当たり前だが引き足は大事

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 20:14:41.32

引き足不要論とかあるみたいだが体幹使ってないベタ座りだろ引き足使えた上でモモの前が強けりゃ脚でも登ったり出来るメリットはあるが

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 20:20:37.42

引退した別府史之は脚の前はすらっとしてる
新城幸也は腿前もガッチリしてるから脚も使うんだろうな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 20:21:27.93

基本速い強い人は体幹固めて引き足も使えてるから引き足不要論は論外だと思いました

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 22:41:59.83

踏む方向と別の筋肉使う以上、踏み休めは引き始めでバトンタッチのタッチスケッチ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 00:30:30.11

ハゲは甘え

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:06:53.39

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:18:24.07

足し足
引き足掛け足割り足
余り足

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:28:46.55

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:48:32.32

坂上「竜は、幻獣は人の心が生み出します。
　あれは願いをかなえる機械、半実体形成器が人の悪しき想念を受けて産んだもの。
　あれを倒すには衛星軌道上にある半実体形成器そのものを破壊するか、さもなくば人々自身を変えるしかありません。
　人の想念が変われば…人の想念が産んだものも変わります。だが、人は本来、悪と善双方を備えるはず。希望と善意だけの人間など…。
　…人々自身が変わる、青は、完全なる青は、そのためにあなたをこの世界に介入させたのか…。
　…分からない…分からない…。」

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:56:09.65

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 20:57:22.95

ハンドル荷重は大事

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 21:16:18.12

https://i.imgur.com/2R4T4JY.jpg
どいつもこいつもポルノグラフィみたいな顔しやがってよ
日本の狭い国土と湿潤な気候によって推奨される曖昧さと
官能のとらえどころのなさは似ているからなんだねチミ
下を見て笑うJapスマイルはSM的な支配関係をこれまた連想させる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/09(日) 21:23:12.09

**sage** · 2022/10/15(土) 22:41:50.31

お気に入りのスニーカー＋フラペで引き足やり易くしたい
ピン長めにするだけじゃダメだから靴側のソール後付けでなんとかならんかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/21(金) 19:30:14.01

パワーベルトもしくはトークリップ・ストラップ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/23(日) 19:50:13.04

筋肉のつきかたは個人差あるから、人により最適ペダリングが異なるのは当たり前

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/11(金) 05:08:40.48

ヤフコメより抜粋

シオンUに乗る人こそ、治験中のワクチンなんて打ってはいけなかったのではないでしょうか？ワクチン接種は一旦立ち止まるべきだと思います。

賛同ポチ3840
否定ポチ138

世界屈指の思考停止民族もようやくワクに疑問を抱き始めたな
しかし日本人ってアホやなぁw
私の様に最初からシオンUに乗ってた頭の良い日本人って少数派だよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/05/15(月) 03:07:12.06

四頭筋と腓腹筋を鍛えろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/05/17(水) 06:53:11.00

ひひひひひひひきあしw

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/06/08(木) 20:24:14.86

【小山市マルチ】
筆頭結城
パシリ岡&中村

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/06/14(水) 07:40:21.47

よく頑張ったね

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/12(土) 13:15:59.89

超高ケイデンスだと踏むこと考えすぎ引き足の速度を上げて回さないとケツが跳ねるんだよな

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/12(土) 17:18:26.38

引き足は概念

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/12(土) 18:24:51.72

筋力バランスは個人差あるから、画一的に語るのが間違い
ちなみに俺は４０００ｍで１３０回すという、他人には絶対に薦められない走法

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/12(土) 21:35:48.56

大事マンブラザーズバンド

【末吉】【247円】 ! · 2024/01/02(火) 12:13:26.90

フラペで十分

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/01/04(木) 10:08:02.95

マクドのフラッペｳﾏｰ