【目指せ】Stravaについて語るスレPart7【KOM】

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 01:06:45.50

アクティビティをうｐして他人の記録をぶち抜ける！
そんな楽しいStravaについて語るスレです！
ライバルに、己に打ち勝て！
アカウント載せてフォローし合うもよし、タイム自慢もよし
さあ行け、幸運を祈る

サイトURL
http://www.strava.com

前スレ
【目指せ】Stravaについて語るスレPart6【KOM】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1507187549/

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 05:11:57.94

前スレ996だけどガーミンのナビ使って走ってたら80キロで充電がヤバくなったのでコンセント使えるコンビニで待機中。
外は氷点下2度、早く日が昇ってほしい。
しかし、本番で初めての機能を使うのは失敗だったわ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 05:15:20.92

>>2
乙。まあ大変そうだが電源不足がらみの経験は確実に次に活かされるから無理せずにがんばだぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 05:41:49.32

>>3
あざっす。
ガーミンは冷えも影響してたようでもう90%まで回復した！
目標距離には届かなくなるけどここからは知ってる道で走ることにするわ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 17:35:03.17

キャノボでfestive500挑戦する人は事故らないようにな。

よければTSSどれくらいになったかも教えて

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 19:17:42.15

フェスティフ５００の初日、突然の雨で50kmしか走れんかった
明朝、仕事前に雨装備ちゃんとして走って来る

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 19:38:40.59

距離124 獲得高度3000で終わった
雨さえ降らなければ200はいけたのにな
初日お疲れ様

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 21:44:00.14

前スレ996です。
300kmの予定が股の痛みにより200kmで終了。
獲得標高は3000mだけどひたすらアップダウンが続いただけで山岳らしい山岳は走ってません。
ともかく、みなさん初日お疲れ様！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 21:51:35.80

雨の中みんな乙。昨日乗った筋肉痛休ませて明日乗りたいからはよ雨やんで

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 22:09:20.29

70kmしか走れなかったんだよなあ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/24(日) 23:47:05.45

>>2
アップデート以降は異様に電池のもちが悪くなったから予備電源必須。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 06:39:29.91

リーダーボードに不参加ってのはデフォルトでチェックにすればいいのにね
バイクや車使って参加するようなら確信犯なわけだし利用規約に違反する事になる

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:22:09.12

まずい。2日で50kmしか走れてない
久しぶりに外走るから車怖すぎるんだけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:26:51.24

>>13
乗らなくなったら終わりだから、少しづつで良いから年内に慣らすんだ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 21:38:51.48

俺もトラックの幅寄せ怖くて一般道無理。峠が凍結する冬場はCRでしか満足に走れないよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:01:55.77

CRに向かう2kmくらいの2車線ですらトレーラーにめっちゃ寄せて抜かされた挙句に抜かしたと同時に左折

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:39:18.57

おれ2日でゼロ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:39:29.56

テンション上がってるのか知らないけど睡眠削って走ってても楽しいヒャッハー！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/25(月) 22:43:48.31

>>18
おま俺。
明日は2:30起きだ！
ホント年末進行は地獄だぜ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/26(火) 16:45:04.30

ちゃんと寝ろ

あと200kmになったわ、もう余裕やで

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/26(火) 18:16:09.18

zwiftで何km走ってもダメなのね

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/26(火) 18:19:55.38

実走のみだよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/26(火) 22:27:34.82

ガーミンの履歴をiPhoneアプリのSTRAVAに入れる方法が分からないんですが、パソコンからしか無理でしたか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 05:39:27.05

ガーミンのサイコン→ガーミンのアプリにアップロードしてるならstravaと連携してからアップロードし直したらいけるんじゃないかな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 07:41:00.58

古いログはパソコンから手動でアップすればいいじゃん

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 10:50:21.22

GPSオンのままのガーミンでローラー100kmとか乗ってDistance challenge国内 2位とかになってる奴がいるんだがどうにかならんか

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 11:17:19.45

フラグ立ててみては

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 12:13:44.61

GPSオンでローラーとか家バレ怖くないのかな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 12:45:39.83

バレたところで女の子ならともかく、おっさんの家知った所で別に何もしないからいいのでは

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 12:50:05.24

ローラーで100km乗る方が凄くないか

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 13:06:05.71

>>23
スマホでもPC版のページ開けば出来た
iPhoneは知らん

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 14:16:53.94

zwiftで100kじゃなければ凄いと思う

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 16:00:25.24

https://www.strava.com/athletes/22431683

ストラバ警察出動！！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 17:43:03.01

>>33
プライベートになっとるぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 18:04:48.56

あとほんのすこしで500km達成
今から行ってくる

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 18:40:54.24

>>29
高額バイクのある家を特定して盗みに行く窃盗団がいるらしい

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 19:07:14.08

そこまでするアホな奴らがいるのかよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 19:29:24.42

あー寒くてすぐ帰ってきてしまった
達成はまた明日…

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 19:41:32.93

>>37
7年前、自分はマンションの建物内の駐輪場に結構頑丈な鍵を着けて置いていたが
夜中に複数人数がトラックで来て、鍵壊して持ってかれたわ
盗むほうも当然目利きできるのがいるし、下見もしている模様

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 19:43:42.16

Stravaをスマホで動かし、スピードはセンサーから拾う。固定ローラーではなく通常走行モードにし、位置の移動はフェイクGPSを使えばローラーも実走行にならないだろうか。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 20:37:59.32

>>40
そんな面倒なことしなくても実走したようにしか見えないデータならいくらでも作れる
ズルをして何になるのか

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 20:45:35.90

>>40
一応言っておくが年末年始というサンデードライバーやDQNが多数出没する時期に
みんなリスクを背負って体張ってチャリに乗ってるんだよ

その先にたどり着ける証だから誇らしいのであって
それをズルしてゲットするという精神がすでにやばいなあんた

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 20:53:31.91

体張ってまで自転車乗らなくてもいいじゃん

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 23:18:01.63

みんな乙！
今日中に300㎞超えたかったんだが、ライトのバッテリー切れで291㎞。
明日は夜勤なのでRESTで明後日の休日のロングライドで距離稼ぐ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/27(水) 23:26:21.84

ガーミンで100キロ超えたからいいだろ思ったけどstravaだと99.8キロで萎えた
アベもガーミンより低いしカロリーも低いし累積標高も低いし全部ガーミンより少ないのな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 00:21:24.65

オーストラリアの人のコメや写真見てると季節感覚狂う

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 07:45:09.80

仕事納めだな。さあ、今夜から挽回だ！俺は後390KM残ってる…

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 08:39:12.50

>>23
GRMINのデータをGarmin Training Centerでも管理してれば
過去のデータすべてを一括してSTRAVAへアップロードできるよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 10:34:52.19

>>42
むしろ早朝６：００前後とかは通勤車が減って走り易いぞ
早起きして、夜明け前走り続け、日の出とともに帰るのが爽快感もあって良い

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 10:46:35.80

>>49
昔はずっとそれだった。
ライドは楽しいよね、ただ休日一日疲労感があるんだよな。

最近は昼間は用事して午後遅い時間スタートで日が暮れるころに帰ることにしてる。
風呂入って寝れば次の日回復してるし。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 13:00:59.06

沖縄本島一周して500km達成した。やんばるの東側とかアップダウンの連続だし信号ないしで最高だね！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 18:07:47.39

>>49
早朝は霜が凍ってて無理
午前中でもやばいので午後から出かけたのに氷があって落車したorz
あと100kmなんだけどな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 18:08:54.35

>>30
世の中にはローラーブルベなることをしでかすお方がいるとか。
自分も200キロはやったことがあるが、5時間かかるかどうかのレベルで終わるぞ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 19:58:14.84

>>53
ローラーで何を認定するんねん？
意味不明

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 20:03:39.31

le colのチャレンジの-50ポンドクーポン使って買い物するわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 21:44:12.85

>>51
乙カレー
こっちはやっと400km。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 22:59:18.32

うちの地域は雪降らないからラクだったわ
温度もそこまで低くないし
朝夕寄り道であっさり500km

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/28(木) 23:00:25.08

>>51
乙カレー
自分も沖縄
ジュゴンの見える丘とか、羽路ダムのあたりとか最高にきれいだよね。

今年は仕事ばかりなのでまだ290㎞
明日平坦な西海岸で200㎞稼ぐ予定。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 06:54:36.50

>>53
ブルベはCPを通って走ったことを証明してのブルベ＝認定だからな
ロングライドと勘違いするなよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 07:01:17.54

自分はあと205km
24、25走れなかったのが響いてるな
実質走れるのがあと一日だから厳しい

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 08:39:32.38

あと180もあるのにもう疲れた
体力なくて100キロ以下しか走れない

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 10:27:03.06

>>61
ここまで320km走れたのなら大丈夫
長距離走るポイントは道中の補給だゾ☆

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 11:28:56.16

あと472km...もうだめぽ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 11:40:01.56

楽しめないのに無理して走ることないだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 12:11:16.75

>>59
ローラー台というCPを走り続けるわけで好きなところを走れるロングライドとは違う。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 12:29:10.15

ローラー台がCPとかｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 17:29:59.12

festiveは毎年未開拓のルート縛りにしてる
ヒートマップ賑やかになるし目的あるから楽しいよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 17:33:05.11

FESTIVE500終わった 4日で5000m登ったお
ぼっちだけど…

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/29(金) 23:50:32.44

お疲れー！
今日220㎞で何とか終わった。
今年は休みが1日しかなかったので、平坦区間選んで乗った。
獲得硬度は4400mで終了。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 12:35:35.39

あと50km
どこ行こうかしら
やっぱ連休のライドはわくわくするね～

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 13:56:23.41

完走したよ～
7日間で5000m登った。
このうち半分は1日で登って、あとは6日かけてじっくり達成。
半分を1日で走ったらその後は体力低下でなかなか距離を伸ばせず。
来年はもっと計画的に走るようにしよう。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 14:46:40.78

年末はコミケあるから走れないのは確定してるから4日で達成しないといけない

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 17:21:18.85

年末のRapha FESTIVE500で盛り上がってるのは良い傾向だな。来年もっと楽しむぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 20:19:16.64

やっと終わった

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 21:20:08.29

あと205km

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/30(土) 21:51:29.24

おつかれ。あと１日がんばれ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 00:50:02.76

後23km、明日雨降るらしいけど120km走る予定。
初日と土曜にインターバルやったけど、こんな時はやめとくべきや。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 16:47:05.64

大晦日だってのに数少ないKOM獲られた(´；ω；｀)

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 17:07:18.20

俺も子の権現南側の取られたわ...

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 18:04:14.94

くそ、走ってきたけどあと76km足りねえ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 18:29:20.07

>>80
今日中スタートすればぎりぎりワンチャンある。あまりギリギリすぎると
明日扱いになるときがあるけど遅くとも10分15分前にスタートで
しばらく止まらずに走り続けるとか工夫するとカウントされたことはあるわ

今回のじゃなくて毎月の1250kmチャレンジとかだけど。参考までに

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 20:10:26.54

>>80
あと4時間あるけど、安全に走れるところがないなら身体が大事かな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 20:45:25.01

festive500の申請で

YOUR #FESTIVE500 DATA (STRAVA URL OR OTHER)*

の欄って
https://www.strava.com/athletes/735×××
みたいなURLをはればいいの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 21:30:51.95

>>81
>>82
ありがとうございます！
何も予定なければ紅白とか興味無いし、夕飯食ってからもう一丁行こうかと思ってたんだけど、孤独のグルメスペシャルがあるんだ
それ見てから体調次第でトライするかもw

あまりギリギリでない日付変わる前なら乗り終わりが明日でも今日のカウントになるんですね！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 21:54:26.75

>>84
例えば12/31のうちにログ開始ボタンを押してログ終了を23時間59分59秒以内（だったかな）にしても
ログ開始ボタンを押したことで安心してずっと動かないで日付をまたいだ後でライドを開始すると
1/1のライド扱いになってしまう現象があった

なので再度チャレンジ
日付をまたぐ10分前にライド開始ボタンを押してすぐにしばらくライドで移動を継続したログでは
日付をまたぐ前のライド扱いになったのを確認。ご参考まで

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 22:22:18.50

○○チャレンジって、課金してないと参加できないの？
参加したが、距離も獲得標高も０のままだし。区間記録も更新しても、記録としては更新されないし。
非課金だと全く参加できずセグメントもチャレンジも無縁なのか…

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 22:26:34.86

>>86
デフォでプライベートになってんじゃない?

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 22:27:32.47

>>86
無課金でおｋ。俺もプライベートになってんじゃないかに１票

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 22:32:37.79

それってランニングのに参加してないか。俺がそうだった。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/12/31(日) 23:55:44.00

>>85
じゃあ2330にスタートして20分乗って、家に帰って新年迎えたあとに再スタートしても大丈夫なのかもね
貴重な情報ありがとうございます

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/01(月) 00:25:24.24

あけましておめでとうございます
今年はもっとコンスタントにライドしたいのでStravaにもこのスレにもお世話になります

>>90
まあ最後まで出来るかどうかは結果はわからないけど出来たら儲けものってことで
寒いし暗いし新年早々なのでおきおつけて！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/02(火) 22:46:01.92

俺の家ド田舎なので、Strava 不正する奴なんかいないだろうと思ったら、7% のヒルクライムを平均 40km/h とかいうログがあったよ。
初めてフラグ立てた。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/02(火) 22:55:57.17

>>92
距離はどのくらい？
500mの坂なら強い追い風で普通にある
2km以上だと難しい

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 04:54:23.79

だな
短けりゃありうる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 09:54:23.29

500mで7%の坂を平均40とか追い風アリでもバケモンや

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 10:12:03.46

>>93
2.3km でした。本当のトップタイムが 18km/h ですね。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 10:58:46.68

自分はトライアスロン専門なので登りは全然だけど、平地はかなり自信あるんだが30/300とかなんだよね。
自分でも登れる短めの坂だと15/300くらいとったりするのに、平地早い奴もいるもんだと話してたら、

「それ絶対ドラフティングでの記録でしょ？」

と言われた。
平地は不正するつもりじゃなくてもチーム練とかですごい記録になっちゃうことあるんだろうな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 12:31:00.35

>>97
追い風の影響は本当に凄いぞ
弱めの風速3m/sが時速で約11km/h、強い日の8m/sが29km/h
その分の空気抵抗が軽減されるんだから、平地平均58km/hとか短い登り坂40km/hとか出る

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 12:46:56.04

強烈な追い風で気軽に作った自分の記録をなかなか更新できないのいいよな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 13:18:26.91

ママチャリで以前取ったKOMが中々抜けない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 13:18:51.92

強烈な追い風の時はプライベートにする

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 14:10:00.28

地元のヒルクライムセグメントで、路面状態がやたら良い所
距離1.1km、平均勾配10%でKOMが44km/h、10位が35km/h、全てロードバイク
セグメント作成者データの高度がおかしいと思われ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 14:34:13.04

のんびり登ってる間に気圧が急降下したんだろう

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 14:59:57.61

たまに名前が顔文字だけのやついるけど大抵速い奴ばっか
累積標高もライド距離もかなり多い

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 15:04:57.25

(´･ω･`)

**(´･ω･`)** · 2018/01/03(水) 15:07:02.37

こうですか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 15:07:15.59

>>105
そう、そんな感じで顔文字だけなの
何者なのか凄い気になる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 15:09:40.14

>>107
もし会った時なんて呼べばいいかわかんないよね？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 15:47:42.03

ニュッ君

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 18:05:27.68

ショボンさん

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 18:21:59.86

ぬるぽ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 18:39:01.68

>>111
ﾊﾞｯ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 19:16:44.17

スピード違反やね。

https://www.strava.com/activities/1338462442#33163521447

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 19:18:12.99

リアル警察の出番

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 19:50:37.51

>>113
こんなログ、なにが楽しくてあげてるのだろうか？？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 21:24:19.69

>>98
平地平均58km/hってどのぐらいの長さの区間で出した?

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/03(水) 23:37:43.58

えいやっ

【上級国民】 · 2018/01/03(水) 23:38:44.30

一年ぶりだから忘れてた

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 05:29:09.71

三が日明けの初ライド体がなまっているはずが
餅ローディングが効いたのか予想以上に調子よく KOMを2個ゲット
あこいつぁ～春から～縁起が良い～わい～

（歌舞伎町、もとい歌舞伎調で）

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 10:59:39.79

これまではstravaやってなくて冬期は自転車お休みしてたけど、今年は通して乗るつもり
strava…というか相互フォローさんがモチベ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 12:41:21.70

>>119
松山勘十郎おつ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 19:20:19.30

フォロワーでいっつも同じとこ登ってる人いるけど凄いと思う
体力もそうだけど、飽きないのかなって

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 19:59:57.11

今年のランキングがまだ5日しか立ってないから1位狙えた
暖かくなるとガチが来てどんどんランキング落とされるから今のうちに取れるだけ今年の1位取ってスクショして眺めてニヤニヤするお(^ω^

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 20:17:44.34

今年のランキングなんて意味ないだろ雑魚が

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 20:32:38.43

雑魚で全体ランキングじゃ無理だから今年のまだ日がたってない今しかないんだよ(´；ω；｀)

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 20:58:08.39

>>125
その熱意を普通に速くなるほうに向けたら良いじゃないか
続ければ、到底抜けないと思ってた記録がある日抜けるようになる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 21:17:51.14

ブーデーなので万年2位3位
1位のガチ勢には到底届かない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 21:24:44.73

どんどん抜かれていく悔しさをモチベーションに換えられるといいんだがな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 21:26:14.30

>>127
到底とか言う以前に、自然に痩せるまで走り込む基本が大切かと
効率なんか考えなくて良いから、まず朝練で月1000kmは走っとけ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 21:32:08.21

年齢のピーク過ぎると過去の自分にも勝てない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 22:12:49.85

>>123
(；^ω^)・・・

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 22:42:38.69

>>122
courseによっては飽きないと思う。
自分も相模湖から石和温泉、河口湖・山中湖経由で小田原、箱根、沼津と走ってるが飽きないよ。
行くたびに「こんな坂登って何やってるんだろう」と思うけれど、病み付きになるw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/05(金) 23:41:18.78

行きは深夜帯の極寒地獄
帰りは向かい風の中走って元旦早々に最低記録更新したぜ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 01:14:29.28

>>126
でも並の人間にはKOMは無理だろ
元々アスリートな人が絶え間無く努力続けてたら同じだけ頑張っても永遠に届かない
モノが違う

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 06:09:10.22

年齢のピーク…
40で初めて今三年目。まだ伸びてるが、いつ訪れるのか不安。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 06:51:18.84

>>135
そろそろ抜けてくる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 07:04:09.72

三十代でも抜けてる人いるんやで…

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 07:29:50.05

40代で抜ける毛もない人もいるんやで...

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 07:54:33.92

>>134
自分５０代でロード始めて1年ほどだが、半年目くらいからKOM取れてるぞ
秋頃の不具合で個人ページに反映されなかったのは残念だが
ロングライド行ってはセグメント頑張って、もうすぐ２ページ目

水泳・ジョギング程度しかしてこない普通の初心者ジジイがKOM取れるし
実業団連中と走れるんだから、練習次第だと思うぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 08:15:01.66

>>129
月1000はクリアしてるし体重も徐々に落ちて脚力も上がってるけどまだ3分以上開きがある
数秒ですらくるしいのに分単位はひっくり返る気がしない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 09:06:21.10

田舎なのでセグメント人数が100人前後
KOMをとってもワイはお山の大将や…

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 09:12:06.49

誰も通らんようなところにセグメント作ったらなんぼでもKOM取れるぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 09:16:43.26

>>139
俺も3年前は元プロの三船と同タイムKOMとかあったが
今では6kmのセグメントでもKOMから8分遅れ
乗鞍ベスト20常連さんたちがSTRAVA始めた途端、持ってたKOMは悉く失ったw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 11:36:49.55

ロード歴4年アラサー喘息持ち男、脚に余裕があるのに心肺がすぐに限界になるので早朝に登りに行ってデイリーランキングでしかKOM取れない。
ペース上げると比較的序盤で心拍が95%まで上がってしまう。
ドックの結果だと健常者の半分くらいの肺機能らしい。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 20:37:53.63

>>141
KOM=お山の大将

まあそれはそれとして、実際にお山の大将になれない奴が圧倒的に多いんだから、
それはそれで凄いと思うよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 21:07:27.77

>>140
体重落ち切るまでは助走
落ち切ったところがスタートライン

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 21:33:31.98

>>144
ぜんそく薬ってホントに効くの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 21:44:59.15

ぜんそく力で走れるようになるよ !

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 22:36:37.36

>>147
効く。予防薬として毎日使うものと発作が起きた時に使うものとあるんだけど、予防薬サボると発作起きやすくなるし発作止め使うと一気に呼吸が元に戻る。
薬使わずヒルクライムしたらタイムが超遅くなると思う。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 23:33:51.09

喘息と偽って医者に血管拡張系の薬出してもらって飲んでるアスリートは多い。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 23:41:48.10

医者もちゃんと検査すれば偽ってるかどうかわかると思うんだけどね。
スレチなのでこの辺で。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/06(土) 23:58:09.87

KOMなんて複数の信号またいでるようなのを選んでラッキー青信号チャレンジすればそのうち獲れるぜ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/07(日) 00:36:10.11

危ないよw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/07(日) 02:44:28.29

自分のGarmin Connect、Stravaを始める前に取った記録が何年か分あるんだけど
それを全部Stravaに読み込む方法があったら教えてください。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/07(日) 11:34:23.06

>>154
https://support.strava.com/hc/en-us/articles/216917877-Import-Historical-Data-From-Garmin-Connect?mobile_site=true

昔はcopy sportsってサービスがあったが、いまはサポートしてなさそう。公式のやり方に従って。

http://www.copymysports.com

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/07(日) 14:58:59.33

>>154
Garminならトレーニングセンターアプリで管理してただろうから
週毎のログをエクスポートして、それをSTRAVAへアップロードするのが一番効率的

**154** · 2018/01/08(月) 07:01:02.12

どうもです。

>>155
アクティビティを一個ずつ指定していく必要があるように読めるんですが、
そうだとすると大変だなーと。

>>154
TCアプリをしばらく使ってましたが、その後サイコン、アプリ、PCを変えたりしたので
今はTCのアプリ&データが手元になく。最近火を入れてないPCをチェックしてみるかなあ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/08(月) 08:08:03.68

アクティビティ100個手動で移すほうが、アドウェア組み込まれたサイト経由で送るより
取りこぼし無く安全で、結果的に速く出来る

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/08(月) 08:19:29.94

>>158
100個ぐらいなら手作業がいちばん確実に早く終わるよな。自動化で不具合でたときにひとつひとつ削除するのとかダルすぎると思うぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/08(月) 20:22:18.93

今年のランキングでは未だに1位死守してる
いつ抜かれるか冷や冷やしてるが、1位はとても嬉しいのでスクショして思い出として残す
今年はまだ30人くらいのマイナーな峠だけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/08(月) 20:50:13.51

どこか教えてくれたら…

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 08:10:11.57

100個のアクティビティですか、皆さん強い集中力と持久力をお持ちですね。
自分がやったら途中でもう疲れたよパトラッシュ状態になりそうな予感がw

エンジニアの端くれなので自動化スクリプトでも挑戦しようかと思ったり...
でもちゃんと動くのが出来る頃には手動登録より時間がかかりそうw
楽をするために苦労するというやつで。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 08:32:19.06

>>162
楽をするための労力を惜しまないのが自転車乗りとプログラマだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 10:11:24.91

>>162
TCXは1ファイルで複数日のデータを扱えて
STRAVAはサポートしてるよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 12:00:44.28

>>162
サクッと作れる技量があれば作る
技量が無いのに無理するのはバカ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 20:58:00.46

河川沿いの平地直線０．３ｋｍセグメント、１２００人挑戦でKOMが３６キロ台
これ俺でも狙えるんじゃね？と思ってよく見たら、
ゴールすぐ先がフェンスだった。チキンレースかよｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:07:16.93

>>162
D&Dで10個ずつくらいアップロードできたようなうろ覚え記憶があるが何年も前の話なので自信がない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:11:46.23

Strava側は一度に25ファイルまで一括アップロードできる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:17:19.63

落車してやんのwwwざまあああああwwww
でもって傷だらけの顔アップしてんじゃねーよ
不細工な顔がさらにwwww
キモいわマジで

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:17:25.05

そーかガーコネからログをDLするのがめんどいんだったね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:28:44.87

PC使ってガーミンANTエージェント経由でGarmin connectへデータをアップロードしてたなら
PC内にデータがキャッシュされてるから
キャッシュをトレーニングセンターへ読み込んでエクスポートできるけどね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:34:59.08

デバイス内の.fitファイルをアップロードしてもいいんですよね?

確かバックアップを取ってあったはずだが... うーん、バックアップに使ったディスクが
見つからないw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/09(火) 21:48:04.58

ちなみにトレーニングセンターのアプリって今は配布してないですよね?
今でもダウンロードできるところってあります?

これまた古いマシンかディスクにアプリないしインストーラーが残っているはずだが....
例によってw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 21:56:13.06

プレミアム会員になってみたがパワーメーターを持ってないし
あんまり楽しみがないな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 22:49:20.90

>>174
心拍数でもSuffer Scoreで個別の練習成果が分かるし
フィットネス-疲労論に基づいた仕上がり具合が確認できる

要するにレースに向けたレベルアップが容易

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 22:53:13.68

>>174
リアルタイムで過去の自分の記録と競り合うのはテンション上がるっしょ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 23:38:42.98

それなんだけど、自分と競うのってだいたい峠じゃん？
峠道で位置精度が悪いのかなんなのか知らないけどさ
こつこつとマージン稼いで順調に1分差とか付けてたところでいきなり逆転されたりして萎えるパターンが多すぎる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 23:48:54.93

過去の自分を圧倒しろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/10(水) 23:56:37.03

過去のとはいえ自分が負けるところは見たくない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 03:17:37.42

勝つための負けだろうが

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 06:11:41.59

過去の自分はライバルだ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 08:05:33.86

過去のライバルは自分だ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 08:24:00.32

ラル過去自分はバイだの

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 12:55:39.70

バイなの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 18:50:19.16

アイワズバイ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 19:47:51.73

ガブリエルなつかしい

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 19:51:08.62

まだ今年の1位は死守してる
まだ速い奴は来ないでくれ、優越感に浸らせてくれ
せめて三月までは

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 20:20:01.60

周りの速い人に行かないよう言っておきますのでどこか教えてください

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 20:27:58.74

言いたいけど、そしたら僕が誰だが特定されちゃうので言えない
言いたいのに言えないこのもどかしさ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 20:34:26.37

言いたいことも言えないこんな世の中じゃ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 20:53:25.60

ポイズン

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 22:34:33.51

マジかよ竹野内最低だな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 23:22:06.67

特定されてもいいやん。俺なんか峠名と日付とタイムを掲示板で普通に報告してるよ。今日は◯分◯秒だったからうれしいとか言ってるよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 23:32:07.55

>>189
ここにいるみんなは口が固いから大丈夫だよ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 23:46:58.60

おう任しとけ！
内緒内緒！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/11(木) 23:53:48.25

アイコンを自分の顔画像にしてたり実名をアカウントにしてなければ特定されても良くない？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/12(金) 02:43:10.67

バイクでズルしてたり、通行止めのとこ走ってたりとかでも無ければ別に問題はないと思う

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/12(金) 09:19:27.46

下りで70km/h以上出てたり、一時停止で完全停止をしてなかったりw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/12(金) 13:43:51.46

>>198
下りで70km/h以上出るのは普通だろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/01/12(金) 13:59:40.80

正義マンが湧いてくるから法規の話は無しで