0299ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2020/01/14(火) 10:02:04.19ID:Tk4vGv9X SSTとかLSDなんか気にせずとにかく走ってればダイエットになるんだからあまりややこしいこと考えないほうが良い それと月1000km走っても食ってオーバーカロリーになってたら痩せない