【2018】ジョギング報告スレ22【桜舞い新緑薫る】

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/04/02(月) 13:27:22.98

ジョギング行く前と帰ってきた時に書き込むスレ22

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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 00:09:25.39

10km 58分
怪我後のリハビリ。始めの頃はじゅうべえウォークだったのが
徐々に出来ることが増えてきて嬉しい。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 01:50:01.92

たまに夜の高校に入り、グラウンドを30～50周。
12～20キロ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 08:05:37.48

夜の高校入って大丈夫なの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 08:15:14.00

頑張ってるから許されると思ったら大間違い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 09:11:15.26

>>775
おれは昨年エベレストで死んだUeli Steck のほうがショックだった
アイガー北壁スピード記録保持者
https://www.youtube.com/watch?v=NfpYNr7es0Y
この体力、心肺能力は半端ねえ。通常3日かけるところ2時間22分

彼の宿敵Dani Arnold。マッターホルン1時間46分でクリア。彼はまだ生きてる
https://www.youtube.com/watch?v=VA0QopkQYjY

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 09:44:50.48

夜の校庭グラウンドくるくる回った

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 10:21:32.35

グランド走るのって一番の苦痛じゃないか？
景色が変わらないのは辛い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 12:33:18.73

ハーフ、1時間43分
曇りでいつもよりは走りやすかった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 13:07:33.17

そうか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 22:14:37.98

関東だけど明日の朝は雨上がりで風もなく18度で最高のジョグ日和だな

今から走るのが楽しみだわい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/23(水) 23:24:04.22

限界でも夜16度湿度50%までや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/24(木) 00:33:27.35

5km/27m00s
5km/24m00s
5km/22m30s

ランニングを始めたばかりの頃だったら、雨が降ったら絶対に走らなかった
雨のフルマラソンを一度経験してしまうと、雨とかあまり気にならなくなった
むしろ、これからの時期は体温上昇を抑えるので、雨でも積極的に走る

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/24(木) 00:37:15.87

雨だと靴が傷む。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/24(木) 03:43:53.26

雨の日は滑ったりぬかるんだりといろいろ危ないのでまあ程度にもよるけど
練習前からザーザー降り続いてるときは走らない
ポイント練習でタイム計測中だともう止まれないので土砂降りでも走り切る
小雨程度は走る

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/24(木) 05:11:59.50

雨の中走るの自体は別に平気だけど床を汚さないように着替えるのが面倒でな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2018/05/24(木) 07:42:20.90

雨上がりの河川敷はカタツムリがいっぱいいたわ