サブ3を目指すスレpart25 [無断転載禁止]©2ch.net
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山道賛成。
ロングと筋トレ兼ねて一石二鳥。
走る以外でトレーニングの必要性を感じるのは上半身くらいかなあ。 大転子ランニングにしてから太腿や脹脛がつることがなくなったな。 >>822
あ、先生お久しぶりです
新刊も期待してます、オール漫画がありがたいですが 確かにお得意の漫画をここで使わないで小難しい活字本なんか出してどうすんねんって話 みやす本で叩かれた古い理論にしがみついてる輩ってまだいるの? 山道で2000m級の高地トレーニングできるとこが毎日目の前にありゃ最高なんだがな
日本にはそんなとこまずないからな、俺は筋肉よりも酸素量だな >>826
富士吉田にでも引っ越せよ雪降るまで、富士山でやりたい放題だぞ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています