音読スレ Part10
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音読は、声を出して文章を読むことです。
速く読めばより効果は表れます。
オナ禁の話題は荒れるので禁止
荒らしはNGしてスルー推奨
【※ エビデンス】
学習療法における教材音読が脳活動に与える影響について
https://www.jstage.jst.go.jp/article/cogpsy/2003/0/2003_0_235/_article/-char/ja/
学習療法とは？
https://www.kumon-lt.co.jp/a_gakushuryoho_no_ohanashi
前スレ
【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 9
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/dame/1512138293/
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Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b) 俺も発達障害で苦労したけど毎日の音読+ブログでだいぶ改善したな
もちろん運動もおすすめ >>742
発達に関わらずスペック底上げされる感じあるよな
あとやる気出るから音読以外の行動の変化も大きい
半月やってないが 効果感じてんのに続けられない
勉強はしてる
勉強教材の音読は何か違う 音読の効果ってやめた後でも長期間継続するのかな
もしやめてすぐ元通りならやる意味ないよね >>749
仮に毎朝20程度の音読でパフォーマンス1割上がるならやる意味あるよね
運動もそうじゃないかな。日課にしてても1週間で効果なくなるらしいし
つまり意味がある、そして永続するものはないってことかな なんとか音読を習慣化したいけど、難しい
本の内容に興味もててないからなあ 音読してた時期あったけど時間かかるし疲れるし特に効果感じないしでいいことほぼなかった。英語を集中してリスニングしてたほうが頭良くなる感じあるよ 音読はやったりやらなかったりグダクダと10年くらいやってるけどここのところ如実に効果感じるようになってきた。
やっぱり1日10分でもやってると声を出し喋る事の負荷がかなり軽くなって喋るのが楽しくなる。
おかげで割と毎日楽しいわ。
ただ喋りすぎとかとんちんかんな事言わないように気をつけてるw 効果がないって言うけど、健常者だとどうなんだろうね？
自分は、大鬱で寝込んでから寛解期に、全然話せなくて頭もボンヤリしてた頃に
１か月間、音読したらなんとか認知が戻ってきたことあったから寛解期の人には是非お勧めしたい。 それと留学先での口頭試験前に外国語を音読して暗記してから試験受けてた。
こちらは試験範囲の暗記だから頭の使い方が違うかもだけど書いて覚えるよりも効果的だった。
雑談力を上げたかったから「タモリさんに学ぶ雑談の技術」を音読してみてたけど
何でも良いから会話例が載っているそういったハウツー本をおすすめするは。
説明文は高速読みして、会話文はあたかも自分が話をしているように
ぬいぐるみを相手にロールプレイングしながら音読してたら、自然と使いこなせるようになった。 最近仕事で70歳のじいさんがバイトで入ってきて指導してるんだが老化でいくら70にしてもかなりの知能低下が進んでる。
んでこれまた喋るのが遅いし声も小さいんだわ。
自分の言いたいことが言語化できないのがよくわかるし当然こっちの言ってることも理解できてない。
やっぱ喋ることと脳の力はかなり直結してるよ。 最近始めたわ
頭がシェイクされるような感覚が気持ち悪いような心地よいような >>760
自分もはじめは鼻の真ん中あたりがジンジンして眠気に襲われてたよw
今は全然無いけど顎がカクカク言うのと口内炎になりやすくなるのが悩み 読んで気持ちのいい文章ってのがあると気づいた
俺はカマキリ
みたいなの読んでてこ気味いい 歯医者でよく喋ると口内炎ができる言ったらめっちゃ不思議な顔されたw 喋り慣れてない人が喋ると歯で口内を傷つけやすいって話な気がする
教師とかコメディアンとか喋る職業の職業病として口内炎は聞かないし 音読初めてみた。NHKニュースの記事をのらりくらりと読み上げてる
コミュ障が改善したら儲けもの、そうでなくてもちょっとした社会勉強にはなる
どうなることやら 音読良いわ
思考が散漫な時は無理矢理にでも1つのことに集中するのが大事なんだな そうだよね
集中力が続かない時に細切れでもいいから何回か音読すると思考の乱れが落ち着く感じがする 青空文庫の金色夜叉や方丈記みたいな
古風な言い回しの文章を音読してる
意味は分からないが、言い回しが気持ちいい文章が多い
青空文庫にないけど平家物語とかもそう
Alexaに読み上げてもらうと難しい漢字も分かるし
一緒に読めるから重宝してる 音読じゃなく、脳内音読でも同じような効果が得られる気がしてるんだけどどうかな？
頭の中で音読すると読書スピード遅くなるからしてこなかったんだけれど、頭の中で音を鳴らすように一字一句読むと似た効果が得られるような気がしてる。 ブローカー野は声に出さないと充分に活性化されんでしょ。聴覚も刺激されないし
あと脳内音読だと無自覚に端折って音読してそう
大きな声出すだけでセロトニン出るらしいがその効果も得られない 自分は普段の会話がしやすくなるのを1番のメリットに感じている
言葉自体も出やすくなるし喉も口周りも調子良くなる 30分じゃなくて10分なら
イヤホンマイクつけて自分の声を録音して聞き返してる 吉幾三って海外進出したら OK Let’s go になるの？ 音読よりシャドーイングのが続くよ
見てるテレビの音声をおうむ返しするだけ 音読久しぶりにやり始めて一週間以上が過ぎたけどやっぱりいいな。
やってる時はあまり効果が実感できないけどやらなくなると初めて効果がわかる。
でも一時的に長期間続けてたおかげでブランクがあっても本調子に戻るのは早い気がする。
脳に音読回路ができてたか。 すまん、下げてなかった。
>>751
これはあったよ。
ここ数年…というか特にここ最近だけど、マイナス思考が爆発しかけてたのが音読を続けるようになったら気持ち軽くなった。
あと相手に伝えたい言葉もちゃんと出る(感情的になるとかではなく)から、後で一人の時に悶々とすることがなくなる。
…ていうか音読してなかった二週間前までが別人にすら思てくる。半ば痴呆みたいだったなと(笑)
前頭葉を働かせることは鬱屈した感情に支配されやすい人にも効果あるのかもしれないね。
もちろん病気が良くなるとかそういう無責任な話では無く、ネガティヴ思考な自分には効果があった。 ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM 運動も同等以上に言語能力向上に効果あると感じる
運動だけ、音読だけ、両方での比較
この2つやらないのは勿体ないわ 数年ぶりに身にきたよ
無職時代は一日何時間も音読したりしてたっけな、懐かしい
今は正社員三年目で夏に四年目になる
思考力鍛えててよかったと思える日々を送ってるよ
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