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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】24
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0784彼氏いない歴774年
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2023/08/15(火) 19:14:03.62ID:w7j1T07e
>>783
気になってたPayPay変換できるんだね
0786彼氏いない歴774年
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2023/08/16(水) 16:32:20.04ID:Obzgv3sb
なんか気力がそこを尽きてるんだけど暑いからかな
頭がぼんやりする
0795彼氏いない歴774年
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2023/08/17(木) 14:38:39.03ID:G7wKzOBO
>>792
コアラって毒があるユーカリの葉を食べるんだけど、その毒を体の中で解毒するのに20時間かかるから20時間寝てるらしい
0796彼氏いない歴774年
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2023/08/17(木) 15:23:06.57ID:AQLphB4M
異常な倦怠感が常にあってつらい
こんなんじゃ働けないしほんとしにたい
精神科通ってるけど身体の不調は対応してくれないのに
他の科では原因分からないと全部精神のせいにするし
0800彼氏いない歴774年
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2023/08/17(木) 19:39:49.58ID:T9OL60wX
>>796
原因も治療法もわかってないの普通によくあるもんね
なのに病院行けば解決ってことにされるし対症療法が効かなかったらたらい回しで逆ギレされるまであるという
0803彼氏いない歴774年
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2023/08/17(木) 21:58:33.40ID:GMkbyI2n
乾燥ユーカリの葉を吸うとおいしい
ドラッグストアに普通に売ってる（第２類医薬品）
0807彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 11:35:40.57ID:LwGOhv0x
⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃..
すぐ横になるクセが治らない
子供の頃からずっと
0809彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 12:51:02.69ID:05ILT13N
複数用事を20日以内に終了しなきゃ・・だができない暑い眠れないいような倦怠
0810彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 15:57:46.85ID:7Tdinbdk
外出した反動で今日は家にこもりきり
これが一番心が落ち着くんだよね
もちろん外に出なくてもよくないけど
0811彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 16:19:31.23ID:5ta7ShDs
>>810
すごくわかる
朝散歩3日間連続で60分したけど、今日はスウェットに着替える身支度すらムリだった
0812彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 16:34:08.31ID:FOvYBR1t
>>810
すごくわかる
外出する予定がある数週間前から心身備えておかなきゃだし、外出したあとは３日くらい虚無になってる
0813彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 16:36:27.15ID:/6bCsjed
一人暮らししてて夜だけ実家にごはん食べに行くんだけど
午前中買い物に行ったらすっかり疲れて運転したくなくなった
夜は3時間くらいで目が覚めるからこの時間に眠気がきてしまう
0814彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 19:54:39.07ID:sUU1e5Er
>>810
わかる、1度外出したら何日かは外に出たくない
車のディーラーから車の点検の電話かかってきてよろしければご都合のいい日お聞きしましょうか？と言われたけど
美容院の予約と同じで予約した日に行きたくなくなる可能性あるからこちらから電話しますと伝えた
こういうの予約するのも気合い入れないとできない
0815彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 21:16:33.90ID:lP0N7DRU
ｿｫｰ|￣皿)o―――――――――C~-v( ￣Д￣).｡o○ﾌｩ~
0816彼氏いない歴774年
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2023/08/18(金) 21:57:15.01ID:VyWUPoJo
コロナ前は3日開催の真夏のコミケに関西から普通に遠征して行ってたけど
ステイホームしてるうちに体力気力激落ちで今年は生きたいとも思わなかった
未だに普通にオタクで色々同人誌欲しいけど無理
週末に大阪で大きな同人誌即売会有るけど行きたい気持ちと無理な気持ちが１：９
片道1時間ぐらいだけどなあ
0817彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 08:13:41.77ID:UjFBOa8d
あなたを見つめてたにゃウッフッフ♪この胸が張り裂けそうにゃウッフッフ♪
0818彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 09:54:19.80ID:C/zDyFHy
コロナで2キロ体重が増えて、体調が良い

胃の容量が大きくなった
コロナ後は台所使うの遠慮しててお昼は弁当屋使ってるけど、10年愛用してる弁当箱では夜までもたないと思う…

回復して一週間
この体重を維持するか元に戻すか迷うけど、体調良いから維持する
0819彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 12:58:53.31ID:WD8vxdRh
今日、高校のときの友だちと飲み会なんだけど、行くのダルくなってきた
0820彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 13:41:25.82ID:aiCirlol
>>819
行ったら楽しいって分かってても行くの面倒になるよね
旅行やコンサートとかもそうだけど
0821彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 15:52:10.30ID:4EMZmG7S
>>818
元が低血圧気味だったのかもよ
私低血圧で医者に体重増やす様に指導されてる
体重増えると血管が伸びて血液量が増えるから血圧上がる
0822彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 16:17:40.84ID:C/zDyFHy
>>821
そうなんだ！
人間ドックで血圧90-54、自分では低いと思ったけどAだった
血管年齢測るときは血圧115-70だったけど血圧はいつもまあ低めだ…
0823彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 18:47:15.95ID:jGQA0Opw
夏行きたかった祭りや花火半分はいけなかったな
それにせっかく近くでフェス開催して有名バンド山ほど来るのにいけないっていう
田舎の旨味をのがしてる
0824彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 20:56:58.88ID:WD8vxdRh
高校の友だちと飲み会終わって帰ってきた
みんな歳なのかすぐお腹いっぱいになって解散になった
0826彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 21:45:41.32ID:EwVqnOdf
祭り、花火、フェス、友達と飲み会

もう想像するだけで疲れる
0827彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 21:56:31.66ID:jmJ6YIaS
Xからの転載だけど完全に当てはまってて悲しい
穏やかに育ってきた人のリラックス度とは桁違いに開きがあるんだろうな


慢性的に疲れやすい人。原因として子どもの頃から"過緊張"が抜けず、無意識に力が入り続けている場合がある。誰かと話した後はぐったりして身体はガチガチ。特に幼い頃から相手の正解ばかり探すクセがつくと、頭が混乱して疲弊するのは普通です。1日の中で落ち着ける｢時間と環境｣を大事にしてほしい
0828彼氏いない歴774年
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2023/08/19(土) 23:42:01.90ID:8gKnQhqw
>>820
直前になると面倒になるのあるある
自分でスケジュール決めてるのにね
だから前もって決めなきゃいけないライブとか以外は基本思い付きで行動してる気がするわ
0829彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 00:11:06.74ID:go+VF1IX
逆に自分1人だと予定は全部放棄しちゃうから
他人が関わると予定通りに行動できるんでなるべく他人と予定を入れたいけど
コロナ禍ですっかり疎遠になっちゃったわ
0830彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 04:59:43.52ID:F3YIoTj4
この間、波乗りに行ったら…
波の音が別れた彼の声に聞こえてさ
私、なんだか恋に疲れていたみたい
0831彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 06:07:19.06ID:BPDLc67l
こらー！！！違うだろー！！！
喪女以外は出ていけぇぇぇー！！！
0832彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 07:21:04.11ID:YfHA957U
>>831
その人明け方になると蠢き出す孤独な妄想オバサンだから放置で
日付：2023/08/20
ID：F3YIoTj4
名前の数：1
ｽﾚｯﾄﾞ数：19
合計ﾚｽ数：20
名前
1:彼氏いない歴774年
ｽﾚｯﾄﾞ
1:友達が一人もいない喪女62 (70)
2:【ネタバレ注意】映画好きな喪女集まれ68 (48)
3:モテないし酒でも呑むか102杯目 (46)
4:極貧の喪女達集えよ 42 (532)
5:どこに行っても嫌われる喪女いる？いたら集合59 (90)
6:最近の事件・ニュースを「喪女」が語るスレ120 (552)
7:最近(今更)知った衝撃の事実in喪女板 119 (668)
8:一人暮らしの喪女いる？172部屋目 (514)
9:喪女がオカルトを語るスレ Part.18 (749)
10:◆嫌いだけど人に言えない◆228 (683)
11:無職限定　底辺すぎてできる仕事がない喪女39 (555)
12:無職の喪女 ★8 (830)
13:職場の愚痴を吐き捨てるスレ36 (849)
14:【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】24 (831)
15:猛暑で死にそうな喪女　part5 (216)
16:節約する喪女25 (838)
17:J'A`し貧乏な喪女集まれ83J'A`し (520)
18:何のためにいきているか分からない喪女 part29 (531)
19:【百均】100円ショップ大好きな喪女74人目【百円】 (893)
ﾚｽ数
00時:-
01時:-
02時:-
03時:-
04時:3 ﾚｽ
05時:13 ﾚｽ
06時:4 ﾚｽ
0833彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 09:35:23.15ID:wGyaLIkF
みんな中性脂肪はどう？
中性脂肪が少ないと万年エネルギー不足で疲れやすいらしい
私は下限基準値あたりの30~35位だけど、70~100位がいいみたい
周りのエネルギッシュ(普通に動けてる)人たちに聞いたらみんな70オーバーだった
0836彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 11:59:44.78ID:42E1f72Z
私も基準値やや下で少ない　痩せてないし肉大好きなのに
原因は何なんだろう？ビタミン不足とか見たことあるけど
0837彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 12:33:55.19ID:wGyaLIkF
私も痩せてないしお肉大好きなんだよね
対処方としては栄養バランスよく食べるって書いてたけど、適正体重で普通に食べてても低い人は、体質ってことでどうにもならないみたい
0838彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 12:35:54.71ID:wGyaLIkF
基準値外れてる人は1回血液検査した方がよさそう
甲状腺の病気かもしれない
0839彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 12:40:21.67ID:mxWQaNAO
中性脂肪33だけど体脂肪率は30%超え
ボディバランス劣悪だわ
0840彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 13:51:16.23ID:bAKdDAk9
>>833
中性脂肪？指摘されたことないけどなぁと思いつつ健康診断の紙探したら50前後だった
30台の年もある
中性脂肪は活動のエネルギー源なのね
痩せてるけどハツラツとしてた上司が高脂血症と言っていたけど合点がいく

https://i.imgur.com/H3YgnzG.png
0841彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 14:54:34.79ID:ZzBrpTPy
中性脂肪いつも基準値超えで130くらいあったけど対策して90台まで落ちた、けど疲れやすいよ
0842彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 15:22:20.09ID:y1HwkbCE
私も血中中性脂肪は下限下回るくらいだなあ
確かにそういうの関係あるかもね
毎日しっかり寝ててもなんの疲れがたまるのか月曜日は元気で金曜日はヘトヘトで集中できないくらいの時多いけどみんなそういうのなさそうだもんね
0843彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 15:40:25.43ID:x2NcWgL0
中性脂肪となんとかコレステロールは低すぎて、
白血球？かなんかは数がおかしくて枠を飛び出していた
でも毎年そんなんだし家族もそんなんだし
0844彼氏いない歴774年
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2023/08/20(日) 15:48:58.87ID:znjzJywo
みんなまちまちだなあ
私はコレステロール値が上限ギリギリで、白血球は下限より↓だ
0845彼氏いない歴774年
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2023/08/21(月) 17:12:19.07ID:ZxcSmXNs
福岡で52歳の姉を殺して74万奪った51歳の妹
20年間ホームレスだったんだってさ
逮捕時所持金1000円とか悲しいな
強殺だから無期懲役だしね

我々の未来か…
0846彼氏いない歴774年
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2023/08/21(月) 18:01:39.01ID:b2ozjMos
私も中性脂肪低くて白血球が多い
未成年の頃から不眠症で低血圧
0847彼氏いない歴774年
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2023/08/21(月) 18:21:12.47ID:Q5jpkP4N
中性脂肪低い人って周りであまり聞かないけど、このスレ割合高いね
低血糖だからとも見たけど、糖尿病でも中性脂肪高い人はいるしどういうことなんだろう
0848彼氏いない歴774年
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2023/08/21(月) 22:01:17.54ID:e5D9hB4V
お年寄り体力ないわ
0850彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 09:32:59.22ID:qFcrL35j
私も中性脂肪下限ギリギリくらいで去年は遂に下回ったから念の為病院行った
けど、低い分には問題ないですよってことで特に何もナシだったな

疲れやすさの原因になるなら上げたいけど、健康的に上げるにはどうすればいいんだろね
BMI２２のポチャ体系で、酒は飲まないけど油料理もお菓子も大好きなのに低いのが謎
毎朝おから食べてるから、食物繊維で栄養の吸収阻害されてるとかあるかな
0851彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 10:01:45.88ID:jrvQHuUp
>>850
おからどうやって食べてます？
おからとかきなことか摂りたいと思ってるんだけどなかなか食べ方が浮かばない
0852彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 10:08:14.22ID:b6gl4iMO
日本の女は”慢性な鉄不足（フェリチン検査より”と臨床医ブログでみた
鉄たんぱくビタミンを意識的摂取し、糖をグーンと減らす　を意識してるよ・・・
菓子ジュース小麦類はできるだけ食べないようにしてる・・でもアイスたべるけど時々
大谷選手の食事や栄養のストイックさに痺れている
0853彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 11:10:50.59ID:rJ5X50iB
>>849
同じく気力もあるんだよね
0854彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 11:28:55.07ID:wQBrwEKw
96歳で自活してるばーさんに元気の秘訣を聞いたら「横にならないこと！私は病院の待合室でも足踏みをしている」と言ってて生物としての次元が違った
エネルギーを生産するシステムが違うと思うんですよね
0855彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 11:54:27.64ID:qFcrL35j
>>851
おからパウダーで、レンチンして蒸しパン風にして食べてるよ
喉に詰まるような食感が好きで、ここ一年くらいずっと朝食にしてる
きな粉は、牛乳に混ぜたりヨーグルトとかバナナにかけると手軽に摂りやすいかも
0856彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 12:45:53.39ID:jrvQHuUp
>>855
ありがとう
前オートミール蒸しパンで8kgくらい痩せたから同じように作ってみよう！
0857彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 12:56:04.24ID:9tAktq0X
>>854
本当に次元が違い過ぎるw
ちょっと何かする度に横になってるよ…
何か普段動かない人が急に動くとそうでない人に比べて活性酸素が多く発生しやすいらしいから
こまめに動いた方がいいっていうのは理にかなってるんだろうけど
0858彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 14:20:35.21ID:J4U+clmG
鶏が先か卵が先か、じゃないけど、>>854 の96才は横にならない、病院でも足踏みしてる
から元気なんじゃなくて、もともとが元気だからそういうことができるんだと思う
先日テレビでも、「高齢出産した女性は元気だというデータがある（だから高齢出産は
女性にとってメリットもある）」って言ったら、別の専門家が「もともとが元気な女性
だからこそ高齢出産ができる」って言っててなるほどなと思った
0859彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 14:34:54.21ID:vCao10Oh
戦争時代を生き抜いてる人は全員エネルギー量凄いんだろうな
私みたいなのはすぐ動けなくなって死ぬと思う
0860彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 17:47:42.72ID:lKWmyi4Q
気づいたら5日間外に出てない
食料買いに行くか…
0861彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 19:15:33.94ID:0bmTd6yM
羽佐間道夫さんが一日7キロとか歩いてるって言ってたな
0862彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 20:16:26.60ID:rJ5X50iB
個人とか派遣でSEの仕事やってるんだけどフルリモートが減って
２か月位なかなか次が決まらない　
これまでも入院したりその後自宅療養してたり失業保険もらったりなんか休みたくて
２か月くらい空いたりする
今日案件の紹介で「ブランクがありますが何してるんですか？」みたいな
失礼な聞き方された
一生一度の空きもなく働かないといけないのか？
なら最初から対象外にすればいいじゃん
0863彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 20:19:08.55ID:rJ5X50iB
そして夏バテでなんか非回転性めまいで外に出るのが怖い
今回も失業保険もらおうかと思ってるんだけど手続きに行く気力がない
なにか何もかもが嫌になってきた…
0864彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 20:36:54.95ID:Qz2CLYCR
ブランクがありますが何してたんですかって、失礼な質問なの？
率直な疑問でない？
ありのままを答えたら良いのでは
0865彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 20:42:47.55ID:rJ5X50iB
聞かれ方的に嫌な感じだったよ
出産育児介護しか認めないんだろうなと
0866彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 21:02:05.46ID:Qz2CLYCR
機転のきくうまい対応出来るかも見てるんだろうな～

聞き方が嫌な感じだったということで、そこは残念だったね
それでふてくされてるようじゃお互いに縁がなかったということで！
0867彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 21:05:11.40ID:rJ5X50iB
はあ…
0868彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 21:16:46.36ID:xTp/4Ogm
>>866

ID:rJ5X50iB
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0869彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/22(火) 21:21:49.73ID:lKWmyi4Q
ブランク期間を聞かれるのイヤだよね
少しでも労働から離れると社会人失格みたいな目で見てくる
0870彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 21:30:17.88ID:xTp/4Ogm
てか誰だってスレタイの女なんか弾きたいわな
0871彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 22:09:56.14ID:M/pTDrmB
空白期間は家族の介護をした事にしている
余程ネチネチした人じゃなければそれ以上は突っ込んでこない
0872彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 22:35:58.73ID:xFsFu/pF
日本は病気介護育児以外の理由だとブランク許されない雰囲気あるよね
前に面接行った時面接官に普通は仕事決めてから辞めますよね？って言われたことあるわ
貯金も少しあったし疲れたので少し休んでから働こうと思ったと言っても理解してくれそうな相手じゃなかった
0873彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/22(火) 22:42:43.54ID:rJ5X50iB
>>872
本人の病気も許されないよ
病名は？完治しましたか？現在の通院は？
0874彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 23:12:38.88ID:f2bjhd9q
許される許されないじゃなくてブランクがあったらその理由を聞かれるのは当たり前だよ
ここでキレることと思えない
0875彼氏いない歴774年
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2023/08/22(火) 23:19:52.61ID:Y2yD1McJ
世の中には、どこに勤めてもトラブル起こしてすぐ辞める人とかすぐバックレる人とかが案外いるからね
雇う側も見極めようとしてる
0876彼氏いない歴774年
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2023/08/23(水) 00:26:43.42ID:GLwGBnqj
職務経歴めっちゃごまかしてた
多少は伸ばしたりしてもヘーキヘーキ
0877彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 00:49:15.46ID:7a7/4D0g
>>872
圧迫面接の一種かね　
あなたの普通だし
ずっと同じ会社にいる人はそんな感覚なんだろうね
0878彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 01:31:44.32ID:evaTmyfw
お盆シフトは大変だったけど、対策をしていたから割りと元気だった。
今の方が、元気がない。
でも、たんぱく質に含まれているリン酸？を取り過ぎると良くないって話を聞いてから、どう、たんぱく質を取っていいのかが分からなくなってきた。
0879彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 02:20:50.00ID:EoV5RYxv
夏バテなのか最近食欲ないけどなるべくタンパク質は摂るようにはしてる
何食べれば元気出るんだろう
0880彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 08:08:04.70ID:ChS8Fwha
コロナが遊びになってきた
ケンタウロスとかサジタリウスとか今なんだっけ？

よかったワクチン打たないで
0881彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 08:54:58.34ID:lp0kI24u
>>869

×少しでも労働から離れると社会人失格みたいな目で見てくる
○少しでも労働から離れると奴隷失格みたいな目で見てくる

顔色を変えずに体裁が良い嘘をつけるスキルが必要な職場なんだろ
弾かれたのはむしろ幸運
次行け次
0882彼氏いない歴774年
垢版 |
2023/08/23(水) 09:07:54.83ID:JYnsYDz3
社会に出て、というか東京に来て思ったのは平気な顔して嘘つくやつ多すぎ
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