【最強】TrainerRoad 2日目【トレーニングアプリ】

**自板スレ建てマン** ◆jipIYYzqHo · 2022/02/08(火) 12:18:41.31

猛者ご用達のトレーニングアプリ TRAINERROAD！
最近少しずつ日本語化されて中途半端に使いやすくなってきた TRAINERROAD！

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前スレ：
【最強】TrainerRoad 1日目【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1632276264

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/05(水) 21:20:00.28

ローラー台をタイヤドライブからスマートローラーに変えたんだけど、
powermatchってのオンにしとけばバイクに付けてるパワメと誤差少なくなるって認識でいいのかな？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/05(水) 22:25:21.60

そうだよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 07:23:09.01

ERGモードでやるの微妙にムズくない？
インターバルの平均パワーが目標から1wだけ低くなっちゃって軽くモヤっとするみたいなことが多い
ケイデンス一定にできてないからタイムラグ起きまくるせいだとは思うんだけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 08:20:19.84

1w低くても気になんなくね？
最後スプリントしろよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 10:05:19.80

ERGでなければジャストにできるのならスゲーナ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 10:29:32.22

いや実際大差無いんだろうけど気持ちの問題がね…
ERG使わなくてもジャストにはできないけど目標以上は出せてたから、サボった感じでもないのに下回るとちょっとモヤるなってだけ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 10:35:39.05

スプリントインターバルとかだとERG切るな
ちょっとケイデンス落ちると一気にキツくなって脚が止まる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/08(土) 16:39:14.05

インターバルトレーニングのときはERGモード切ってくれ
みたいなアナウンスどっかで見たよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/23(日) 10:45:22.70

体痛めて乗れなかったときとか、レスト週を任意で入れてトレーニングプラン一週間ズラすみたいな方法ってありますかね？

手動でポチポチ？？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/27(木) 10:24:17.83

FTPのAI測定が正式リリースしてる？
テストが嫌すぎて2週間毎にAIFTP検出してじわじわ上げてくの好きだったんだけど、
今日見たら4週間毎に変わってるな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/27(木) 17:06:57.84

AIのやつ、どんどんFTP上がってくから信じられない。。。

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/27(木) 18:04:41.57

アマチュアが20分走とかランプテストで測ったFTPの正確性なんてたかが知れてるし、
AI測定で上振れかな？と思ってもそれで暫くワークアウト完遂できたらそれでいいんだよ！の気持ちで使ってる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/10/27(木) 23:02:54.53

というか60分CPでないFTPの使い道ってそれ用でしょ
ランプテストでのFTPは実質VO2Max指標だしね

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/25(金) 16:01:41.83

閾値のワークアウト途中で足が限界きて最後までできなかった
こんな日もあるよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/26(土) 07:58:56.90

毎回だが

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/26(土) 08:40:32.74

閾値はレベル4あたりでこなせなくなる

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/28(月) 11:36:29.12

円安で支払いがつらい。さようなら。。。
ZWIFTもどります。

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/11/28(月) 16:22:02.67

それを見越して1月に年間契約にしたわ
でも今だと26000円くらいするのな

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/12/01(木) 12:18:31.19

AIによるFTP自動推定が実装されたな
俺のFTPは295らしいわ
そんなん30分も持たねーよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/12/01(木) 19:51:48.17

あれ？無料版のはずなのに見えなかったものが見えてる？

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/12/02(金) 23:54:51.20

更新のお知らせ来たけど円安で一年プランが25000円になってた
去年は17000円くらいだった気がする

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/12/05(月) 12:33:23.08

今までzwiftだったけど昨日から始めてみた
トレーニングプラン変更ってどうすればいいのだろうか
いじろうとしたらタイトルしか触れなさそうな感じだったけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2022/12/08(木) 11:02:38.42

>>360
どのようにプランを変更したいかにもよるけど、カレンダーの画面でBaseとかBuildとかSpacialityと書かれてるところを押せばロードレースとかクリテリウムとか時間のボリュームを変更できるよ
プラン全体を変更したいなら既存のプランを一回消してから新規で作成したほうが早いかもしれない

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/01/14(土) 16:23:12.34

プランではユルいメニューが入ってる日に自己裁量で違うメニューするとデメリットある？
回復は出来てるとして。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/01/14(土) 19:01:27.55

そのうちキツイメニューを提案してくるようになる

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/01/17(火) 22:07:41.76

代替ワークアウトの中から提案されているものの中で一番キツイのを選ぶのと、元々提案されているワークアウトの出力を110%とかに上げるの、どっちが良いんだろうねえ
出力上げすぎると内容によっては中切れしちゃうこともあるが、この場合もやり切れたほうがいいのか、中切れしても出し切れたほうがいいのか…
こういうのを色々細かく聞けたら良いんだが

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/02/01(水) 20:17:06.78

いつの間にかカレンダーにstravaからランニングのアクティビティも同期されるようになってたんだな
これで何か変わるんだろうか

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/02/07(火) 08:56:10.20

FTP計測の後、大してFTP上がってないのに進歩レベルが下がり過ぎる気がする。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/01(水) 13:22:28.80

Trainerday使ってみたけど、コーチの画面に行くとフリーズして動かんくなるしios、ガーコネに読み込まないわで戻した

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/04(土) 17:46:21.08

なんか今日朝からずっとアプリ動かなくない？

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/04(土) 18:51:58.84

駄目だね
Twitter見ても他の人もそういう人多そう

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/04(土) 18:57:18.29

iOS版だめだね。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/04(土) 21:47:22.48

PCの自分のカレンダー見るとService Outageだって出るけど、フォーラムで出てる情報としてはAzureのDB問題だったと言ってるね。
https://www.trainerroad.com/forum/t/issue-with-app-not-recognizing-login-info/81632/70
とか調べて書いてるうちに自分のログも同期されはじめた。まだサイト重いけど少しずつ回復するかもね

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/07(火) 16:18:00.72

GARMINコネクトに出る速度とストラバに出る速度随分違うんだけど、なにか設定ありますか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/07(火) 17:16:09.48

>>372
ストラバ連携のところからヴィジュアルスピード連携でストラバには記録されるとフォーラムにありました。が、スピード距離には意味の無いものだと。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 20:14:01.45

このアプリのユーザーが積極的にいろんなワークアウトをZwift用に作成して展開してくれてるので非常に助かってる

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/03/11(土) 20:47:18.73

肝はワークアウトそのものではなくワークアウトのレベルと現在の自分のレベルに合わせた難易度（負荷）やぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/06/07(水) 23:38:36.00

インデックスインターナショナルジャパンの結城は毎日山岡家行ってるから糖尿で体重150kg
マルチの勧誘ばかり

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/07/14(金) 19:53:05.72

b6ce

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/21(月) 20:15:53.16

ズイフトから乗り換えようかと思ってて試しに始めてみたんだけどどなたか教えてください。
ergモード選択されてるのに負荷がターゲットの出力にならなくて、時間だけが過ぎていくんだけど何故？

あと、ペダルのパワメ使ってて、パワー測定はペダルパワメでやって負荷はスマートトレーナーって使い方できない？
ズイフトはそれでやってたんだけど。。

ペダルパワメをケイデンスのみ測定にしてみても負荷が全く上がらない。。

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/08/22(火) 01:21:23.75

>>378

https://support.trainerroad.com/hc/en-us/articles/204631294-PowerMatch-Using-Power-Meters-with-Smart-Trainers

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/09/08(金) 12:21:13.81

全スレで狂ったみたいにトレ報告してたキチガイ君最近見ないな

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/09/09(土) 09:32:55.42

全スレで報告とかキチガイ通り越して怖いわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/09/09(土) 12:38:00.70

正直当時はその位の恐怖感はあったな…
周りからやめろ、コテハンつけろ、トリップつけろと散々言われ続ける中でひたすら無視してヤッターマン報告

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/12/16(土) 20:15:01.68

最近話題に上がらなくなったけどみんな続けてる？

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/12/17(日) 17:33:17.85

坦々とやるためのアプリだからね
話題も少ない

**ツール・ド・名無しさん** · 2023/12/18(月) 09:37:33.06

その通り。周りに何を言われても淡々と流すだけ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/01/21(日) 22:37:47.22

Endurance2時間半を1時間1.5時間に分けたり、リカバリーをジョギングにしてみたりしたらメニューって簡単になったりしますか??

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/01/22(月) 12:44:41.20

わからん
けどサボると次週の同じ日のメニューが変化するわけだから試してみては
個人的には、長時間漕ぎ続ける事で伸びる事もあるかもと思うから分散はしない

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/02/17(土) 04:07:38.17

EnduranceとかRecoveryをランニングに切り替えたら、Enduranceのレベルだけ低くなったでござーる

**ツール・ド・名無しさん** · 2024/03/10(日) 22:08:44.69

クレカの支払いが増えていたので何だろうと思ったら自動更新されてた…最近やってなかったのに
勿体無いから一年本気でやってみるか