ひばりのこころ5
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酒×音楽じゃなくて
音楽だけで気分転換出来るようになろう 今までの人生のMAX体重とminimum体重の中間地点を目指すわ 夢の中で健康診断の結果が来ていて
CとかDがあった
夢で良かった でもまだ顔パンパン
まだ酒が抜けてないのかしら
水は2リットルも飲めないのに酒だとそのくらい飲めてしまう不思議
身体にいいわけないよね テレビで悪玉コレステロールが多い人の血管の断面図をやっていて震えた((( ;゚Д゚)))不健康って怖い >>446
そうだよね
私も健康的に痩せたい
食事をバランスよく減らして運動するしかないよね >>450
バランスが大事みたいね
食事だけで整えるのはたいへんだからサプリメントを利用してもいいよね 帰り道に飲食店の匂いに刺激されて酒飲みたくなった(´・ω・`)
少し飲んじゃおうかな
3日も頑張ったし 新しい会社にはサワムラみたいな意地悪おばさんが居ないから快適 昨日は酒飲んで過食
体重計が寿命で測れなかったけど身体が重い 痩せる!
痩せてるモデルが出てるファッション誌買ってきた ダイエットコミュニティとか行くとメンヘラのトピもあって
「痩せない理由を薬のせいにしたくないんで!」とか言ってイキッテる人がいるけど薬のせいだと思ったほうがダイエットも楽に出来るのにね
薬のせいだと思ってその上で工夫した方がいい 昨日は酔って暴食しちゃった
今日はカロリー控えよう 届いたワンピース試着したけどボタンがしまらなかった
まぁ予想通り
着たい服を先に買って服に合わせて痩せる
色柄は私に似合うからあとは痩せるだけ あの女シミだらけなのに今日も紫外線浴びながらジョギングしてるのかな? 今年はもうポスティングなんかやらないから白い肌焼かない 彼の言う通りにあの人と会うのはやめたほうがいいのかな 昨日は昼からビール飲んでダラダラしちゃったから今日は爽やかに過ごしたいね 私は今日は何をしたいんだろう
本当は散歩がしたいけど紫外線を浴びたくない ロラゼパム飲んで牛乳も飲んだ
今日はメンタルの調子が良くない 健康診断て2ヶ月前の生活があらわれるらしいと聞いて3月の飲酒カレンダーを振り返ったらあんまり飲んでなかった 彼もメンタル不調でドライブだって
私は音楽を聴きながら もしかしたら職場に凄く気性の激しいメンヘラが来ちゃうかも知れない
でも先輩が阻止してくれるかもしれない お昼に984キロカロリーのお弁当食べちゃったから今日は禁酒かな 新居は会社の近くにするか八王子あたりにするか迷うわ 足パカやってみた
お腹に効く運動なのね
もっと早くやるべきだったわ
脚痩せなのかと思ってた デブから脱出出来ないのかな
でもクレットの服可愛いから救いがある dマガジンいいわー
美容に関する情報を仕入れることはやっぱり大事よね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています