【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】27

**彼氏いない歴774年** · 2024/03/13(水) 02:04:59.03

前スレ
【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】26
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**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 06:50:08.69

>>250
私も元々頭痛持ちだけど、コロナ感染後後遺症で体の痛みがあって鎮痛剤毎日飲んでて薬物乱用頭痛になったわ
辞めたら治った
必要な栄養素やミネラル摂るようになって頭痛もかなり減ったよ
イブと金のパブロンは今すぐ辞めた方がいいよ
辞められないなら薬物依存に陥ってる
他のパブロンにさえ変えられないならそう

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 06:52:53.00

>>253
このスレとなんの関係あるのかわからない
サントリーの天然水は他地域のもの手に入らないから試せないけど
水の味の違いはわかるし経口補水液はしょっぱい
でもこのスレ住人

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 10:35:10.32

>>257
水の産地の違いわかるんだ、すごいね。

体のことだから関係あるかなと思ったけど、
違うの？

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 13:58:57.98

経口補水液おいしく感じたらヤバいって聞くね
脱水症状起こしてる人にはおいしく感じるとか

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 14:19:12.01

でも最近の経口補水液は飲みやすくなってるから健康体でも普通に飲めるよ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 14:59:32.40

経口補水液の中でもガチもんのOS1だけは健康体の人はクソまずく感じるよ
脱水症状になった時には神の雫かと有り難がるほど美味しかったけど
てかOS1しか飲めなかった
他のは飲んでも戻す🤮そしてさらに脱水に
身体が受け付けないのを実感した
治ってから余ったの飲んでみたら不味くて吐いた

電解質ドリンクくらいだったら健康な時でもまあまあおいしく飲めるけど、それもやっぱり体内に水分が足りてない時ほどごくごくいける
足りてる時はあんまりすすまない
だからちょっとだけ飲んでみると自分の体内水分量を測れるようになってきた

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 15:05:23.47

経口補水液は普段飲むのはダメって聞いたけど

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 16:37:10.64

薬膳の本読んで、とりあえず筍と人参で1品ずつ作り置き作ってみた
お弁当にも入れていくつもり
ここまでして思ったけど、薬膳っていうか旬の野菜を多めに食べようって感じだね
お惣菜や外食よりは体にはいいかもしれないけど、効果はどうだろう…

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 16:47:43.45

何だこの板は！！！！！こんな板があるのか。

俺は５０歳の男なんだけど、葬送のフリーレンのヒンメルみたいな感じ。
ディズニーランドに行く女の人を見つけようとしてんだけど、
どこに行けばいるんだ？？？

費用は何もかも全部俺が出す。

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 17:04:59.92

あー本当に何のやる気もせんわ
怖いほど動けない
寝ながらスマホいじるしかできない

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 19:06:23.46

親戚宅の庭の手入れ手伝ってきた
と言っても切った後の枝や葉を拾い集めただけなんだけど疲れて今ぐったり横たわってる
70代の親戚は毎日のように庭や畑仕事を何かしらやった上で自炊もしてるし犬の散歩や友達付き合いもしてる
完全にスタミナで負けてる

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 19:43:01.77

青汁か皇潤かセサミンのどれか飲んでそう

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 22:28:15.95

やりたい事はいっぱいあるのに体力がなさすぎて
結局何もできない
金持ちだったら働かなくても趣味ややりたい事だけやって暮らせるだろうに
週5日働いて尚且つ寿命やお出かけをするというのが、体力的にキツイのが悲しい

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 22:56:57.71

働いているだけで最高にえらいよ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/02(木) 23:17:07.64

せやで

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 04:03:57.40

>>263
作り置きとかお弁当作れるってめっちゃ大量も気力もあるじゃん

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 07:40:19.43

このスレ他人が少しでも何かを改善しようと頑張ってたら水さす人いるよな…

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 09:33:02.38

どれ？

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 09:33:47.48

「体力や気力が無い」の定義が人によってかなり違いすぎるのが原因かと

自分は休みは寝たきりで何もできないレベルだと思ってる
丁寧な暮らしなんてとてもできないし自慢か？とつい邪推までしてしまう

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 09:43:43.27

>>274
仕事行けるなら気力体力あるじゃん
こっちは常に寝たきりだけど
自慢か？w

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 10:46:02.24

>>275
今は持病の心配もあって休職中だよ

仕事してた時は仕事終わった後に疲れすぎてトイレやベンチで30分以上動けなくなったり休みの日はグロッキー過ぎて寝たきりが多かった

今も出掛けた後数日動けない事が多いし、冬もだいぶ寝たきりが多かった

あくまで自分の定義としては仕事していたとしても最低限そのレベルという意味
ただその定義から言うとここは軽度の人が結構いるなという印象

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 13:28:28.65

スレタイ状態を改善しようと思って頑張って行動してる事にまで突っ込むのは正直いい気分しない

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/03(金) 14:01:35.72

とはいえ寝たきりレベルだとスレタイと矛盾してるよな…と思うのは仕方ないかと
それだけ行動レベルの高い事ができてればもう普通の人じゃんていう

クラスの学級委員長が頭に浮かんだw
別に荒らしてる訳じゃないんだから少しはスルーしては

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 01:03:50.55

夕飯前から今まで眠ってしまった

ただ単に寝不足とか生理前とかではなく、精神的ダメージを受けたため
今回のは今までにない種類のダメージだったし後から振り返って一人の時に涙が出てしまった
もう40のババアなのにメンタル弱すぎて草

○○なところが悲しかった、どう対処するかみたいなことを分析して心を整理している
メンタルのみならず体にまで影響受けて本当に情けなすぎる…

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 01:55:36.60

>>278
まずあなたがスルーしては？

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 02:40:12.70

仕事や学校に自分で用意したお弁当持っていけてる人はこのスレ卒業だと思うわ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 02:42:21.65

>>280
反論するとき人の言葉を返すのが得意技の人w

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 11:34:10.92

なるほどなと思って

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 12:06:48.01

>>222
よく逃げれたよ運転手以外のもう1人で取り囲んで実演させたりしたんだけど

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 12:52:49.33

もうヤダお婆ちゃん
選ぶのはしょーまですを思い出すわ
海外婆さんは悪くないんやけどアレ死人出るで

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 13:18:58.43

ソレのこともなく暴露する側にないがしろにされて耐えてはいけないポイントなんだろうな
泌尿器科行くべきなんだろな
ニコ生から大手がほとんど去っていった

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 13:36:04.12

計算があっていくら寝ても取れずに終わってる

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 13:49:27.33

>>175
他ペンまで見られ放題か？
やっぱこれ議員単体の問題。
ダイエットはじめるぞ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 13:52:22.82

ニューくりぃむの方もいると思います

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 15:27:13.69

これが俺の買値には負担重くなるかもしれん
展開早すぎて比較する意味すらないw

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 16:17:09.94

ウネリ―　5034　
ガチでつまらん
テレビ千鳥は深夜戻ってこない

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 16:30:20.16

たとえば
俺のいるとこは下がってる

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 17:04:19.43

全然下がらんな
しかし
体感だが

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 17:13:25.50

コロナのせいにするね
共演者に相手にするだろ
煽ってたな

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 17:16:12.88

高いと思ってたよ
種類が多い

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 17:25:06.22

合宿で初めて見たけどフィルターかかり過ぎだから
GC2でも着けてたんやろうな
https://i.imgur.com/n2rVgJ7.png

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 17:56:54.29

>>226
それで急ブレーキかける羽目になってる例を沢山見てきた
路上タバコ←アイドルなのは一切外出をやめてファンになるからつまらん

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 18:04:19.58

他のスポンサー1つも付いてたわ
まあ気持ちは少しわかるよ
これな

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 18:51:00.33

10連休だったけど毎日昼夜逆転で夕方起きるだけの日々だった
荒れた部屋を何とかしたかったけどもう無理
ますます体力落ちただけ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/04(土) 19:06:31.79

とにかくちょっと着替えて外に出るのにものすごい気力要するのよね
コロナ前は毎日違う服着て朝からメイクして通勤してたとか信じられない
もう死ぬまでテレワークしかできないわ

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 01:09:08.91

ゴミ出しすらめちゃくちゃしんどい
マジで毎日何もしていないんだけど自分が怖いわ
元々低スペックなのに益々周りの人と差がついていく

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 02:27:46.91

他人と比べたらキリがない上に鬱になって何もできなくなるから考えないようにしてる
できる時にできる少しの事を粛々とやっていくしかない
先延ばし癖もあって宿題がたまりがち

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 02:32:33.11

あーめんどくさ
つい先日アップデートしたばかりだろうが
またパソコンが重くなった
この程度でいちいちイライラする人生嫌だ
私の人生ストレスだけ
良いこと何も無い

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 11:37:21.11

イライラには抑肝散
自分は効いた

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 16:03:31.99

ストレス本当によくないよな身体もやられる

**彼氏いない歴774年** · 2024/05/05(日) 17:37:51.26

疲れやすいとはいえもっと行動的になったほうが結果として精神面に好影響だということは分かってるが、行動するためのエネルギーがない　
最初の一歩を踏み出せない
行動活性化療法とか認知行動療法とか色々習ってきたが、結局は自分の実行力がないから絵に描いた餅で終わるわ　
分かってはいるけど出来ない、っていうことばっかり