0689ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/05/18(金) 12:30:18.59ID:7dHeATD9 必死にケイデンス上げて心拍も上がりまくってるけど ちょっと重めのギヤでゆっくり漕ぐのと大差ない気がする