvAKT
>>446
横からだけど、俺ももう少し一般の市民ランナーに向けて開放してくれると嬉しいとよく思う。
多少の料金を払うのはやぶさかでないので…
多摩サイも走るにはいいんだけど、何しろ自転車や散歩してるご老人、犬連れや飛んでくるかも知れないボールとかなんか結構、神経使うからね。
走ることに集中したい時には、陸上競技場が一番だよ。
0449ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/24(日) 14:03:23.16ID:DBEhQa3u
今年になって、多摩川でもタイイチのスパッツマンをよく見かけるようになった。
トップランナーの一部がそういうスタイルして駅伝走ってる影響ありありだな。
0450ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/24(日) 21:46:48.26ID:t46jMX5h
スパッツのみで走る人、確かに増えてきた印象はある。
俺も時々そのスタイルで走る。
土手や河川敷なら別に恥ずかしくもないな。
0452ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 07:32:26.66ID:VbGp/i9I
>>446
施設内で起こった事故は、無過失でも最終的に大学（の設置法人）の責任になることも知っておくべきだ
どこの大学かは知らんが、国公立か私立か、女子大か共学大かなどでも条件は違う
もっぱら予算を引っ張るためのお題目だが、移転の理念として、地域に開かれた大学をうたうこともある
外大は女子率高そうなのにどうしてそうなってるかは知らないけど
0453ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 12:15:06.51ID:b0YdgwAK
股間隠しはジジババ臭いしな
タイツ＋股間隠し＝運動苦手な　どんくさいジョガーのイメージあるし
0455ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 12:33:56.76ID:ULddEn5c
股間隠しで何か上に穿くのなら、スパッツの下にインナーを着用すればいいだけ。
0456ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 12:41:02.67ID:3EQnBhdK
>>454
上にハーフパンツ履くぐらいならそのままの方が凄く自然
0459ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 20:23:24.79ID:nZ8X1IWu
>>455
専用インナーが各社から出ていてスパッツ売り場に置いてあることが多いが、
結構な値段がする。
あと、ラインが出ないシームレスの方がいいと思う。
0460ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/25(月) 21:02:19.64ID:b0YdgwAK
競泳のパンツはなんで半ケツの割れ目が出るんだろうな
水の抵抗になるからケツの割れ目はかぶせたほうがいいのにワザワザ短く作ってある。
0463ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/26(火) 21:38:24.13ID:6CvPKYst
>>457
確かにそうだよな
ハーフタイツの上に短パン重ねると、バランス的に変だし
0465ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/27(水) 12:40:09.68ID:sIZZAXQA
日本特有のタイツ＋ハーパン（外国では殆ど見られない）

メーカーの意図　
建前：　ファッション、コーディネート
本音：　恥ずかしがり屋の日本人向けには股間隠しがないとタイツ売れない、それにセットで売ると儲かる
0466ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/27(水) 17:06:48.48ID:xJn+ho9c
>>462
水泳のサポーターは代用出来るよ。
事実、俺がそれやってる（シームレスなタイプでフットマーク社製）し‥‥
股間が安定してタイイチのスタイルでも、恥ずかしさは殆どないな。
0468ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/27(水) 21:52:25.24ID:BHGAKjqt
>>465
スポーツ店員やマネキンまでもが、そういうスタイルしてるしな？
0475ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/02(土) 09:50:01.78ID:oJAVs567
週末しか走れないんだけど、ちょっと風が強いな。
去年から花粉症になった身としては辛い。
マスクしながら走ってる人いる？でも、目が痒くなるだろうし、この時期は休んでるの？
0476ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/03(日) 13:16:59.03ID:uBFCZLac
>>475
以前は屋内のトレッドミルで走ってたが、ここ3年ほどは敢えて体を慣らすために風の弱い日を中心に屋外でマスク無しで走ってる。
幸いなことに3月半ばには順化してくるのか、気にならなくなるし症状も抑えられていく。
0478ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/05(火) 22:07:30.78ID:mbbxxrj6
俺も花粉症で走ってる時は症状が出ないけど、
家に帰ってからはその反動がきてヤバいことになる。
安易に薬を飲んで眠い中を走るのも辛いし、出来るなら
室内でトレミでもやるのがいいのかも。
0479ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/09(土) 19:42:58.05ID:M7MHOa1Z
天気予報では、今日は気温が上がることを強調していたが、
強風に関してはあまり触れていなかったようだ。
午後に走ったが、ちょっと手ごわい感じの風だったな。
暖かいのは確かだが、花粉の飛散量も多くてこの時期は
憂鬱だわ。
0480ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/13(水) 22:04:37.25ID:SEuxmxYx
３月は一年で強風の日が目立つ月らしいね（東京の場合）

北風と南風が拮抗する時期なのかも

それでなくても多摩川沿いは風が絶えず吹いてるから、向かい風の時ほど

良いトレーニングになる
0481ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/13(水) 22:40:01.23ID:pOCcSO0Y
多摩川をひさびさに走ったら、アキレス腱痛めたわ。
舗装路よりも土のほうが脚に優しそうなのになんでかなあ？
自分のフォームその他の未熟さゆえの故障を
地面のせいにしたらいかんが、
ただ凹凸が負担になるには事実やな。
0482ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/15(金) 12:45:00.63ID:Tu272dYf
>>481
平らな場所を前提とすれば、土の方が脚には優しいはず。
反発力は殺してしまうからペースは上がりにくくなるけど。
結局、舗装路に慣れていながら急に凸凹のある土とか芝生を走ると、傷め易い。
0484ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/16(土) 15:48:00.61ID:FkZ9SvGI
この時期になると、太陽が出ているのと曇っているのとではかなり体感的に温度が違うなぁ。
風邪の有無も勿論だけど、着ていくウェアに迷うことがある。
一昨日の夜なんかは冷えてきて北風が吹いてたから、手袋が有ってもいいくらいだった。
昼間、晴れてる日の昼過ぎは割と汗かくしなぁ。
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