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ひばりのこころ5
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0429正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/12(日) 15:07:52.640
すい臓だか肝臓が弱ると頬が黒ずむって…酒やめよ
0436正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/12(日) 17:53:46.810
酒×音楽じゃなくて
音楽だけで気分転換出来るようになろう
0437正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/12(日) 18:01:12.350
今までの人生のMAX体重とminimum体重の中間地点を目指すわ
0441正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/13(月) 05:20:20.180
夢の中で健康診断の結果が来ていて
CとかDがあった
夢で良かった
0442正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/13(月) 18:29:23.920
今日もノンアルコール
お風呂あがりに青汁をグビッ
0444正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/13(月) 20:07:36.260
あの小娘がアル中になりますように
もうなってるか
0446正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/14(火) 07:18:11.810
でもまだ顔パンパン
まだ酒が抜けてないのかしら
水は2リットルも飲めないのに酒だとそのくらい飲めてしまう不思議
身体にいいわけないよね
0447正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/14(火) 20:00:16.540
テレビで悪玉コレステロールが多い人の血管の断面図をやっていて震えた((( ;゚Д゚)))不健康って怖い
0450夢見る名無しさん
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2019/05/15(水) 04:16:13.420
>>446
そうだよね

私も健康的に痩せたい
食事をバランスよく減らして運動するしかないよね
0451カトリン
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2019/05/15(水) 05:45:40.020
顔が黒くなるのは肝臓でつゆ
それも末期
0452正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/15(水) 07:14:31.720
>>450
バランスが大事みたいね
食事だけで整えるのはたいへんだからサプリメントを利用してもいいよね
0454正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/15(水) 18:22:29.850
帰り道に飲食店の匂いに刺激されて酒飲みたくなった(´・ω・`)
少し飲んじゃおうかな
3日も頑張ったし
0457正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/16(木) 12:32:40.700
新しい会社にはサワムラみたいな意地悪おばさんが居ないから快適
0459正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/17(金) 07:14:05.270
昨日は酒飲んで過食
体重計が寿命で測れなかったけど身体が重い
0464正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/19(日) 12:27:23.250
昨日は彼とお散歩デートしたあとにお泊まりした
0465正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/19(日) 14:31:08.970
痩せる!
痩せてるモデルが出てるファッション誌買ってきた
0467正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/19(日) 17:48:42.330
今はまだ着られないであろう服を買った
痩せるぜ!
0468正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/20(月) 16:15:50.830
ダイエットコミュニティとか行くとメンヘラのトピもあって
「痩せない理由を薬のせいにしたくないんで!」とか言ってイキッテる人がいるけど薬のせいだと思ったほうがダイエットも楽に出来るのにね
薬のせいだと思ってその上で工夫した方がいい
0469正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/20(月) 22:11:57.900
今日はダメ出しし過ぎたかな
私もまだ新人なのに
0471正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/20(月) 22:16:39.380
来年の新年会までに痩せてあのおばさんを見返す
0473正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/22(水) 12:33:56.870
太ってて顔の輪郭が2つあるからダイエット頑張る
0475正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/23(木) 07:16:06.360
昨日は酔って暴食しちゃった
今日はカロリー控えよう
0476正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/23(木) 07:18:40.470
届いたワンピース試着したけどボタンがしまらなかった
まぁ予想通り
着たい服を先に買って服に合わせて痩せる
色柄は私に似合うからあとは痩せるだけ
0479正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/25(土) 06:58:20.420
あの女シミだらけなのに今日も紫外線浴びながらジョギングしてるのかな?
0480正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/25(土) 12:00:54.590
今年はもうポスティングなんかやらないから白い肌焼かない
0482正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 02:19:18.680
彼の言う通りにあの人と会うのはやめたほうがいいのかな
0484正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 07:52:02.360
昨日は昼からビール飲んでダラダラしちゃったから今日は爽やかに過ごしたいね
0490正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 09:13:50.020
私は今日は何をしたいんだろう
本当は散歩がしたいけど紫外線を浴びたくない
0491正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 09:53:36.630
ロラゼパム飲んで牛乳も飲んだ
今日はメンタルの調子が良くない
0492正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 10:08:21.930
健康診断て2ヶ月前の生活があらわれるらしいと聞いて3月の飲酒カレンダーを振り返ったらあんまり飲んでなかった
0494正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/26(日) 10:21:27.780
彼もメンタル不調でドライブだって
私は音楽を聴きながら
0508正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/05/31(金) 07:18:56.150
もしかしたら職場に凄く気性の激しいメンヘラが来ちゃうかも知れない
でも先輩が阻止してくれるかもしれない
0511正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 07:59:55.880
1人で居酒屋に行くのやめた
彼と行くことにした
0514正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 12:45:59.860
お昼に984キロカロリーのお弁当食べちゃったから今日は禁酒かな
0516正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 15:11:06.240
新居は会社の近くにするか八王子あたりにするか迷うわ
0517正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 15:11:58.020
意地悪おばさんに潰された新婚気分をやり直すのよ
0518正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 16:55:29.260
足パカやってみた
お腹に効く運動なのね
もっと早くやるべきだったわ
脚痩せなのかと思ってた
0521正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/01(土) 20:01:16.820
デブから脱出出来ないのかな
でもクレットの服可愛いから救いがある
0525正春 ◆.g0axCQmnI
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2019/06/02(日) 10:42:17.860
dマガジンいいわー
美容に関する情報を仕入れることはやっぱり大事よね
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