速く歩こう!スピードアップ!
急げ!急げ!
ルールは競歩。
常に左右どちらかの足が地面から離れないように歩き、着地した足は体の真下に来るまで膝を曲げず、まっすぐ伸ばしておくのがルール。
5年前にロードバイク購入、それ以来歩いてないけど、また歩こうかなっと。
0003ゼッケン774さん@ラストコール2023/04/19(水) 03:19:31.46ID:eizLebQL
クソきもい親父馬鹿。自分のブログに書いてろ。
0004ゼッケン774さん@ラストコール2023/04/21(金) 21:55:54.14ID:F1B86f5+
0005ゼッケン774さん@ラストコール2023/06/15(木) 13:48:30.71ID:VHhClcId
木総 東金or若松→市川南→東京学館船橋→東京学館浦安or西武台千葉
専松 検見川→市松戸→四街道→千葉経大付or幕張総合
市船 千葉商→市千葉→流経大柏→千葉学芸or成田
習志 安房→銚子商→成田国際→市銚子or千葉明徳
中学 国分→麗沢→市原中央→志学館or東海大望洋
紅陵 一宮商→県柏→長狭→翔凜or敬愛学園
0006ゼッケン774さん@ラストコール2023/06/19(月) 07:57:22.87ID:McO6Ca2u
0007ゼッケン774さん@ラストコール2023/09/25(月) 12:46:41.89ID:aGHRB/2S
0008ゼッケン774さん@ラストコール2023/09/25(月) 14:41:52.28ID:cmDSJhwv
いい運動と言うだろう
0009ゼッケン774さん@ラストコール2023/09/26(火) 05:43:12.14ID:ck2z2+lx
0010ゼッケン774さん@ラストコール2023/09/26(火) 08:41:44.14ID:nb5VpgrR
↑理由は?
0011ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/08(日) 08:50:23.66ID:/DLZrS4a
0012ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/08(日) 16:28:44.94ID:BwKbmrdt
ウォーキングよい
0013ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/11(水) 06:22:19.46ID:s5D60ieU
0014ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/11(水) 22:13:56.17ID:TXwCPLBe
↑述べろや
0015ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/12(木) 06:05:11.39ID:MkBlJs1K
0016ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/15(日) 10:16:21.92ID:JUivGTJf
↑何でだよ?
0017ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/15(日) 22:40:44.06ID:x9Js7z9L
0018ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/22(日) 18:27:59.13ID:n5M76qzP
0019ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/27(金) 10:20:15.79ID:qleEbWZ1
0020ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/30(月) 15:28:05.87ID:eYyE/0ud
0021ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/30(月) 23:59:36.70ID:nfrYMjgI
0022ゼッケン774さん@ラストコール2023/10/31(火) 06:47:08.26ID:Ypor/p7P
↑当たり前やんけ
0023ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/01(水) 14:20:53.97ID:SJBF/1uq
0024ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/06(月) 12:45:23.70ID:v5Hl3cdV
0025ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/09(木) 23:47:31.73ID:Z024o1uP
0026ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/12(日) 06:53:49.49ID:Ys7Y09wo
0027ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/14(火) 12:20:18.24ID:EYwflqiP
0028ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/14(火) 16:57:30.59ID:HYa6nSwh
0029ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/14(火) 18:35:19.76ID:iWbofF8u
0030ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/16(木) 12:21:44.07ID:DJERKX6M
0031ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/18(土) 14:33:43.47ID:9UN+jlPJ
0032ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/20(月) 20:24:07.27ID:OMZ1zNhB
0033ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/24(金) 06:42:42.79ID:Hg73M0YD
0034ゼッケン774さん@ラストコール2023/11/24(金) 09:24:46.23ID:6RyUeyoz
スポーツウォーキングは一般参加だよな?
0035ゼッケン774さん@ラストコール2023/12/25(月) 10:45:38.94ID:6d90qRii
0036ゼッケン774さん@ラストコール2023/12/25(月) 13:30:23.56ID:55N2SU4L
スポーツウォーキングは一般参加かよ?
0037ゼッケン774さん@ラストコール2023/12/31(日) 15:14:16.26ID:UMI7pR2p
0038ゼッケン774さん@ラストコール2024/01/01(月) 12:14:23.54ID:RkaDtiL5
スポーツウォーキング一般参加かね?
0039ゼッケン774さん@ラストコール2024/01/02(火) 08:48:14.79ID:2lem1r1N
柳井綾音10kmの学生記録を17年ぶり更新 競歩練習は前日のみで“快歩” 今季の目標はパリ五輪/ #元旦競歩
「こんなタイムが出るとは思わなかったです」と声を弾ませた柳井。直前まで富士山女子駅伝の出場に備えて長距離走の練習をしていたという。
#柳井綾音
0040ゼッケン774さん@ラストコール2024/01/02(火) 12:18:22.98ID:Iq2FNlpo
スポーツウォーキング一般参加きゃ?
0041ゼッケン774さん@ラストコール2024/01/31(水) 00:04:33.87ID:2D9ZCJfH
【お知らせ】
第108回日本陸上競技選手権大会・35km競歩/第63回全日本競歩輪島大会<斉藤和夫杯:男女全日本10km競歩>の中止について
0042ゼッケン774さん@ラストコール2024/02/01(木) 08:49:03.00ID:a7+p0fQv
スポーツウォーキング一般参加だよな?
0043ゼッケン774さん@ラストコール2024/02/22(木) 16:08:06.72ID:7/aMZ+Dq
パスタに重曹入れて食えば超安い
0044ゼッケン774さん@ラストコール2024/02/22(木) 20:31:15.05ID:wdWV2ANm
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