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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】27

0423彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 06:19:05.98ID:t6H8uYJa
"とか"ってちゃんと書いたのにィ!飲み物限定だって誤読されたァ!!ムッキー!までよんだ
0424彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 08:02:56.27ID:hL38aYAN
よくここまであれこれバカに対してあれこれ書いて元気だな
自分は何飲んでるか書けばいいだけなのに
>>411みたいなバカに対して使う労力無いわ消耗だけして疲弊する
0427彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 14:01:21.91ID:+BGI6tWC
飲み物で解決するのかどうかは知らないけど飲んだら回復するものがあれば知っておきたいのはわかる
寝たらとか食べたらより気軽にちょっとでも元気になれる術があったら便利じゃん
0428彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 14:07:00.39ID:JsVr6Om5
つい浅慮な書き込みしちゃうのも文章の細かいところでイラつくのもバカを罵って気持ち良くなるのも全部の疲れのせい…じゃなくて性格の悪さだよなw
0429彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 14:26:53.99ID:+ArKXGft
ちょっと疲れてるけど動きたいなって時にタウリン含有飲料飲んでる
0430彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 18:09:49.62ID:/s5HYXn3
>>429
同じく
しょっちゅうそんな状態だから毎日飲んでる…
でもリボビタンの錠剤は効果を感じなかったから、栄養ドリンクのカフェインで動けてるのかも
とも思うけど、コーヒー飲んでもそんな効かないから、糖分、カフェイン、タウリン揃ってて効果があるのかなと

色々試した
今はアミノ酸試してる
本来アミノ酸はスポーツする人やガチなトレーニングする人向けだけど、運動してなくても日常動作で起こるこの疲労感は、もしや元気な人が運動した時と同じメカニズムなのではと考えた
あと胃腸が弱ってるからタンパク質ちゃんと分解できてないのではとも思ってる
ポンコツな肉体すぎてそこまで行き着いた
0431彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 19:10:48.10ID:5g8yJ/QZ
私も栄養ドリンク飲んでる
効いてるかどうか分からないけど
これ飲んで元気が出ますようにと思いながら飲む
0432彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 19:34:25.29ID:Hf7Qi6Xr
栄養ドリンクは飲み過ぎると糖尿病になるから気をつけてね
0433彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 19:54:54.60ID:JsVr6Om5
栄養ドリンク一本全部じゃないけど割と毎日飲んでいて今まで定期血液検査で引っかかった事ない
体質によるんだろうな
0434彼氏いない歴774年
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2024/05/22(水) 20:06:27.27ID:KIUmYz/g
自分は激しく下しちゃってだめだ
日本のもだめだけどレッドブルとか試した時はひどかったな
0436彼氏いない歴774年
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2024/05/23(木) 11:48:34.00ID:JYN+1B41
ドリンクで余分な糖分とカフェインとりたくないから
iHerbで粉末のタウリン買ってる
0437彼氏いない歴774年
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2024/05/23(木) 13:00:27.85ID:R8LMGmGI
アイハーブで鉄とか買っても胃に合わず
ドラストで売ってる方が胃に優しかった
あとピルカッターで割って量を調整できるものが良い
0438彼氏いない歴774年
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2024/05/26(日) 21:08:48.69ID:tPfymZOo
安眠
0440彼氏いない歴774年
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2024/05/28(火) 14:44:53.20ID:Xp2bnS22
腹筋がないのか最近イスに座ってても体育座りしたくなる
やんわり腰も痛い
0441彼氏いない歴774年
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2024/05/28(火) 15:21:34.48ID:xtqmc0Oc
>>440
めちゃくちゃわかる
家では座椅子なんだけどまっすぐ座ってられなくていつも横座りしてるせいか膝や腰を痛めやすくなった
あとすぐに寝転びたくなっちゃう
0442彼氏いない歴774年
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2024/05/29(水) 00:32:55.50ID:njk8ochV
あ~また休みをくだらん悪夢だけの惰眠でつぶしちまった
0443彼氏いない歴774年
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2024/05/29(水) 01:38:37.39ID:vIFpgs31
私はこの低気圧のせいでいつも以上に眠りが浅かった上にぐったりしてしまって日没まで寝たり横になったままだった
息苦しいのもあってしんどさがいつも以上だった
大切な日々の時間をこういう不毛なことで潰れるのがたまらなくつらい
健康な人にはわからないし理解できないと思うと余計に腹立たしい
0444彼氏いない歴774年
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2024/05/29(水) 01:52:06.38ID:lihGXoSZ
>>440
ゲルクッションどう?
楽天で買ったやつずっと使ってるけどなかなか良いよ
0447彼氏いない歴774年
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2024/05/29(水) 13:09:11.40ID:GK1w0uXt
>>441
自宅のソファや床の上ならもれなく横になってしまうw
運動習慣皆無が原因のような気がする
>>444
イスの問題なのかな?
たしかに腰によさそう
猫背が極まってるから前に倒れないように膝立てたいのか下げてる足がだるくて近寄せたいのかなんなのか自分の体なのにわからん
0448彼氏いない歴774年
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2024/05/29(水) 17:37:01.00ID:8beTTrM6
昨夜は夕食後に2時間寝た
眠い😪→熟睡( ˘ω˘)スヤァ…が出来たのは久しぶりで嬉しい
さすがに風呂入らないといけないから起きたけど
0449彼氏いない歴774年
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2024/05/30(木) 21:39:44.95ID:X9ekbxVm
一週間前に単発バイトで半日以上作業した疲れからやっと回復してきた
座り仕事だったのにお尻痛いし足だるいし足組むのも禁止で座ってるのすらつらくなった
足組まないと長時間座っていられない
0450彼氏いない歴774年
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2024/05/30(木) 21:47:01.43ID:kRIlzKxV
足組むの禁止ってどういう仕事?
足組むとクレームくるような職場?
0451彼氏いない歴774年
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2024/05/30(木) 22:30:47.64ID:HunDpQnt
お客から見えたら感じは悪いわなぁ
けどうちは明確に禁止事項にはなってない
常識というかマナーレベル
私も足組んでしまうー!
0452彼氏いない歴774年
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2024/06/01(土) 05:16:33.33ID:CVByt3CX
寒い
温度変化で気力と体力を奪っていくのやめて…
0453彼氏いない歴774年
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2024/06/01(土) 21:25:31.38ID:r5Mk4D7z
あーあ、とうとう黒かび発生
こういうがんこな汚れ落とすの大変でまた生えてくるんだよね
嫌になる
0460彼氏いない歴774年
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2024/06/09(日) 01:42:23.94ID:9mVxbz0w
ごめん教習所の座学っぽくしたかったんだけど
この理屈なら お前も凄い になるな
うん凄い
0462彼氏いない歴774年
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2024/06/09(日) 09:00:10.09ID:MhQWy4d9
久しぶりの雨で頭痛が酷い

もう人間という生き物の中で最弱だと思う
自然だったら淘汰されてる個体
0472彼氏いない歴774年
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2024/06/11(火) 22:16:57.96ID:FntltfZ+
外側に柵付き+二階部屋の高い位置の窓
網戸の網がぼろくなったから、張り替えようと思ったものの窓外さなきゃいけないわ、
その前に窓のストッパー外さなきゃでかなり面倒くさい
お金があればこんなの業者に依頼するのに
というかこんな古い実家出てけよ、自分w
このボロい網戸がまるで私の人生みたい
0475彼氏いない歴774年
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2024/06/12(水) 17:55:57.11ID:dVWG8xiQ
>>449
前に単発バイトで基本的に立ち仕事だったけど屈んで作業することも多くて立ったり屈んだりを繰り返して足がつらくて
こんなに低い位置で屈んで作業するなら座った方が早くない?って思って座ったら怒られたのを思い出した
座り仕事はお尻が痛くなるけど立ち仕事よりは好き
0478彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 19:49:12.52ID:8ZB9g+Ss
ちょうどいいベストな昼寝なんてできないよね
学生時代は授業中寝るとちょうど良かったけど
0479彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 20:13:01.69ID:vAkzI5Ka
たまに話題になるヒーリング錠試してみたけど全く効果なくて余計悪夢見るだけだった
期待してたのに
0480彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 20:20:29.10ID:8ZB9g+Ss
キューピコーワヒーリング?
悪夢はそれのせいじゃないでしょ
悪夢改善薬じゃないんだから
0481彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 20:23:13.60ID:vAkzI5Ka
かえって眠り浅くなったのか見るんだよ
気になって調べたら同じ症状の人いた
0483彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 20:38:58.51ID:8ZB9g+Ss
>>481
因果関係はないと思う
それより精神科行って悪夢見てしまう原因を治療しては
0484彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 20:48:03.78ID:T0824/fB
>>482
あれのCMマジ狂ってるよな
BGMがトゥーランドットの「誰も寝てはならぬ」
0485彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 21:53:39.66ID:gcm6ZMdl
両津に憧れる
あれくらいじゃなきゃ生きてる意味ないと思うぐらいパワフル
0486彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 22:05:44.60ID:YzqJY8HO
出張で風邪引いたっぽい
週末が寝てたら終わりそうで辛い
時々出張ある仕事だけど出張中はかならずフラフラになるし
身体弱すぎなのが辛い
0487彼氏いない歴774年
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2024/06/14(金) 23:14:05.06ID:KpEBeaDT
>>484
そのせいで寝れなかったみんなへってことかね?w
結婚相手の名前を探すんだっけ…うろ覚え
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