ジテ通の高校生並み走力って何歳まで維持できる？

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 20:23:12.38

いくら鍛えても高校生に負けてしまう高齢ラインを教えて
自転車を趣味にしてる人の中には
70歳くらいでも高校生くらい走れる人って居る？

自転車乗りの加齢と、年齢ごとの走力目標を語るスレ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 20:53:49.97

ジテ通の高校生がどのくらいの脚力かを数値化してからスレ立てろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 20:58:11.90

ある程度運動をキープしてても３０代中頃までだろうなぁそれでも真剣に運動部とかで運動してる十代の奴には多分敵わない。
俺はもう５０中頃周りの同年代よりは体力キープしてると思うけど通勤で自転車乗ってて唯一どうしても敵わない若者、多分二十そこそこの奴が居るな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 21:02:11.31

あ、通勤路上にある底辺高校の登校時間と被るけどそこの奴には負ける事はまず無い

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 21:37:43.52

近所にパニアつけてマウンテン乗ってる70歳くらいのおじい居るけどあれを走力と言うのかは謎だな
どう見てものんびりスタイルだし高校生程度なのかはさっぱり分からんが
スポーツバイクに乗ること自体は可能っぽい

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 22:47:48.83

フランスには105歳までアワーレコードチャレンジしてた爺さんが居たな
67歳にロードバイクに乗り始めたらしい
百歳以降年齢別アワーレコード保持者
109歳で亡くなるまで乗ってた
100歳ながら身体レベルは50歳
https://pressports.com/2020/12/21/robertmarchand-109an/

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 23:38:34.87

そもそも健康に尽くしても80歳まで生きられるか怪しいから、100歳且つ運動も出来るってのはかなり幸せそうで羨ましい

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/12(日) 12:28:44.05

70代後半くらいのおじいさんがロードに乗ってたけど怖くて見てられないレベルだった

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/12(日) 15:09:15.13

反応速度って70歳だと思いっきり下がってる？
今30後半だけどなんか悲しいな
身体能力のピークにはもう届かないのに今更運動に目覚めるとかめちゃ損してる

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/12(日) 19:52:46.86

>>9
持久力とか筋力は割となんとかなるっぽいけど
なので自転車を諦めずにw

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/12(日) 20:49:51.74

一度でも大病を患うとキツそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 00:00:44.16

一般高校生のFTPなんてせいぜい200wくらいだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 21:54:50.59

サッカー部とかで1500m速い奴で5分切りくらい
これをVO2maxで考えると55あたり

なんとかなりそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 21:56:17.26

5分切りでようやく55程度なのかよ
きびしーな

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 21:58:33.41

高校生のドピュ飛距離におじさんが贖えると思うか

若さは正義だ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 23:06:17.85

>>10
ありがとうございます
自転車と車と道路や医療の進化に期待しつつ、今は自転車で体力を維持しようと思います

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/13(月) 23:56:27.17

富士ヒル年代別
とかでググってみろよ
オリンピックで男子ロード出た日本選手も2人ともアラフォーだぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/14(火) 08:12:33.38

チャリは金かかるし地道なのよピチピチの若手が挙って参加すればjijiの記録なんてすぐ無くなるｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/14(火) 16:09:13.03

高校生の自転車通学ってほとんどママチャリだろ
それに負けるのは生半可な加齢ではむずいぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/14(火) 20:58:27.94

高校生の射精飛距離にひれ伏せ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/15(水) 01:09:51.30

高校生の頃運動に縁がなかった人がおっさんになってからトレーニングして50超えて
マラソンサブスリー、とかもあるから、まあ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/15(水) 09:00:29.16

帰宅部で女の子と遊ぶことに夢中だった高校生の頃より今の方が体力ある
今の俺なら高校生の頃の俺をワンパン出来そう

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/15(水) 09:22:50.69

ただ自転車で坂が速く登れるだけのおっさん
ＶＳ
柔軟性と基礎体力と回復力を併せ持つ高校生

後者だろうなあ…
1週間耐久で勝負したら差は歴然だろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/26(日) 18:33:06.42

高校運動部が最高の思い出だったら良かったわ
部員同士で最低に仲悪かったから運動そのものが若干嫌な思い出になったわ
いつ思い出しても美しい思い出なら、おっさんでももう少し運動する動機に繋がったんだろうな
せつない

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/29(水) 01:35:56.46

仕事してないで中一日で年がら年中30km以上漕いでればヨボヨボになってなければそう負けない

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/06/08(木) 13:48:02.99

マルチ小山の豚結城