【2017】ジョギング報告スレ18【夕暮れに秋刀魚の匂い】 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/05(火) 10:07:14.10

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【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 21:54:49.82

>>887
お前普通に喋ってんじゃねーよ
結局構って欲しいだけなのが丸分かり

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 22:02:11.85

だから818残しとかやらかしちまうんだなw
ご愁傷様デスw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 22:09:12.17

皇居て1周5kmだろ？
つまり、1km 6分ペースで走ってることになる。
これぐらいの強度なら、定期的に走れば距離を伸ばすことは可能なんじゃない？