早寝早起きの人が書込むｽﾚ65日目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
みんなで健康的な一日を始めましょう！ 私のおはよう書込みが1000でした。
(´0`)ふぁ~(-_ゞｺﾞｼｺﾞｼ ⇒(｀･ω･´)ｼｬｷｰﾝ
【注意】 このスレは、徹夜明けの人は書き込み禁止です。
夜更かしの多い２ちゃんねらーがレスをつけるために早寝早起きすることで、生活習慣改善の一助になれば幸いです。
■前スレ
【生活習慣改善】早寝早起きの人が書込むｽﾚ64日目
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/kankon/1593548134/ おはようございます。皆さんごめんなさい、最後なの気づかなくて次スレ立てるの忘れてました。
1レス目のコピペもよく見たら余計な一言が（ｗ 次スレは990辺りで気がついた人が立てましょうね。 おはようございます。睡眠5h、2日ほどたっぶり寝たので眠くない。お散歩はあと1時間位したら出ます おはようございます。睡眠5h。えぼしさん、私は1月末からアレルギー薬飲んでます。お散歩行ってきます ﾁﾊﾞﾗｷﾞさん、私はマスクもしてるしと油断してました おはようございます。睡眠6h、包丁研いでからお散歩行ってきます おはようございます。なんか寝つきが悪くて睡眠4h、お散歩行ってきます おはようございます、北風が強いので家で読書三昧のつもりです よく眠れなかったせいか昼間居眠り。本日の5ch終わり。 おやすみなさ〜い♪ おはようございます、早番も3月いっぱいでおしまいの予定です。 おはようございます
今日は次女の卒業式行ってきます 昨日の予報では6時頃からだったのにもう雨が降ってるorz おはようございます。寝坊した〜お散歩は後にして朝食の支度 おはようございます。睡眠7h、寝坊したのでお散歩は省略で朝食の支度 おはようございます。睡眠7h、寝坊したのでお散歩は省略で朝食の支度 おはようございます。睡眠5h、久しぶりに早く目が覚めました。包丁研いでからお散歩行ってきます おはようございます。睡眠5h、トイレに起きると眠れないパターン。お散歩は5時頃出ます おはようございます、昨日は休みを頂き家でゆっくりしました おはようございます。睡眠8h、トイレに1回起きたけどすぐ眠れました。雨降ってます。お散歩は無し おはようございます
今朝早速ホワイトデー渡しました
朝早くにパートしてるばあちゃんに おはようございます。睡眠6h、小さめの地震で起きたらちょうどよい時間でした。お散歩行ってきます 14日に図書館へ行ったらお勧めコーナーに数学の本が。ホワイトデー以外にも数学の日だそうで。
「ビジュアル板・数の宇宙」という本を借りました。 本日の5ch終わり。 おやすみなさ〜い♪ おはようございます
今朝は買い物で貯めたポイントで投信購入手続き
サラリーマンの些細な楽しみ おはようございます。睡眠5h、妻が見てたTVの音で起きてしまいました。お散歩は5時頃出ます おはようございます。睡眠7h、お散歩はお天気の様子を見てから・・・ おはようございます、早出もあとわずかよろしくおねがいします。 おはようございます。睡眠6h、お散歩はあと1時間ぐらいしたら出ます おはようございます。睡眠7h、お散歩行こうと思ったけど、まだ雨降ってます おはようございます。睡眠7h、3ヶ月ぶりに卓球したら筋肉痛。
えぼしさん、起きるのがゆっくりになっても書きに来てくださいね。 おはようございます、早番から日勤にもどるのが今だに決まらずにいます、こちらこそよろしくおねがいします。 おはようございます。睡眠7h、包丁研いでからお散歩行ってきます おはようございます、今期も早番に決まりましたのでよろしくおねがいします おはようございます。睡眠6h、お散歩はあと30分ほどで出ます。
先週の火曜に、風で落ちた10cmほどの桜の小枝を拾ってコップに挿して置いたら20個の蕾が全部開き
1週間も満開でいてくれました。外のが散るのにこちらが散らなかったのは、葉が出なかったからでしょう。
長く楽しませてもらいました。 おはようございます
朝早い仕事に変わったので21時就寝→5時起きの生活に変えました
出るのは7時半だけど朝のんびりしたいので 君たちは終わったな・・・
【話題】 「朝6時以前に起きる人」は死期を早める 心筋梗塞、脳卒中、糖尿病の発症リスクが最大40％上昇
http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1617246713/ 娘の大学の入学式が8日で出席するか悩んでるみたい、
記念だから行って来なよと背中を押したいです。 えぼしさんまだ早起き続きそうですね。 >>163さん、はじめまして。4人目の常連になりそうかな。
本日の5ch終わり。お休みなさ〜い♪ おはようございます。睡眠6h、お散歩はあと30分ほどで出ます おはようございます
>>165
うちは明日ですが、全く躊躇はないです
地方だからなんでしょうけど 岩地蔵さん、ありがとうございます。うちも行くと決めました、お互いに楽しみですね おはようございます、暖かくなったのでジョギングを再開します おはようございます
>>170
お気遣いありがとうございます
昨日でしたが入学式ライブ配信を楽しみました
感慨深かったです 今年の花粉症は軽く済みました。マスクのおかげか、野菜を多く食べるようになったせいか。
本日の5ch終わり。お休みなさ〜い♪ おはようございます。睡眠5h、お散歩行きたいけどまだ降ってます・・・ スレを間違えて書いてしまいましたm(__)m 本日の5ch終わり。お休みなさ〜い♪ おはようございます
娘も前期はほぼ在宅で通学は週一だそう、友達できるのかなと心配です。 おはようございます。睡眠7h、トイレに起きて二度寝してしまった おはようございます、娘は入学式にyoutubeで参加したみたいで妙な時代ですね おはようございます、スマホを変えましたらサクサクで気持ちいいです おはようございます、朝昼の寒暖差がすごくて服を迷います おはようございます。睡眠6h、昨日は雨の予報でしたが曇りに変わってました。お散歩行ってきます おはようございます。睡眠7h、もう少し明るくなったらお散歩行ってきます おはようございます
SpotifyやAmazon Music Umlimitedでの
好きな曲漁り回りがマイブーム おはようございます、僕もunlimited musicをいつも流してます便利ですよね おはようございます
羽生田ハニーのドラム毎日聴いてますが癒しです
クラシック嫌いでも聴かなきゃ金にならないらしいがすぐ止めてしまういらちです BSPの早朝のクラシックが好きでしたが、お散歩とかちあって遠ざかっています。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠6h、お散歩はあと1時間ぐらいしたら出ます 今朝0300に起きてしまったからもう眠い。本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠7h、お散歩行きたいけどまだ雨が残ってます おはようございます
今朝、ヤフー公金支払で自動車税支払い手続きしました
先日は固定資産税をペイペイで支払い済
自宅で公租公課の支払い手続きできるのは便利ですね
微々たるとはいえポイントも獲得できますし えぼしさんは早番じゃなくなったのかな。 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠5h、雨が降ってるので近所へお散歩に行ってきます 病院に三泊してきました〜 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
>>330
ご無事で何よりです おはようございます。睡眠6h、外に出てストレッチだけしました。 おはようございます。睡眠8h、今日もストレッチだけ。 おはようございます、昨晩は星野さんの結婚で家族中大騒ぎでした おはようございます。睡眠7h、今日もストレッチだけ。 おはようございます。睡眠7h、今日もストレッチだけ。 おはようございます。睡眠6h、今日もストレッチだけ おはようございます。睡眠6h、今日もストレッチだけ おはようございます。睡眠6h、今日もストレッチだけ。朝食の支度を先にしてました。 おはようございます。睡眠6h、今日もストレッチだけ おはようございます。睡眠6h、家の前を100mぐらい歩いてきます 海藻、きのこ帝国、青魚類、ナッツ、大豆製品 ヨーグルトなど。 おはようございます。睡眠7h、新メンバーかと思ったら、スレ間違えた人か タケや〜さおだ〜け〜 20年間変わらないお値段ですねぽみぃら… 語尾に全裸で はアニキだし… 孤高でない男たちは← おはようございます。睡眠6h、朝食の支度を先にしてました おはようございます。睡眠6h、朝歩かなくなって夜更かしになったから眠い。 おはやう！ 近いうちに逢えるよう努力したいと思います。 投薬始めたばかりなので自信がないけど…夏場までには回復したい おはようございます
最近は娘が買ったリングフィットアドベンチャーを使って
朝起きてからのルーチンとして体を動かすようにしてます
これ、いいですね おはようございます、わたしも太ったので何かやらねばと思ってます おはようございます。今度こそ医師の言うことを真面目に聞いていかなければ… ソリティアのデイリー配信10問、得意のフリーセルで世界一取れた＼(^o^)／参加者は9万人くらい。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠6h、朝食の支度先にしてました おはようございます。睡眠7h、朝食の支度先にしてました おはようございます
やはり遅めに寝ると起きるのも遅くなりますね おはようございます。睡眠7h、朝食の支度先にしてました 無理あるわ…しかしマナコが責められてばかりで辛いわ マイペースでやってるから、健康とりもどせば…金ある限り← 会えるから(笑汗 そうですか、私らも動けなくて剪定作業が出来ません。気温は高いし 毎回長男だけ？次男も入ってる？ あちらではアニキらが← 196か 健康板ではアニキが他では長男次男が 昔のメンバー楽だわね…汗 大雑把に中央関東地区でリユニオン目指すべ。詳しくは後で おはようございます
先月から始めたリングフィットと週４日禁酒日が
人間ドックの結果に現れるとええんですけど おはやう！ 私らもドック受けるよ。生活習慣病と遺伝病を回避 おはようございます。睡眠6h、朝食の支度先にしてました。あ、血圧計らなくちゃ 昨日のあたらしい薬で髪の毛が一時戻った… なんなんだろう？ ちゅど〜んどど〜ん!!の時はあんなに可愛いかったのに…やっぱり皆死んで！ (笑 ほら見なさい、お父さん→ピージェイが煩いのも10年間まったく変わってませんね 爆笑 おはようございます。睡眠7h、朝食が先になってしまいました。 おはようございます。睡眠7h、今日も朝食が先になってしまいました。 おはようございます、来週から日勤にもどります
早起きは続けますのでよろしく。 おはやうございます。シフトは私にはわからないですがお互いに継続がんばろ 薬の副作用が強すぎる、がしかし、効いている。 負担軽く回復目指したい。 おはよーございます。
かなり前から起きてたけど、書き込みの忘れてた みのーですか。 千葉はいいだろね(笑) 温暖な気候だろうし… ぐるっと一周して私ら昔のある、関係者だけ残ってホッとした… お早うございます。中身はマックローだと言われています長男… 何周しても、どうせ初期の面子に戻るんだから意味ないですね(笑汗だく 地元のゴダゴだに付き合ってる人達なんていませんよもう。 世界中から仙台市が石ぶつけられてるけど、謎でしょ？ ターシャ テューダーやビアトリクス ポターやベニシアさんを女のロマンとするわけだよ？←← アスリートの男のロマンはランパードなんだろうけど…分野別というか、理解できないつーか 死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね ブルドッグとカリメロの世話をまたシムラドンが親父や兄貴らとみるんだろうが、あきらめろん 一般的な家庭をつくりたひと望んだのはシムラドンだし。運命だ。アキラメロン やっぱ、呪われてるなこいつら、7/13 7/13 7/13 7/13 7/13 お早うございます。マナコは本気でかかってるらしい… おはようございます
ようやく自分もメルカリ出品始めてみました
３点出品したところ、１日も経たず２点取引成立できて
この早さに少々驚き 次男長男アニキの自爆桜花で助けられました。ラストに自爆をみんなで掛けました(笑)
弟がモバリングまでつれてってくれるそうです。 おはようございます。睡眠6h、朝食の支度を先にしてました。あ、血圧計らなくちゃ ママンはタケの息子と結婚することにしておりまつ。← 彦星大福餅という クッソ不味い大福餅を弟が買ってきたので食ってみたら…鼻垂れもち お早うございます、ぽんから伝言あり、世界的事件が多発中の為自粛。 お早うございます。ヨーグルトは習慣にしました。砂糖はなしで 今生は諦めましたお。陰気陰極キャラにしか好かれませんお。 タイプじゃないお。 ФωФ 突破口がミミッヒにあるかもしれないお、だが しかし期待はまったくしてませんお ФωФ…どうせおまいらなんか腹黒でヌラヌラ黒光りしているお。 ФωФ お早うございます。具体的にどこで逢うかね？ ФωФ…母ちゃんは同窓会に赤いワンピースを買わなくてはいけないかなと ミミッヒの家庭内事情が飲み込めない… 異常すぎて。 業界に蔓延するパワハラについて ちらっとみました。 暴言吐き野郎だが長男次男に於いては信用できると思うよ。 ФωФ…鉄壁のオルフェウスチームは残ってしまうからな ( ΦωΦ )...どうしてミミッヒまで？！ヤシブと？ ФωФ≡ ミミッヒも植樹とかニコルさんの遺影持ちとか日本画やりたいわけよ… だから困ったよ。 スポーツマンだったヤシブんちは画商、アーティスト目指していた私のうちは釣り具屋 船の免許取れだの、スキューバダイビングの資格とれだの？うるせんだよ、うちの親父 しかし…和田くんとは気が合うよな…つーか同じ物体だな。 ちょっと目に余る投稿が続くので、
別のところに行きます ↑↑↑こいつ、まだやってんだ311で被害者だからみんな大目に見てるけど、もうコロナでかまってらんねーよ、スレからスレに渡り歩くイナゴだよお前！ ФωФ…梅干し、海苔 レモン はちみつ、ヒラタケの味噌汁…日本人はこれだな。 ФωФ… 昼夜は白石うーめんだな。いま地元食材でレパートリー増やしてる最中なんだから
元糞亭主は黙っててもらおうか、ﾋﾟｷ ФωФ…おまいら言語障害に付き合ってる暇ねんだわバカ。ﾋﾟｷ ﾋﾟｷ (ФωФ)...滞在ならエポカ21をオススメします、イオンも近いしね。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
