0190ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2017/11/18(土) 10:02:42.65ID:WEcQ7g07 今朝つくば前最後のポイント練習、15kmを1時間10分のキロ4:40イーブンペースで完了 30kmもやった、岩本式もやった、怪我も痛みも出てない 拭いきれん不安…