【初心者】ポジションについて Part57【ベテラン】

[0337 ツール・ド・名無しさん 2021/01/14(木) 17:27:47.87 ID:7D7rJDOI]

>>336
ありがとうございます
動的ストレッチは柔軟性向上にも効果があるのでしょうか？