ドリンク・補給食総合 Part33 [無断転載禁止]©2ch.net

1ツール・ド・名無しさん2017/06/16(金) 00:57:51.36ID:FbcpO0mU

472ツール・ド・名無しさん2018/05/09(水) 07:32:04.12ID:8j9JewV+
ダイソーの保冷弁当箱に
凍らせたパウチカルピスと一緒に入れて
背中のポッケに入れとくと
背中も冷えつつチョコも溶けない

473ツール・ド・名無しさん2018/05/12(土) 11:57:55.34ID:CFKEjURT
>>439
おススメできない 背中はできるだけ空けておいたほうがいい ラジエーター機能として

>>442
片手で押し出せるというのが最大の売り レース用じゃね? 

474ツール・ド・名無しさん2018/05/12(土) 18:18:24.77ID:MWE/2hRO
片手で食べれるということは、手が汚れないメリットもあるんじゃね
俺は薄皮しか眼中にないけどな

475ツール・ド・名無しさん2018/05/12(土) 18:26:05.59ID:QyAzmKak
大きなメンチカツパン一つあれば最強
炭水化物も脂質も取れて100円と素晴らしいカロリー補給

476ツール・ド・名無しさん2018/05/12(土) 18:27:47.39ID:3MRxeTtj
補給に脂質は邪魔

477ツール・ド・名無しさん2018/05/12(土) 18:35:03.22ID:UVk8s9Ay
あれがいい
玄米クリーム?サンドみたいなやつ

478ツール・ド・名無しさん2018/05/13(日) 03:53:25.44ID:RIgpuqtt
>>473
とりあえずキャメルバックのCTXってのつこうてみたんだが、夜にトレーニングに1-2時間程度走るのにはいいね
登山でもつこうたけど悪くなかった

479ツール・ド・名無しさん2018/05/13(日) 04:24:53.26ID:69T7DO7y
俺もシクロクロスの1時間ぶっ続け練習で使ってる
シクロクロスコースだとボトル掴める余裕無いし
そもそも車体にケージ穴無いw
来季はレースで使ってみたい

480ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 03:17:44.86ID:92P2cId/
仲間内に甘味一切ダメなのがいる
エナジージェルや飴もだめ
モチロン飲み物も

簡易な補給といえば甘い味付けが多いので
それ系がダメなんでソイツ可哀想なんだな...

ある程度携帯性良くて
甘くないエネルギー補充
なんかイイのないでしょうか?

481ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 04:29:29.82ID:sZIkO3aq
>>480
そういう時に使うエネルギー原というのは簡単に言うならば糖、故に甘く無いものなんてのは無いが

メダリストのコング ミネラルを勧めよう
トライアスロンのお店で店員さんに紹介してもらったものだ

これには2種類ある
コング ミネラル、コング ロイヤルゼリー
前者はあまり甘くなく、後者は甘い

http://www.arist.co.jp/product/conc_mineral.html

ハワイで行われる鉄人レースとかに出る店主一押しだった

482ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 07:15:14.79ID:WvT0u35C
>>480
普通に梅とか鮭のおにぎりじゃ駄目なん?

483ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 08:34:08.00ID:TPkzo04v
酸味を強くすると甘さをある程度ごまかせるけど。
飲み物ならクエン酸を加えると酸味を調整できるよ。

484ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 08:55:21.31ID:QyuYozYd
キャメルバッグもうかっちゃったかな
あれボトルの口に接続するのが出てるから
ハイドレで使うときはポッケにボトル逆さに挿してってやり方も出来る

485ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 08:59:08.33ID:Klq+2tqB
>>484
いくら儲かったの?

486ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 10:52:50.71ID:sZIkO3aq
>>484
プロフェッショナルデザインでハンドルの近くに水平方向にボトル付けられるやつあるけど、あのようなものではないとおそらく吸うの大変
足元だと吸うのにすごい力が必要だから

487ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 11:26:09.57ID:lw+Pb0Ob

488ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 11:29:55.51ID:QyuYozYd
>>486
キャメルバッグはハンズフリーアダプターっていう
ボトルに飲み口付け替えで延長できるのがあるんよ
これつけて背中のポッケに逆さに突っ込むと
いつものボトルでハイドレ環境できる

489ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 12:21:47.34ID:+6YtcCMm
アミノバイタルって乗る前に補給したほうがいいの?

490ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 13:00:32.72ID:RPyXRBWu
ハイドレは保温材でくるんでバッグにぶちこんでる。夏場は氷だけぶちこんで休憩時はコンビニでさらに氷ぶちこむ運用中。背中ひたすらひやせるんで快適よ。氷水かぶることもできるしね

491ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 13:20:14.23ID:Klq+2tqB
ロードバイクだヒルクライム中に最適なスポーツドリンクってどれですか?
スポーツドリンクにもアイソトニックとかハイポトニックとかあるって聞きましたが

492ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 14:01:25.58ID:sZIkO3aq
メダリストのコング飲めよ

493ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 14:24:30.90ID:6x7m7NQg
グラップラー刃牙の「炭酸を抜いたコカコーラ」ってやってみた人いる?

4944802018/05/14(月) 15:18:34.79ID:92P2cId/
>>481
ありがとう
進めてみます


>>482
ちょっと携帯性と保存が厳しいかな

アドバイスあざました( ・∇・)

495ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 21:40:41.42ID:vY/BCHZi
>>480
Enemotiとかどうかな?
みたらし団子的な味もダメなら無理かも知れんが

496ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 21:41:48.96ID:5un2ek1j
そんな弱気になるなよ、どーんといこうや

497ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 21:54:17.95ID:/3yuqyYI
>>495
銅ではないだろうwww

498ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 22:22:03.71ID:lzRPTIA7
キャメルバッグは内側がカビてからそのまんまだわ
カビ除去すんのめんどくせー
ハイター入れてもなんか色付いたままだし

499ツール・ド・名無しさん2018/05/14(月) 22:40:28.39ID:A0NZD8wa
なあに、かえって免疫力がつく

500ツール・ド・名無しさん2018/05/15(火) 16:21:41.97ID:8UaqfK2m
バッグは帰ったら水満タンにしてハイターぶちこんでホースエア抜いて冷蔵庫へ。
乾かすことを諦めたこの方法でカビは発生していない

501ツール・ド・名無しさん2018/05/15(火) 16:34:32.20ID:OFvFn8If
え?ハイター飲むん?

502ツール・ド・名無しさん2018/05/16(水) 12:57:07.00ID:Bi+nzYjE
>>493
ウイグルで買ったSISのカフェインタブがまさにそんな味(笑)

503ツール・ド・名無しさん2018/05/16(水) 12:59:00.70ID:Bi+nzYjE
>>483
クエン酸飲料をチビチビ飲むのはやめとけって歯医者にいわれた
最悪らしい

504ツール・ド・名無しさん2018/05/16(水) 13:19:46.96ID:co7HWsrv
クエン酸は科学的にはポットの水垢取りに有用ということしか立証されてない

505ツール・ド・名無しさん2018/05/16(水) 13:22:16.47ID:XyDQgPoU
食える酸

506ツール・ド・名無しさん2018/05/16(水) 23:52:16.58ID:4Y0YoYU6
>>503
歯に悪いってこと?

507ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 07:05:48.45ID:VlClSafV
>>503
ガバガバ飲めってことか

508ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 09:09:01.73ID:eVuQWLMs
どんどん飲めばいい
クエン酸の効果は150kmの鉄人レースをやってる人たちが好んでいる時点でひょろい奴らが何を言おうが無駄無駄無駄あ!!

509ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 12:49:08.78ID:i8tWNm+g
スゲー説得力なさすぎでワロタ

510ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 13:22:46.28ID:F8LfnxjA
クエン酸 歯でググるといろいろ出てくるなあ(´・ω・`)

511ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 13:35:10.11ID:Vn2AalKh
うかつに飲むと歯が溶けることは間違いない
俺は日常的に飲んでるが水も用意してすぐすすいでる
ストローを勧められたがそれでも奥歯に付いたから意味なさげだった
正直めんどくさいが効果がある事も間違いないのでね

クエン酸サイクルを回して不完全燃焼の老廃物である乳酸を除去すれば疲れが取れる
これ当たり前の生化学
ビタミンB1でもいいが

512ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 13:36:45.45ID:Vn2AalKh
ちなみにクエン酸5g、重曹2.5g、お湯500mlで作ってる
重曹でそれなりに和らぐがまだまだ酸性
味は炭酸になるしスッキリ酸っぱくてほんと美味しい
市販のジュースなんかもう要らない

513ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 13:59:03.22ID:ndVbrZSJ
経口摂取したクエン酸はそのサイクルには入らない

514ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 14:06:52.16ID:F8LfnxjA
そういえば、3アクションって最近見なくなったなあ
重曹の味?と思わせるような糞苦いスポーツ飲料
やっぱまずかったからか?

515ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 14:46:47.13ID:OSwU58iD
>>511
乳酸は老廃物じゃねえよ馬鹿
100年も前の説を未だに信じてんのかよ
乳酸は疲労を回復させる物質だぞ
ググってこい情弱

516ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 23:38:36.73ID:+sl/7/1+
乳酸が疲労を回復させる物質というのも誤謬に満ちてるんだけどね
乳酸の水素イオンで筋肉のpHが下がってバーンを伴う痛みを感じるのは事実なんだから
乳酸をエネルギー源として使うにはクールダウンを数分続ける必要がある

517ツール・ド・名無しさん2018/05/17(木) 23:47:51.39ID:BGlNoP9P
いい加減なこと言ってるんじゃないよ
人に言わない方がいいぞ
今時そんなこと言ってるやついないから

518ツール・ド・名無しさん2018/05/18(金) 00:08:22.20ID:qhvIyQHv
そうそう
乳酸が疲労回復物質なんて今どきそんなこと言ってるやついないよな

519ツール・ド・名無しさん2018/05/18(金) 00:47:21.59ID:kMotyDmi
コング飲んてみなよ。
自衛隊でも飲んでるしトライアスロン選手も飲んでるし、俺も飲んでるよ
自転車のドリンクホルダーにはコング入りのボトル
背中にはキャメルバックのハイドレーション
コング飲みながら運動したら翌日の疲れ度合いが明らかに違う

520ツール・ド・名無しさん2018/05/18(金) 01:06:03.64ID:Trl8cYJF
なんかと思ったらコンクかよ

521ツール・ド・名無しさん2018/05/18(金) 06:39:31.76ID:mxOlTzeI
>>519
コングって何ぞと思ってググっても犬用おやつみたいなのしか出て来ないんだけど?

522ツール・ド・名無しさん2018/05/18(金) 09:35:12.05ID:kMotyDmi
メダリストのコンク

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