0001まなみ ◆7bSIO.1SUI 垢版 | 大砲2023/04/17(月) 01:28:30.78ID:Vrik/gwQ 速く歩こう!スピードアップ! 急げ!急げ! ルールは競歩。 常に左右どちらかの足が地面から離れないように歩き、着地した足は体の真下に来るまで膝を曲げず、まっすぐ伸ばしておくのがルール。