X

鬱状態で日常生活がまともに送れない喪女 3

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0084彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/14(木) 19:34:34.45ID:X5hnYT6p
あの終末感が好きだったのに、もう帰ってこないのね…
0085彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/14(木) 23:45:51.42ID:7mPkPCNl
5週間仕事休ませてもらって順調に回復してきてお散歩やお風呂も入れたのに納税とか出費が嵩んで金欠になったら一気に不安感が溢れてきてまた振り出しに戻ってしまった
お風呂に入る気力もないし落ち込みが酷い
また死にたくなってきた
明後日から仕事復帰するのにこのままだったらどうしよう
0086彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/16(土) 16:05:18.46ID:tf7+HB7x
コロナの症状がないか確認のLINEみたいに、
メンタルも定期的に確認してくれる公式サービス欲しい
0087彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/17(日) 02:10:28.95ID:BSVpgU5o
新しい生活様式がウイルス終息しても根付いてほしい
0088彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 11:33:40.60ID:lTYRXKYF
はー、ゲキ鬱だ…

自分がなんのために生きてるのか分からない

うつ病ではなくまだ抑うつ状態ってやつだけど、消えてなくなりたい
過去に起こした過ちを無い物にしたい(やり直したい)
↑
鬱じゃない時はこういう感情も起きないので、今が激しく抑うつ状態ということが分かる…
3月16日に戻りたい…
0089彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 12:48:08.86ID:+PzJYFYw
>>85
本当に世の中金が全てなんだと最近自覚するようになった
自分も無職になるたび鬱状態やストレスで湿疹ができたりする
0090彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 13:23:37.53ID:oT8b8P5Q
>>88
言われなくてもわかってると思うけど、過去はどうしたって絶対に変えられないし消せないから、抱えていきていくしかないんよ
嫌なこと思い出しちゃうのは、その嫌な記憶に負けない強さがあるから
嫌な記憶に引き摺られて今が最悪にならないようにしようぜ。負は負を引き寄せるから
鬱はまわりに理解されづらいし苦しいけど、頑張らなくていいからとにかく生きよう
0091彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 14:43:24.22ID:lTYRXKYF
もし、4月も5月も仕事してれば、こんな激しい鬱にはならなかったのではと考えると、コロナ禍が憎い

生きる気力も失くしたし、体力も失くしてしまった…
4月中旬くらいまではなんとか笑えていたのに、もうニコリとも出来ないよ…

時間が解決するのかなあ
0092彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 15:26:41.62ID:m9nGsyA0
じゃあはよ死ねや
せっかくレスくれてる優しい人がいるのに自分語り自分語り
うざすぎるよ
はよ死ねはよ死ね
しーね！しーね！(*´･∀･)ﾉ
苦しんで死ね！
生きる価値なし！死ね死ねしーね！！
0093彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/18(月) 16:05:41.17ID:lTYRXKYF
頑張って生きてみようと思った
0098彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/20(水) 16:38:39.57ID:cFTna7hn
目が悪くて鬱の人いる？

パニック障害持ちなんだが、鬱はなくて、視力低下とパニック発症の度合が比例してる気がする
010098
垢版 |
2020/05/21(木) 17:16:31.78ID:gJ3sZscC
視力良かったのよ、ずっと
目医者もここ15年で1回しか行ってない
コロナ禍のせい？
急に目が痛くなって見えづらくなるのに比例してパニック発作のスイッチ(カフ)が上がっていく感じ

でも今日は気分良いわ
目も痛くないし…

5月中旬以降、ずっと躁鬱状態だな
4月はとにかく鬱だった
0101彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/22(金) 15:31:23.27ID:t7VF9nWv
外に人がたくさんいるようになった
自粛期間の静けさが本当に快適だった
田舎や山奥に住むのが一番かもしれないけど買い物や生活の便利さを考えると難しい
生きるのに向いてない
これに尽きる
0103彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/05/26(火) 22:56:00.92ID:Sdi2w+wP
いつも使う路線で人身事故あったみたい、なんか多発してるのか
調べたら先月もあったっぽいわ
0104彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/02(火) 22:34:37.68ID:PCtVSCYF
適応障害仲間の知人から、久しぶりにメールが来て「病み過ぎてメールできなかった」と謝罪があった。

コロナ禍で、ちょうど死者数が上昇している頃にメールがぷっつり途絶えたので、ひょっとして死んじゃったのでは…と恐ろしくなり、それがトリガーとなって私も劇鬱に陥って、精神崩壊していたんだけど、そのメール受け取った途端に正常に戻った…

こっちは、コロナ禍だからこそ、会えないけどメールで励ましたり「繋がってるよ？心配ないよ？」を伝えたかったのに、本物の適応障害はヤバイな…

私はとうに仕事を失ってしまい、適応障害ともおさらば状態で単なる鬱＆パニック患者だけど、知人は鬱でも仕事を辞めることができない立場だから適応障害が治らない
こっちが治してあげたい、支えになってあげたいと思えば思うほど遠ざかられて行く気がする…


まあでもメール出来ただけでも前進だよね…
おめでとう…
0108彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/05(金) 18:39:19.08ID:4yGa47FW
ネットジャンキー歴21年
0109彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/05(金) 18:40:20.01ID:nQxA+rf2
なにそれ
0110彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/08(月) 10:34:03.96ID:8PBW16Y7
学校で自分の中の価値ってデザインしかないから必死に勉強するけど勉強すればするほど他人と離れていくし自分の惨めさに潰れそう
0111彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/10(水) 12:53:07.18ID:HSAc708i
自粛とかコロナとかなかったかのように外は人で溢れ返ってる
平穏な生活はもう終わってしまったな
0112彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/16(火) 07:53:49.22ID:drGwCpPF
パニック障害を発症したとき、仕事を辞めて猛烈に暇だった
何も「するべきこと」がなかった


あれはいわゆる“発狂”なんだと思った
マジもんの、発狂

フリとかマネじゃなくて、本当に発狂

良いお薬が見つかってよかった
0113彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/16(火) 07:56:07.18ID:drGwCpPF
でもお薬も、得るまでに3ヶ月掛かったのは、やっぱり地獄

今同じような状況下にある

とてつもなく暇だ
仕事は再開して週に4日無理のない程度に働いてるけど、それ以外が信じられないくらいに暇
家事やったりもしないし趣味も無い

空虚だ
鬱とパニック障害が交互に来る感じがなんともまた…
0114彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/16(火) 08:08:41.99ID:hZW0e91f
日本でケムトレイルが撒かれる目的は？
https://1derful-life.com/light_148
日本でも多くの方がケムトレイルの散布目撃情報をネット上に上げてくださっています。
人口の多い地域だと、散布されない日は無いと言ってもいいくらい、毎日数回に渡ってケムトレイルが撒かれています。

中でも、中部から西日本の地域での目撃情報が数多く寄せられているのです。

なぜ西日本の方が、ケムトレイルが多く目撃されるのでしょうか。

日本を地域別に見てみると、西日本は、東日本の特に関東圏の人口の多い都市に比べ医療機関が多くあり、医療が発展していることと比例してか、西日本のほうが65歳以上の高齢者の数が多くなっています。しかも一人暮らし・高齢者のみ世帯の高齢者数も西日本のほうが多いです。

しかし、高齢者ばかり増えては、年金などの国の負担は大きくなるばかりですし、高齢者からはたくさんの医療費を取ることができません。

そのために、予想できることとすると、西日本に大量のケムトレイルを撒くことで、原因不明の病を起こさせて、免疫の弱い高齢者の人口を減らそうという企てがあるのかも知れません。

西日本に限らずの話ですが、別の発想では、現代の日本人は、高齢者と同じく免疫の弱い子どもも含め、昔に比べて室内に籠もることが多くなりました。

その日本人に、天気のいい日にちょっと外に出ただけでケムトレイルに含まれた化学物質や細菌などの影響を与えることで、体調不良や鬱状態を起こさせることができるとします。
そうすれば、その治療薬や、免疫アップのための最近流行りのサプリメント、滋養強壮成分のある漢方薬などを売ることができるでしょう。

あくまですべて憶測のお話ですが。
0115彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/16(火) 08:14:14.56ID:drGwCpPF
友達を作ったり、誰かと交流したり、とにかく会話さえできれば気分が向上するのは分かってた

カウンセラーの人と話すと少しだけでも気分上向くもんね
そのあとすぐ落ち込むんだけど…

それを恒久化させたくて必死で友達を探した
誰か気軽に話せる友達は居ないか
ぶっちゃけ血眼で探した
自分に接点のある人はそんなに居ないから、慎重に探した
精査して精査して見つけたはずの友達(鬱仲間)に、裏切られた

向こうも筋金入りの鬱だった
だから相手のことを思えば思うほど無口になっていく
自分の「喋りたい」という欲求が叶わない

こんなアンビバレントな状況って他にあるだろうか
全てが虚しい

でも今書いてて分かった
相手を恨んではいけないということを
相手もまた自分と同じツライ立場のままなのだいうことを
相手を思って見守る
今はそれしかできない

待つ
私は待てる
0116彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/16(火) 09:41:32.09ID:IgT8tbpT
鬱だと昨日メールできても今日は出来ないとか平気であるあるだからね
0117彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/19(金) 07:13:26.25ID:YBDYP+AC
ふと、相手が自死してたらどうしようという不安に駆られる
「自分が生きていようが死んでいようがあなたには関係ない」と言われているようで、とても辛い
0118117
垢版 |
2020/06/20(土) 01:18:58.90ID:/DO9JhJ/
木曜くらいからマッハのスピードで鬱加速
これはなんだというくらいに、鬱だ
ちょっと行動を整理しようかな
頭の中になんかゴロゴロ詰まってる
このままだとパニック発作まで再発しそう
0119彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/20(土) 06:35:04.17ID:/DO9JhJ/
要するにミイラ取りがミイラになりかけてるのかな？
鬱を救いたい、鬱から救いたい
手を差し伸べたら、手を掴まれて引っ張られた訳でもないのに鬱の沼にハマってしまった
0120彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/20(土) 16:48:18.38ID:/DO9JhJ/
仕事に行って帰ってきた

やっぱり暇なせいだな、鬱気味なのは
コロナ禍の時、ずっと仕事がなくて家に居て、外にも滅多に出られなくて、鬱が悪化したんだ

ふむふむ…
0121彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/21(日) 19:24:39.61ID:BeHtZbXh
仕事から帰ってくると、やっぱり塞ぎ込む
0123彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/26(金) 04:36:46.29ID:ENxJt4+G
>>75
20代で鬱発症、20年、ここ1年程度は寛解、最近急性鬱発症、同じです
0124彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/26(金) 06:25:02.71ID:T/L11Ic7
あなたは私の友人ですね？
一回会って話をしましょう
すぐにメールください。
無理ならここに書き込んだって良いんです。

あなたが生きている
その確証が欲しいんです。
私を置いて行かないでください。
私も一緒に連れて行ってください。
0125彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/26(金) 13:52:40.38ID:FaQbLiYN
昨日職場で大泣きしたけど仕事行ってくる
腫れ物扱いだろうなあ
0126彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/06/26(金) 19:44:19.70ID:T/L11Ic7
職場に行けてエライよ。
よく頑張ったね。
0127124
垢版 |
2020/06/26(金) 22:41:29.62ID:T/L11Ic7
冗談でこんなこと書いたけど、まさかメールくれるなんて…嬉しかった。
夢みたいだった。
貴方は生きていたんですね。安心しました。
本当です。嬉しかった。
天国から見守ってくれているあの人が、私に奇跡をプレゼントしてくれたのだと思いました。

これからまたしばらくは、なんとか生きてゆかれます。
絶対に次は貴方とちゃんと会って、本当に生きているんだと言うことを確かめたい。
絶対に生きていてください、お願いします。
0128127
垢版 |
2020/07/04(土) 01:25:52.32ID:m8KLXZ4P
「しばらく生きてゆかれる」と書きつつ、正常な精神でいられたの、ほぼ2日程度だったw
あとはずっとぶっ壊れていた。
毎日がつらすぎた。

つらくてつらくてもうあまりにツライので「忘れちゃおうか」「諦めちゃおうか」と気持ちが傾いた矢先に「生きている」ことを知る。

なんていうか、絶妙なタイミング(遅)
諦めなくてよかった。
一緒に生きよう、そうしよう。
0130彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/07/25(土) 08:18:31.03ID:lxr3RA87
3週間放置
0132彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/07/27(月) 21:51:31.41ID:6v2Iktd2
ほんとだ

でも雨の時にしか聴かない曲を聴いて乗り切る
0133彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/07/27(月) 22:25:31.35ID:+HhwE1/P
雨の日は外が静かだし外に出れなくてもしょうがないって気持ちが軽くなる
用事があるのにずっと雨が降ってるときは憂鬱になる
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況