モテたい為に頑張る筋トレ
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他にあったらごめんなさい
全年齢で全体型
とにかくモテる為に頑張ってるゲイの為のスレなのよ 胸板厚いおじさんなら腹ボテでもいいのよ。逆三クビレおじさんは変だわ。 あたしな好みは全く逆だわ
てか逆三体型親父なんてなかなかいるもんじゃないわよ ゴールドにも必死でやってるおじさんいっぱいいるけど残念ながらほとんど体変わっていかないね
やっぱりおじさんになってから目覚めても遅い >>854
同意よ
ジムで減量増量繰り返してるジジイたちは肌がシワシワなのよね
水泳は自然なエロさがあるわ >>846
アキラ100%みたいな体型、40過ぎたらなんの魅力も感じないわ、アタシ。アレって体脂肪率15くらいじゃないの? むしろアキラ100%の体に興味持ってる釜なんているの?話が無理やりすぎないかしら 胸肉ってオクラと一緒に食うとパサパサ感全く気にならなくなるわね
ま、片栗粉付けてソテーや茹でてるのもあるだろうけど
サラダチキンや鳥ハムみたく手間掛けなくていいから楽ちんだわ >>857
せめて鍛えてる人の例出しなさいよ
アンガールズ体脂肪10%だから、とか出川が体脂肪20%だからみたいなこと言われてもハァ?ってかんじだわ >>860
オクラは肉をしっとり柔らかくするからあなたの調理法は大正解よ バランスじゃないわよ
パキパキ感からしてダメなのよ 絞りすぎってことかしら?
でもまぁ二人とも本当はもっと増量したいんだろうけど、似合う服が限られてくるからボディメイクを妥協してるんだと思うわ みんな好きなように自分の身体をデザインできるわけじゃないからねえ チビの方が手足が短いから筋肉のつきは良い感じには見えるのよね 発展場とかだとちびっころい短髪犬顔とかがやたらモテてるわ
よく見るとそんなに引き締まってもないんだけど >>876
確かにテン場でがっちびモテるわよね。
やっぱり何となく可愛くていじくってみたい本能くすぐるのと、大きい奴ばっかり見てると
ちょっと口直しみたいなのが欲しくなるってのもあるかも。 チビ達が必死になってるわね。170cm以下は女にしか見えないわ。 >>880
実際エロいのはそこらへんよね。
まぁ好みもあるんでしょうけど。 >>881
筋トレ頑張ってる釜はほぼ全員オンナよw >>881
他人が良いと言ってるものをわざわざ否定する。
そんな女の腐ったような奴にはなりたくないわ。 体脂肪なんてあてにならない
カラダの見た目が全て
見た目がよければ体脂肪高かろうと低かろうとOK
そもそも市販の体脂肪計なんて曖昧すぎてあてにならない >>886
あたし?あたしは14〜15よりは薄いわね
なんであたしの話なのよデブ >>887
じゃああんたは>>880のどの体がモテると思うの? >>889
そんなの人それぞれだからわからないでしょ?
それに8%って言ってる人でも、
測る時間や運動の度合いで、2〜3%くらい変わってくるはずよ
市販の体脂肪計は不正確なの
ちゃんと測りたかったら、病院の大掛かりな装置ではからないと、
正確な値でてこないわよ >>890
そんなの百も承知でしょ>>880が市販の体脂肪計で測りましたというなら話は分かるけどw 好みを聞いてるだけなのに好みは人それぞれ!ってどういうことかしら デブ「ガリは論外」
ブサイクノッポ「チビは筋トレすんな」
ウエイト板と全く同じ流れで笑える 好みは人それぞれなのは分かるけど
じゃあ自分はモテる為にどの体を目指してるの?って話よね
自分が目指す体が自分にとって一番エロい体でしょうし
こんなこと書いたらデブやガリが開き直るかしら >>892
じゃぁいちいち体脂肪なんて出さなきゃいいじゃないの >>893
20パーセントって答えたらどうなるの?
デブ専ってことになるの?
変なの 別にデブ専なのは個人の勝手だけど
筋トレ頑張るスレでわざわざデブが好きって言って居座るのは微妙だと思うわ
デブやガチムチ目指すスレ行けば?って感じよ >>897
あなたがデブでもデブ専でも誰も気にしないわ
でもここは筋トレ頑張りましょってスレね 似た者同士でつるみがちな釜の世界で
デブもガリも似た者同士で一部の需要があるのいいことに開き直ってしまうのは良くないわ
全体からみたら一番モテない両端にいることをもっと自覚しなきゃダメよ >>880
抱かれる分には8-10%くらいの人がいいわ。
抱き心地は14-15%がよさそうw こっちの人って上半身雄パイばかり鍛えてて下半身までしっかり鍛えてる人って少ないのよね
だからたまに下半身ゴツい人に出会うとすごいエロくてそそられるわ。 20%以上→顔見るまでもなく不可
15%前後→顔によりけり
ちゃんと鍛えてる10%以下→よっぽどブスじゃなきゃ可 >>906
足だけ筋肉質もキモいんだよねー
上半身はまな板 そんな子いるかしら?ほぼ見かけたことないわ
卓球部とかフィギュアスケート選手とかかしら >卓球とかフィギュアスケート
キモガリが殆どで需要無い 思うのだけど
アスリートの皆さんってあんたたちの性的対象になるためにスポーツしてるんじゃないのよ
厳しい練習に耐えてる連中からしたらあんたらはただのゴミよ アイドルにたかるキモオタノンケと同じ扱いだよな
まさにゴミ >>917
ウ板で誰にも相手にされず同サロでもヨボヨボ扱いされるジジイw なんだかノンケってエロい体型なのよね
ゲイって逆に無理して鍛えて変な体型になってる人多いのかしら?
無理に鍛えなくても緩くてもエロいのが羨ましいわ >>921
ゲイはどうしてもグラビア女優気取りになるのよ
アピールが強いというか 今日は自宅でブルガリアンスクワットとダンベルフライしたわ〜
良い感じに張ってるからスパ銭行こうかしら ウ板でもキモガリは受け入れられてない
ライザップも見捨てるキモガリは救いようがないのよ >>918
豚じゃねーか。太もも脂肪だらけじゃねーかよ。 デブはデブスレ幾つもあるでしょうからそちらに行ってね
ここは筋トレを頑張ってモテるスレなの
デブのままモテるのは場違いよ なんか最近謎のフロス推しになっていない?ウエイトリフティング界隈
でもフィジーク界隈はスルー傾向みたいね
それよりも今朝から開封したマイプロのメープル味が甘くて甘くて飲んだあと喉が渇くわ…失敗したわ… >>935
甘いわよね
無糖のアイスコーヒーで割るといいわよ
カフェインで燃焼も良くなるし マイプロはカスタードアップル味?が美味しかったわよ
ヨーグルトと牛乳で割ると凄く美味しいわよ ホエイプロテインを牛乳やヨーグルトで割るっていつの時代の化石よ
水で割らないと吸収悪いわよ? デブはそういうアレンジが大好きだから
ヨーグルトで割るてw アホか プロテインは「凄く美味しく」飲むもんじゃないわね
そこそこ不味く無けりゃ我慢して飲むわ
凄く美味しい、ってことはそれだけ無駄な味付けや栄養素も多いのよ >ライザップも見捨てるキモガリは救いようがないのよ
ライザップで効果が期待できるのなんて脂肪の塊だけじゃん カスタードアップル味を試しに牛乳とヨーグルトで混ぜただけなのに
なんでこんな言われないといけないのよ
いつもは水で当たり前に飲んでるわよハゲ >>924
マンコってなぜに何もかもが気持ち悪いんだろうな プロテインなんて好きに飲めばいいじゃないの
まずいの我慢して鼻つまんで飲むのもありだし、
ヨーグルト入れるのだってありだし
なんでこんな程度でもめてんの?
ジムに行けばいろんな飲み方してる人見かけるじゃないの
ジムで仲良くなって話す人も、飲み方も味も人それぞれだし あたしも牛乳でプロテイン飲むわ
冷蔵庫にある時だけど
水だと味気ないのよね
タンパク質もプラスされる
今週は2回しか行けなかったわ
パンプして落ち着いたけど、行けないと不安になるわね
若マッチョのほんのり日焼け筋肉も見れたし
やっぱり肌が綺麗よね 牛乳だと脂質もプラスされるわね〜
トレ後にタンパク質と合わせて脂質までとるとそのまま脂肪になるわよ
せめて低脂肪乳にしとくといいわね レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。