0445ツール・ド・名無しさん
2019/04/16(火) 19:24:31.63ID:kiu+ZfJD週一もペースで良いから続ける事が重要
速く走る必要もないし途中で何度休んでも良い
探検
★★☆自転車ダイエット☆★★162kg
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