【散歩】歩く無職12【ウォーキング】ワッチョイ

2018/09/27(木) 21:45:20.38

【散歩】歩く無職11【ウォーキング】ワッチョイ
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1529219728/

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2018/10/16(火) 00:41:47.89

いつも使ってる30分コースに飽きたからちょっと外回りになるなってコースに軽い気持ちで変えたら倍近く時間かかって疲れた
普段使わないけどどこに出るかは知ってる道でも実際に夜歩くとこれちゃんと知ってる道に繋がってんのかよと不安になってくるな
おまけに半分過ぎたあたりで街灯無しで墓場に面した坂道になるの思い出してビクビク息切らしながら帰ってきたわ

2018/10/16(火) 10:15:38.18

昨日は午前中家に居られなかったから2万歩歩いちゃった
流石に疲労と太ももが少し痛いから今日は休むかな

2018/10/16(火) 12:35:11.22

>>112
自分がセミの鳴き声を最後に聴いたのは先月の26日だったな。
つくつくぼうしだったけどね。

2018/10/16(火) 17:28:50.72

散歩コースの幼稚園前を通りかかると、「鞠」と言った感じのボールがコロコロと………
柵の中から「オジサン取って～！」の園児の声。　　いやまぁ、存分に中高年だけど、
「オジサン……」かぁ。　　分かっているけどさ、後十年もしたら「爺ちゃん」扱いかもな。

2018/10/16(火) 18:20:35.14

>>116
前に同じような事ありました
小学校のサッカーボールだったから微妙に違うけど

2018/10/17(水) 04:27:12.58

ありゃ、目が覚めたら雨がパラパラと。
9時くらいには散歩に出るつもりだが、止んだとしても未舗装のルートは
避けた方が良さげだな。　靴が汚れるのはいいけど、濡れた落ち葉は
結構滑って危ない事があるんだよね。　特に坂道とか。

2018/10/17(水) 04:34:55.07

俺登山するんだけど、濡れた落ち葉は本当に要注意やわ

2018/10/17(水) 09:40:38.74

8時～９時歩いたが日差しがまだ強い、今度から日陰ルート探して歩こう

2018/10/17(水) 13:03:58.61

気温は寒いし晴れててくれたほうが外に出やすい
体冷えてると怪我もしやすいし（まぁ俺もちょっと暑いと思ったけど）

2018/10/17(水) 13:12:37.65

寒いのに歩いてると汗かいて体が冷たくなる
体が冷えて風邪になるんだよなぁ

2018/10/17(水) 14:00:28.72

つホームセンターのウインドブレーカー

2018/10/17(水) 18:08:00.20

数日ぶりに昼間に車で外出したけど春みたいで気持ちよかった
昼に散歩もいいね

2018/10/18(木) 02:06:48.53

陽射しが有ると焼かれる様に暑い‥‥実際、日焼けするし。
だからと言って曇天で北風ピープーだと、ちと寒い。

薄日で｢そよそよ｣とした風の日が一番良いけど、そんな日はなかなか無いね。

2018/10/18(木) 08:30:37.87

鬱に日光が良いらしいから昼間に歩いてる

2018/10/18(木) 09:41:35.86

服装によってはけっこう寒いんだよなぁ

2018/10/18(木) 09:43:57.78

秋晴れが少なすぎないか
ずっと天気悪い気がする

2018/10/18(木) 10:59:58.49

ウォーカーの未来
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181018-00182610-diamond-soci

2018/10/18(木) 11:54:28.54

ポール・ウォーカーならもう死んだよ

2018/10/18(木) 20:25:01.24

毎日歩いてやっと痩せたと思ったら親からなんやら痩せ方が変って言われて最近週3回歩きにする事にした‥ウォーキングだけじゃなくて筋肉もつけたほうがいいのか知らん‥理想どうりの痩せ方ってムズイな

2018/10/18(木) 21:10:26.60

暗くなってから帰ってるんだけど、各家庭から夕飯のええ匂いがしてくる。
自分にはもうそういうのありえないんだよ・・・

2018/10/18(木) 21:47:18.71

>>132
まあ、あきらめるなって。
>>131のように、自分の体型とか筋トレとか考えていたほうがいい。人生なにがあるかわからんよ…

2018/10/18(木) 23:37:05.19

健康的な歩き方とは言えないが1日平均１万歩前後は歩いてるんだが
屁も便も臭い・・・野菜中心の食を心がけてるんだが。やはり心の問題か。

2018/10/19(金) 10:03:35.92

臭くないウンコなんてあるのかな

2018/10/19(金) 10:42:04.43

程度の問題でしょ。　水没しない和式なんかだと「我ながらスゲー臭い！」って事、あったからな。
納豆を習慣的に食う様になってからは、幾分臭いが抑えられている……気がします。

2018/10/19(金) 11:45:33.27

消臭剤でも食っとけよ

2018/10/19(金) 12:38:19.02

>>132
ワイの夕飯は賞味間近の特売チルドラーメン50円や

2018/10/19(金) 12:49:03.19

朝に早起きしてガッツリと食べて、散歩に出かける。　　昼はほとんど食わない。
夜は生ラーメンやうどん・そばの麺類のスープでお腹を満たして、とっとと寝る。

2018/10/19(金) 15:44:57.48

ブタメン作ってたら湯で火傷した…地味にヒリヒリと痛いねそれを考えると口って熱に強いんだな
後もう少しして、暮れてきたら歩きに行こうかな

2018/10/19(金) 19:35:01.77

散歩から帰ったら国営tvでニート特集やってる…

2018/10/19(金) 20:37:59.84

今の時代だと貧困煽りってとこか7050問題みたいな

2018/10/20(土) 04:49:50.76

>>139
まさに無職w

2018/10/20(土) 07:40:06.16

んな事言ったって、ここ無職人のスレだしなぁ‥‥

2018/10/20(土) 10:19:57.68

今日は花火競技大会見にいくぞ、近場で散策したことない遺跡も見るんで２０ｋは歩くか

2018/10/20(土) 15:33:37.22

パンツすぐ穴あくな

2018/10/20(土) 15:49:17.40

スポーツ用の靴下なりパンツなら穴あかないのかな

2018/10/20(土) 16:29:55.48

ズボン下の股の部分の穴あきが痛い

裁断していろいろ再利用するけど

2018/10/20(土) 18:54:16.50

ダイソーの下着はそんなに悪くないよ

2018/10/21(日) 09:52:56.57

道端に落ちてる熟柿がええ匂いを出してるね。
特別強い香りではないけど、ちょっと喉が渇いてて、
お腹も空いてると気になる。

2018/10/21(日) 11:29:22.51

>>131
痩せた時どれくらい歩いた？
一応食事も減らしてるけど微妙にしか減らない

2018/10/21(日) 12:19:51.04

俺は、10年くらい1-2日起きに1万歩歩いても全然痩せなかったが、
一日にご飯1/4（そのうち全廃）おかずだけ、少な目、腹八分目、常に空腹感、食事は6時間間隔、寝る前6時間前は食べない

とかやったら、3か月くらいで10ｋｇくらい痩せれた。
けど、夏場で栄養足らないのか貧血はすごかった（まあ3-4回）

ここ2-3年でジリジリリバウンドで10ｋｇ戻っちゃったけどｗ

2018/10/21(日) 13:27:35.74

薔薇園に行ってきた美しくないが散歩ついで

2018/10/21(日) 15:32:56.52

タップリ歩いて帰って来ると、腹が減っていて飯が旨いから困るんだよな。
「空腹は最高の調味料」とはよく言ったモノだよ。

2018/10/21(日) 17:16:52.77

たしかに飯はうまくなるが食う量はあんま変わらないほど腹は減らないんだよね
寝起きは食欲凄いが、昨日は徒歩観光花火と１２時間断食したんでうまく感じたな～

2018/10/21(日) 17:21:19.42

塩分制限してるから食いもんは楽しめなくなった

2018/10/21(日) 17:29:03.15

>>156
高血圧でもあるの？

2018/10/21(日) 20:50:28.07

今日は海沿いを歩いたんだけど・・・釣り人がいて、ちょうど何かを釣り上げたので、
その人がクーラーに入れてからちょっと話しかけたら、
何か無愛想な怖い顔？をされた。（特に言葉使いが悪いとかではなかったけど）。
自分も人に話しかけるなんてそんなにないから、
自分自身の顔も強張ってた気がするんでそれも原因かも・・・
途中でボソボソかすれ声になったし、惨めな形になったわ。
ポカポカ天気で気が晴れやかになってたので、人に話しかけるなんて愚行をしてしまったのか。

2018/10/21(日) 21:47:18.53

いや小６の修学旅行の江の島でそんなことあったわ

それいらい釣り人が高波にのまれて死亡ときいてもザマァとしか思わなくなった

2018/10/21(日) 22:25:25.46

>>152
やっぱり食う方を気を付けた方がいいんだな～六時間間隔&少な目ね…
>>158
嫌な目にあったねぇ釣り人は気さくな人も居るけど、気難しい人も一定数いるから、たまたま当たっちゃったんだな多分その人は他の人にも同じ対応だよドンマイ

2018/10/21(日) 22:39:32.89

みなさん　ありがとう　元気出ました

2018/10/21(日) 23:09:12.74

人と関わらずにただ魚を待つだけという仙人

2018/10/22(月) 01:47:52.98

釣りはコミ障でも楽しめる娯楽だからな、陸釣りは特に

2018/10/22(月) 10:22:47.34

公園に釣り堀があっておっさんがよく釣りしてるの見てる
釣りしたことないけど見るの好き

2018/10/22(月) 12:27:57.67

そういや昔に勤めてた事があった職場の人が、
釣りは短気な性格をしてる人が向くと言ってた事があったのを思い出した。

2018/10/22(月) 12:55:01.32

待つイメージだけど釣れない日もあるし
攻め方やポイントを変えたり早めに見切りつけられるという意味では正しいかもね

2018/10/22(月) 12:57:10.01

いきなり知らない男性から声かけらたんで警戒
されただけなんじゃない
不愉快だったろうけど仕方ないよこのご時世

**名無しさん＠毎日が日曜日** · 2018/10/22(月) 21:11:13.62

浪人使えない

2018/10/22(月) 23:24:06.65

遅くとも釣りキチ三平イシダイ釣り編連載時にはもう
磯釣り師は話しかけられても返事しないコミ障といったシーンがある

2018/10/23(火) 05:00:05.45

>>169
無知w

2018/10/23(火) 12:34:40.14

>>169
釣りキチ三平懐かしいｗ

>>166
そうだね。
短気な性格してる人はなかなか当たりが来ないとどんどん仕掛けを変えるから…と言ってたわ。

2018/10/23(火) 12:44:28.00

>>169
面白い。ありがとう。

2018/10/23(火) 14:09:05.55

「ブス」と言って笑う人気ユーチューバーの「ブスババ抜きゲーム」動画が大炎上
うぎゃあぁ‼恐れてた事がついに現実にっ‥‼歩くの怖くなってきた‥

2018/10/23(火) 15:12:41.04

女性なのかな？
そんなことされたら問答無用で顔面ぶん殴るから問題ない

2018/10/23(火) 18:08:31.82

釣りでいつまで無視されたことグチグチ行ってんだよ　女々しい奴ら
そんなんだから無職なんだよ

2018/10/23(火) 19:55:06.59

茨城に用事あったのでひたちなか海浜公園に行ってきた
雨降ってんのに人多すぎ
コキアの紅葉
https://i.imgur.com/Oen2VxT.jpg

2018/10/23(火) 20:06:02.66

>>176
最近テレビで2回紹介されたような、NHKとテレ東で。

2018/10/23(火) 20:23:57.91

>>177
そうなんだ！
それで人多かったのかな？
コキアの存在すら知らなかったわ
中国の芝みたいに着色してあるんです、って言われたら信じちゃうような色してるよね

https://i.imgur.com/frJzcnE.jpg
https://i.imgur.com/y6SsJzc.jpg

2018/10/23(火) 22:20:32.82

そこ行ったことあるよ、ネモフィラの季節かな？自転車借りてまわったけど、ちょい暑かった気が。今の季節ならちょうどいいね

2018/10/23(火) 22:47:36.32

早朝、夜9時くらいに歩いてるけど割と自宅付近で不審者か頭に障害ある人？に出くわして走って逃げてきた
帰ってきてから自分が不審者だと思われて声かけされたのかと思ったけど、どう考えても会話が噛み合ってなかったわ
漸く歩く習慣付いたって感じだったけど明日からどうするか･･･昼間は近所の婆さんとかに色々聞かれて面倒だし

2018/10/24(水) 00:38:20.73

上にもあるけどそういうのに関わると警察からはこっちが加害者とか誘拐扱いされて捕まるからな
怖いし難しいね

2018/10/24(水) 03:00:32.20

気を抜いたらデブるしウェイトしても全然筋肉つかないし
ウオーキングジョギングだけが心の支え

2018/10/24(水) 06:02:22.11

自動車運転中にドライブレコーダーで記録しておく
自転車でサイクリング中に記録しておく
事故などの時の証拠になるから記録しておく

と同様に、お散歩　ジョギング　ランニング中も
ちっこいアクションカムで記録しておくのがいいのかなぁ～～～

2018/10/24(水) 09:32:02.56

>>180
基地外はそっとしておいた方が良いよ
ホントこじれる場合があるから

2018/10/24(水) 11:21:07.61

>>184
勿論おかしい奴に関わる気は更々無いけど街灯の灯りがギリ届く位置から挨拶されて普通に挨拶返しちゃったわ
朝5時くらいなのにこんばんはってのに違和感感じたがまだ暗いからなと思ってたらそこから挨拶連呼
自分の声小さかったのかと2回目までは挨拶返したが最終的に「お母さんおやすみなさい」とか訳分からん事言い出してなぁ
奇声とか一発で分かるようなのならともかくこういう最初だけ普通なのってどうすりゃいいんだ

2018/10/24(水) 12:11:40.47

>>185
こわっ…

2018/10/24(水) 16:28:13.14

自分的には>>173みたいなのが精神的にぞっとする支持する人もいるってとこがまた。伊集院光のおにぎりの話を思い出す数字が欲しいんだろうが自分には出来ない

2018/10/24(水) 16:37:12.67

萩の時期過ぎてたわ

2018/10/24(水) 16:39:45.11

そういや散歩中の道案内依頼どーしてるよ

あとから　あー言えばよかったとかクヨクヨしちゃうから面倒だよな

先日　車内で貴重な昼休み中に説明しづらいとこの案内をしつこく聞いてくるオッサンがいて
心底ウンザリしたから　これからは　「自分もこの辺の者じゃないので」でいこうと思ってる

2018/10/24(水) 16:42:53.44

フットパスのパンフ有料なところがあるんだな
絶対利用しないが笑

2018/10/25(木) 12:49:27.23

無職なんで、節約生活中。
散歩ついでに、二駅分ほど離れている業務スーパーで常温品は買って来ている。
もう少しすれば寒くなって要・冷蔵品でも気兼ねなく購入出来るようになるハズ、と思っている。

2018/10/25(木) 12:59:01.15

決算期なんで特売セール多いな、買いだめで金がどんどん減る

2018/10/25(木) 23:00:02.65

こっちは創業祭とやらでロールケーキのパン（バニラ、抹茶、チョコ）、メロンパン、銀チョコ等が
税込で49円になってる。
今日は800円の予算で鼻息荒くして行ったんだけど、予定ではシャンタン250ｇを買って、
残金でパンをたくさん買うつもりだったのに、シャンタンは500ｇ（税込699円）のしかなく、
悩んだ結果それを買った。だからパンは2個だけ・・・

2018/10/26(金) 00:07:18.50

ふとジョギングしてみるかと思ったら走り方忘れて動き変だわ100mちょいでバテるわで散々だった
最初はぜぇぜぇ言ってた坂道も早めの大股歩きで軽く息切れるくらいになったから多少は運動不足改善されたかと思ってたがまだまだか

2018/10/26(金) 05:35:31.22

チョイきつめのジョギング～ランニングを一日15分　（5分を3回でも可）
週4日やれって言ってたよ
NHK　乳酸トレーニング >>194

2018/10/26(金) 09:23:22.68

ジョギングはジョギングしないと走れるようにならないからな

2018/10/26(金) 10:32:12.02

規制？

2018/10/26(金) 12:51:19.34

今朝は近所のイオンで先着100名の紅白饅頭貰ってきたで～お菓子代が浮くわ

2018/10/26(金) 18:00:37.98

咳が続くので歩くのお休み。体は元気だけど呼吸器が変だとツラいね
ちょっと質問だけど、長文カキコするとき改行は何文字でいれてる？今スマホが大半だから、敢えて改行してないんだけど…パソの人は見辛いのかしら？

2018/10/26(金) 19:09:56.78

>>199
最初の1行目ｋるあいがちょうどいいよ．パソの場合全画面で見てる人には見づらいが分割してる人なら自動改行されるからおかしくない

2018/10/26(金) 19:43:32.11

長文読まないだろ？
どうでもいいわ

2018/10/26(金) 20:04:54.30

>>198
何かのイベント？

2018/10/26(金) 20:10:50.27

>>200
ありがとう、他スレで久し振りに長文カキコしたら改行しろと言われて、
そういやパソの人も居るなと。古いパソ出して今、確認してみたw
まぁ無職で歩けないから暇でw

2018/10/26(金) 20:39:16.01

今はないだろうけど昔は正月に学校に行って国旗掲揚、君が代を歌って紅白饅頭もらっていたよ

2018/10/27(土) 00:03:12.04

改行しろって言われたら一文字ずつ改行して、こうですか？
って聞くのが5chだろ

2018/10/27(土) 00:25:19.23

>>205笑ったら咳が止まらなくなったじゃないかw
そうか、そうだよね、相手もその流れを待っててくれたのに…ダメだな自分w

2018/10/27(土) 03:08:55.16

>>205
それはかつての２ｃｈだな

2018/10/28(日) 20:47:29.94

ダイエットが目的の1つだけど、腹が凹まないなぁ…………
まぁ、今月から歩き始めたばっかりだからこれからか？

2018/10/28(日) 21:42:03.38

ジョギングスレでもジョギングだけじゃたいして痩せないが通説なのに、ウォーキングで効果が出ると期待しない方がいいぞ

食事制限もしないと

2018/10/29(月) 00:27:37.21

自分も目的の一つがダイエットで筋トレと併用して始めたけどちょっとやそっとじゃ落ちんな
数値上はガリだけど皮下脂肪だけはしっかり付いててお腹の肉とかプルンプルン動くわ

2018/10/29(月) 02:44:12.13

60kgの人が2時間で8km歩いて350kcal、牛丼並盛660kcalのおよそ半分
逆に言えば牛丼並盛1杯のエネルギーを消費しようとしたら4時間で16km歩かないといけない

痩せるなら摂食制限以外有り得ない
筋トレとかほぼ無意味
痩せ型の人を見れば自ずとわかる、脂肪もついてないけど筋肉もついてないから

2018/10/29(月) 04:33:22.48

大体1日おきに2万5千歩以上は歩いているけど、「腕を上げて脚を上げてワン・ツー」って
感じの歩き方じゃないしなぁ、やっぱり食う量なんだな。　
手始めに茶碗を小さくしてみるかな。　　一気にいろんな事しても長続きしなきゃ………だしな。