◆多摩川でランニングしてる人　PART2◆

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/26(水) 22:02:44.40

前スレ
↓
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1507468144/l50

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/27(木) 12:16:06.51

スレ立て乙

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/28(金) 22:20:26.19

乙！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/29(土) 11:56:15.73

9月に入って一気にニワカランナーが増えてきたな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/29(土) 19:44:42.72

昨日夜はかなりランナーが多かったね。
週末に台風で走れないと分かっていて、しかも月末で
総走行距離も気になって走っていたのかな？
俺もそうだけど(^-^;

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 07:34:04.13

秋本番間近

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 07:42:40.32

>>6
かもり本番間近

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 12:21:03.41

↑無えわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 12:24:40.55

多摩川ライブカメラ
https://youtu.be/iSBoGHrCI2k

http://www.ktr.mlit.go.jp/keihin/keihin00782.html
http://www.ktr.mlit.go.jp/keihin/keihin00654.html

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 14:11:24.33

>>8
有るわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 15:40:54.71

>>4
走り方でもすぐわかるね、にわかw

相変わらずオッサンのドタバタ走りも多いなぁ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 18:16:11.37

にわかを馬鹿にするうちはまだまだにわかの域を脱していない
中学生が小学生を過剰に馬鹿にするようなもの

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 20:46:15.54

>>12
論破やめろw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/09/30(日) 21:48:25.86

ドタバタ走りは、勿論、中年のオッサンに多いけど
案外、若い人でも見かける。
陸上の経験がなくジョギングから始めた人も居るし
目的がメタボ解消、運動不足解消みたいなものだったら
ある程度、仕方ないよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/01(月) 22:05:03.25

年齢関係なくドタバタした走りをする人って、経験が浅め
あと、左右の脚の動きが揃っていなくて片方だけで強く
蹴っていることもあるね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/01(月) 22:23:01.81

陸上競にまともな顧問なりコーチがいるならドリルだなんだやらされるからフォームは身につくけど
上の人がいっている通り「若い子」からってフォームがしっかりしているわけじゃないよ
帰宅部の子なんて体幹ぐにゃぐにゃでふざけてんのかってぐらいの走り方する
あと逆に陸上部だと回復走（スロージョグのような）とするときに、多摩川河川敷使わせて頂くけども、
速く走るときと同じようにピッチ一定に地面反力感じるように走るから、一般の人からみると、ぴょんぴょん跳ねて、
いい走り方に見えないと思う

それにしても走る理由はそれぞれだから、ニワカとか誹謗する眼でみるのは精神性低い人だと思うなー
朝練するとフォームがめちゃくちゃなおばさんがいて、初めて見たときは「え？」って正直思ったぐらい、
健常者ではないのかもしれないし、何かの後遺症があるのかも、でもすごいと尊敬する、いつもいるからね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/02(火) 12:19:54.87

誰かが書いてた気がするけど、多摩川の場合は上級者もいるし趣味や健康のために始めたばかりのような印象の人もホント多種多様なランナーがいるよね。
多摩川の良さなんだろう。
駒沢公園とかでも走ったことがあるけど、やはり競技性が高い感じもしたな。
ランニングコースによって個性が出るよね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/02(火) 12:28:46.49

>>10
出しやがれ！この野郎！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/02(火) 13:54:55.86

ドタバタ走りかあ。
中高生とかだと50m走が苦手なタイプに多いね。

理想は自由落下で振り下ろして、接地した瞬間を狙って押して反発させる感じなんだが、
これを、加速させて叩きつけると、大きな衝撃音だけが響いて接地点で力が相殺されて、
反発が消え、腰が持ち上がらない＝推進しない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/02(火) 16:16:40.63

再来年は東京オリンピックパラリンピックだ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/02(火) 22:08:18.52

ドタバタ走りはこちらが気にしていなくても
音が耳に入ってきてしまうんだよな、どうしても。

そもそも体重が重いから音がデカいって訳でも
ないのかな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 00:54:59.51

多摩川原橋あたりはかなり台風の被害あるね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 06:59:48.49

体幹とか使わずに足の力だけで走ってると、バタバタ走りになりやすいな。
そういうやつって、ハーフまではなんなくこなせるけど、フルとかの距離になった途端、足がバタッと動かなくなる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 07:33:43.88

多摩川は山梨県から東京湾までだからね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 12:46:39.53

>>22
路面が全然乾かない場所だから滑らない様にしないとね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 12:50:13.95

多摩川は神奈川県と東京都と山梨県だね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 18:43:09.60

>>25
アスファルトに土と草が覆ってるところがあるので要注意です！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 19:15:52.13

多摩川源流は？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 21:46:56.32

>>28
ああ、思い出した！
あの場所は他の路面と違って乾いているように見えても
グチャっとして脚を取られるように感じたことがあった。
気を付けないとね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/03(水) 22:38:12.76

https://twitter.com/sabu4_2100/status/1047084539414163456
この番組ときどき多摩川使ってんね、距離表示のあるところ
この画像は左岸狛江から府中方向に向かって、踊り場のようになってところ
ここでアップしてる陸上部もたまにいる
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/04(木) 12:46:39.26

>>30
道が舗装されてすぐの当たりだね。
0.1kmぐらいの表示の箇所でしょ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/04(木) 16:19:27.63

>>29
詳しく

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/04(木) 16:21:33.24

>>31
そうそう、そこ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/04(木) 19:11:26.57

↑多摩川源泉？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/06(土) 03:14:53.23

>>34
かもり源泉

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/06(土) 10:04:04.75

早く多摩川のサイクリングロードも遮熱効果のある舗装にしてくれよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/06(土) 10:11:48.52

>>27
数日前に走ってたら、あの橋の下手前からUターンしてくるランナーがいてなんでだろうと思っていたが、そう言うことだったのか。
俺は脇の砂利道を通ってたけど、足場が確かに良くなかったわ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/06(土) 10:23:27.58

関連

【10月7日・8日はタマリバ2018】狛江
TAMARIBA 2018～TAMAGAWA RIVERSIDE FESTIVAL～が10月８日（日）・９日（祝）に和泉多摩川駅からほど近くの多摩川河川敷で実施されます。
食、音楽、アクティビティ、ワークショップなど多摩川を楽しむ内容が満載のイベントです。
https://tamariba.amebaownd.com

【10月1日から区内全域で道路・公園が禁煙となります】世田谷区
http://www.city.setagaya.lg.jp/kurashi/102/126/415/d00159077.html

【二子玉川緑地運動場は「世田谷区たまがわ花火大会」開催のため、10月8日（月・祝）～10月17日（水）の日程で開放を休止】
運動場だけ、通れるから走れる

あと、7日、調布で多摩川マラソングランプリ2018
8日、川崎河川敷でUP RUNのマラソン大会

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/07(日) 09:33:46.50

>>38
多摩川マラソングランプリって、月例のレースの合間に年に3回位開催してるやつかな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/07(日) 10:03:17.33

https://runjapan.net/item/gp1810#detail
これ

詳しいことは解らないけど、
おそらく風の道で「こりゃ多摩ラン」を主催しているとこがやってるんだと思う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/07(日) 22:06:13.11

>>40
リザルトを見たら意外と皆、タイムが芳しくないね
例の多摩河原橋の下（泥濘）と暑さの影響があったのかな？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/07(日) 22:44:49.28

↑知りてえな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/07(日) 23:29:11.69

◆新入部員　橋本龍が激白　東洋大学陸上部のいじめ・暴力で退部に追い込まれた◆

退部者続出　東洋陸上部酒井監督の冷徹さ　部内のガバナンスも成って無く暴力やいじめが蔓延してる東洋陸上部

現4年生が入学したのは総勢16名　3年後現在8名が退部
つい最近も期待の1年生農大第三高校出身の橋本龍が周りの
説得も聞かず早々に夏合宿をリタイヤ・退部
ツイッターで東洋陸上部への不満や暴力・いじめを激白してる
(上級生が首を絞め退部しろと脅迫)
https://twitter.com/ryuchan011821

去年の4年生も退部者が多く　就職先もままならなかった者が多い

何故か東洋陸上部は退部者が多い
朝練の後　合宿所から文京区東洋本校まで片道2時間　「やってられない・・・」
学生たちはこうこぼす　

監督酒井の冷徹な性格　就職活動の世話を見ないともっぱら評判だ
監督の人間性を見ないととんでもない事になる・・・・

監督の意にそぐわないものは即退部　まるで独裁国家の様だ・・・

卒業生にも(OB)すこぶる評判が悪い　OB会の開催もここ何年も行われてないと言う

そして今年の4年生線路発表　競技継続はたった1人の惨状　実業団にコネもない酒井

因みに報知新聞によると
青学原監督は5人を実業団へ
駒大大八木監督は4人を実業団へ

http://www.geocities.jp/toyogogo_tu/sensyutachi18.html

大学は火消しに躍起になって　声明文を出してるが
橋本本人はツイで組織の力に揉み消されると悲痛な訴え
ほんと東洋大は腐ってるな
https://note.mu/sakatukukoujo/n/n62de54f15b54

こんな大学はやめたほうが良いな　日大よりひどい
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

雑誌の記者どもがすでにそこここで呟いている
ワイドショウを賑わす日も近いだろう
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/08(月) 01:52:45.71

>>42
かもりは知らなくていい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/08(月) 13:02:53.66

>>41
あの泥濘を避けるように迂回路を設けていた可能性もあるね。
距離は調整しかたかも知れないが、迂回であって直線ではないから
タイム狙いには不利になるだろう。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/08(月) 15:36:31.44

>>41
1週間もヌメヌメな状態って、異常だよ。
そもそも去年のキチガイ長雨と台風（2週連続）が原因。それまではあそこまで酷くなかった。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 12:37:47.35

>>40
多摩ラン開催しない1月、6月、10月にハーフとフルでやってるみたいだね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 12:57:59.23

>>44
かもりじゃねぇ。ベベベーベ・ベーベベの配下Yだ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 14:30:41.28

>>48
かもりやんｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 17:47:06.56

50ゲット

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 20:55:16.46

多摩川サイクリングドーロ 39往復目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1537058372/

629 名前：ツール・ド・名無しさん[] 投稿日：2018/10/09(火) 20:47:08.21 ID:h7UUIYDY
ジョガーの人達ってなんで下の未舗装道を走らないの？
下を走ってる人もいるけど少数だよね
段平のおっちゃんが「舗装道を走ると足を痛める」と
言ってたが？
シューズが進化したにしても地面が土の方が良いのでは？
目立ちたいから？
土埃が嫌だから？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 22:13:17.51

>>41
東京で最高気温32.3℃の時だし、そりゃタイムは遅くなるよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/09(火) 23:40:04.32

>>50
キリ番じゃないぞ、かもり

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/10(水) 07:53:04.81

>>49>>53
居ねぇよ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/10(水) 08:16:06.25

>>52
あの日は、レースが始まる9時頃から暑かったしな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/10(水) 12:18:26.91

多摩川堤防が有るからな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/10(水) 12:21:37.70

知る由もないご事情があるんのかもだけど、多摩川の草レースは3,000円以下ならー

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/10(水) 22:26:24.44

2,160円だったね＞多摩ラン

しかもポイントが充当出来るから、もう少し安くなる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 02:41:51.04

>>54
居るよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 06:21:10.59

今週末雨っぽいね
今夜のうちに走ってこようかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 07:05:28.43

なんか、週末になると酷暑になったり、台風来たり、雨降ったり、いちいち天気がおかしくなるなぁ。
週末まとめて走りたいから辛いわ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 11:43:03.58

>>58
それはいいね、名称は敢えて伏せるが、違うほうの1回出走したけど、いわゆる費用対効果
的に「ないな」と思った
2,160円なら調整、刺激入れにいいね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 12:32:42.54

>>62
俺も多摩ランの20kmに出たことあるけど、フルを控えた準備として走るのも悪くなかった。
派手なレースではなく、記録会的な印象だけどね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/11(木) 22:26:06.56

多摩ランの場合は、開催日前1ヶ月を過ぎてもまだ
申し込みが出来るから、自身の都合に合わせ易いのも
いいね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/12(金) 01:33:01.10

多摩川ランって砂利道じゃなかったっけ？（違ってたらスマソ）

それじゃあロードの練習にならんよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/12(金) 11:02:05.14

「多摩川ラン」は「多摩ラン」のことなら舗装のサイクリングロード

>>62
＞名称は敢えて伏せるが、違うほうの

というのは未舗装で砂利もある
不整地でも整備されたクレーの状態なら、逆にいい練習になる、脚の負担が軽減されるし
毛細血管にも刺激が入る、ケニアのランナーの練習場のようにね、調整レースに使える
でも、前言の河川敷は砂利がありランシューのソールがかけてるすぐらいの場所もあり、レースには向かない
先日に工事が完了した六郷橋から古市競技場のあたりの不整地が続けばいいのだけどね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/12(金) 12:33:41.32

多摩ランは京王相模原線の高架下から四谷橋の先まで続くコースだけど、砂利道は無くて走り易いよ。
おおむねフラットだけど、ヘアピンカーブの坂道が複数箇所ある。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/12(金) 13:37:00.37

おっさんはスコップで砂をすくい上げるような着地ですり足だから、不整地走ると足引っ掛けて転倒するかもｗ
腿上げて上から綺麗に着地する若い人なら足引っ掛ける心配は殆ど無いけど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/13(土) 09:37:25.62

>>67
是政橋とか四谷橋とか橋をくぐる場所はどうしてもそういうパターンになるよね。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/13(土) 16:27:27.09

>>59
何処よ？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/13(土) 18:21:00.12

>>70
鳥取県よ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/13(土) 18:45:07.54

今日多摩川ペーラン30走ってきたけど、多摩川の砂利道は足に来るなぁ。そんなにペースあげてないんだけど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/14(日) 09:38:27.80

アスファルトより土のコースの方が腰・膝には負担がかからなくて良いと言うが
砂利道は負担もかかるし疲れも増えるよね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/14(日) 13:16:07.86

多摩川の場合は、純粋な土地の道って少ないよね
両側の芝生のところならあるけど
あと、土がメインでも多少なりとも砂利は混ざってるし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/14(日) 23:28:57.12

多摩川(川崎側)の砂利道って一定じゃなくて、砂利の種類が変わったり、ボコボコしてるとこあったり、穴を砂で埋めてたりと結構タフなんだよな。

時折あらわれるコンクリがすごい楽に感じる。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/16(火) 22:34:41.07

>>75
俺も川崎側を走ってるけど、あまりに変化に富んでいて
先が読めない箇所もあるね
夜のランだと怖いと思うくらい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/17(水) 07:23:44.01

なんか、川崎側の河川敷を夜走ってると、チャリが無灯火で、かつ、猛スピードで走っててビビるときある。
昼間とか通常なら土手の上のサイクリングロードを走ってるんだけど、夜は誰も見てないと思って河川敷のマラソンコースを我が物顔でチャリが爆走してるんだよなぁ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/17(水) 18:24:26.07

>>64
何回かキャンセルしたことがあるんだけど、最終締め切りの前なら
ポイントで返してくれるから次回にそのまま移行が可能。
良心的だと思った。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/17(水) 19:51:53.89

23時過ぎに走ることが多いのでLEDライトつけて走ってます
自転車怖いので自衛しなきゃです

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/18(木) 08:30:33.14

ライトはペンダント式のやつを首に巻いてるけど跳ねて胸に当たって痛いし鬱陶しいんだよなぁ。

腕や手首に巻くタイプの方がいいのかな？
できれば前方足元を照らしたいから、跳ねなきゃ首から下げるのがベストなんだけど。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/18(木) 08:59:55.35

・

事を煽り立てる悪い駒大生 - 駒の北斗星　2018/10/16 (Tue) 07:07:41

スポーツ掲示板で、駒沢坊さん大学のエロ男、東洋大の陸上部の不祥事を何時までも

煽り立てる、エロ男は異常だ。以前に入試に失敗しこの投稿の異常さ。

陸上部の件、まだ終わってない投稿者：XY&Z 投稿日：2018年10月14日(日)23時46分54秒編集済

明日発売の週刊ポストに東洋陸上部関連の記事が出る

そして文春第2弾・第3弾も出る予定

もう全日本と箱根さっさと辞退しろよ！！

そして酒井も辞任しろ！

http://medaka.5ch.net/athletics/?v=pc

※週刊ポストに記事が出るとウソで煽り立てるが出ない、

　この様に沈静化しているのにウソの投稿ばかり

　この様に他大の評価を陥れは駒沢坊さん大学の性格だ。

　今の学生で駒大位の大学を劣等感を持つ様な人間は一人も
　
　いません。有名大学の東洋大や青学大ならあること。

　　駒沢大には、毎年東洋を受験不合格者が多数入学している。

東洋の入試不合格者の受け入れバカ大学がバカ駒沢坊さん大学だよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/18(木) 09:40:41.57

◆東洋陸上部はやめたほうが良い理由◆
一連のこの騒動　いまだに事の真偽は藪の中だが

今回の東洋大暴行事件で分かったこと
・酒井は嘘つき　保身しか考えてない
・監督酒井は暴力を容認　学内調査でも暴力隠蔽
・酒井は一部選手しか見ていない(エゴ贔屓　即選手を見捨てる)
・退部者が他大に比べ異常に多い　現・昨年4年生半数以上退部
・就職の世話をしない　コネもない　今年の4年生は1名のみ実業団
・練習・合宿所から本校まで片道1時間半　はっきり言ってやってられない
・その他諸々・・・・

大学選びは慎重に　とんでもない事になる

現実を見よう高校生諸君

東洋大陸上部1年生が告発　箱根駅伝選手から「殴られ『マジ死ねよ』」
http://news.yahoo.co.jp/pickup/6299602

東洋大パワハラ暴力問題　箱根駅伝の優勝争いにも影響か
http://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181016-00000007-pseven-spo

東洋大のパワハラ問題大学側の主張に被害者の母が怒り
http://news.livedoor.com/article/detail/15449821/
↓
東洋大学いじめ暴力問題NHKでも
東洋大陸上競技部部員４人が１年生を殴る蹴るの暴行報道
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20181011/k10011666681000.html

第1回ベネッセ・駿台文系マーク模試C判定偏差値(2018/9/30)
(宗教系学部は除外)　文系※　メインは3教科　慶応は2教科

　　　　　均　　全　文　法　経　商
慶應※　70.5　69.8　70　72　71　69　総69　環63
早稲田　70.0　68.4　69　70　71　70　国70　社70　教66　構69　人63　体62
　中略

西南　　54.3　54.0　55　55　53　54　国56　人53　
駒澤　　54.0　54.3　55　53　53　54　グ55　
近畿　　53.3　53.0　52　53　55　53　国60　社54
・
　・
東洋　　52.2　53.0　54　52　53　53　国54　社54　観54　連48　LD46 ★←ゴミｗ先頭ｗｗｗｗ幼稚園　動物園

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/18(木) 10:13:30.95

>>80
自分はクリップタイプのやつをパンツのウエストに引っ掛けてるよ
そうすれば足元も照らせるしほとんど揺れないから気にならない

後ろはシャツの首に引っ掛けてる
これもほぼ揺れなくて気にならない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/18(木) 10:26:52.47

耐久レースでも使われるライトは「ヘッドライト」一択、さまざな価格ラインがあるけど
練習でなら2,000円前後のもで充分、「ヘッドライトランニング」で検索

それからウエストに付けるものは↓で検索、2,980円だったと思う
「ReUdo ランニングライト軽量ウエストベルトタイプ」

対人に対して注意を促すのは腕輪かな、車になら大学生が朝練で付けてるタスキ

余談だけど、日の出前の冬の早朝（当然真っ暗）、サイクリングロードは國學院大學生と専修大学の子ら
たまに駒沢大の子の集団走に出くわすけど、川崎河川敷をヘッドライトって走る方を必ず見かける、すごく目立つ
自分は毎日は走らないけど、そのかたを密かにリスペクトしてる、いつも見かけるから、すごなーと
おそらく舗装道路ではなく不整地を走りたくて河川敷を走っておられるだと思う
自分は暗いときはサイクリングロードじゃないと調子がでない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/20(土) 06:15:13.42

>>80
そりゃーやっぱり、ヘッドランプがいいよ。
必要なときは、首を動かせば前方以外も照らせるし。

それに腕輪を併用すれば完璧だと思う。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/20(土) 12:15:48.23

>>71
北？東？中央？西？南？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/21(日) 08:33:04.34

>>86
上

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/21(日) 08:40:12.78

悪の巣窟東洋大相撲部

東洋大相撲部監督(元常務理事)がやりたい放題　大学を食い物に

日大よりひどい東洋大の闇　火の車の東洋大　不正の数々
　
◆東洋大学乱脈経営で文科省指導　20年で総額1000億？教職員組合糾弾刑事事件化必至　廃校・分割で他大と合併やな…この状況を受け
　郵政民営化・派遣労働など壊しや竹中平蔵が送り込まれＬ型大学(専門学校・職業訓練学校)に移管決定へ？

・東洋大元理事の会社に孫請け　私学助成金カット・スーパーグローバル認定解除も検討
4/24(月) 8:10 掲載【伊澤拓也】(毎日新聞) 東洋はもうダメだな
https://mainichi.jp/articles/20170424/k00/00e/040/243000c

◆東洋大はもう終わりの現実
放漫・乱脈経営で大学解体進む東洋大
廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学　大学がひた隠し数百億円をドブに
故塩爺・田淵常務理事の放漫経営、大学私物化の付けが重く圧し掛かる
東洋大学の闇http://keiten.net/toyo/tabuti

◆東洋大学続々閉校・買収される　郊外進出が仇　ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却　数百億が無駄に　買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然！
http://univlog.jugem.jp/?eid=347

◆東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収される
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな　大学の切り売りが進む

◆東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html

◆週刊現代デジタル２月４日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」←●●ここ重要●●
東洋大学　全国堂々の１位になりました　おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/21(日) 18:17:19.98

ﾃｽﾄ

2018/10/22(月) 08:07:36.45

>>87
境港市？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/22(月) 17:47:49.29

>>90
近いな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 07:15:30.79

↑市街地？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 07:24:10.58

ここは多摩川スレな。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 12:27:55.89

多摩川源流から走る人間が居ないか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 18:39:35.40

>>94
居る

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 18:46:20.57

東京も神奈川ももうすぐ高校駅伝だから高校生が走ってるね
女子は以外とフォームが陸上競とは思えない崩れたフォームなのはご愛嬌か
集団走で古市競技場を逆走するは先生と申し合わせたコースなんだろうけど辞めて欲しいｗ
しょうがないからでこぼこの大外で練習したーｗ
とにもかくにも高校駅伝向けてみんながんばれー

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/23(火) 22:25:58.81

調布市の花火大会の会場、かなり広いんですね
河川敷にぎっしりとイスが並べられてた
あと、土手のところにも白いテーブルとイスが・・・

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/24(水) 07:52:31.87

>>95
知りたいわな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/24(水) 09:26:40.58

>>98
かもりさんが華麗に１００ゲットするそうです。
　　　　　　　　　　　　↓

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/10/24(水) 12:38:54.91

>>97
ただ、当日は強風の予報だし、今年も開催が危ぶまれる感じが・・