安く旨い貧乏無職向きの飲食物【金持ち出禁】其の1
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麺類添付のスープは基本塩分多め
たっぷり野菜を具として入れたりするのを想定していると思われ
なので必ず残してご飯の付け合わせスープとかに使う 地元にあるドン・キホーテで500g270円のおろしニンニクを発見
最安175g270円位のS&B製品と比べるとかなり安いのだが
品質が気になり購入をためらっている >>491
両方とも中国産だから変わらないよ
外食店でも同じもの使ってるし 菓子専門ショップを時々覗いて期限間近割引のものをチェックしている
最近買ったのは抹茶チョコケーキ 安くないけどカルビーポテチのフレンチサラダ味の季節がやってきた
旨い ポテチ旨いんだけど
ポテトよりコーンのスナックの方が量目的に安いことが多いので
どうしてもそっちに行ってしまう かっぱえびせんも旨いから特売で買うが
普段はスコーンが多い 午前中にスーパー行って今日入荷された98円の食パン
柔らかいのでチューブ1/3バターを塗ってコーヒーと一緒に朝食
お昼に一緒にスーパーで買ったカレーコロッケ49円と常備しているキャベツを挟んで
残りは冷凍してトーストで食べる スコーンは普段から安く
セールでさらに安くなる場合も多い スコーン今日58か68円で見たけど特に好きじゃないのでスルーしました スコーンがだめならキャラメルコーン
まあこれもだめなんだろうな
塩味系スナックじゃないし 98円の種なし柿が美味しくなってきた、10/20くらいまではハズレばかりだったが
この価格で美味しくないと買う価値がない >>500
チューブでバター1/3を使うとか金持ちか
俺はバター風味のマーガリンだ たまに奮発してバターを買うが
もったいないのである程度の期間で少しづつ使う
あとマーガリンはトランス脂肪酸低減の方ががいいのか ここを見て塩昆布とキャベツごま油和えを食べたが想像以上に美味かった
これは原価20円くらいだろう、塩昆布は他にもいろんな料理に使える
おだしがしみたきざみあげ、という常温保存の味付き揚げがあるが
これもトッピングとして優秀
ごはん、麺類、サラダに塩昆布ときざみあげを入れるだけで素人でも
ひと味ちがうものができる
特に冷凍そば、レンチンしてその2つをトッピングすれば美味くてリピまちがいなし 中華屋の定食やチャーハンに付いてくるようなスープを作るには
鶏ガラスープの素と醤油とごま油などを使えばよいのですか?
(12個入り105円のインスタント味噌汁に飽きてきた) あれは家で再現するのはむずかしい
インスタントの中華スープというのを前に買ったが
ラーメンのしょうゆ味だった
お店は料理のベースになるもの、鶏がら、豚骨、昆布、野菜を
煮込んで作る命のスープだからね ありがとうございます
ただ自分としては日高屋のレベルで十分です
(というかその程度で我慢します)
とすると「ラーメンのしょうゆ味」のような
「インスタントの中華スープ」が良いのかもしれませんね スーパーはお菓子とかジュースは買ってもいいけど、生鮮食品はかなり店を選ぶ
肉と野菜は少し高くても鮮度の高い店を選ばないと後悔する
鮭をいろいろ食ったけど、肉のハナマサかローヤルよつやの鮭の切り身が一番うまい
下手な店を選ぶと焼いてもドブの匂いがする
OKストアの鮭なんだけどさ・・・ 魚は丸のままじゃないと良し悪し分からない・・
肉はピンクになる薬剤とか使われてるからか殆ど良し悪しわからない
鶏肉は何故か分かる 日清のラーメン屋さん札幌みそ(5袋入り)
セールで267円
トップバリュのインスタント味噌ラーメンよりは
スープの味も麺の食感も良い
今日はモヤシ200g(20円)をトッピングして食べた 昨日、TVでクックドゥの編集部の人たちがでていて、もやし餃子というのをやっていた
餡がひき肉ともやしを練るだけ
スタジオでも美味いという声があがっていたが
ちょっと手間がかかるかな 3玉うどん、3食やきそばは値段の割に量もあるけどお腹が満たされない >>485によると
うどん3玉600kcal
成人一日の量の1/3ぐらいか うどんは鍋焼きうどんで豚肉、卵も一緒に摂れば満足度は高い
市販のめんつゆをちゃんと水を量って薄めれば不味いものはできない
冷凍うどんをつゆで煮て、柔らかくなったら具を乗せてフタをして2分〜
弱火で煮込めばできあがり
具は薄切りの豚肉、生卵、あれば長ネギ、冷凍カットほうれん草、にんじんなど 昼食は、ほぼ麺類、ほぼ蕎麦。
安い蕎麦(乾麺)150gを茹で、
安い揚げ玉20gをトッピングする場合が多い。
金も手間もかけたくないから… 自分も手間かけたくないから
期限間近割引の麺類ゲトの場合に
具なしで食べることがある。
但し見切り割引の肉や野菜があった場合は
それを入れる。 米、パン、麺類以外の主食のバリエーションで、安くてすぐ食べられるのがじゃがいも
サモア人はタロイモが主食であり、日本人も戦後の貧しいときはじゃがいもを主食としていた
小さいのが火が通りやすい、小8個で120円くらい。
皮に栄養があるので、芽だけえぐり取って、ラップに包んでレンチン500W3分半
塩バター、塩辛のせ
レトルトシチューに入れると手作り料理感が出る
おやつとしてもポテトチップ、フライドポテトに比べて圧倒的低カロリー
小4個で200kcal 今日の昼食は「日清のラーメン屋さん函館しお」(5食パック)
同シリーズの「札幌みそ」と同じくトップバリュの袋麺よりも美味しいと感じる
そしてまたしても2食分(約800kcal)食べてしまった… 今日も「函館しお」を2袋食べた
TVの塩ラーメンのスープより塩分は少ないが
旨味が強いので満足感あり 前にスコーンの話をした者だが今回98円なのでパス
代わりに
カルビービッグポテチ
100g560kcal×170g=952kcalで178円と
どっさりキャラメルコーン
100g571kcal×130g=742kcalで98円をゲット 日清のラーメン屋さん 旭川しょうゆ 5食パック
買うか買わないか迷っていたところ売り切れ
次のセールを待つ BelcのPBの ゆでうどん
消費期限が明後日のものに半額シール
3つ買いました
(明日の昼に全部食べる予定) 袋麺はサッポロ一番が強すぎてあれだ
マルちゃん正麺も悪くないけどスープがサッポロ一番には及ばない >>528
3玉つかって、はなまるうどんの大盛くらいかもね >>529
サッポロ一番なんであんなに旨いんですかね
少なくとも40年前ぐらいからあって後続商品が色々発売されてもずっと袋麺界の王者なの凄すぎます 肉、魚、野菜の生鮮食品は安さだけで選ぶと後悔する
少し値段が高くても鮮度の高い店のほうが味がよくてリピート率も高くなる
激安以外のスーパーが生き残ってる理由がこれ 近所に2つスーパーあって精肉青果はBの方が質がいいとかありますね
品揃えはAで 裕福な家庭で休日のお昼は、奥さんに家事を楽させる意味もあって
サッポロ一番塩味に野菜をトッピングしたものを家族そろって食べるという家もある サッポロ一番328円だから買いに行きます
もう298円やらないのかな >>535
インフレーションなんです
底値んあんですサッポロ一番328円が >>536
インフレもあるけど大半はスーパーの怠慢です
本来は客寄せで298円かそれ以下で売るべきなのに サッポロ一番
多分20年以上食べていない
味を忘れた >>542
小麦のすいとんが最下級っぽいのでまだ大丈夫です
半額野菜入れて食べたら健康です
温野菜最強です 1kgの小麦粉ですいとん作るのと>>189はどっちが最強か知りたいところです まあ何の参考にもならんと思うが
https://calorie.slism.jp/101012/#:~:text=%E5%B0%8F%E9%BA%A6%E3%81%AF100g%E6%8F%9B%E7%AE%97%E3%81%A7,%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%A2%E3%82%B7%E3%83%B3%E3%81%AE%E6%88%90%E5%88%86%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%84%E3%80%82
小麦1kg 3370kcal
https://calorie.slism.jp/101039/
うどん1玉230g 242kcalで 14玉3220g 3388kcal すいとんいいね、汁物はいいよ
このスレの最初の方にクノールスープが出ていて
分かってるなと思った
自炊で汁物なしでお茶や水だと元々が手がかかってないものだから満足度が低くなる
たとえば買ってきた唐揚げに家で炊いたご飯では何となく美味しくないが、クノールスープが付けば全体の美味しさがアップする これまでより少しばかり質の高い
インスタントラーメンを食べてしまったがために、
ハマってしまった。中毒性があるね。
しばらくは蕎麦に戻りたくない。 カップ麺ばかり食べてると栄養不足で体が壊れやすくなるんじゃないの?
転んだだけで骨折とか・・・たまに見る
健康を維持したかったら肉と野菜は必要だと思う
太るから朝はいつもカップ麺だけど
昼、夜はそれなりのものを食べてる カップ麺ではなく袋麺です
(似たようなものですが…)。
炭水化物ガッツリは昼だけ。
朝と夕はわりとヘルシーです
(ただしビタミンは不足気味)。 鶏肉安いから鳥ばっかり食ってるな
飽きてきた牛と豚が食いたい 閉店前のスーパーライフ行ってきた
半額品でいいの無かった 半額品でいいのっていったら、ひじきの煮物とかタケノコの土佐煮とか、5日くらい大丈夫だろうというものだよね 最近冷凍うどんが気になる
袋麺が楽チンで冷凍うどんは試したことがないが美味しいらしい 一人前サイズのレトルトカレーでは物足りないので
昆布つゆと湯を加えご飯2膳を食べた
やはり昼食はガッツリいきたい 讃岐うどんの冷凍いいよ、5玉200円くらい
交通事故で引退した料理家のケンタロウがすすめてて、俺も買うようになった >>555
レスありがとうございます
今日の昼食は蕎麦(1.5食分、トッピングは天カス)
旅行から帰って「やっぱりウチが一番良い」と感じるのと同じように
パスタやラーメン等々よりも蕎麦が一番ホッとする 昆布つゆ
「開栓後要冷蔵」と書かれていることに
今日初めて気づきました
これまで常温保存でした さきほど なげわ を1袋食べた(約400kcal)
スナック菓子の中で一番好きなのは
ポテコとドリトスのマイルドソルト味あたり
歯ごたえがありあっさりとしている
チートスやスコーンは安いけれどもやや味が濃すぎる 納豆(20円)、豆腐(30円)、もやし(30円)、卵(15円)毎食食べてる。
あとマルチビタミンのサプリ。
これで栄養足りるかな?
同じものずっと食べられるのは自分では才能だと思ってる。 それは才能でしょ
前にプロレスの邪道外道が肉体改造に取り組んだとき
パスタほんの少し30gに、鶏の胸肉とかぼちゃとブロッコリーを
吉田のグルメのたれで煮たものをほぼ毎食食べていて
食へのこだわりがないからそんなに不満はないとインタビューで
答えていたが見事にビルドアップしていた >>560
自分は90日保存醤油も冷蔵庫に入れてる
90日過ぎることもあるので 「マルちゃん カレーうどん」を初めて食べました
自分には今一つでした
辛さが足りない
塩分が強い
麺の食べごたえが乏しい これ!うま!!つゆ という大泉洋がだいたいうまいよとCMしてる調味料
これは本当だった めんつゆのようでそんなにしょうゆが強くないマイルドな味
素人でも作れる上品な煮物の味といったところ
麺類のつゆとしても使える
肉を焼いて最後にサッとかけるだけで美味しい、他の調味料不要 オヤジとの二人暮らし
オフクロの料理の美味しさを思い出す
鶏肉唐揚げ 生姜焼き ハンバーグ
カレーライス クリームシチュー
筑前煮
がんも と いんげん の煮物
きんぴらごぼう
豆腐または油揚げが必ず入っている味噌汁
等々等々
手先が器用な人ではなかったけれども
出てくる料理は確かに美味しかった 醤油なんてもともと発酵食品だから真夏の暑いとこ避ければ
常温でも大丈夫だよ
タレとか麺つゆはダメだけど 麺つゆを一ヶ月半から二ヶ月くらい常温保存している
これまで味や香りの変質を大して感じなかったから
今後も続けるつもり サッポロ一番 みそラーメン 旨辛
2年前から出てるようだが初めて食べて、そこそこ辛く
韓国の辛ラーメンより数段美味いと思った
麺にみそが練り込んであるらしい トップバリュのレモン味のストロングチューハイは
自分には甘ったるい。
マミーマートで販売されている
123円(アルコールは8%だが)のもの程度がちょうどいい。 今日の昼はかけ蕎麦に刻みネギをトッピングして食べた
(冷凍 150g 105円)
もちろん かけ よりは満足感があるけれども
たぬき と比べると満足感・満腹感がかなり乏しい
夕食まで2時間弱
今とても腹が減っています ハマグリ安売りやってたとしても多分千葉の九十九里浜周辺だけだと思います 九十九里浜周辺だけずるい
俺も無料のど根性ハマグリ食べたかった 九十九里浜は地図で見ると東京から近く見えるものの電車で行ったら片道2時間はかかるので100個単位で持ち帰らないと割にあいません >>578
お店で見たら焼きはまぐり5個で1500円で売ってたよ 自分はパックライスを滅多に使わないが
BelcのPBのパックライス180g3個セットは214円
かなり安いと思う まるちゃんだかそんな名前のパックご飯はたまに買います
3パックで189円か198円とか >>582
それは安い
どちらの店で売られているのですか? 半額鍋や採用のカット野菜に熱湯注いで
業務スーパーの合鴨ロースにと酢味噌とにんにくチューブとごま油追加したら豚汁風の汁になった
後で気がついたけどこくうまキムチ入れたらもっと美味しかったかも
お椀から溢れるけど 大根
葉っぱがついていれば1/2の上の部分だけ買う
白い部分は大根おろし、味噌汁、マヨサラダ
葉っぱはごま油で炒めて最後に醤油をたらし、ごはんに乗せて食べる
米が外食需要が減って価格が下落している
大根おろしがあるだけでご飯はススム 卵2個ぐらいチンして熱があるうちにとろけるチーズ一枚入れて混ぜて
そこに米入れて食べてる 卵は安くて助かるな
チーズがもうちょっと安くなってくれたら嬉しいんだけどなー いつだったかな
スライスチーズ8枚が7枚で実質値上げになったのは 毎日の食事
朝 木綿豆腐1丁、胡麻20g、野菜やキノコの味噌汁、
果物(リンゴ半個の場合が多い)
昼 主に麺類(たいてい蕎麦1.5人前)
夕 肉または魚1,2品、野菜1,2品(90才近い親と同じメニューなので軽め)、
米並盛、インスタントの味噌汁またはスープ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています