ひばりのこころ5
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痩せなさいって言われたわけじゃないけど
「たくさん運動してるのに体重が落ちない」って日誌に書いたら
「間食、お酒じゃないですか」って返事書かれたのよ
カロリー制限もしてたのにさ 今朝はストレッチしたよ
身体が固いと痩せにくいらしい ストレッチをしてしなやかなデブになろう
身体が柔らかくなったらヨガやりたい 酒やめなくても薬やめれば痩せることは5年前に実証済みなんだけど病気が再発悪化しちゃうから薬はやめられない 最近はお酒飲まないほうがごはんが美味しい
でも居酒屋のツマミは酒に合う >>18
スターゲイザー?
私は今レッチリのTell Me Babyを聴いてノリノリなのさ(((・∀・))) 大人の幼稚園とは思うけど楽しいこともあったしのんびり作業して昔の心の傷は癒えた たこ焼きでハイボール飲みたい
薬飲んでない人が羨ましいな 精神科薬×酒で太ったんだ
片方やめれば痩せるかな?
もちろん酒をやめるのだけど 酒のない食事のほうが美味しく感じたり毎日飲むなら果物ジュースかなっていう味覚になってきたが、ここまで来るのに何年かかったろう
もう何年も禁酒に挑戦してきたなかでやっと辿り着いたのだ 今日は耳鼻科行って色々調べたら一万円もかかってしまった お酒よりジュースが美味しいとは思う時もある
でもやっぱりお酒を飲みたい >>31
酒は飲まないという強い意思があってもふと飲みたくなるのよね >>37
大丈夫じゃない
どうなるのか不安で仕方ない >>39
中耳炎なんだけどこもったみたいな感じで良く聞こえない
幻聴さんじゃなくて難聴さんになってしまった 色々検査したよ
そして普通は2週間で治るからもう1週間様子見ましょうって
そして治らなかったら鼓膜を切るみたい
それまでは抗生物質飲む >>45
鼓膜を切るの?たいへんだ
2週間がんばo(`^´*) 一緒に住んではいないけど夕飯は一緒に食べてる叔母がやたら野菜とか貰い物を貰って来るのが凄くイヤ
今日は炒めて食べる古漬けを貰って来たけど臭いが古すぎないか?っていうくらい臭い
みんな要らないようなものをくれてるんじゃないの?
しかも自分の家には持って帰らないで全部うちに置いてくし本当迷惑
甘いお菓子とかも太りたくないからってちょっと食べて残りはうちに置いてくし本当イヤ みんなが早く帰ってるから早く帰りたくなったんだろうね
職員は忙しいなか時間作ってくれてるのにね
そんなんじゃ◯◯出来ないよ 自分が思っている以上に相手からは良く思われている、そんな卒業でした。 2月にやめた職員からも私が思ってる以上にいい別れの挨拶言われたし今回といい、私が思ってる以上に相手が私を良く思ってくれたみたいいでそれに救われた >>61
副作用たいへんだね
特に下痢はたいへんだと思う 昨日はテンション高かった
まあ最終日だったから仕方ないよね 今から診察なんだけど昨日飲んじゃったからまだ浮腫んでる(´・ω・`)
お医者さんに「あ、コイツ酒飲んだな」ってバレそう 今田美桜って最近知ったけど画像検索してびっくり!
痩せてた頃の私にそっくり!
頑張って痩せようかしら >>70
太っちゃうとやっぱり顔も変わるわ
顔にはあまりついてないほうだけど
それでも変わるね
デブ系美人というジャンルもいいかと思ったけどやっぱり痩せるわ >>71
夜桜を見に行くの?
イベントくらいは楽しく食べていいんじゃない あすけんの入力がたいへんだから食べ放題には行くべきじゃなかった アヴリルもザギトワも最近日本に居たんだね
私の2大セレブが 私の夢って映画だったら大ヒット間違いなしの面白い夢ばっかりみる お掃除して朝ごはん食べた
コーヒー飲んでローリング・ストーンズ聴いてる 電車に乗ってても立川八王子〜新宿あたりまではそんなに凄くキレイっていう人は乗ってこないよね
新宿より都会に出ると見とれてしまうようなキレイな人が乗ってくるよね >>82
おはよー
くつろいでたよ
ウォーキングに行こうかなとか思いながら ウォーキングには行ったんだけど
読書してからビール飲んじゃったわ >>88
スポーツが趣味って凄いな
私は運動音痴だからスポーツ苦手だけどウォーキングは好き
今朝も成人病になりたくないのでウォーキングしてきたよ >>90
ビール飲んじゃったから無理はしてないよ(笑) ゆきちゃん
カトリンは大丈夫ゆ
ただ肝不全の為にあまり動く事は出来ないけど >>96
4月1日だしね
私も最近サボってたあすけんを再開する >>100
それは飲みたいねぇ
でも筍は酒がなくても美味しいのだよ と、私は昨日ふきのとうの天ぷらでビール飲んでしまった 最近ストレッチするようになって考え方も柔軟になった あのおばさんは私のこと馬鹿にしてたけど私は見事就職
お給料楽しみー 今度の職場は大きな食堂で1人で気楽に食べることが出来るからお昼ご飯のメニューを極端にダイエットメニューにしても誰にも干渉されなくて済む
前はお昼を少なくしてたら「それだけですか?」みたいに干渉されてダイエットの邪魔すんなよと思った 資格持ってるから問題児の担当みたいになってたけど割りに合わないと思って辞めたんだろう
給料いくらか知らないけど 主人の親が肺炎で入院
認知症酷いから付き添いがいるので交代でやってる
そんな時は飲まなきゃいいのに今夜も飲みました >>111
たいへんお疲れさまです
飲んでいいよ(´・ω・`) 職員のくせに拒食症みたいなお昼ご飯の人は1人で静かに食べたい私の前に座り喋り続け
私は疲れてるけど無理して話合わせてるだけなのに私と話が弾んでると錯覚していた >>113
拒食症みたいなお昼ごはんで耐えられるなら嬉しいな
朝から炭水化物かかせないもん
最近はおやつまで その人は上半身はガリガリで貧相だけど下半身はけっこう太くて肌もキレイじゃなかった 南アルプスの天然水のスパークリング無糖ジンジャー美味しい
お酒の替わりになる たこ焼きと唐揚げ食べたい
今田美桜には戻れないのかな 新しい職場1週間疲れたよ
持病の症状出てるし週末は好きなもの食べて飲んでゆっくり休まなきゃ
でも明日は大掃除したい
ここで一区切りついたから就職活動や福祉関係の書類を整理したい
GWの10連休にやってもいいかな 疲れてビール1缶しか飲めなかった
酒飲むより眠たい 泊まり明け
ご飯食べてから買い物へ
案外寝られたので疲れなかった
でも長引くと嫌だな >>120
付き添いで泊まりってちゃんとベッドで寝れるの? >>121
椅子を2つ組み合わせた簡易的ベッド
一時間おきに目が覚めたけど 消灯が早くて寝なさい的な雰囲気になるのが嫌だった
私夜更かしなのよ >>126
右耳はゴツいのとれたのに左耳は全然取れなかったの
その逆もしかりで
いつも片耳ずつなの あまり耳かきし過ぎない方がいいよ?私も中耳炎なってつくづく思った >>128
そっか。
花粉症の時期は痒いからグリグリやっちゃう 二日酔いと浮腫みのため青汁とトマトジュースをがぶ飲み >>132
美容院!いってらっしゃい(*ノ´∀`*)ノ
少し酒が抜けてきたので本を読んでいるよ あの人も居なくなったあの人も居なくなったあの人も居なくなった
せいせいする 非常勤は二人とも苦手だった
二人ともぐいぐい来るタイプで 常勤に比べて非常勤の必死な感じって何だったんだろう?
心にゆとりがないっていうか >>138
なんていうか、常勤職員のほうが精神障害者のことをちゃんと尊厳してくれてる感じで
非常勤の職員はどこかで我々を下に見てるから?かえってゆとりのない対応になってたのかなって感じ >>139
あ、そういうことなのか
ちょっと職員との関係性が理解出来てなかった >>140
精神障害者が仕事が出来ちゃったりすると逆に面白くないような感じとかあったんじゃないかと思います
他には職員同士のマウントとかね >>143
次の土曜日に彼とラーメン屋行く約束してたの 昔の職場で仲良くしてくれたお姉さまに何年かぶりで連絡してみた
また呑みに行ったり出来たらいいな 本読む時間増やそうかと思うけど20時過ぎると電気消して暗い部屋にいるの落ち着く >>152
テレビはあんまりみない
今日は20時まで見てたけどそれでも見てるほうだよ 作業所を卒業出来て良かった
作業所通いなんてやっぱ人間の生活じゃないや
廃人扱いだよ 今朝は4時過ぎに起きて刺し子をしてた
フレンチノットステッチだっけ?意外と簡単だった
不器用な私にも出来た 健康診断
朝のコーヒーもブラックでも飲まないほうがいいよね
コーヒー飲みたいなあ >>162
おはよー
結果はまだ出ないよ
2月に受けた健康診断は少し尿潜血が出たけど血液は大丈夫だった
今回は血圧が高かったかも それよりおっぱいが痛いことがあって乳癌とか気になる
新しい会社の保険証が来たら乳腺外来に行く 作業所ではアホでも出来る作業しかやってなかったのに今の会社でやっていけそうな私ってやっぱり有能
しかも実習のときから評価高かったし 世の中には一生作業所止まりの人も居るんだよね
そんな人たちを見てきたわ
切ないね 酒飲んで音楽聴く最高
♪o(゚∀゚o)(o゚∀゚)o♪ 先週から3度目の病院お泊まり
今週も二回当番
嫌だな
やはり自分の親じゃないから面倒くさい >>168
うん
頑張って(っ´ω`c)(´▽`)ノ >>173
冷たくないよ!
ちゃんとお世話してるわよ! >>178
たいへんそうだぬ(´・ω・`)
近所のおじいさんも最近変なこと言うようになった
うちの親もボケる時が来るかもしれん 付き添いが終わた
でもまだ入院続くからどうなるか不明だけど一応良かった
今晩は家で寝られる
ブラボー 昨日は心が揺れることがあって久しぶりに二日酔いになるまで飲んでしまった >>183
分かる
そんな時は思いきり飲んじゃいますよね。何もなくても飲むけどね >>184
昔の職場で良くしてくれた人に久しぶりで連絡とったの
昨日は返事待ちでモヤモヤ落ち着かなかったからたくさん飲んじゃった
今日になって返事が来て嬉しくて今日も少しだけ飲んだ 私が歳をとるということはサワムラBBAも歳をとるということ
ざまあ 今日はもうひとつ
ざまあな事故があったね
調子に乗ってるからだよ >>188
皆がそのうち忘れてしまうような事故だよ >>189
大変な事故はあったよ
高齢者が人をはねた
忘れるような事故あったかな
暑くて冷房入れました >>190
今日は暑いよね
Tシャツにリラコで寝てた
毛布はかぶってたけど 昔ミニオンみたいな小男と付き合わなくて良かった
男はやっぱりスラリと伸びた長い手脚が魅力よね >>194
そういうときは横になってボーッとするといいよ
そのうちやる気が出て来たら動けばいいさ
私もお昼食べたあと横になってたけど今は洋服の整理してた あまり捗らなかったけど水廻りのお掃除しました
今飲んでます 人を愛するってどんなこと?
自分は誰も愛したことがない、そんな気がするの >>197
相手の健康や安否が気になったりするだけでもそれは愛してるということだと思う 今日はのんびりしよう
頑張るとお酒飲みたくなっちゃうからね 飲んでしまいました
クリーニングとってきてないこと思い出して、車で行けないし歩き
嫌ー 風呂が嫌いってこと最近つくづく思う。毎日入っているけど理想は一日二回、それがめんどくさいわね >>221
夏は2回シャワー浴びるけどそれ以外は1回だよ
くちゃいかな? >>222
私も夏じゃなかったら一回が多い
頭が臭くなる気がするの
特に焼酎とか飲むと >>227
いいんじゃない?日中は仕事なり介護なり頑張ってるんだもの 精神障害の色々な手続きで地元の市役所に行くのが嫌だよ(。´Д⊂)
同級生が勤めてるし守秘義務なんか守ってなさそうな田舎の市役所 連休は一泊旅行します
とても近くすぎてあれだけど
でも良いんだ!家族が集まれるのって中々無いんだよ 明日は市役所→病院→支援施設というハードスケジュール
美味しいもの食べなきゃ >>235
ゆっくり休もう
お母さんはそうもいかないかな? >>238
エッチな夢あるよね
私は最近は見ないのだけど一時期よく見たよ 作業所でご飯食べてるとき「みんなでお喋りしながら食べるから美味しいんだよね」
とか同意を求めてくる非常勤職員がウザかったわ
私は1人でご飯食べて1人でマッタリするのが好きなのに 今日はウォーキングしたり本読んでた
午後になってちょっと眠いけど昼寝しないほうが夜よく眠れるかなって思って起きてる 「楽しいお話を聞かせていただき…」って日誌にコメント書かれたときはモヤっとしたわ
あなたが喋るから合わせて喋ってただけよ
本当は静かにボーッとしたかったのよ 飲み会イェーイ
ずっと人と接するのが面倒くさくて女友達との付き合い無かったけど、また始めることにしたんだ
本当は1人が好き >>244
私も最近連絡復活した昔の職場の先輩とそのうち呑みに行けたらなと思ってます 統合失調症は私みたいに繊細な人がなる病気なんだよね
サワムラBBAに言ってやりたい 繊細さを生かして◯◯になるわ
酒を減らして脳を活性化
と同時にゆるく生きなきゃ 飲み過ぎた
毎度のことだが、明日は早めに復活して家のことやる >>248
おはよー
飲み過ぎってどのくらい飲んじゃうの? >>251
そうか
私も10時くらいまで酒やめようと思ってたのに
今はもう「せめて昼間は飲まない」に目標を低くしたよ
ゆきりんはまずは何杯飲んだか把握することから始めたらいいかもしれないね 断捨離してる
要らないけど中々棄てられなかったものを選別、でも棄てきれてないな 非常勤のおばさんが「ポスティングを4〜5地区くらいやれる体力がなきゃ就職出来ないからね」
って私の地区を増やさそうと誘導してきたけど
私は事務職ですから!肉体労働する人とは違いますから!っていう気持ちでスルーしてやった
事務職なら3地区くらいで充分 年金と作業所でマッタリもいいけど作業所の雰囲気が嫌だわ
みんなだらしない服着て >>277
おはー
私は昨日はワイン2杯だけ飲んじゃった あそこを卒業してあの人にもあの人にもあの人にも会わなくて良くなった
良かった 今日は庭掃除しました
昼から着物の虫干し
ずっとやってなくてかび臭い >>283
えらいなあ
今日はまだ何もしてない
犬とゴロゴロしてる >>284
私も昨日は殆どごろごろだったよ
明日から一泊で家族と旅行 >>289
えーーそれは便利じゃないの
家族の旅行といっても他人も来るので少しは気を遣うよ >>290
便利?
「K課長のことは今思えばストレスだった」って言ったら幻聴さんが「やっぱり?」って言ってきた
家族だけじゃないんだ?まぁ楽しんで来て 時が経つにつれM上さんは酷い人だったと思う
何もしてくれないし病んでるふりして本当に精神科に入院しちゃったのは私のほうだった M上さん、私入院しちゃったんだよ?
あなたが頑張らない分も私が頑張ったから 夜も飲まなきゃ痩せるよね
痩せたら美人なのに頑張れない 私はガリガリに痩せなくたって美人なのよ
だからちょいぽちゃ目指せばいいのよ なんかもう一本飲みたくなってしまった
ホテルの冷蔵庫のやつ割高なのに 彼にはね元カノなんて居ないのよ
私だけなの
イケメンなのに そこの事業所では女性で就労出来たのは私が初めてとかレベルが低い 就労しない人は一生作業所暮らしで満足なのかな?
少ない工賃で安物の服飾品を身につけて
休日もお金を使わないように家でボーッと過ごすだけ あのおばさんはもう10年くらい作業所でしょ
8年目くらいのときに見栄はって「今5年めくらい」とか言ってたっけ 10年も甘々な作業所に馴染んじゃったらもう就労出来ないよね
「別の作業所から50歳で就労したって人がいるからまだ諦めない」とか言ってたけどw
50で就労出来る人にはおばさんとは違う能力と社会経験があるのだよ
本当に社会経験がないおばさんだったな 大嫌いだったのよ
私のこと田舎者だと思って馬鹿にしてたようだけど
私のほうがよっぽどリア充なのよ
今日もデートだし 例の叔母がまたツイストドーナッツやら菓子パンやら買ってきた
叔母が帰ったら捨てよう
うちはみんな痩せなきゃいけないんだから
私と母の身体はゴミ箱じゃないのよ
叔母なんか大嫌い >>314
まじでか
棄てるの?勿体ないよー
きっと食べたい人が居るに違いない
かく言う私も旅行で肥りました。
痩せたいけどお疲れさまの一杯やってます >>315
一杯どぞー
1人でほっと一息つく酒はまた味が違うよね
母がツイストドーナッツ食べてたから訴えたよ
叔母ちゃん買ってきても自分は食べないじゃん!って
食べたくて食べてるんじゃないなら捨てようよ!って 私は私で飲酒ダイエット再開
禁酒ダイエットじゃなくて飲酒ダイエットなとこが味噌
酒より米と脂質を控えることにした 空きっ腹に酒飲んで酒がまわってきた頃に水をがぶ飲みするとお腹が膨れて夕飯があまり食べられないというダイエット 彼の部屋から私が今より20s痩せてた姿の写真が出てきたらしいの スナック菓子を食べない
夕飯で米を食べない
塩分、糖質、脂質を控える ビタミンB群と葉酸、鉄分のサプリ
アマゾンでポチった >>329
筋肉痛だね。旅行で歩いたので何時もとは違う筋肉使ったのかな? >>331
オノコロパークとか地震の断層を見に行ったよ
景色も綺麗だった あの非常勤もあの非常勤も酒を飲んではいけないメンヘラの前では「私お酒飲まないから」とか言ってたけど絶対普段飲んでるよね
しかも私が下町にもんじゃ食べに行った話したらさりげなくビールも飲んだか探り入れて来やがって
もし私がそこでビール飲んだって言ったら常勤職員にチクってたんだろうな
実際もんじゃの日は飲んでないけどね 作業所のことはよく分からない
でも何処の世界にも気にくわない奴は居るよね >>343
今はまだ実家だからね
ちょっとした手伝いはするけど母の仕事を奪うのも良くないなと思ってる
でもそのうち彼と住むことになったら家事すると思う
いきなり家事出来るようになれるのか不安だけど >>344
今日も水とか青汁をツマミに飲み始めたら酒も夕飯も控えめに出来たよ
米抜きだよ 今日はスナック菓子や甘いものも食べなかった
間食はR-1ヨーグルトだけ 彼が言うには私にはバイタリティーがあるらしいから身体の健康にも気をつけて長生きしよう 凄いね、計画的だしその通りに実行してる
私は仕事や家事は出来るけど飲み食いの制限は達成出来ない まだ退院したばかりの頃のスレに「風俗落ちしろよ」とか書いてきた人がいたけど
私がそんな仕事に就くわけないじゃない
今は大企業のオフィスにいるのよ 走り出したかったけどストレッチしたら少し気がすんだ 大企業に勤務とはやりがいありそう
美人だし彼から愛されてるし幸せだね。 >>356
落ち着いた環境でマッタリ仕事してるよ
それくらいじゃないと病気が悪くなっちゃうからね
最近は顔のたるみが気になるので頭皮を刺激するためにブラシ買ったよ 昨日は布団干して仕事も少しした
夜の散歩もしたから色々捗ったのに、今日はやる気が起きない 音楽かけたいけどワンコがすやすや寝てるんだよな
起こしちゃうよね ブラシでの頭皮マッサージが気持ちいい
ほわわ〜ってなる >>375
そうね
自律神経が整えばいろんなこと頑張れそう 爺さんの入った施設で入所の書類山ほど書いたら嫌になった
何もかも雑用は私 お疲れさまです
外で仕事もしてるのに家事も全部やってるのは本当にえらいです >>380
ゴミ出しだけ最近何年かやってくれてるの 薬局がまたネチネチ薬の説明するのが嫌い
使命だからやってると思うけどウザイししつこい
黙れって感じ >>385
おはよー眠れた?
薬局の説明面倒くさいときあるよね 眠れたよ
寝過ぎてしまった。風邪か花粉症か分からないけど体調悪い >>387
朝晩はまだ寒いからね
お大事にしてください 明日もまた健康診断( ・ε・)
この前は入社時の健康診断
今回は全社一斉の健康診断 朝から検尿と検便とって気分が悪い(--;)
検便は初だから尚更 今日はおっぱいの検査もあるからデオドラントつけられないし おちっことうんち無事に採れて良かった
これで健康診断のプレッシャーは4分の1くらい減った
あとはレントゲンが面倒くさいのと婦人科検診が怖い 朝ごはん食べれないというかコーヒーも飲めないのが辛いね mntは次はmyhrを狙いそうだったけど相手にされないぽい
気が合いそうと思ってるのはmntのほうだけ >>397
スプレーとか汗ふきシートのパウダーとか成分がカメラに白く写っちゃうらしいよ
白いと石灰化っていう症状なのか見分けがつけられないらしい マンモ超痛かった
あんなに潰されておっぱいが垂れないか心配 訳あってここに流れ着きましたがもう5チャンネルを卒業するときが本当に来たみたいです
話し相手してくれてありがとう
お元気でね
幸せになって下さい
またね 禁ポテチ!禁カップラーメン!
禁甘いもの!禁夜の米!
禁酒しなくていいならこれくらいは頑張れる >>403
そうなの(。´Д⊂)寂しくなるね…
ゆきりんも元気でね
お酒もほどほどに健康でいてください もともとは独り言のつもりで始めたスレだけどゆきりんが来なくなったら寂しいもんだね(´・ω・`) 私も秋には実家を卒業する
彼と暮らすの楽しみだけど実家を出ていくのは少し寂しいな
特にワンコがね
言葉が通じないから私が何故いなくなるかワンコにはわからないからな 秋なんて言ったら夏の終わりには部屋探ししなきゃならないのよ
お互いの両親にも挨拶したりもあるし 誰かがお風呂に入ってるような音がして見に行っても誰もお風呂に入ってないの
幻聴なのね 叔母は私のことを出戻りだと思ってわざと太らせて女として終わらせようとしている 私がダイエットとリバウンド地獄にハマったのは大学生の頃に私に「余分な肉がついてる」みたいなこと言ってきたキモい男のせい
今思えばその頃は別に太ってなかったのに無理なダイエットするようになった
悔しい メンタルの調子が悪いのでロラゼパム飲んでコンビニ行って無糖ジンジャー買ってきた 学生の頃のキモ男のせいで無理なダイエットをして必要な筋肉まで落としてしまった結果が今の太りやすい身体になった原因 今日はあと708`iも食べられる
酒飲まなきゃいけそう 酒×音楽じゃなくて
音楽だけで気分転換出来るようになろう 今までの人生のMAX体重とminimum体重の中間地点を目指すわ 夢の中で健康診断の結果が来ていて
CとかDがあった
夢で良かった でもまだ顔パンパン
まだ酒が抜けてないのかしら
水は2リットルも飲めないのに酒だとそのくらい飲めてしまう不思議
身体にいいわけないよね テレビで悪玉コレステロールが多い人の血管の断面図をやっていて震えた((( ;゚Д゚)))不健康って怖い >>446
そうだよね
私も健康的に痩せたい
食事をバランスよく減らして運動するしかないよね >>450
バランスが大事みたいね
食事だけで整えるのはたいへんだからサプリメントを利用してもいいよね 帰り道に飲食店の匂いに刺激されて酒飲みたくなった(´・ω・`)
少し飲んじゃおうかな
3日も頑張ったし 新しい会社にはサワムラみたいな意地悪おばさんが居ないから快適 昨日は酒飲んで過食
体重計が寿命で測れなかったけど身体が重い 痩せる!
痩せてるモデルが出てるファッション誌買ってきた ダイエットコミュニティとか行くとメンヘラのトピもあって
「痩せない理由を薬のせいにしたくないんで!」とか言ってイキッテる人がいるけど薬のせいだと思ったほうがダイエットも楽に出来るのにね
薬のせいだと思ってその上で工夫した方がいい 昨日は酔って暴食しちゃった
今日はカロリー控えよう 届いたワンピース試着したけどボタンがしまらなかった
まぁ予想通り
着たい服を先に買って服に合わせて痩せる
色柄は私に似合うからあとは痩せるだけ あの女シミだらけなのに今日も紫外線浴びながらジョギングしてるのかな? 今年はもうポスティングなんかやらないから白い肌焼かない 彼の言う通りにあの人と会うのはやめたほうがいいのかな 昨日は昼からビール飲んでダラダラしちゃったから今日は爽やかに過ごしたいね 私は今日は何をしたいんだろう
本当は散歩がしたいけど紫外線を浴びたくない ロラゼパム飲んで牛乳も飲んだ
今日はメンタルの調子が良くない 健康診断て2ヶ月前の生活があらわれるらしいと聞いて3月の飲酒カレンダーを振り返ったらあんまり飲んでなかった 彼もメンタル不調でドライブだって
私は音楽を聴きながら もしかしたら職場に凄く気性の激しいメンヘラが来ちゃうかも知れない
でも先輩が阻止してくれるかもしれない お昼に984キロカロリーのお弁当食べちゃったから今日は禁酒かな 新居は会社の近くにするか八王子あたりにするか迷うわ 足パカやってみた
お腹に効く運動なのね
もっと早くやるべきだったわ
脚痩せなのかと思ってた デブから脱出出来ないのかな
でもクレットの服可愛いから救いがある dマガジンいいわー
美容に関する情報を仕入れることはやっぱり大事よね そういえば若い頃は寝まくってあんまり食べなかったから痩せてたわ あの人の名前で脳内メーカーやったらHと愛でいっぱいだった
やっぱりそういう人だったんだね 意地悪おばさんの名前で脳内メーカーやったら悪がいっぱいだった
やっぱりね また美味しいものを食べてしまった
でもよく噛んだよ 今日は夕飯はヘルシーに出来た
やっぱり酒は金土だけにしたら痩せそう 彼(夫)はデブ専なのではなく体型なんか関係なく私のことが大好きなんだって 作業所には身だしなみも整えないメンヘラがたくさんいたけどちゃんと企業に勤めると若くてキレイにしてる人が周りにたくさんいるから刺激になる 私はあんなキツい会社で意地悪なおばさんに囲まれて長年頑張ったんだからちょっとくらいでは折れない 私は鈍感なふりをしているんだよ
気づかないふりをしてることもたくさんあるよ
喋るのが面倒くさいことがあるからね 神経を尖らせると統合失調症がぶり返すからね
鈍感に生きて行かなきゃならないんだ 統合失調症は繊細な人がなる病気なんだよね
薬の力で鈍感にさせるんだよ だから他人との距離感が曖昧な人が出してくる「同じことを感じてほしい共感してほしい」オーラというものがウザい 感じてるんだよ
だけど共感したからってなんなの?
私は後遺症に自閉があるからね
共感することにそんなに喜びを感じない 私が輪から外れてても気に入らないみたいだし私が輪の中心になっても不機嫌になるんだねってわかった 遠回しに嫌みな感じに言われることも統合失調症には凄く不快なんだよ
気づいてないふりをしてるけど本当は凄く敏感だから 今朝は本を読むほど元気じゃない
スピッツを聴いて癒される あのマンションがいいな
でも今出てる物件は私たちが引っ越す頃に掲載されてるだろうか 1週間お疲れさまでした
今日は美味しいお酒が飲めそう 休みだけど早起きして部屋の掃除して朝ごはん食べた
そろそろストレッチするか 酒飲みだから顔痩せは諦めかけてたけど今日夫に顔痩せた?って言われた
マッサージしただけなのに効果があったみたいで嬉しい 最近は米も少し控えてる
ご飯小盛りで200キロカロリーもあるの恐ろしい
ご飯普通盛りでコカ・コーラ500と同じカロリーあるとか恐ろしい 私が病気だから夫のご両親に反対されるかもしれなくて鬱 酒飲まないけどコカ・コーラをしょっちゅう飲んでる人はデブだし脂肪肝
毎週あんなに歩いていて酒も飲まないのにお腹出てるあの人はジュースとカップラーメンが好き 朝ごはんにコカ・コーラ1リットル分くらいの炭水化物食べちゃった
休日だから間食しないように 今頃…
どうかな
気になる
モヤモヤするから寝逃げしようかな ワニおばさんと山内似おばさんとシミだらけおばさんは許さない でもやっぱり私が病気だから歓迎ではないみたい
まぁ逆の立場だったらうちの親も反対するよね
精神障害者と結婚するなんて不安だよね 今日の職場はどうかな
マイペースを貫かなきゃ周りの障害者に乱される 早く帰ってビール飲みたい
今日は脂っこいツマミが食べたい でも最初に結婚したときより今のほうが彼のことが好き 昨日も今日も休肝日達成
呑みたくなったけど飲まなかった 山内似のおばさんはまだ40代半ばなのに孫がいそうな貫禄ある ぼんやり生きてたら4〜5年なんてすぐだから山内似のおばさんはすぐ50になっちゃう リハビリ時代に暑いなかポスティングを頑張って良かったと思うの
今の会社はほぼデスクワークだけど先輩たちより私のほうが体力あるし暑さにも寒さにも強いわ 病気が酷かったときはBluetoothで頭の中を盗聴されてると思ってた 今日はママンと父の日のお買い物
本当は昨日行くはずだったけど雨だから今日にした
今日は晴れて暑くなるよー 前に幻聴さんがもっと活発だった頃にシャンプーしながら抜け毛が凄いと考えていたら
幻聴さんの中でお爺さんキャラが「それは言っちゃダメ」とか「気にする人がいるから」
とか言ってきたのは私の禿げを予想して言ったのかな 今日はたくさん酒呑みたい
音楽聴きながらノリノリで
♪o(゚∀゚o)(o゚∀゚)o♪ 今日はまあ平和っていうか
自分は自分、バカはバカっていう感じ 顔がキレイでも痩せてる人は年取るとシワシワで筋ばってお婆さんを通り越してお爺さんみたい ダイエットのし過ぎで脳に栄養が足りなくなって自分より太いデブに八つ当たりするガリガリおばさんはシワシワ 婦人科検診の結果がきた
異常なし健康だったv(o´ з`o)♪ KさんとSさんへの配慮が正直羨ましいから私も上に相談しよう 発達の人は感情の波が激しくて他人に対しても攻撃的な上に「私の気持ちをわかってほしい」タイプなので
強めの同調、共感を求めてくるけど私は統合失調症の後遺症で感情鈍麻や自閉があるから発達の人が求めてくるような大袈裟なリアクションがとれない
それでこちらは相手の気持ちがわかってても薄いリアクションかスルー対応をしていると無理やり目を合わせようとしてくるっていうか求めるような視線を送ってきたりこちらの顔を覗きこむように見てくるからストレスを感じる 昨日は支援者の人に「眠れますか大丈夫ですか?」って聞かれて大丈夫ですって答えたけど職場の人が夢に出て来てよく眠れなかった 昨日は手帳の手続きで市役所の対応にストレスを感じ、通院で疲れ、支援者との面談で職場のストレスを思い出し頭がぐるぐるしてよく眠れなかった
今日はデートだから彼とゆっくりしよう 昨日は彼の横顔見ながらイケメンだなーと思ってた
彼の鍛えられた筋肉を見ながら私も少し引き締めたいと思った 花火大会なんか顔出すわけないじゃん
花火見るなら彼と一緒に見るよ 私が作業所に入りたての頃に私に意地悪したアホはまだ作業所で安い工賃
私はいい会社に就職
ざまあざまあ 私に意地悪したおばさんはバツ2で今日も人の幸せを僻んでる
私は彼と復活愛で幸せいっぱい あの軟弱男は就職出来なさそう
一生作業所に通ってろ あー、あの人らが大袈裟に騒ぐから月1になっちゃったね
半年に1回でいいのにね メンタルが不安定になったので頓服のロラゼパムを2錠も飲んだ(´Д`) 酒飲みたくなったけどロラゼパムを飲んで今日は酒飲まない 私は鬱なときは美しい彼を思い出してときめきを得られるけど
私はデブなので逆に彼をときめかすことはないのだろう(´ω`)
美しくならねば ロラゼパムを活用すればお酒はもっと控えることが出来るかな 今日はメンタル安定してるからお酒もロラゼパムもどっちも飲まなくていけそう ちょっと動揺することがあったので頓服を飲もうか迷う
些細なことなんだけど イライラしてたけどロラゼパムと彼のメールでマッタリしてきた 金曜日だからちょっとだけ飲んだ
ビール1杯とハイボール0.5杯
あまり美味しく感じなかったので明日からまた禁酒 >>674
飲んだうちに入らないか良かった
ヘルシーセクシー続投! 安住さんの重大発表て何だろう?
そんなにファンじゃないけどちょっと気になる あとはボンドが乾けば手芸完成
一段落してビールが飲みたいけど我慢 葵みたいにくすんでタルタルなおばさんにはなりたくないからな 身体に悪い生活してる人が美しいわけない
今日は酒抜く 今年も伊藤園のリラックマのペットボトルカバー狙ってるのに今年は1リットル用とか
イヤだ普通の500ミリリットルのが欲しいのに 夜なのにウン◯がブリブリ出た(´∀`;)
酒抜いてるからデトックス効果? ストレッチと踏み台昇降やった
筋トレはやらなかった 今日も休肝日達成
デブを理由に悔しかった過去を見返す 今朝も4時に起きてストレッチと踏み台昇降やった
そして青汁作戦 お酒を飲むと血管に水分が染み出す?
だから浮腫むのは?
浮腫むと皮膚が伸びる? 痩せてた頃の写真がショックを受けるくらい今と違って美人
我ながら衝撃を受けた
自分の写真なのに 作業所通いでいつも「お金なくて」って言ってる人は就職すればいいのに 作業所通いから卒業出来ないクセに私を馬鹿にした過去は許せん 時々私にも子供がいれば良かったかなって思うけど夫とめぐり会えただけで幸せだね もう半年くらい「時間がない」って言ってくるんだけど
死ぬのかな? ひとつめの精神病棟に入院したときは本当に怖かった
ガチのキチガイがいたから 私は子供の頃から本を読んだりパズルを組み立てたりなぞなぞやクイズが好きだったり
頭が良かったんだな
中学校では成績が学年で1位だった
でも高校でたぶん統合失調症になってお勉強が出来なくなった
それでも立命館大学に合格したよ 私は頭がいいんだよ
でも大人になってお酒も原因かな
知能が人並みになっちゃった
お酒やめたら頭の良さ復活するかな TaKaRa焼酎ハイボールをまず2缶捨ててスッキリ 今日は入院したつもりで安静にするわ
入院してた頃を思い出しながら 待ち受けにした写真の私が美しくてスマホ開く度にモチベーションあがる 作業所で私に生活保護をすすめた世間知らずのおばさん
おばさんのほうが生活保護しかないんじゃない? >>740
おはよー
今日は精神科の通院です
その前に市役所行ったり
作業所で面談したり
買い物もしたいな ひとまず市役所は無事に済んだ
次は病院で薬の調整を頼む 病院で薬も思い通りになり
作業所での面談もこなし
お父さんの誕生日プレゼントを買い
久しぶりに居酒屋で飲んだ(*´∀`)♪ KさんとK氏のこと疑っていた
Kさんは長い髪の毛どうしたんだろう
隠れたプライベートがありそうだった 私の陽性症状が酷かった頃
K氏の全裸写真がこの板に貼られてたよね 砂糖さんだって臭いよ
甘いもの食べ過ぎじゃないの? ちゃんと投薬治療してる統合失調症は無害
発達障害のほうが有害 2月に辞めた非常勤職員も職員だけど発達障害あるっぽかった LINEのID持ってるけど発達の人からLINEの話振られたら「LINEはやってない」って答えることにしてる >>764
おはよー
お母さんが入院しちゃったから朝から忙しかったよ >>767
うん
だいぶ良くなったみたい
喋れるようになったらしい
始めは喉が腫れすぎて声が出せないほどだった お母さんが今日退院になった
良かった
でもまだお粥かな 寝てる間にmixiで悪口書かれたっぽい
もう削除されてるけど
しばらくmixiではおとなしくしてるほうが良さそうだな 今日はお給料日だから
気分を切り替えてお金のことを考えよう
お金貯めよう もうクローズで働いているときに燃え尽きたんだ
これからは障害者雇用でマッタリゆったり働くんだ
仕事に熱くなることなんてこの先は無いね
一生懸命なんてやらないよ
テキトーテキトー 中学高校の頃は部活で部長とかやってたけど今思えばストレスだったかも うちに果物がありすぎて果物が嫌いになりそう
食べるのしんどい ここみたいに吐き出す場所は必要だけど
立ち去るスレは無視しよう 職場で私が先輩社員の1人に惚れてるんじゃないかと憶測し冷やかしてる女がいてウザイ
私にはちゃんと長年一緒にいるパートナーがいますから!
いい歳して職場で「彼が〜彼が〜」って口に出さないだけでちゃんと彼がいますから!
私のことデブだからって非モテだと決め付けてバカにしてんのかな?
迷惑迷惑 私の通院服薬の個人情報勝手にみたくせにふざけんなよ(o゚∀゚)=○)´3`)∴ 私の日誌も勝手にみたくせにふざけんなよ(o゚∀゚)=○)´3`)∴ >>789
頂きもので桃が立て続けに届いたから腐らせてしまったよ(´・ω・`) 朝から掃除してご飯食べてストレッチして踏み台昇降やった
汗かいたけどシャワーしてスッキリ.゚+.(・∀・)゚+.゚ >>792
なかなか痩せないよ
食べたり飲んだりするのが好きだし揚げ物大好きなんだもの >>794
お食事大好きだよ
最近はお菓子は我慢してる 皆は有給に出来るけど私は欠勤にしなきゃいけないのが悔しいな
悔しいから絶対に風邪ひきたくない みんなけっこう風邪とか体調不良で休むから更に体調管理をしてプレッシャーをかけよう >>800
おう。
風邪っぽいのはニンニク食べまくって治すゼ >>803
親孝行かな?
プレゼントって難しいね
好みとかあるし 砂糖さんは私がちょっと袖が短めな服を着てたら
「短いね」てイチイチ言ってきた癖に自分もけっこう短い袖の服着てて
しかもムダ毛処理してないし
どうかと思う >>806
私の二の腕は美味しそうだから少し袖が短めなだけで凄く魅惑的だからブツブツの二の腕したおばさんからは僻まれるよ 今日は酒は飲まないのでロラゼパム飲んだ
あとは音楽聴いてマッタリ 夏休みの予定を考えるの楽しい
去年は生理だったからどこにも出かけなかったけど今年は身軽 おはよー
今朝も早起きしてストレッチ20分踏み台昇降30分やったよ フラッシュバックがキツくて辛かったけど酒は飲まなかった >>816
大丈夫だよ
会社でスタンスの違う人のこともだんだん気にならなくなってきた やっぱり気になるな
もう帰る時間なのに仕事の話振らないで欲しい 私はもっと淡々とやりたいだけなんだよね
エモーショナルな人種は困る >>826
仕事自体はそんなに大変じゃないよ
人間関係はちょっと疲れる 夢の中でマサムネが篠原涼子と結婚したって聞いてショックを受けてた
篠原涼子は離婚して子連れ再婚でマサムネいきなりパパになるという夢だった 若い頃は酒ばっか飲んであんまり食べなかったら痩せてた
今は適度に飲みながら食べまくるからデブ
酒はやめられないからちょっとごはん減らそう 大学生のときに京都の割烹料理屋でバイトした時に美味い酒にハマった 今日の夕方はBLANKEY JET CITY聴きながらめっちゃ酒飲んだ 3104丁目のdanceホールキタ━(゚∀゚)━! 最近は酔う手前でセーブしてたけど今日はゾーンまで来たかもしんない でもやっぱり食べちゃって先飲めない
まぁ、もう寝るけど(´ω` )zzZ >>844
こんにちは
会社帰りだよ
暑くてしんどい >>846
スポーツドリンク飲みながら帰ってるよ
自販機から出てきたのがあまり冷えてなかったけど こころ、帰ったらキンキンに冷えたグラスに生ビールは? >>848
飲もうとは思ってるけど身体が酒よりも純粋な水分を欲してるみたいで
今は氷入れた炭酸水を飲んでるよ 最近彼に会えてないから
彼から「正春ロス」って言われた
私こんなにデブなのに
私のことが好きなんだね(*´ω`*) >>855
若い頃は普通体型だったのにもっと痩せなきゃいけないような気がして無理なダイエットして余計に太りやすくなっちゃった
無理なダイエットは本当に良くないよ 企業に勤めてるといろんな部署の細くて綺麗なお姉さんに憧れてダイエットにも気合いが入る
作業所には憧れて刺激を受けるような素敵な人は居ないから 作業所?
こころ、体調大丈夫かゆ?
カトリンはほとんど寝てるゆ >>860
作業所は今は卒業してるよ
カトリンはちゃんとエアコンつけてる? 職場の人に慣れてきたかも
みんないい人に思えてきた サワムラが私のことを周りになんと言ってるかは知らないが
私の人格はサワムラに殺された でもサワムラに歪められた人格もそろそろ元に戻りそう 直近に揉めたのはNさんやYさんなのにそこら辺のことは今はたいして残っていない
サワムラのことが何年もしこりとして残っている
サワムラは凶悪 あとあの非常勤も私に肝斑があるって遠回しに言ってきたから許さない
職員がそれってどうなの?
自分なんか雪焼け酷かったのに アマゾンのポイントが1500も貯まってたから全部使ったった 今日は彼のおうちに泊まりに行く
お昼は彼がカレーを作ってくれて夜は居酒屋に行くんだ♪〜(´ε` ) 今は仕事は頑張りすぎなくていいから美容に力を入れる.゚+.(・∀・)゚+.゚ 今夜は酒飲まなかった
ずっと飲んでたから今日はあんまり飲みたくなかった テスト
( •̀ω•́ )✧ (๑و•̀ω•́)و 戻れるならやさぐれる前に戻りたいけど
やさぐれなかったら出会わなかった音楽がある >>903
今は別々に住んでるよ
あと半年くらいしたら一緒に住む予定 >>906
犬は母にもなついてるから実家に置いていくよ 朝ごはんカロリー高かったから昼は米食べない
米はお弁当箱が別になってるから取らなきゃいい >>914
会社の食堂でお弁当売ってるんだ
毎日日替わりで7種類くらいから選べるんだ 運動は好きなのにデブなの(´・ω・`)
何がいけないのかしら
やっぱり酒と精神薬かしら
ただの食べ過ぎかしら 会社でちょっとおかしなテンションになっちゃってそれを静めるために帰りに居酒屋に寄ったけどおとなしく家に帰れば良かったわ たぶん昨日は間違いはしてないんだ
ただ皆もうすぐ終わりの時間になるのに私が張り切っちゃったから皆「え?」っていう反応になっただけなんだ そして昨日も居酒屋で3000円使っちゃった
もうやめたい 今日は左目の視力が出ない(´・ω・`)
コンタクトレンズ左右間違えるのかな 精神の薬は食欲を出させて代謝を落とす薬だからデブなのは仕方ない 彼はデブ専じゃなくて私専なのよ
うふふ(*´ω`*) 前にシミだらけの非常勤職員に「4s痩せたんです」って言ったら「水分?」とか言われて腹立った
精神の薬を飲みながら痩せることはたいへんなことなのに
精神保健福祉の職員がそれを言うって…その非常勤職員は絶対に性格が悪い
好い人ぶってたけど 昨日カロリーとったし酒飲んじゃったのに体重減ってた B型に10年近くも通ってる人はそこが世界になっちゃうから就労は厳しいだろうね
私なんか3年で卒業したからね
たった3年でも社会性が鈍っちゃったよ ぼーっとしてないでどんどんステップアップしてかなきゃ
社会から置いていかれるよ B型でやってることなんか簡単過ぎて脳ミソが退化しちゃうね 私は家でも手芸したり読書したり頭を動かしてたし運動もして体力もつけたし サワムラに出会う前は身も心も美しかったのにサワムラに意地悪されてくすんじゃった 最近な◯じの更新ないね
あんなに意気込んでいたのに
実力の無さを自覚したのかしら 佐◯は無理だな
週5出るのたいへんだから週4で1日5時間がいいって言いながら残業がある日でもさっさと帰るし
1日5時間がいいとかどの口が言うんだか >>963
マカロニいいね!
チーズたっぷりがいい 今の職場は人間関係は克服したけど日曜の晩はやっぱり緊張するね 私顔がキレイだから太ってても可愛いからなかなか本気で痩せる気になれないのだけどスリムでもおブスな人より幸せなのかしら 私が本気でダイエットしたら女優並みに美人よ
どうしましょー >>974
わかんない
彼からは「健康診断に引っ掛からなければいいよ」って言ってもらってる 今朝は寝坊したからストレッチしか出来なかった(´・ω・`) やっぱり朝は時間ないな
夕方も運動しなきゃダメかな メンタルの薬で太っちゃってからはテレビの美人女優とかが別世界だったけどそんなことないわ同じ土俵に立てる 食べたり飲んだりしたいのを我慢してる(´・ω・`) スピッツのツアーのチケット当選した!ヽ(・∀・)ノ
嬉しくてビール飲みたい ウザいなー
休み時間に仕事するのは勝手だけどそれを他人にも強要するなよ
1人でやってろ そんなに忙しい仕事やってるわけじゃないのに休み時間も仕事をするのはダメ
休み時間にちゃんと休むことも仕事でありビジネスマナーである このスレッドは1000を超えました。
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