ジョギングし始めて2ヶ月が経過し、今3ヶ月目なんですが、6.5km50分て遅いでしょうか？
2ヶ月の間に徐々に走力がついてきて調子に乗って速度あげたり距離伸ばしたりしたら膝を痛めたりして、焦らず行こうと思いつつ、みなさんあまりに速いもので…
みなさんはラン歴どれくらいですか？