サブ3.5を目指すスレ Part20 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/15(金) 20:40:18.45

フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎

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前スレ
サブ3.5を目指すスレ Part18
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1489761204/
サブ3.5を目指すスレ Part19
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/23(月) 22:22:19.63

>>532
ありがとう。アラフィフとしては羨ましいかぎり。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/23(月) 23:44:49.24

3.5を目指す皆さんはどんなシューズ履いてますか
練習はGT2000で、本番はターサージールでいこうと考えています
どうでしょう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/23(月) 23:55:55.40

練習ウェイブラタイダー20、練習兼本番ウェイブラシャドー
なんか最初に店員に勧められてそのままミズノ使ってるが、こことかサブ4スレ見てると少ないよね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 00:20:35.27

ゲルニンバス18とウエーブエアロ15が練習用
レース用に背伸びしてズームフライ買ったけど使いこなせないorz

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 00:36:00.91

>>536
練習ライトレーサーTS5、TS6
本番ライトレーサーTS6

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 00:54:58.38

サブ3.5達成済みだが、

練習アディゼロcs非ブースト
本番アディゼロJAPAN復刻ハイレ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 02:58:54.29

>>539
RSじゃないのはどうして？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 05:12:58.51

ズームエリート9

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 06:16:58.92

ゲルフェザーグライド…

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/10/24(火) 06:22:35.25

アディダス復刻ジャパン１・アシックスライトレーサーTS４・ブルックスフロー６・同グリセリン１４
のどれかの予定
トレーニング用とレース用は分けてない