【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】22

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 05:45:55.26

前スレ
【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】21
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次スレは>>980を踏んだ人が立ててください

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 08:18:07.70

いちおつ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 08:41:35.04

乙です
前スレの荒らしは何だったんだ？
生理近いのと大寒波でしんどい

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 11:08:52.85

いちおつ
何か今日やたら苛つくから家にこもるわ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 13:51:03.74

１Ｚ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 13:57:16.15

いちおつです
昨夜、ただいま制限を設けておりますってエラーが出て焦った

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 15:56:30.36

乙～

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 17:37:54.28

>>1
乙！

寒くて雨とか最悪
一応気力あるうちに明日の準備しといた
寒すぎて今朝はなかなか布団から出られなかった
蟹トマトクリームパスタが体にしみる…あったかいの食べてないと体が持たない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 18:02:38.00

>>8
カニトマトクリームはセブンイレブンの？

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 19:23:34.13

セブンイレブンと言えば塩揚げ餅が198円になってた…もう買えない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 19:25:26.84

>>9
そそw
冷凍食品のやつね
ボロネーゼはひき肉たっぷりでおすすめ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 20:10:41.74

>>11
やっぱりw
Twitterでクーポン当たったから明日もらってくる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 20:17:08.48

めんどくさすぎて美容院にずっと行けなかったけど、
今日行ったスーパー銭湯の施設内に理容院が入っていたので毛先カットだけしてもらった
美容院だとカットでもなんだかんだ一時間かかる時もあったけど今日は15分で済んで良かった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 23:07:42.36

私も髪切りたいけど行くのだるい

今から頑張って風呂入る

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/22(日) 23:29:23.06

1000円カットに行ってる
ただ切るだけならさほど失敗しない
人気なところはとにかく数捌くから意外と上手かったりするし接客もいい
今時の美容院は怖くて行けないし何も喋らなくてもいいから楽

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 00:17:37.50

>>13 私何年もスーパー銭湯内の理容室気になってて、でもその銭湯コロナで
つぶれちゃった　行けずじまい　
千円カット行きたいんだけどＱＢはいつものぞくとオヤジの頭ばっかり並んでるのが
見えて入る勇気でない
女性客が多い千円カットあればいいのに
本当に美容室行けなくて困ってる　
出張理美容頼もうかと本気で考えてる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 00:23:49.84

寒すぎて動けない
日曜日も皿洗いで精一杯

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 02:04:39.98

試練が多い人生で疲れたんじゃないですか？
一休みしながらユックリ生きても良いと思います

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 02:06:31.57

昼過ぎまで寝たのに夕方また眠くて二時間も寝てしまった
寒いせいなのかなんなのか、食事と最低限の家事とネットくらいしかできん
今週一週間の寒波やだなあ…

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 16:56:30.72

国枝慎吾さんてすごいね
車いすなのにテニスであんなに勝って
38歳まで現役続行して
それにひきかえ、私の情けないことよ
五体満足なのに寝たきりの体たらく

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 19:01:34.05

すぐに疲れて何もできない楽しめない
何のために生きてるのかわからない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 20:03:09.06

みんな貧血なのでは

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/23(月) 22:03:58.78

うわ、明日大寒波来るのに生理来た
鎮痛薬切らしてるし最悪

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 00:17:48.36

>>20 国枝さんに限らずパラリンピックとか出てる人たちはみんなすごい
でも彼らは身体に障害があっても内臓は丈夫で問題なし、甲状腺などの
ホルモン分泌疾患や神経障害もなく、足はないけど元気！とかそういう感じなんだと思う
両手両足あって正常に動いてもなんらかの内部疾患があれば人は元気でいられないよ
でもごく普通に健康な人はそういうのわからないから、「あの人は片腕なくても頑張って
るのにあなたは・・」とかいう人いるよね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 00:32:25.09

元気ある人たちには体力ない疲れやすい人間の気持ち全然わかってもらえないよね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 02:33:54.54

>>24
そうなんだよね、体の内側か外側かにもよる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 02:35:22.49

いつ何時でも血圧低いわ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 16:18:41.63

寒いとpmsとか生理重くならない？
しかも低気圧も来てて指折りのきつさですわ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 18:16:09.10

なるなる
朝から頭痛い
どうせ部屋暖まらないからエアコン使わず電気ストーブの前でずっと待機
ここから動きたくない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 18:25:39.57

ついでに新月も重なってるらしいよ
頭めっちゃ痛い

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 18:30:12.57

体力や気力もないけど、お金もないから暖房は入れない
ガス代先月の倍になってたわ
恐ろしくて使えない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 18:30:53.01

日曜が新月だったね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 19:05:18.20

新月は古い情報だったか
ごめんよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/24(火) 23:33:56.88

>>17
皿洗いこそ少ない体力の無駄だから体力ないなら食洗機買った方がいい

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/25(水) 15:10:57.15

食洗機便利すぎる
早く買えばよかった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 01:59:13.91

食洗機いいなあ
私も欲しいけどしつこめの油汚れちゃんと取れるのかな

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 02:42:41.59

食洗器使ったことないのだけど食洗器自体のお掃除お手入れは面倒ではない？
総合すると、自分で洗い物するよりも楽？

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 04:07:14.15

メンテは週一フィルター掃除と月一で空洗いだけど
詰まるような残飯はあらかじめ流しとけばそんなに気にならん
1番大事なのは大きさと分岐水栓

自分で洗うより全然楽だし熱湯だから皿も綺麗になるよ
ただ音はうるさいが

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 04:25:55.21

食洗機持ってるけど
結局そんなに洗うものがでないから手で洗っちゃう
お皿２枚とコップとお箸
あとフライパンなんかは入らないからどうせ手を使うのよねってことで

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 05:40:49.27

>>37
食洗機を食洗機で洗ってゴミポイ
クライ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 12:18:01.49

今住んでる賃貸は食洗器置くスペースないけど次引っ越す時は食洗器付きの部屋にするわ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 21:05:48.67

可愛くてスタイル良いならもっと生きるの楽しかったと思う
けど顔も体もブスでその弊害があまりにも多過ぎるから
希望より絶望が優ってる　こんなんで気力湧くわけない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 21:08:23.35

わかる
やる気ないよね
化粧とかも若いなりに頑張ってみたけど顔の悪さと不器用さのコンボで何も意味なかった
頭も悪いし何か努力が実る人生じゃなかった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 21:20:43.47

分かる　糸目ブスだから化粧でもどうにもならないしやらない方がまだマシな感じにしかならない
アイプチや整形は不自然にならない自信が無い
スタイルも激悪い　こんな人生悲しいね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 21:22:54.99

生理が来そうで来なくてしんどい

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 21:36:57.81

かわいいと言われるけど
気力も体力もなくて誰とも付き合わず生きてるよ～

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 22:12:55.33

わかる
化粧しようがおしゃれしようがどう頑張ってもマシな見た目にならないからもう何もやる気にならないし出かけるのも億劫

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/26(木) 22:14:45.68

あかん
週二のバイトでいっぱいいっぱいなのに
一人メンバー骨折されたみたい
今ラインで来て何も言えん

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 01:28:18.50

>>46
自慢

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 05:00:58.48

また風呂で4時間寝てしまった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 08:55:50.08

自分はデブでどうにもならないから、スリムなのに服が極端にクタクタだったり姿勢悪いひとには｢もったいない｣って、おせっかい甚だしいけど思ってしまうな

でもダイエット一番はかどった時でも人生何も変わらんかったから｢結局何したところで｣って気持ちは分かるしな

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 15:16:14.95

皆のレスが分かり過ぎて辛い
頑張って並以上になれるのなら頑張り甲斐があるんだよね
でもどうせ…って感じ
さすがに体壊すとますます面倒なんで健康のために過食に走らないようにしてる
気が向いた時だけダラダラ運動
寒さを言い訳にやるべきことをまた先延ばしだわ
めちゃくちゃ温かい下着がどこかに消えたw
探すのめんどくさー
こんな狭い家でどうやって行方不明になるんだよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 16:08:44.99

アイス食べたら体の芯から冷えた

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 17:45:04.97

>>48
骨折汁

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 18:51:09.29

1年ぶりぐらいにジムでマシン使ったら数時間で筋肉痛出てきて草
寝転んでるのに脚ワナワナしててひ弱すぎ
一般人の水準までが遠すぎる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 18:58:50.87

>>55
ジム行ったの偉いよ
私在宅勤務になって外出るの疲れるしと思ってたら更に体力落ちたし

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 20:18:02.66

在宅勤務羨ましい
来週から新しい仕事始まるけどちょっと遠いから通勤が憂鬱
家にいたい

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 20:39:48.34

大昔にジムで筋力なさ過ぎて使えるマシンはないとトレーナーに言われた
エアロビも休み休みでしかできなくて1か月で退会した

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/27(金) 23:22:21.89

>>56
ありがとう
私もこの2年ちょっとの在宅勤務で筋力体力が底をつきてしまって今リハビリしてるんだ
今日はコロナ禍前との差をはっきり認識できたのが収穫だった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 00:44:09.00

体力つけるための運動で筋肉痛あるある
くじけそうになるよね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 01:45:01.31

ここのみんなって華奢そうだね
私はデブだけど

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:08:20.33

喪女板は基本ポチャのイメージ私もだがなﾜﾗ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:47:47.35

私は手足細いけど腹だけ出てる笑

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:50:37.80

あ～あ～お前ら痩せろよ。ブスでも痩せてればなんとか見えるもんなんだぞ。

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:53:09.78

>>42
なんでそんな諦めるの？頑張れよもっと！
だから喪女なんだよ！

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:53:52.66

やだね太ってるブスは。痩せてりゃ努力してる美しさってのがあるのにさ。

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 03:53:57.62

62がageるからやぞ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 08:19:06.65

運動自体で疲れちゃう人に壁押しオススメ
足元滑らないようにして全力で7秒壁を押す、1分以上休むを一日3セットでいい
私も筋力最低辺でこれでも翌日少し筋肉痛出るけど困るほどじゃない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 09:27:29.59

子供の頃からすぐ疲れてた。
田舎に住んでたから、徒歩で片道50分歩いて学校に行くのも辛かった。
それだけで疲れてた。
小学校は土曜日も学校があったから辛かった。
放課後や日曜日に遊びに行くリア充が信じられなかった。

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 13:40:22.01

分かる
私も帰宅後ヘトヘトで友達から誘われるの億劫に感じてた
土日誘われると貴重な休みがって疲れはてたサラリーマンみたいなこと思ってたな
何でみんなあんなに元気なんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 15:34:21.03

ベッドに入ってすぐ寝られるのって良いことだと思ってたらそれは気絶(するように寝ている)だって見た
普通は10～15分くらいはかかるものらしい
たまに10分くらい寝られない時あってこのまま寝られなくなるんじゃないかって絶望してたのに普通とか
疲れとかストレスとか酷いから気絶するって見て納得しまくった
家と会社の往復だけで精一杯だからさ

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 16:05:35.06

コロナでお籠り気味になってからスマホばっかり見てたから目の体力が激減した。
常にゴミみたいなのが見えるし瞼が痙攣するしドライアイだし、充血が慢性化してもはや黄色い。でもスマホ依存だからやめられない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/28(土) 17:16:18.58

今月は生理の症状軽くてよかったー
来月に備えて鎮痛薬買っとかないと
ストレッチすら全然出来てないや
体動かして寒さ対策を…と思っても気力が…

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/29(日) 13:01:06.06

>>72
スマホを辞められないなら、目の負担にならない状態で使うしかないね
30㎝以上離して使う、ブルーライトカット眼鏡を使うとか
暗い部屋で使うと目の負担が大きいから寝る前に見るなら電気を消さないとかね

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/29(日) 13:05:27.50

>>74
ありがとう
腕を限界まで伸ばして明るい部屋でスマホします。高い目薬も効かなくなってきたので…

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 00:33:09.18

風呂に入るタイミング逃した
時間が経てば経つほど入るのしんどくなる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 00:45:03.07

同じく風呂入らずダラダラしてる
今の時期風呂場寒くて余計に入りたくない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 00:49:08.58

私は諦めて洗顔と歯磨きして寝ることにした
洗顔しなくちゃと思い始めて40分たっちゃったよ…

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 00:54:54.45

横になってたらそのまま朝っていうのたまにやってしまう、電気代もったいないしよくないな
病院まで行くほどではないし別に疲れてないわまだ大丈夫だわと思ったら後からしんどくなったりで中途半端、自分がどこまで頑張れるのか把握できない
体力ゲージを可視化できればいいのに

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 01:15:51.69

人と会うとその後3日くらい引きこもらないと回復出来ないくらい疲れる
1人反省会して眠れないし何のために人と会うのかわからなくなる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 03:27:22.05

>>80
すごくわかる

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 12:02:04.73

それが嫌で全然人と会ってない
会う以前に約束するだけで当日ドタキャンになったら申し訳ないとか
考えてつらい
だからどこ行くにも常におひとり様

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/30(月) 12:17:45.45

人と会うとつかれるから吉野家にも一人で行くようになったよ
この間なりゆきで上司とボランティアに行ったけどきつかった

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 00:12:37.72

すごい
そうやって無理にでも行って慣らしていかないといけないのだろうか

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 04:42:58.50

>>83
吉野家とか並でも食べきれない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 07:12:43.10

吉野家も小盛選べるようになったよ！

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 08:22:38.30

>>84
83だけどあまりにわたしのネガティブで無気力ぶりを心配した上司が毎週土曜に連れ出してくれるようになったのよ…

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 17:50:06.38

たかが美容室行くだけなのに準備が大変
顔の産毛剃って、着ていく服を準備して、5分前到着するよう時間を逆算してetc...
普通の人が自然にやってることがしんどい
でも服が良い感じに決まるとテンション上がるな
めちゃくちゃ疲れたけど髪切ってよかった
本当は帰りがけに買い物したかったけど明日に延期

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 18:04:12.93

服は前日に決めておくと人生が楽になるって30過ぎてやっと気がついた

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 21:12:42.55

喪女だから性病とか関係ないと思ってたけど
カンジタとかは経験なくてもなるんだね
体力ないからなかなか回復しない

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 21:21:12.88

レアケースだけど子宮頚がんも可能性ゼロではないみたいだしね

>>90お大事に

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 21:44:57.92

膣炎とカンジダはマジで繰り返すね
無自覚な睡眠不足や疲労でオワル

**彼氏いない歴774年** · 2023/01/31(火) 22:20:53.77

冬季うつみたいな状態になってしまった
何もやる気が出ない
前から楽しみにしてたライブも行く気なくなってチケ譲ってしまった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 08:41:10.79

今年冬季うつ酷かったやっとマシになってきたけど
寒いだけで体調メンタルガタガタになるの勘弁してほしい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 11:19:33.23

去年の秋から年末にかけて、毎日お風呂に入って運動して自炊して絵を描いて…と精力的に過ごせてたのに、寒波がきてから調子狂った～

食事どころか水分補給もしてなくて目も唇もパサパサ。
5ちゃんとようつべの巡回しかしてなくて、風呂は3～4日に一回
歯磨きは日に1回は出来てた。
睡眠サイクルも30時間起きて15時間寝る…みたいな。

ここ3日でやっとリズム取り戻してきた…
廃人してた期間でもっと絵の練習が出来てたはずなのに…くやしい～

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 11:30:11.11

今日カラーリング専門店予約してたけど泣く泣くキャンセル
当日キャンセルもネットからできるから助かる
朝から頭痛となんかぐるぐるする感じで、白髪頭卒業する予定が美容室も行けず
いらいらモヤモヤしてたら今ものすごい強風
強風の日って必ず体調悪くなる　気圧の影響なのかな
冬の極寒もきついけどこれからくる春の花粉と強風のほうがもっと嫌い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 14:33:38.76

スーパー行ったら牛肉が四割引だったから買ってきた
焼肉食べてスタミナつけたい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 16:26:12.62

リップクリームまめに塗ってたのに唇切れて痛い…
薬塗っとくか
買いたい物が1ヵ所で見つからないとだるい
諦めてネットで買おうかな

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 19:23:20.78

療養中なのをいいことに絵を描き始めて、液タブを使い始めたら目が…目が…
33歳でこれなら、z世代の目はめちゃめちゃ悪くなるのでは？ドライアイと眼精疲労で高い目薬が全然効かない。私が個体として弱すぎるんだろうか…

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/01(水) 19:53:51.81

元気な時に予約したお店のキャンセルは迷惑かかるから力振り絞って無理矢理にでも行くんだけど、
元気じゃなくなった瞬間に自発的なことが何一つ出来ない
筋トレとか資格の勉強とか別にやらなくても誰にも迷惑かからないようなやつ
それでどんどん目標から遠ざかっていく

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 00:43:20.18

無性にジャンクなものが食べたくなるのってある種の自傷行為なのかな
確実に翌日頭痛くなるし顔も浮腫むのに

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 03:28:50.70

また書き込めなくなって一からやり直し
こういう些細なことでも重労働のように思える
LINEの未読を何とかしないと

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 05:10:14.96

また風呂で寝てしまった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 08:23:16.57

>>101
すごいわかる
罪悪感も出て良い事ないのに止められない時ある
むしゃくしゃするとマヨご飯とかバターご飯とポテトチップス一袋とかの食事になる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 08:46:05.33

マグネシウムとかタンパク質不足で甘いもの・ジャンキーなもの食べたくなるみたい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 11:22:13.01

>>102 line の未読ちょっとうらやま
line 誰からも来ないから

【大凶】 · 2023/02/02(木) 12:45:12.94

>>106
未読といっても企業のキャンペーン告知だよw
友人からのメッセージなんて長いこと受け取ってないw
以前はまっていた懸賞やポイ活すら面倒になってきた

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 13:52:34.00

>>105
わかる。うちの母親が非モテブス・向上心ゼロ家系なんだけど、たんぱく質は罪深い食べ物として、敵認定されてた

うちのたんぱく源は甘ーい煮魚や小っちゃい焼き魚だけ。あとはご飯が多く、柔らかい揚げ物総菜がどーん
子供や思春期の子には、明らかに、良質で健全なたんぱく質が不足してた
奴らの言い分が肉は胸焼けする、枝豆は消化に悪いから胃もたれする。私が思春期にストレスでポテチやカップラーメンを
食べて太った時も「あんたが太ったのは、毎日落花生を食べてたからだ！ピーナツというのはね云々・・・」と豆類が謎のＡ級戦犯扱いだった
母親に向かって「おまえらはピーナツ系を一切食べてないのに、太ってるじゃないか！」と言える洞察力もなかった

なので子供の頃から、むくみやすくてポチャポチャしてて、無気力で、動くの億劫だった。外見の劣化だけじゃなく
前頭葉の働きも悪くなるかんじがする。細かいことの積みかさねや継続、全体のシステムを理解しようと頭を働かせよう
とする力が弱くなる。全てが面倒に感じるから、なんでもその場しのぎ的になって、何をやっても身に付かない状態で悪循環に陥りやすいんだよね

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 14:56:01.88

隙あらば
毒親語りはなんでこうも長文なんだろう
ブスの生い立ちには興味ない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 15:13:13.92

まあそんな煽るなよ
スルーすればいいやん

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 15:18:12.80

最初はダルくても、行動し始めたらやる気はついてくる！で家事したり風呂ったりしてたけど、冬季はやばいな。歳か?
何かを終わらせるたびにベットに倒れ込むから1日が数ターンで終わってしまう。

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 17:31:44.33

せめて一日おきくらいに風呂に入れる気力がほしい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 17:46:49.04

最近胃も動かなくなってきた
油物食べるとてきめんに気持ち悪くなって胸焼けして胃が痛くなって最後にお腹下す
アボカドもポテチも惣菜揚げ物も好きなのに食べられなくなってきたツラい
体力も気力もないのに食べたいものもむりになるのか…

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:05:00.54

私は歯が弱ってきてりんごやあられが怖くなってきた

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:08:00.77

>>113
私も
キャベジンが手放せない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:15:27.06

>>113
>>115
自律神経逝ってない？
リーゼとか抗不安薬飲むと良くなる系

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:17:02.70

>>113
私もずいぶん前からトンカツは無理
最近は焼き肉も怪しくなってきたから一応毎回胃薬飲んでる
地元で有名なクソデカシュークリームも楽しみにしてたのに完食できなかった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:17:29.40

私のはただの加齢だけどね

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 18:24:23.49

眠剤飲んでも４時間くらいでバッチリ目が覚める
今日も３時半から起きて日中ずっと眠い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 19:10:51.24

>>116
逝ってる系
抗不安薬も抗うつ薬も飲んでる
>>119
私も眠剤飲んでも3～4時間しか眠れない
たぶん夜7時間くらいぐっすり眠れたら元気になれる気がする

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 19:15:20.55

疲れてるのに眠れなくて辛い
寝る体力すらないのかと悲しい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 19:17:12.72

>>115
私もしょっちゅう吐き気とかで苦しむんだけど、キャベジンて効く？

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 19:52:16.66

>>122
効くよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 19:53:04.41

>>123
ありがとう　買ってみる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 22:11:52.52

胃カメラ検査したら萎縮性胃炎だった、吐き気とかムカつき多いの胃炎かも
ピロリ検査2回やったけどピロリ発見されず原因不明自己免疫性かなって言われた・・・胃がんの心配は低いらしいけどまた胃カメラ検査行かないとだ
胃炎か貧血がすぐ疲れちゃう原因かなって思ったけど去年松に受けた健診ではなぜか貧血改善してた

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 23:08:28.86

>>101
いや自分に甘すぎじゃないの？単にだらしないだけでしょ
好き好んでカップラーメンばっかり食べてるオッサンに自傷行為して可哀想とか思わないじゃん
同じだよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/02(木) 23:58:57.26

>>125 胃炎がすぐ疲れる原因っていうのはあると思う
胃腸虚弱な人で気力体力ある人っていない気がする
かくいう自分も腸悪くしてからこの体質になった　廃人

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/03(金) 10:25:40.59

>>101見てそれは只の不摂生なのでは…と思ってたら>>126厳しくてﾜﾛﾀ

体力ある人は大抵胃腸強いよね
持って生まれたものっていうか
私は学生時代から過敏性腸症候群で食べるものにはかなり気をつかわないと常に腹痛
機能性ディスペプシアもあって胃下垂だしで胃腸ザコ過ぎるからガリで体力もない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/03(金) 10:41:47.44

昨日のゴチ見てたら小芝風花ちゃんと男二人がプランクからの脚を浮かせる運動を結構な時間やってたけど
やっぱり表舞台に立つ人間って基礎体力がクソ高いこと見せつけられて落ち込んだ
社会の影のなかでわずかな体力でヘロヘロになって生きてる自分とは対極すぎる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/03(金) 12:32:27.79

充分睡眠取ってるのに眠い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/03(金) 12:49:35.99

風邪引いて数日寝込んだらさらに体力落ちた
日々ごろごろしてるから寝込んだところで運動量は変わらないはずなのに
体力って何なんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 00:42:11.77

筋力ないってことはみんなガリなのか
しっかり飯食って身体鍛えようぜ
橋本環奈ちゃんも握力40はあるみたいだからさ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 06:58:57.92

おなかだるにゃ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 09:22:02.80

私も体力なくて自分で時間調整しつつやってるけど早出残業など損な役回りにされること多い
便利屋みたい
断ったら「理由は？」って
体力的なことを言ったら「他の人は扶養控除で出れないから～」って
断る選択肢無かった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 11:14:17.10

どうせベッドから起き上がれないならストレッチポールを布団の中に仕込むか…ってやってみたら首と背骨から尋常じゃない音がしたけどこのまましばらくゆらゆらする
あわよくば風呂に入りたい
風呂が日常の中でのそこそこのイベントになるとか若い頃の自分に知られるの恥ずかしい（錯乱）

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 12:02:39.41

ガリガリだけど筋力なさすぎて辛い
ペットボトル蓋開けられない
10キロの荷物持てない

持久力は少しあるけど、パワーのつく動作がきつすぎるし早くロボット実用化してほしいと願う

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 13:36:33.41

華奢なみんなが羨ましいよ
デブですぐ疲れる、痩せたら軽くなって疲れなくなるのかな・・・

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 13:46:57.40

２年で58kgから47kgになったけど
体力おちるわ冷え性になるわ眠れないわで
いいことはどんな服も似合うようになったことくらいだよ
そして服代が嵩む

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 13:57:36.40

>>138
どうやって痩せたのか痩せ方が気になる
食事制限と運動で体重落としたら筋肉付いてるからそこまで寒さ感じないと思うけど

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 13:59:50.86

>>139
なにもせず
食欲がおちてそのまま

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 15:03:51.92

痩せてるからもっと食えってみんなに言われるけどさ
食べすぎると気持ち悪くて吐いちゃうんだよね
あと消化しきれないのか下す
しつこく言ってくる人がいるとお前の前で吐くぞって思う

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 18:00:31.17

生理でしんどくて一日中ベッドの中で夢と現実を行ったり来たりしてたらこんな時間に…
でも大谷翔平の結婚が夢で良かった
体だるいお腹痛い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/05(日) 18:55:35.77

しんどい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 06:13:04.67

犬がいたときはよかったな
毎日散歩で自然と運動できてた

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 06:54:37.89

犬どうしたの？死んじゃったの？
また飼えば？

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 08:35:47.28

無神経やな

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 12:21:56.03

スマホゲーにハマってほぼ毎日昼間から夜通しでベッドの上でゲームしてる
自分にこんなにゲームにハマれる熱量があったんだという驚きもあるけど
このままじゃダメになるという焦りに負けてついやってしまう
寝ながらできるからもうほぼ立ってないや

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 13:16:57.58

う○こしたら貧血みたいになって数時間まともに活動したくなくなる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 19:26:16.03

生理下腹と腰の痛みがしんどい
ずっと横になってる
限界まで薬飲まない変な戦いしてる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 20:15:58.78

>>149
鎮痛剤は痛みはじめの頃に飲まないと効きにくくなるから早めに飲んだ方がいいよ
お大事にね

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/06(月) 23:07:31.45

バストサイズと基礎体力は比例しそう

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 04:28:17.31

ないよ
私のサイズI65だよ
眠れないよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 13:48:50.09

すぐ横になりたくなる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 15:40:50.09

メンクリ行くのも体力と勇気がいりますわ
言いたいことまとめて、傷病手当金の申請書の抜けをチェックして…

働いてるときだったら屁でもない作業にあくせくしてて、ほんとうに雑魚キャラになったのを実感する

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 17:52:56.54

>>148
迷走神経反射だね
自分もそうだったけど血圧上げるために塩分摂ったりマグネシウムサプリ飲むのやめたら改善した
辛いよねお大事に

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 19:11:31.41

最近久しぶりに社会復帰したけど周りが元気な人多い
こっちは生きてるだけで疲れ切ってるのになんでみんなあんな元気なんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 19:32:42.99

>>152
ここの人たち貧乳多そうだから煽りにしかならんよw

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 19:59:27.46

ブス巨乳？宝の持ち腐れ？

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 20:13:49.09

>>155
ありがとー
うんこが怖いよ…

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/07(火) 23:01:42.91

平日疲れるのは睡眠不足なのかなと思って
昨日家帰ったら即寝て9時間寝たけど朝起きた時いつもより疲れと寝不足の感じが増していた
寝過ぎてかえって体力使っちゃったんだろうなと思うけど
寝ても寝なくても疲れるならどうすればいいんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 01:40:01.34

風呂に入らないといけないけどもう体力がない
今日外出てないしこのまま寝るか…

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 10:37:47.08

風呂？出掛けないなら入る気ないときは潔く入らないと腹を決めたよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:25:35.94

風呂なんて出かける用事がある日に入ればいいと思ってる
金曜の朝入ったら次は月曜の朝

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:36:44.05

冬は汗かかないし風呂場が寒いから入らなくても許す！

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:39:06.61

朝お風呂入れるのすてき
シャワーでもどっと疲れない？
自分は日曜の夜にうだうだ時間を無駄にしてため息つきながら入ってる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:47:25.77

冬場はここの住人になってしまう

お風呂入るのがめんどクサイ喪女43
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1656604077/

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:50:31.44

自分は汗かきだから朝起きてベタベタなのが嫌で夏場は毎日朝風呂入ってたらそれが習慣になっちゃったな
ウイルス的なの落とすなら本当は夜入った方がいいんだろうけど
一日二回はさすがに金がかかる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 12:57:17.31

髪の毛ベタベタするのと臭いが耐えられなくて10分の行水だけど頑張って洗ってる
そんな自分も仕事や病気で疲れすぎたときはやっぱ無理だったな

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 15:13:52.92

あんまり安くないけど堪らず飲料をネットでポチった
買い出しがめんどくさい
重いし、時間かかるし
今日は存分に寝たのにまだ眠い
身だしなみを整えることすらハードルが高いとか人として終わってる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 15:17:09.08

私はお風呂は好きだな
というのも家が古くて寒いからお風呂は体を温める癒しの場所と認識してる
逆に夏は温める必要ないから億劫
人に会わないなら夏はずっと入りたくない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 15:46:02.46

>>170
実家住まいなの？うらやましい
一人暮らしで体力ないと本当にしんどいよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 16:00:13.82

>>171
うん、この体力で一人暮らしなんて絶対無理
親に生活費渡すだけでいっぱいいっぱい
一人暮らししてる友人のマンションの快適さに驚いたw
本当は目一杯働いて稼いで一人暮らししたいけどね…

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 16:10:35.54

>>172
嫌味で言ってるんじゃなくて、誰か同居人がいるのはうらやましいよ
一人暮らしだと、何もかも自分でやらなきゃいけないからね
キツい、しんどい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 17:52:51.02

体力気力ないと誰かと暮らすのがもう無理
スレタイって生きるのに致命的じゃない？歳とって人生諦められたから楽になったはずなのに諦めたくない事が出来てしまってまた苦しめられてる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 18:13:29.96

胸は小さいけど体力はないってか？

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 19:28:51.71

月1の通院行っただけで疲れて歯が浮いてる感じがしてつらい
通院前にお風呂入っときたかったけど無理だった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 20:45:44.07

あと誰かと一緒にいるのがもう苦痛
親であっても

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 20:54:59.71

私も家事嫌いだけど今は1人でいる方が楽だから1人暮らししたい
でも1人暮らしできるような給料もらえなくて実家出れない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/08(水) 21:07:04.27

>>178
同じく
来年度から勤務地が今より遠いとこになるから近くに引っ越したいけど給料安く無理だしそれ以前に引っ越しの準備がめんどい

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 00:01:58.76

>>170 私もお風呂は必須
とにかく寒くて入って温まらないと寝れない
夏は夏で昼間の冷房で身体冷え切ってるから夏も湯船つかって温まる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 00:37:30.93

私も母と2人だけど1人だと余計お金かかるだろうし体力的にしんどくて
家のすぐ近くと駅直結のスーパーあるしなんだかんだ便利なのもある

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 04:48:08.55

また風呂で寝てしまった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 07:01:00.10

お疲れ様だよ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 10:54:49.50

>>182
危険！気をつけて！

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 13:39:44.96

歯磨きめんど

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 16:52:14.92

歯磨きなんて滅多にしないね
虫歯にはならない

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 16:56:34.25

ばか、ブス、婆、貧乏、病人、ぼっち超底辺です
田舎でも超底辺だから、ヤニカスだらけ　非ヤニカスパチカス非高卒とであったとしても見下されるレベルです
まとも都会のまとも層は健康メリットたかくてうらやましい
*******
■たばこの臭いはビジネスの世界でも不利

産業医科大学産業生態科学研究所の大和浩教授は、ヘビースモーカーがもたらす企業リスクについて、このように話した。

「それはビジネス機会の損失です。具体的には、喫煙者の従業員が吐く息や、衣類から発するたばこのニオイや化学物資（残留たばこ成分）によって、取引先や顧客が不快になったり健康被害を引き起こしたりして、商談がうまくいかなくなって最悪、取引が終了してしまうというリスクです」　
喫煙後45分は「職場出禁」の有名企業も、たばこ臭さが会社に与える大損失出典：dol.ismcdn.jp

健康支援サービスを提供するティーぺックが17年におこなった「喫煙に関する意識調査」では、1500人を対象に、商品を購入またはサービスを受ける際に、提供者からたばこのニオイなどを感じたかと質問したところ、約6割の889人が「感じた」と回答している。さらに、その中の55.9％が「購買意欲が下がった」と回答をしている。

野村ホールディングスは21年10月から、就業時間中は全面禁煙を実施しているが、そこで受動喫煙対策として、昼休みなどに喫煙した場合、喫煙後45分間はオフィスに戻らないことを強く推奨をしている。イオングループでも、出勤前や昼休憩後、職場に入る45分前の喫煙をしないように求めている。

返信
3件の返信
　

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 18:14:37.44

>>186
虫歯以上に歯槽膿漏になるとやばいから歯は磨くなぁ
後々めんどくさいことになるし

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 19:11:26.88

>>155
これなったことあったけどそういった病気があるんだ……
原因分からなくて怖かった

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 19:52:42.17

今から風呂入る
今入れば早く眠れるはず

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 22:01:46.70

お風呂は時間かかるから入りたくない
ほぼシャワーでたまに温まりたくてお風呂に入るけど余計疲れることが多い
北のほうに住んでて寒いから熱めのお湯じゃないと温まった気がしないんだけど、39度くらいのぬるま湯に10分で温まるのかな
一日置きに入るのが精一杯で土日は入らないことが多い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 22:17:33.88

無職だから実家にいるけど木造のボロ家だから風呂場も脱衣場も寒い
さらに浴室暖房が壊れたのでもう風呂すら入ってない
シャワーでは温まるのに限界がある
10日前に同じ市内に住む姉家族の家の風呂貸してもらってからそれきり

母親は壊れた浴室暖房を買い替える気が無くこのまま放置すると言っていた

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 22:19:56.56

続き
私以外は全く寒さを感じないとのことなので虚弱体質は本当に不平等

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 23:14:49.26

同じく脱衣所も風呂場も寒くてお風呂入りたくない
シャワーしようとしてもなかなかお湯にならないのも嫌

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 23:21:48.71

>>192
浴室暖房壊れたとき同じ型番が無いとのことで風呂の扉開けて、洗面所に暖房器具置いて三十分放置の後に入浴している
今の所は凌げているが電気代や火事がちと怖い

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/09(木) 23:33:53.29

風呂って言う喪女とお風呂って言う喪女の2種類に別れてておもろいなw 違いはなんだろう

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/10(金) 00:13:43.75

うちも築35年の家でお風呂はタイル張りで浴槽はステンレス、浴室暖房なんてものは
ついてない
冬場は入るとき寒いけど毎日入ってる
湯船に浸かってひたすら温まる

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/10(金) 01:52:19.84

うちも浴室暖房なんてないな

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/10(金) 03:40:25.78

うちは家はボロだけど浴室のみリフォームして浴室暖房ある
九州だから浴室暖房とか使わないでしょwwwと思ってたらこの寒さ
お金無いと生きるのキツいよね…
高齢の親より稼ぐ能力無くて死にたくなる
婦人病も放置してるわ

**彼氏いない歴774年** · 2023/02/10(金) 05:01:43.44

浴室暖房なんてない
うちのマンションにもないし、実家にもない
実家は古い木造なんで冬場はクソ寒い
いくらくらいでリフォームできるんだろ