ランナーって実年齢より老けてる人、多くない？【PART2】

[0001 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/08/10(土) 14:34:06.08 ID:PN5G0Oaa]

前スレはこちら
↓
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1558607873/l50

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>>309

>>231

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>>310


>>228

[0312 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/08(火) 23:02:39.43 ID:i3h76Edl]

>>311

>>231

[0313 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/08(火) 23:03:52.19 ID:/pDiLoxg]

>>312


>>228

[0314 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/08(火) 23:08:28.25 ID:i3h76Edl]

>>313

>>231

[0315 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/08(火) 23:11:44.22 ID:/pDiLoxg]

>>314


>>228

[0316 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/08(火) 23:53:17.04 ID:i3h76Edl]

>>315


>>231

[0317 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 06:14:49.72 ID:8z/1J5H1]

>>316


>>228

[0318 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 06:43:47.45 ID:81Tgt87L]

荒らし行為でスレを伸ばしてる時点で「もう何も主張はありません」と同義だよね

[0319 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:16:53.03 ID:8z/1J5H1]

>>318


>>228

[0320 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:23:50.22 ID:1HkfWRp3]

>>318
228にも言えや
こいつの遊びに付き合ってるだけや

[0321 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:24:25.39 ID:1HkfWRp3]

>>319


>>231

[0322 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:24:45.39 ID:1HkfWRp3]

>>317


>>231

[0323 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:29:59.49 ID:8z/1J5H1]

>>322


>>228

[0324 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:36:36.15 ID:HwRr9CUS]

>>323


>>228

[0325 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:37:32.54 ID:HwRr9CUS]

間違えたw

[0326 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:38:03.14 ID:HwRr9CUS]

>>323


>>231

[0327 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 07:52:48.68 ID:HCYQZCKn]

>>326


>>228

[0328 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 10:24:59.69 ID:81Tgt87L]

>>320
アホなん？
>>228は「このスレや建主の主張なんて何の価値も意味も無い」と主張できるなら大喜びだろw
レスの作用方向を考えられないアホっているよね

[0329 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 12:54:13.10 ID:SeL8rMdT]

>>327


>>231

[0330 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 12:54:28.61 ID:SeL8rMdT]

>>328


>>231

[0331 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 13:58:45.42 ID:8z/1J5H1]

>>330


>>228

[0332 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/09(水) 20:44:24.11 ID:q9B27y9F]

早く返信来ないかなぁ、イライラ
チラっ まだか
チラっ まだか
チラっ チッまだか

・・・・・

チラっ

www www www www www www www www www www www www www www www www www
はー 面白いw

[0333 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/10(木) 00:07:40.43 ID:K7kZr0Dp]

>>331
ほれっ
餌だぞ、しっかり喰え！

>>231

[0334 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/10(木) 06:19:51.15 ID:yEEjzBEc]

>>333


>>228

[0335 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/11(金) 17:16:27.16 ID:tgpXs1T6]

>>334

昨日エサ忘れてたわw

ほれっ
>>231

[0336 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/22(火) 05:25:30.64 ID:rGwbvR0F]

何なのこのクズ野郎
走らないとこんな精神的に不安定で意固地なバカになるのかw
みんな走ろうぜ

[0337 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/22(火) 14:04:17.60 ID:dj3H8q0Z]

こいつら4日間ぐらいこんなやり取りしてたのかよw
こいつら実はお互いのこと好きなんじゃね？

[0338 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/25(金) 12:08:16.70 ID:7nl+9QCk]

ハゲ多いよな

[0339 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/27(日) 13:52:43.60 ID:WRN2a2s3]

そもそもブサイクの割合がかなり多い

[0340 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/29(火) 12:57:59.41 ID:GNirr7X/]

>>339
サッカーやる人とは、顔つきが全然違うしね。

[0341 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/29(火) 21:19:44.59 ID:SDNezwl5]

短距離や跳躍系は美男美女が多いけど長距離は男女とも（特に女子）ホント酷い
プリンセス駅伝や全日本大学女子駅伝見てて思った

[0342 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/29(火) 21:28:40.13 ID:etaQgtbQ]

短距離速いのって遺伝子的に好まれるから見た目容姿も良いのかな？で分かるように

[0343 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/29(火) 21:39:17.20 ID:SDNezwl5]

男性は分かるけど女性は？

[0344 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/29(火) 22:14:39.86 ID:etaQgtbQ]

元気な子孫を残すなら男だけの力では無理でしょ

[0345 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/30(水) 09:44:14.84 ID:gvaIT8C0]

>>341
箱根駅伝とかニューイヤー駅伝、大学の部活生なんかを見ていても、まぁ確かに美形と言うかイケメンは殆ど居ないんだよな。
遅筋と速筋の発達の違いにもよるのかな。

[0346 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/30(水) 18:08:43.59 ID:aexyQ8qm]

体型の違いは大きいから単純比較にならないが、
サッカーやってる人とマラソンやってる人を比較したら
前者の方が圧倒的に今風でイケメンが揃っていないか？

[0347 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/31(木) 07:50:24.37 ID:X0Kmnybs]

>>345
長距離の人は、脂肪が無いぶん老けて見えるんだと思う。

[0348 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/10/31(木) 20:31:25.24 ID:vn/m6E14]

顔のラインがシャープだしね

[0349 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/01(金) 01:17:30.92 ID:iknx+Clu]

老けてるとかそういう問題以前に顔の造形からして違う
なんか歯並び悪いやつ多いし
短距離で滅茶苦茶歯並び悪いやつってあんまりいないじゃん

[0350 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/01(金) 18:42:07.20 ID:xx0Hwlvv]

>>349
俺も歯並び悪いよ。

[0351 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/01(金) 20:41:17.26 ID:EhsiiHW8]

エラ張りの柏原君を思い出す

[0352 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/01(金) 21:11:24.00 ID:iknx+Clu]

>>350
足が速い人の話ね

[0353 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/02(土) 04:46:48.93 ID:ts8OxJAG]

長距離みたいな極端に体脂肪少ないとその人の骨格がハッキリ出るから誤魔化しが利かなくなりそうだよね

[0354 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/02(土) 09:01:40.49 ID:+os/Nx9P]

>>353
体脂肪が少ないと筋張った感じになるね。
尻から脚にかけてなんかもヤバいくらいにガリガリ。

[0355 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/02(土) 19:21:06.95 ID:o3LnFGOe]

>>349
40代以降になると、お爺ちゃんみたいな風貌になっていく
ランナーがいるけど、それはやっぱ顔の脂肪が落ちて
骸骨のようになるからかな？

[0356 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/03(日) 09:45:48.57 ID:4Sarw8Hf]

>>355
フルマラソンに年間何本も出てる様な人は、そんな風貌の人が多くね？
当然、普段も月間200km以上走っているんだろうけど、負担が大き過ぎるんだよな。

[0357 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/04(月) 10:25:09.14 ID:fLHnRQb5]

頬骨が明らかに出てくると、一気に年齢を感じる顔つきになるね。

[0358 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/04(月) 21:27:37.38 ID:wwwYS3/g]

髪が黒いか、髪がないか、メタボかそうでないかで老け具合が変わってくる。
ランナー云々はあまり関係ない。

[0359 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/04(月) 22:50:59.95 ID:AV0oDz0W]

だからランナーはそれら老けて見える要素を持つ人が多いって話

[0360 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/05(火) 03:17:31.85 ID:NrVVxPmT]

馬鹿すぎｗ

[0361 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/05(火) 07:37:39.49 ID:K4aFN2SS]

>>359
根拠なしwwm

[0362 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/05(火) 13:21:57.17 ID:b0HrFfYN]

自分は除脂肪体重(LBM)の維持を重視するから筋トレもランも適度にする
走りは週末に20km程度
顔面はやりようが無いから気にしない
痩せすぎると貧乏臭い老人みたいになるので注意

[0363 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 07:46:39.84 ID:5T83tM7w]

>>362
元から痩せてる人はそうでもないけど、普通体型の人がマラソンで痩せ過ぎると、シワシワで貧相な爺みたいになることが多い印象だな。

[0364 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 09:55:00.09 ID:58/8o8WQ]

マラソンが目的の人はそうだろうね
筋力と体型維持でランもしてるって人ならそんな事ない
走ってカロリー消費したら後ろめたさ無く食えるし

[0365 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 11:50:34.68 ID:9575T22/]

何事もほどほどだよね
BMI22前後で体脂肪率は12%前後ぐらいが健康的で動きやすい身体だと思う
あまりにも体脂肪率低いと頬がコケてたり髪とか肌がパサパサした感じになったり不健康そうに見えるもんね

[0366 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 12:23:54.13 ID:58/8o8WQ]

それマッチョなスペックじゃない？

[0367 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 13:00:11.63 ID:9575T22/]

やや筋肉質だと思う

[0368 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/06(水) 21:17:17.64 ID:j3YaD0zx]

身長170ｃｍ、体重55kg程度だとまだしも
50kgまで減ったら不健康だな。
ＢＭＩが17.3だもの。

[0369 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 08:49:49.31 ID:mCo96BgA]

それはガリ
60kg越えで体脂肪率12-13%を目指しましょう

[0370 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 14:57:14.54 ID:Iir1sdoQ]

身長180で体重61の俺もガリなのか・・
ちなみに、体脂肪率は12%前後。

[0371 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 16:01:14.60 ID:ObBUHZA6]

ランナーに多いガリだね
筋トレすべし

[0372 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 17:58:40.66 ID:IIKVFYqX]

>>370
その身長なら標準体重は70kgぐらいだからかなり痩せてるね

[0373 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 18:34:15.29 ID:0dGvTVez]

それでも体脂肪率は12%あるというならマジで筋肉不足

[0374 ゼッケン７７４さん＠ラストコール 2019/11/07(木) 19:18:24.19 ID:mZGrVz5J]

>>370
脚なんかヒョロヒョロなんじゃね？