サブ3.5を目指すスレ Part21

[0610 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2017/12/03(日) 22:35:26.50 ID:0rEmyjVW]

>>596
>>608

同意

サブ3.5ごとき、キロ5分台で200km/月走れば余裕。
インターバルとかペース走とかいらんわ。

何か勘違いしているひと多いね。