【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】18
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スレ立て乙です!
昨日アレルギーかもと書き込んだけど悪化したから皮膚科行ったら蕁麻疹だった
初めてなったから衝撃だけど原因不明がほぼなんだってね
健康な人はならないんだろうか… >>1おつ
>>6
やだよね蕁麻疹
健康な人でも疲れてたり変なもん食べるとなったりするよ >>7
そうなんだ…
肌汚くてキモいから長袖の時期でまだよかったけど抵抗力付ければいいのかなー難しい >>8
蕁麻疹って肌の深いところまで変になるらしくて見た目綺麗になるには月単位覚悟かもね
見てると凹むのわかる
私は蕁麻疹出たら長袖着て目に入らないようにしてるよ、見てると痒いし わたいも今日ずっと謎のえづきとめまいがある
スポドリと焼き芋食べてみたがなおらんくてつら 1乙
>>10
マッチョになりたい
でもマッチョは風邪ひきやすいんだよねw 蕁麻疹、高校生の時修学旅行帰ってきてから急に全身に出たことがあって怖かった
相当体力気力消費して疲れたんだと思う
その後体調悪い時にも何度か出たことあった >>1乙
デスクワークと立ち仕事半々ぐらいだと思ってた転職先が思ってたより立ち仕事が多くてすごく疲れる
うまくいったら体力つくかもしれないけど、そこまでいけるか不安になるぐらい足腰が辛い
とりあえず腰のサポーターは買った >>1乙
舌痛症全然治らないし顎関節症悪化して痛いし
最近急に暖かくなって寒暖差もしんどいし
花粉と黄砂にやられまくってこの季節の何もかもが嫌になる >>6 やっぱり疲れかこの時期特有のものじゃない?花粉・黄砂・PM2.5などなど
そういえばショコタンもお正月にすごいことになって入院してたね >>15
私も舌痛症、もう10年くらい治らない
病院も通って薬も飲んだけどイマイチ効果なく…
舌ヒリヒリして辛い >>1
超乙!
私にはとてもじゃないけどできない芸当
気合い入れて美容室をネット予約しようとしたら、月末まで空いてない
気合い入れたと思ったらこれだよ
まああと二週間ゆっくり準備していくか
明日は歯医者に予約入れる予定
来週中には受けれるといいんだけど…
これも先延ばしされたら行く気無くす 美容室予約できるだけすごいよ
私は当日まで体調読めないからいつも当日予約
そしてめったに行けない
月末まであいてないなんて、ずいぶん人気の美容室なんだね サプリとか飲んでる?
疲れやすいのと白髪がひどいから鉄分、亜鉛、ビオチン、ビタミンなどが入ってるサプリ飲んだほうがいいのかな
Amazonで見てるけど全部が入ってるものは結構高い
本当に白髪増えて困る
前の仕事の人間関係などでものすごいストレスを感じてたけど2か月前くらいのことで、そのくらいの長さの白髪がたくさん増えた
ストレスですごい白髪が増えるのを実感したわ…
抜け毛も酷いし衰えがすごい
35歳くらいから第一の老化が始まるって本当なんだね 私は鉄&葉酸のグミサプリ食べてる
鉄だけのやつだとなぜかPMS重くなったから、自分には鉄分が多けりゃいいわけではなさそうだった
先週ものすごく体調が悪くてアリナミンEXαのお試しサイズ買ってみたら体が軽くなったけど高いので続けるのはムリ >>12
風邪引きやすいの!?
まあガリでも季節の変わり目ごとに風邪引いてきたから今更ではある…
免疫力皆無なのか埃の多い職場にいたときは2ヶ月に一度ペースで熱出して点滴受けたりしてた 今日は朝いつもより早く起きて早く家出た
夕方も用事があったので何ヵ所か回ったけど最後の用事の場所で急に力尽きてしまった
車だったので少し休んでから帰路についたけど思った以上に疲れ果てていたみたいで夕飯後布団に横になったら1時間半爆睡
キューピーコーワは朝飲んだけど午後は飲まなかったからそのせいかもしれない
世の中の人たちは普段と違った1日過ごしても全然平気で元気だからすごい 火曜日12時間.水曜日8時間寝た
でもまだ眠い
だるいし仕事行きたくない
カフェイン100mg飲んだけど気休めにしかならない だめだ・・・仕事から帰ったら横になる以外できない
家に帰ってからしなきゃいけないことへの重圧が常にあって、ずーっと心が圧迫され続けてるからいざ帰ると何もできない 命の母エクオールと和漢のサプリ摂ってる
これのせいなのか最近体が調子いい
ぐったりしなくなった
ただ暖かくなったからというのもあるかもしれない
リポビタンDはプラセボ効果なのか元気が出たような
今みたいな気候が年中続けばいいのに
たんぱく質不足を解消するためにプロテイン色々試したけど効果は全然
運動ももちろんしたんだけどね じんましんが出てしまった
なんか変なもの食べたかな >>19
一人でされてて、小さい子の子育て中で時短営業してるのもあるかも
腕も良い美容師さんで人気もあるのだろうけど
私も本当は飛び込みで行きたいんだよね
その日の気分によるし
行きたい美容室ほど予約必須なんだよなぁ
意を決して歯医者に電話したら臨時休診日だと…
別の歯医者にしようかな >>28 なるほど おひとりでやってるところならなかなか予約取れないだろうね
私も美容師やスタッフが大勢いるところよりそういう個人店で落ち着いた店に
行きたいんだけど、体調の関係で当日予約しか無理だからそういうところには行けない
んだよね お一人でやってるところ、落ち着けるかなと思って行ってみたら1対1の付きっきりだから逆に落ち着けなかった
意識も話も全部自分ひとりに向けられるからコミュ障にはしんどかったというか
身嗜みは整えたいけどモブでいたいというか… 歯科医ってコンビニと同じくらいの数あるのにどこも予約できるのは半月先だったりとかそんなのばっかりだよね >>13
修学旅行ってめちゃくちゃ疲れるよね
旅行なのに癒される要素が全くない 久々にちゃんとしたもの食べたくて台所に立ったのに調理途中で呼吸が浅くなりめまいがしたのでダウン
休憩挟んでなんとか完成させたけど
30分程度立ちっぱなしで作業しただけでこんなんなるなんて
もう普通の生活できないのかな >>19
ホットペッパーに載ってない、予約制度のない美容院チェーンもあるよ
チョキペタとか 2週間ぶりくらい?に風呂入った
入ったら肩痛めたからしばらく寝てる
ここ最近謎の疲労感ひどすぎ
起き上がれなくて食事もせず気絶するように寝入ることもある
特別疲れるようなことはしてない
慢性疲労症候群の症状に波があるのかな
前は10日に一回くらいは入れてたのになー >>35
仕事はしてるの?
仕事して二週間風呂入らないのはきついよね 冷え症がひどいんだけど暖かくなってきたこの時期でさえ爪先冷たくて全然眠れないわ 自分も末端冷え性ひどくて足先がキンキンに冷えてる
まだまだ電気毛布仕舞えない 椎間板ヘルニアから来る脚の痛みが酷い
薬効かないし
仕事が忙しい時期で、10日ほど休み取れない
夜は脚引きずって帰って、死ぬ思いでシャワー浴びて気絶するように寝てこんな時間に目が覚める
もうヤダ >>37
無職だよ
14才で体壊して慢性疲労と痛み出やすい体になっちゃったから、生まれてから一度も働いたことない 歯医者あるあるだわw
予約日を第三候補まで考えてたのにはるか先の三週間後にしか予約できないと告げられた時の絶望感
今日予約出来なかったら縁は無かったものと考えて別のとこにする
少し遠いけどね
今日は休みだから存分に寝て思い切りゴロゴロする >>27
私も蕁麻疹もある
体中に出る
痒くて引っかいて両太ももがザラザラになっちゃったしすねもかさぶたになってる >>34 ありがとう チョキペタってって聞いたこともなくてぐぐったら
うちから行ける範囲にあった
カットオンリークラブ(これ千葉だけかな?)みたいなところだね
今度行ってみようと思う 情報ありがとう! >>46
捻挫のような形で足を骨折して、体育祭の数日前だったこともあり松葉杖で無理矢理登校し続けてたら健康失った
けんけんで階段上り下りしまくったのが良くなかったっぽい >>47
大事な神経みたいなものを痛めてしまったのかな
いい治療法やせめて痛みがなくなるようなものができるといいね 大変だったね
そんな事あるんだね。。。
あなたとは比べ物にならないけど、数年前自分も仕事優先して横向きの親知らず我慢してたら全体の歯並び変わって噛み合わせやらおかしくなったみたいで、頭痛と顎の痛みとあと歯茎の腫れが慢性化するようになってしまった
しかも圧迫された影響で神経が膿んで健康な歯一本神経抜く羽目になった
まさかこんなことになるとは思わなかった
でもなってみなきゃ分からないよねそんなこと 私もこの体調になる最初のきっかけが親不知だった
下手な町医者で抜いたら何日も異常な痛みが続いて別の歯医者行ってレントゲン撮ったら
歯茎の中にかけらみたいなのが残っててプチ手術みたいなことになった
で、抗生物質を飲み続けたら大事な腸内細菌が全滅してそれから逆流性食道炎やら
副鼻腔炎やら病気三昧で薬漬け
抗生物質と胃酸抑制剤のせいでこの体調になった 元気に動けてたのは20代まで
だったわ こんな人生になるとは 逆流性食道炎と副鼻腔炎いっしょだ
やっぱ腸だなあ過敏性腸症候群もあるし 三日も続けて外出できない
基本は在宅勤務だけど月に一度だけ三日連続出社の日があって三日目は朝から満身創痍
駅にいる沢山の人の姿を見ただけでとてつもない疲労感に襲われる 極度の末端冷え症で爪先はどうやっても冷たいままな上に首こりがひどい
自律神経もやられてると鍼灸院で言われた 孤独を意識しないには何かに没頭するといいって見たけど
没頭し続けるのも割と気力いるしダラダラネット見てしまうんだよな
30代でこれなのに気力体力無くなっていく一方で時々恐怖
鈍感になれたらいいけども母親が精神病あって自分もメンタル弱い所継いでるから難しそう ほんとそれ
昔は大好きだった読書を久しぶりにしたけど、紙の活字を追うのがこんなにも大変だったとは…
今はPCやスマホでざっと流し見するのが当たり前になったし
そんでまた腹八分以下なのに腹痛
せっかくの週末の夜をベッドで寝て過ごしたわ
何も出来ずじまい 同じ部署内でもうちのシマだけいつからか在宅勤務がなくなった
繁忙期だけど在宅勤務でも対応できるのに
出社するとじいさんがでかい声で喋っててうるさいし体調悪いのに我慢して普通ぽく振る舞わなくちゃいけないからしんどい 今日は郵便局で色々用事を済ませたかったのに風めっちゃ強いし雨が降ってる
こんなので風邪引いたらアホらしいから近場のポストにだけ出してくるか
珍しく気力が出てもいつも天候が味方してくれない スレチかもだけど友達グループのオンライン飲み会しんどくてキャンセルしてしまった
なんか高い声が耳にキンキン響いて無理だったのとみんなが話してる中に割って入ることができなかった(対面ではできるのに…) またコタツで寝てしまってこんな時間にやっと布団に入る
体に悪いしちゃんと睡眠とれてない感じがして損な気分だから気を付けてたのにうっかり
>>58
高い声がツラいのわかるよ
以前はまったく平気だったのに年齢重ねるごとに辛くなってきた 休日の午前中から近所のおばさまがたが路上でベラベラ話してるよ…
こっちはきつくて寝てたのに
そんなに話すならどちらかの家に入ればいいのに
住宅街の会話って本当に響くなー だるいけど買い物行かないと食べるものがない
明日あさっては雨だから今日しかチャンスがない
日曜って人が多いからなおさら疲れる メルカリで発送しなきゃいけないものあるのに気力なさすぎる
するけど本当めんどい >>60
ヨドバシカメラ通販サイトで耳栓激安で送料無料だから、よかったら使ってみて
ポストに投函されるから宅配の人とやり取りしないでいいし >>60
ハワードレイトのマックスライトって耳栓が小さくて柔らかくオススメ
アマゾンにもある >>63
>>64
ありがとう!
おかげで何年か前にAmazonで買った耳栓の存在を思い出したw
3Mのお試しセットみたいのなんだけど、どれもいまいちだったんで、
ヨドバシでおすすめの買ってみるね シモ注意
最近頻尿で眠れない…
トイレ行ってもしたあとずっと残尿感があって何回もトイレ行ってしまう
眠れたと思っても2時間に一度とか起きてしまってまたトイレ行く
泌尿器科行ったけど膀胱炎ではないと言われた
血液検査もしたから今度結果聞きに行くけど常に頭にトイレのことが気になってしまって何も手をつけられない
無職になって2か月経つけど全然運動してない、歩くこともほとんどしてないのも関係あるんだろうか?
常にトイレのこと考えてるの辛い… 自分もそうなんだけど若い人の糖尿病でも頻尿なるらしくてビビってる
検査したほうが安心かも、お大事に >>67
糖尿病を疑って血液検査したけどもっと詳しい検査したいなら専門外来に行かないとだめなんだろうな
去年の健康診断では糖尿病は大丈夫だったけど、LDLコレステロールが高かったからそれも関係あるのかな
あと子宮筋腫ができると膀胱が圧迫されて頻尿になるみたい
母が子宮筋腫で子宮取ってるから私もできる可能性があるかもしれない
歳とってきて健康の不安も出てきたし人とうまく話せないから仕事が見つかっても長続きするかわからなくてその不安もあるし本当に生きる意味がわからなくて辛い… 私も子宮筋腫が大きくなったからまた婦人科行く予定
そういえば似た体型&体質の伯母は子宮取ってたわ
少しでもしんどさが改善するといいな
貧血なのか抜け毛と髪の細さがヤバい
また経過観察と言われたらどうしよう
覚悟はしてたけど郵便局が長蛇の列!
不在配達分を受けとりたかったけど言い出せる雰囲気じゃなかったわ
早起きはしたものの用事は全部済ませられず残念
厚顔無恥さも欲しい 午前中鍼に行ったけど土日の疲れが溜まっていたのか打ち返し?反応が強くて昼食後からだるくなってちょっとだけと横になったのにこんな時間になってしまった
体まだだるい… 死ぬ思いだった8日連続出勤が明日でようやく終わる…
キューピーコーワゴールドとヘパリーゼとナイトリカバーでなんとか凌いで、凌ぎきれてない8日だった…
明日が終われば2日連休で、通院以外は寝ていられる… せっかくの平日休みだったのに着替えて出かけるハードルが高すぎる
富士山くらいある 鉄分サプリ飲み始めたら便秘になり切れ痔が再発した
いつもなら数日ボラギノールを塗っていれば痛みと出血が治まるのに今回はずっと痛いので病院行かなければかも
プレ更年期なのか貧血とホットフラッシュが酷い わかるわかる
家電買いに行かなきゃと思いつつはや数ヶ月…
普通の人が1日で終わらせるタスクを何ヵ月にも渡って先延ばし
年度末になってようやく病院諸々の予約入れた
と思ったらどうやら家族に風邪をうつされたっぽくて鼻グズグズ
今日は雨降ってるし!最悪! お昼食べてちょっとだけ寝ようと思って起きたら今
もう一眠りしよ 私も昼寝から今起きた
9時までにはお風呂入ろうと思ってる 16時から寒くて2時間寝た
夕飯に起きたけどやっぱり寒いのでまた布団に入って寝るわ
猫かよ
寒いのめちゃくちゃダメ寒いと体力ますます減る
温かい日本茶飲んだ スニーカーを洗おうと思って2年
PCを修復して売らなければと思って半年だわ
在宅勤務だから衣替えもGW頃になりそう スーパーとかドラッグストアでさえも疲れるようになった 私もPCのデータ抜いてオークションで売って処分したいと思い始めてもう何年も経つ
PCが邪魔ー
大して値段つかないだろうからさっさと業者に引き取らせるか
これ無くなるだけで部屋がだいぶ広くなるのに何でこんなにやる気が出ないのか
今日は頑張って資源ごみ出してくる 自分も古いモニター売りたいけど面倒臭くてクロゼットに押し込んである
はー本当にやる気でない
7時間ちゃんと寝たのに眠い 重い腰を上げて家電屋行ってきた
望みの色が無かったし、保証ありだとAmazonの方が安いなぁ
さっさと数ヶ月前に尼で買ってればよかった
置き配ほんと楽
物置掃除するつもりがもうこんな時間 昨日久々にリングフィットやったら足腰が筋肉痛で痛い。筋肉痛の余波で頭痛がするぐあー 夜には収まってるかと思ったらまだ雨風が強くて近所に出掛けただけなのに疲れた 午前中マルチタスク5つやって少し疲れたなと思ってたら昼食後から寝てしまった
起きたらこんな時間
鍼に行くと打ち返しで体がだるくなるけどさすがに週1で通っていて毎回なるのはおかしいんじゃないかと思うようになってきた
貴重な休みの日の日中を無駄にしてしまった 明日は外に出たいけどお風呂がめんどいな
汗もかいてないけど何か髪を洗わないと気が済まない
11時までには入りたい…でもだらだらしそう 疲れてるしだるいし眠いんだけど
全然しっかり眠れない
悪循環の毎日だわ
夜中は熟睡できてないから生活の質が低すぎ
日中眠いままで夕方にぐっすり眠れる 食べても元気出ない
とにかく横になってる
生きる気力なし
体なまるのかもしれないけどもう知らん
無理 今気づいたけど歩いて3分のドラッグストアのクーポンが今日までだ
2000円以上買うと150ポイントもらえるやつ
でも2日くらい風呂入ってないし外に出るまでの準備がめんどくさくて仕方ない
晴れてるしついでに散歩したら気持ちいいから外に出たらなんだかんだで歩くけどそれまでの準備が疲れる
クーポン使わないともったいない気がする…
すぐ外に出られる人って普段から外に出られる格好で家で過ごしてるのかな
寒がりだから家では下は暖かいパジャマ、上は部屋着着てる
上はそのままで外に出られるけどなんとなく部屋着と外着は一緒にしたくないから結局全身着替えないと外出できない 土日なにもしなかった
掃除機かけたかったのに
寝過ぎてしんどい 意味のわからない左腰の腰痛でやる気削げた捻ったりしてないのにこうやって出てくるのが謎すぎる >>90
私もうめんどくさくなって、ドラストやコンビニの時は、
帽子+マスク+スニーカー+ゆったりした羽織物で出掛けてる
ひと昔前は人目を意識した格好してたけど、準備すら疲れるようになった
癖毛なんで髪のセットが億劫
ストパーは髪に負担かかるし、美容室に長時間いるのが嫌だ
やっとウーバー配達地域になったから注文すごい楽しみ
ハンバーガーにしようかな ウーバー最初ははまってしまった
でも行ったことある店だと料金が結構上乗せされてるがわかるし10%サービス料が辛い
貧困が憎い
20%クーポンつくとき集中的に頼むな 一人だと行きにくい陽キャ向けのお店とかウーバーで頼めるの良いよね 枕が低いから良くないのかと少し高くしたら、首を寝違えた…
いつも通りの高さにしたらしたで、やっぱりなんか寝苦しい
朝まで熟睡出来ずに真夜中目が覚める
どうしたらいいんだろう
寝不足で絶不調 >>93
羽織物の中は部屋着で外出してるのかな
準備するの疲れるよね…
私は人の目を気にしてしまってちょっとメイクする時もあるけど今マスクしてるし日焼け止めだけで済ます時もある
近所を出歩く時は日焼け止めだけにしたいなあ
帽子似合わないから買ったことないけどあると便利そう この土日お風呂入って洗濯機回すしかしてないや
あとは全部寝てた 夜にコンビニ行くときはスウェットにロングコート羽織って行ってる
田舎でほとんど誰もいないからこそできるんだけどね
昼間ならTシャツかパーカーにGパンだな
すっぴんか日焼け止めだけだけどカラコンユーザーなのでカラコンしてマスクすれば何とか出られる顔にはなってるつもり
帽子もいいなと思うけど似合わないんだよね…
しょこたんのブランドでかなり深くかぶれるキャスケットが出てたんだけどそれ買えばよかったなと後悔 >>94>>95
ずっと行きたかった店がリストにあってすごいテンション上がったw
でも確かに高いよね……
今回初回向けの3000円オフクーポンで贅沢に注文してみた
>>97
私の部屋着はダルダルなんで、一応外出用の洋服を下に着ている
胸元から見えるとだらしない印象を与えるかな〜というしょうもないプライドはある
小顔帽子とかあるからそういうのを探してみたらどうかな?
私も全然帽子似合わないけど、どうせ正体不明な格好なら別にいいかなと思ってる 夏場にコンビニ行くときはボロ着じゃないTシャツにデニムにビーサンだ
もちろんすっぴんめがね
この街で私を知るものはいないから何も気にしない
地元ならもうちょっと気を使う 風呂入ろうと思いながらもうこんな時間
早く入らないとダメだな
あーだる >>103
あるある、1日ぐらいいっかーってサボっちゃう時あるよ >>96
自分も最近寝不足だわ
何時も貰っている睡眠薬飲んでるけど3時間くらいで目が覚める
今日ワクチン接種の日なのに 風呂入らない(シャワーも)のは鬱とかいうけど昔から頻度低くてもそうなのかな
まあ昔より輪をかけて入らなくなったけど だるくて風呂に入らないと、オイリー肌なんで翌日不快感半端ない
結局もっと疲れやすくなる
今日は寒かったからしんどかった 先延ばし癖が本当にひどい
やらなきゃって思えば思うほど駄目 爪先寒い
爪先用カイロ貼ってるときはいいけど終わる頃になると爪先ジンジンしてくる 昼寝してて今起きた
もう7時くらい?と思ったら11時過ぎててビビる
今から風呂入ったりしないといけないのがしんどい
何でこんなに寝てしまったんだよ ロボット掃除機と食洗機とドラム式洗濯機買ったらまーじで家事やらなくてよくなってQOL爆上がりした
病的な先延ばし人間だったけど、並の人くらいに部屋の綺麗さ維持できるようになった
うちの賃貸だとサイズ無理かもとか諦めず調べて設置して良かった 体力ないから買ったコードレス掃除機のバッテリーが壊れた… ドラム式洗濯機買って試用運転して扉開けたら水バシャーと溢れて洗面所水浸し
正月は泣きながら床拭きして洗濯機返品しましたよ
水が入っている時は普通は扉が開かないらしい
それでも懲りたので縦型買い直した そういえばティッシュをうっかり吸って以来ダイソン掃除機に吸引力が無くなって、
使わなくなって埃被ってるわ
分解してみてもどこが詰まってるのか全然分からん
5万もしたのに
プラグも曲がってるし(こんなの初めて)
これに懲りて日本メーカーの掃除機を買うようにしてる
配達が来るまで二時間
シャキな人はこの二時間で色々用事済ませるんだろうな
私はある程度ちゃんとした部屋着を用意して、玄関先片すだけで精一杯 最近気付いたけど気力活力が湧かないのは、文字通り何某かの物質かホルモンかが足りてない気がする
ツイッターで前に流行ったらしい、ADHDはアリナミンEXプラス良いって記事見て
試してみたらなかなか良い感じです
まだ活動的な時期だった自分に戻れた様で、色々後回しにしがちな用事が済ませて助かる
かつて、バブルとか気力で乗り切るとかの精神は、本当に気力体力が必要分あるからこそ、成せる人達だったのだと思ってる
まるでお金と言うか財布に現金の持ち合わせが無いように、活力が無い人間になってみると痛感する
無いものは無い
あとキューピーコーワゴールドαは効かなかった
個人差あるの不思議 朝からだんだんと体がだるくて痛くて一日中仕方なかった
帰宅してから少しだけど思い18時から横になったら四時間も寝てしまった
痛いのは取れたし爪先がものすごく冷たいのも解消された
今無職だから調子悪いと思ったらすぐ横になれるけど働き始めるとそうは行かなくてずっと体調悪いままなんだろうな…働けば働くほどストレスと日頃の体力の無さでますます体調悪くなるから本当に好きなように暮らしたい
他スレで親から急に資産か何かを継承して悠々自適になったと書いてる喪女がいてうらやましくなった
やっぱり資産家の娘が最強だよね 資産家の息子娘に限ってやたら働き者だったりするんだよなやっぱ揺るぎない地盤があると湧いてくるエネルギー違うんだな… 仕事早退しすぎて有給が足りない
明日テレワークさせてくださいって言う
通勤時の消耗と立ったり座ったりの動作がきついから自宅の方が絶対仕事捗る >>125ほど体調崩しやすいわけじゃないけど、
ほんと働いてると土日外出たくない何もしたくない…ってほど疲れる
今無職だけどストレス全然ないのだけは最高
程よく働けそうなの近所のスーパーぐらいだけどそれだとやっぱり給料少ないんだよな ニートスレで、
親の財産相続したものの、行員がしつこく生活の様子を監視に来るのが鬱陶しい
という書き込みを見てその時も心底その人が羨ましかったなぁ
お金があるっていいよね
金持ち家系はバイタリティーがすごい
頭あまり良くなくてもすごい体力あってコツコツ働ける
私は近くのポストにハガキ出すだけでもしんどい 親の財産相続するとなんで行員が生活の様子を監視に来るんだろう? 地元の銀行に遺産預けてて、それが減ると困るので行員が
「お仕事しないんですか?働かないとどんどんお金減っていきますよ?」
と余計なお世話なことを言いに来るんだと
私だったらぶち切れて他の銀行に移すけどね
今日やっと美容室行く
地元だからセットせずそのまま直行
どうせシャンプーするしな
繁華街の美容室に行くのはもう無理 >>130
>金持ち家系はバイタリティーがすごい
頭あまり良くなくてもすごい体力あってコツコツ働ける
これ羨ましいよね
お金持ちの家の人たちほどアクティブだし働くの好きだよね
ニート、無職、実家暮らしフリーターとかって貧乏な家系の方が多いもん いつも仕事が続かない、最初は期待されて褒められるのにだんだん体力追っつかなくなって駄目になるのは体力が基準値を大幅に下回ってるせいだと最近感じる
体力有り余ってる人と対等になれないのに本当に損だよ 計画を立てて運動と栄養のある食事をとりよく寝るようにすると体力が付きますよ
体力は生きるための強力な資本なので工夫して徐々につけていきたいですね >>135
その資本は加齢で否応なく減っていく
運動と栄養なんて、もともと気力体力のない人間がやったところで若い頃の体力自体維持出来ない 人間50からでも鍛えられますよ
若い頃と同じなんて目指す必要もないです
ハードな事をやるのではなく日常で無理しない程度に重ねていくんですよ
何度挫折してもいいし
最初からやらないと決めてると体力は減る一方ですよ 無理や
疲れも抜けないし筋肉痛のようなだるさを全身に感じて日常生活もままならなくなる
鍛えるなんて簡単に言えないわ
日々生きるだけで精一杯なのに
それできる人はこのスレにいる必要のない人 中学の時点で運動禁止を医者に言い渡された人間が存在することを想定してないんだろうな 虚弱体質だけど体力つけたいよ
循環器科の先生にあなたの心臓は元気がないwって言われたけど人並みの体力欲しい
人生の中であらゆる運動が続かない自分のようなヒョロヒョロは何したらいいんだろう >>135
>>137
善意のつもりなんだろうけど、どうして人を傷付けていることを理解できないんだろう
まあそれが狙いなんだろうけど
ここなら気分よくマウンティング取れるもんね そんなに遠出してないのに疲れた
運動(リングフィット)やってるけど生理の時期はできないというかやる気力がないので
体力キープできないめんどい 説教マン来ててわろた
まあ笑う元気もないけど
寝ても寝ても眠いというか怠い 簡単な占いをしてもらったら虚弱体質ってあって笑った
小さい頃から体力なくて普通の生活をするのが精一杯だし年々弱っていくしなんとかしたかったけど、生年月日で決まっているならもう仕方ないな >>137
50過ぎても空気を読むことはできないんですねw 体調が良くてもなんかビクビクしない?体調いいから動くべきなのか無理しないでいるべきなのか
とりあえず眠たい 体力もないけど体があちこちバキバキなのを改善したい…
整体師にもここまでなのは中々いない、相当辛いでしょって言われたけど普通だとこんなしんどさ感じてないんだろうか…
ストレッチしてたらいつかバキバキ治るのかな
ストレッチするのもしんどいけど >>145
体だけでなく頭も弱いんですね
今どきw生やす人なんて昭和生まれのおっさんくらいですよ 友人が鍼灸師になった
長らく行こうと思っていたけどコロナ禍と疲れ・だるさがすごくてなかなか気持ちはあるのにいけなかったんだけど行ったら良い意味でびっくり
周りに姿勢の悪さを指摘され続けてて気にしてたんだけど、正しい姿勢にするとそれだけで疲れてしまっていて全然続かなかった
けど鍼とツボ押し?みたいなのをやってもらったら正しい姿勢をするのが苦じゃなくなった
寝起きも悪くて寝ても寝ても寝たりなかった感じが普通なんだけど、何十年ぶりにかに体力と気力が全回復した感じがして起きられた
体が中から暖まった感じ
やったことなくて鍼とお灸にビビりまくっていたんだけど、効果が思いの外自分の場合はあったからここのみんなにオススメしたい 自分に合う所あって良かったね
鍼とか灸とかマッサージはやってる最中は気持ち良いんだけど、私の場合は家に帰ったらやっぱダルイ >>151
ほーら尻尾を出したw
何でこのスレに来たの?
自分だって体力気力ないんだよね?
お説教オババ
具体的に解決策とやらを書けよ バーカ 照明を蛍光灯からLEDに交換して疲れた
割とこういうのは得意な方なんだけど
普段やらない姿勢めっちゃ疲れる 言い争いすら疲れるって理解できない人はここに来ないでほしい…
長文も疲れる
ここ見るのすら疲れるときがある… >>154
もう書きましたよ
体力無いといってるのにアンカつけてまで他人を罵倒する体力や気力は満ちてるっておかしいですよね
解決をしたいのではなく愚痴を言いたいだけの人も多いのだと理解しました 土日はずっと寝てるだけで終わるから怠け者体質なんだと思ってたけど、連休あると3日目は活動できるから
5日間で枯渇した体力を回復させるのに丸2日かかってるんだと気付いた >>159
今日は横になって休んでろ
お説教オババ 数年ぶりにお見合いパーティー行ったら疲れすぎて回復に2週間かかったしアトピー的なの出た
疲れすぎ >>162
労働4休日3が一番バランス良いと思う
でも日本人は週4になったら収入が減るってことをまず気にする
昔は週6働いてたとかすごいな ストレスが少なかったから? 色んな勤務体系経験してきたけど週4、6時間労働がQOL高かったし前向きにいい働きができてた
隔週週6の終電まで残業のときは3ヶ月で体が死んだ 買い物に行っても途中で疲れて買いたい物を全部買わずに帰ってきてしまう
ショッピングモールとかなら分かるけど、スーパーやドラッグストアでもこんな状態
最近はネットスーパーに頼り切ってる 私も買い物する元気ない
数年前までスーパーやドラッグストアに通ってリュックいっぱいに入れて持ち帰ってた自分が信じられない
ストレスかかり続けてるせいかそんな元気なくなってしまった
今は全部通販 Amazonヨドバシは送料無料で買えるよ
食品日用品はヨドバシが便利 油田ゆたかの愉快な面白ブログ!
次回もぜってぇ見てくれよな

https://blog.goo.ne.jp/20100206 寒くて動けない
布団に入ってじっとしてるのが一番健康的 寒いよね
何もする気が起きない
シャワー何日浴びてなかったかな 体力なくて風呂入るくらいなら寝てたいと思って一週間入らなかったんだけど(不潔でごめん 無職だからなせる技だと思う)
こんなに寒くなるんだったら暖かい日に入ればよかったと後悔してる
寒すぎだよ本当に辛い 半月以上もまともに入れなくて今朝やっと入ってきた
カラスの行水は毎日してたけどほとんど洗えてないし、髪は全く洗ってなくて地獄だったわ
何だろうな、ここまで入れなかったのは6〜7年ぶりくらいかも
疲労感悪化しすぎてる
もう生きる力ない
掃除も出来ない掃除機かけてないやばい 今日もネット観て寝て終わった
せっかく生きてるのになんの意味もない毎日
なんで生まれてきちゃったんだろう ネットスーパーめちゃくちゃ便利だね
私が使ったのは西友で5500円以下は配送料330円かかるけど、
あんな重いのを家まで持ってきてもらえるなら安いと思う
カンブリア宮殿だったかな、お洗濯を気軽に委託できるサービスもいいなと思った
やる気ある日が雨だったり、乾燥機無いから洗濯が先延ばしになってる
早くシーツを洗いたい 死んだように寝てた
コンサータ飲まないと眠気と倦怠感が酷くてダメだ めっちゃ鬱の週末だった
雨で寒いし、ストレスで空気飲んじゃってガスたまるし
明日も雨っぽいからテンションあげるなにかが欲しい この雨天もかなり気力を奪っている
明日から天気快復してしばらく晴れるみたいだから(関東)
明日から早起きして掃除に洗濯に頑張る・・・・・・予定 2日続けて雨だもん気が滅入る
背中に痛みがあってめっちゃ不安だわ
病院行きたいけど怖くて行けてない 酷い症状が出てる
これ何と表現したらいいんだろう
頭がクラクラしてゼェゼェする
起き上がるのもきつい感じ 寒くてほぼ一日中ストーブの前で過ごした
可能なら布団の中でうとうと過ごしていたかった 寒いよね、今日ですら寒くてガスファンヒーター使ってる
筋肉量が落ちているから冷え性が酷くなっているんだろうな
今日、タイツを買いに行ったらもう売ってなかった
毛糸のパンツとかあったら買いたかったのに 家族からたちの悪い風邪をうつされて最悪
熱は無く喉痛くて鼻グズグズ
せっかく暖かくなってやる気が出たと思ったらこれだよ
相変わらず寝たいのに眠れないし
何で過去の嫌なことを思い出すんだろう
ほんとネガティブで暗い性格
めっちゃくちゃ寒くなったし何で生きてるんだろう >>195
私はずっと眠れない
体内時計狂いやすい
すんなり眠れないから困ってる 夕飯後少し寒いしだるいから休もうと思って布団に入るとそのまま寝落ちするから、
先月座卓を買い替えついでにコタツにしたらずっとコタツで寝落ちしてる 昨日一昨日の寒さもあって体調よくない
目が眩む、自炊する気力もない 夕方の早い時間におなかが空いてしまってがっつりラザニア食べた
そのあとどっと疲れが出てしまって21時半くらいまで三時間くらい寝てしまった
起きて少しおなか減ってたので納豆ごはん食べたのに今頃またおなか空いてきちゃってオートミールにした
もっと食べたい
腹ばっかり減るから体力ないくせにデブ
ガリガリの人がうらやましい >>195>>196
私はいくらでも寝られるよ
働かないといけないから仕事の日は起きるだけで休みは16時間くらい寝てる
いろんなことの時間は足りないし気分転換もできないけどそれでも寝たい
これはこれで異常なんだろうな 通院してるけどクリニックに行ったら飲まなかった残量を当てられて苦笑い >>203
手使わなくていいドライヤーとかどう?
ハンズフリーだっけ
コンサータは決められた時間までに飲むけど、休日だと飲んでから二度寝しちゃうや
秋葉原行ったら客引きが多すぎて、避けながら歩いたせいでいつもの外出より何倍も疲れた…早くどうにかしてほしい 今し方20分ほどウォーキングとは言えないレベルで歩いてきたけどめちゃくちゃ疲れた…
住宅街なんだけど街灯少ないから桜並木も全然分からねぇ…
疲れたけど布団に入ったら眠れなくて目がさえてくるんだよね… >>206
同じだー
腹筋ないから内臓抑えられてないんだろうか バイト疲れて寝落ちして、3日くらい連続で歯磨きできなかった
悔しい あーもう馬鹿!!!
狙ってた家電がAmazonで入荷待ちになった…
しかも地元の家電屋に行ったら値上がりしてる/(^o^)\
何で2月のうちに買わなかったんだ
判断を先延ばしにしてるとタイミング逃して後悔する
完全に壊れてからなんて悠長に構えてたからこうなる
絶対に必要なものなのに 室温23℃あるのに足先だけめっちゃ冷えてる
スレタイなりに毎日少しずつトレーニングしてるのにだめだ 夜10時ごろ寝落ちするのに、起きたら夜中1時過ぎ
そのまま眠れなくて朝になって、また夜早く寝て夜中に起きる
昼間眠くてたまらないし、どうにかしたい… 虫歯ができたっぽい
歯医者面倒だ面倒だ面倒だ
他にも悪いところたくさんあるはず歯周病だろうしたぶん
ずっと行けるだろうか金銭的にも
ああ憂鬱 リラックマ リラックマwww
猛烈に眠たいはずなのに早起きしてしまい今めちゃくちゃ眠たい
でも寝付けない
今月は不要品整理休もう
どうせ売れないだろうし リラックマ何度見ても笑う
元気になったよ、ありがとう 週末は資源ごみ回収受け付けてないから気力振り絞って出してきた
大仕事感半端ないw
週末は気分よく過ごせそう
あとはシーツ洗いだな シーツ、ビリビリに破れてる
新しいの買いに行く気力がない 寝具の管理はかなりきついよね…季節変わる時しんどい 何かしたらすぐ疲れるし、その反動で丸1.2日は動けなくなっちゃう
精神的にも体力的にも疲れてしまうけど、なんでだろう本当困る 仕事から帰ってきて服を片付ける気力なくて
ストッキングやら服やら下着やらが
散乱してる
部屋汚いのをずっと改められないのは
疲れやすいせいだな きちんと食べて運動が一番体に良いのは分かってるけど、運動がほんと嫌だから食べる量抑えてる
標準カロリー摂ったら間違いなく太る
今日はずっと寝る 5日連続で寝落ちして歯磨きできなくて虫歯進行した(ToT
もう嫌だ…… 歯磨きって元気ないとできないよね
食べる気力ないからサトウのごはんに塩かけて食った
肉まん食べたかったなぁ 気合いで残業も休日出勤こなしてるけどそのうち死にそう
仕事辞めたいけど心不全やってるせいで転職するとしたら確実に収入落ちるからそれも無理
まじ辛い タバコやめて一年以上経つのに全然体力ないw
暫くしたらアルコールも止めるつもりだ
これで体力つくかな? >>243
仕事や収入と寿命なら圧倒的に前者だわ
入院で体力落ちまくって戻らないしすぐ息切れするせいでタクシーや代行使えないと生活出来なくて詰む 働けてる人は凄いな
私はバイトだけでも辛いし、お金もないから気力もどんどなくなってく
そろそろ限界なので、頑張ってる人は無理しないでね 私も通院やめる!とか思ってたけど結局はクリニックに自然と向かってたわ フルタイムで働く体力ないからお金なくてこどおばしてる
金銭的に自立したい >>240
次の日仕事どうするの?
酔いが残ってたり、起きれなかったりしそうだけど 危な〜うっかり二度寝して病院ドタキャンするとこだった
無事行けて良かった
三時間半しか寝れなかったから帰ってから爆睡
外から子どもやおばさんたちの会話が聞こえる
皆元気だなぁ 事務のバイト初日だったけど支給された制服朝家で着た途端、頭痛の予感があった
嫌な予感はますます酷くなってずっと右側こめかみあたりがガンガン痛くて説明とか話とか全然聞けてなくて座っていてもとにかく痛くて辛かった
帰宅してからは夕飯作って食べたけど少し横になってと思ったら一時間半もがっつり寝てしまった
明日からも大変だ
働きたくないでござるの気持ちが良く分かる 定期的に来る人のような気がするけどお金の方が大事な人って
気力はあるんじゃないの?
>>241
もしかして銀行管理職のジャニヲタさん? >>252
こどおばも不安だらけだよ
親に何かあったら…って不安で眠れない日ある
私は精神的にも依存してる >>256
体力も気力もないスレじゃないんだしいいんじゃないの?
荒らしたいだけか知らんけど 学校から帰ってくると倒れ込むように寝てしまって気付いたらこの時間 >>256
真性ニートスレでもあるまいし、厳密に線引きする必要はないんじゃない?
皆が皆恵まれた環境下にいるとは限らないし
私だって資産家の娘で親が甘いなら働きたくないよ
まだ火曜か…変な時間に目が覚めた 自分ルール振り翳したり変な特定しようとしてる人はスルーで 休まずって言うのは仕事の間置かず正社員でずっとって事
気力もあるって事だと思う
立派じゃん
鼻息荒いところも メンヘラになる原因て圧倒的に上司からのセクハラでしょ 嫌味ったらしい人たまに湧くけど体力無くても非正規だと暮らせない人間もいるんだよ >>266
だけど働ける体力気力はあるんだなって思っちゃうよ
私はそれすらなくなったから貯金切り崩して生きてる >>267
病欠で査定心配してる所に喧嘩ふっかけられたらそりゃイラつくよ
id:SICHwN98こそわざわざ嫌味言う気力あるんだから働きなよ
病欠多くても正社員なら簡単にクビにはならないよ
ボーナス死ぬけど だからそういうところが…
意に沿わない事を言う相手は働いてないって… あと非正規でも余裕ないけど暮らせるし 世の中いろんな職種あるから
がっついた発言聞かされると体力ないから疲れるわ 在宅ありがたいけど 在宅ワークてすごいね
有能な上司に、これやっといて、とか言われる方が気楽だ 自分も働けてる人はいいなーって思っちゃう
気力体力全然あるじゃんと
お金もない自分は卑屈になるだけ
色々外注できる人が本当に羨ましいし嫌味にすら思えてくる >>273
職種的に多いだけだよ
チャットで気楽だし体力面でほんと助かる >>276
だから無理にでも働く元気あるよねってことでは? 社畜自慢がいらんのよ
副業までして休み無しとか
極端な蛙さんが >>278
随分差別的だね
働きたくても働けない人だっているだろうに
仕事大変、だけどお金で解決は嫌みと思われても仕方ないと思うよ 薬呑んでサプリ呑んでどうにかこうにか非正規で働いてるよ
頼れる誰かがいるなら頼りたい
ナマポ貰えるような判りやすい持病も病歴もないから働くしかない
それを気力体力あると言われると…
ホームレスやれるガッツも体力もないし、騙しだまし仕事するしかないんだよ >>282
働きたくても働けないならば、無理して働く人に対して難癖つけず自分の生活の範囲でレスをすればいい
頼る人も財産のあてもないから無理して働いてる人を馬鹿にするんじゃ誰の同情も得られないよ ファイターはこのスレじゃないところで愚痴ってください 用事は一日にまとめたほうが後が楽だとわかってはいるんだけど
いったん家に帰りたい 掲示板て独り言だから共感や質問はいいけどアンカつけて批判を見ると疲れる >>286
これ悩むわw
そのときの結果でしかないけど 言い合える気力がある人たちですら羨ましい
そんな気持ちにすらならない >>289
そうやって他人のこと気にできる気力あって羨ましいw
そんな気持ちにすらならないからよく読まずスルーしてたわ >>281
鼻息荒く連投できるならあなたも十分気力あるよ、モメサおっさん!
目的通りスレを荒らせて良かったね >>293
すぐ荒らし扱いとか喧嘩吹っかけてくるとか言い出したりする側に言ってね >>293
属性の決め付けもいらないよ
お金あるなら心に余裕あるだろうに >>295
お金に余裕無いからそんな態度なのか
可哀想……
働きなよ〜 ちょっと観光しつつリモートやろうかなと思ったら予想外に時間かかってもう疲れ果てて無理すぎて死んでた…
折角気分転換しにきたけどもうどこも行かず仕事します…人とも会う予定だったけどキャンセルだ >>301
私も摂食障害だわ
ひたすら食べない食べられないだから治らない
病院は簡単に仕事辞めろとか言うから行くの止めちゃった
ちゃんと通院してるのえらい しっかり病名のついてる人達は専スレでやってと前々から言われてたはずなんだけどな…
ここは不定愁訴に悩んでて路頭に迷う人たちのとまり木さ 最近辿り着いて>>1にも書いてない事分からなかった
ごめんね 1に書き加えるべきだよ
診断が下りてても体力気力がない人は来るだろうし
前から言われてるって古参の人が言っても、そんな暗黙の了解をほとんどの人は分からないだろうよ
そんなにきっちり棲み分けするほどでもないと思うけどな というかそんなにスレも賑わってないんだから住み分けは必要ないでしょ 私は精神障害3級だけどフルタイムでクタクタになりながら働いてる
私をのけ者にしないで ちょいちょい湧く私が不快だから出て行けな人は何なのか
スレタイの体力や気力がない人なら別にいいじゃん >>311
発達障害でマイルール押し付けるタイプなんだろうね >>312
発達は言い過ぎだけど気に食わないから攻撃して追い出そうと頑張るより
スルーして見てない事にするかNGに突っ込む方が楽だとは思う 口の中が汚れるの嫌だからあまり食べたくないけど、食べないわけにも行かないし
体力ますます無くなるし
歯磨きだけでもだるい
何で生きてるだけで最低限しないことがこんなに多いんだろう 子供の頃から体力ないタイプで、帰宅すると手足が痛いくらい重ダルくて動けない
血圧は調子良ければ100越える程度はあるしフルタイムで働けてるからそこまで重度ではないと思う
けど、最近ドラストで目について何となく買ってみた四物血行散が合ってたのか、前ほどしんどくない!
帰宅してから簡単に料理して食べられる日が続いてる!片付けまでする日もある
朝晩しか飲んでないけど3日目くらいから違いに気づいて今10日目
プラセボかもしれないけどそれでもいい 歩くのしんどくて杖本気で欲しい
今朝乗った電車で座った席の向かいに会社の人いて気まずかったけど座ったらもう立てなくてそのまま座ってた 眠たいと思った時に何時間でも寝れた十代に戻りたい
眠いはずなのに寝れなくて最悪
布団に入ると妙に頭が冴え渡る
熟睡後のあの幸福感を味わいたい
起きてても全然楽しいこと無いし なんか何かをやりたいという意欲がなくなってきた。
歳を取ったせいもあると思うけど、
何かをしても本来は楽しいはずが、楽しめないことがある。
毎日やらなきゃいけないことを、こなしているだけで。
これじゃ、心が死んでロボットみたいなものだよね。 仕事で全部持ってかれるから出社した日しかまともなご飯食べてない
テレワークの日は食べない日もよくある
食べないから余計体力落ちるの悪循環だけど食事に割く労力なんてないんだよね… >>321
アラフィフだけど情けないほど寝れるよ
起きてる時間にやることすべてが面倒くさい 気温差で風邪ひいちゃったよ
鼻水鼻詰まりで眠れない 私は来週の給料日来たらドラム式洗濯機買うって決めたんだ
それまで頑張る 昼寝してた
土日はついウトウトしてしまう
平日も昼寝したい 今日もただただだらだら一日が過ぎていく珍しく午前中に起きたのに
いい加減布団周りを春仕様にしないと暑苦しいんだけど面倒 >>330
楽になると思って買ったけど一々屈んで出し入れして腰にくるし
故障し易くて掃除こまめにしないと臭くなるからまた縦型に買い替えた
乾燥機まで使えて放置出来るのはタオルやパジャマくらいだったから冷静になったらいらねえなってなったよ… >>333
まじかー
割と一世一代の買い物になるからまた買い替えるのはきついな
うち外に干せなくていつも部屋干しだから洗濯機に乾燥してほしいんだよね うち縦型で乾燥機付いてる
でも生乾きの所が出たり、シワシワになったり、臭いがこもったりするから
洗濯物は日光で乾かしてる >>335
私も部屋干しだけどサーキュレーターと除湿機で乾かしてる
割と早く乾いて臭くならないよ うちも縦型で除湿機と浴室乾燥機でしのいでるけど、ドラム式2買い替えたいと思ってた。故障しやすいってどのレビューにも書かれてるね 縦型の乾燥機能は気休めだよね
うちも改めて干し直してる >>338
私もずっとサーキュレーターの強風とエアコンで乾かしてるんだけど
干すスペースだったり洗濯の時間だったり色々ネックになってきてね… そこで乾太くんですよ!うち乾太くん置くスペースあるから導入したい。高いけど 洗濯問題でかいよね
私もシーツをなかなか洗えないでいる
ダウンコートも洗わなきゃ
今日は朝から予定あるのに寝れない シーツはクリーニング出しちゃってる
コインランドリー使ってたけどシワシワでアイロンかけないと使えない
ベランダ干すには竿の掃除から始まるから面倒臭い
シーツ洗う手間省いてもシーツ交換疲れるけど まだ羽毛布団とフリース毛布でも寒かったから半分のボア毛布を乗っけたわ 私はダウンコートを毎年クリーニングに出してる
最セール期間に体調いいとは限らないから、大体2000円前後出ちゃうけど、私の部屋はただでさえヒメカツオブシムシ湧きやすいから仕方ない
>>343 結局ほとんど寝て一日を終わった
ダルかったけどメルカリで売れた品送ってきた
明日に先延ばしにしなくて良かった >>351
クリーニングに出すのが一番いいよね
私のは安物だから浴室でバケツに突っ込んで水分吸わせて、
洗濯機のおしゃれ着コースで洗ってる >>344
シーツにアイロンてすごい…
お風呂場に干せないの?
室内用物干しとか >>354
シーツにアイロンなんてコインランドリーで洗ってぐしゃぐしゃになった時しかやらないよ
浴室乾燥は気持ち悪いのとダブルサイズのシーツを浴室や部屋干しは無理
洗濯するだけでも疲れるし 私はろくに労働しないから手のシワが浅いわ
母親から怠け者の手だと言われた
どうにかして睡眠時間を捻出しないとな
羽毛布団を洗えばふかふかで最高の寝心地なんだろうけど、何せめんどくさい 今日も夜は寒いのかな
昨日は冬布団かけて寝たら暑かった
加減がわからん 一年中同じ羽布団で寝てる
季節によって布団変えるの面倒臭いし仕舞うの疲れる
季節によって違う布団をとか言うけどエアコンで調節すれば使えるしね 前にも書き込んだことあるかもしれないけどどうしてもつらいから吐き出させてほしい
長文しんどい人は飛ばしてくださいスレ汚しごめんなさい
障害者手帳3級持ちで去年から障害者雇用で働き始めたんだけどずっと身体が重くしんどすぎて起きられなくて1ヶ月に5日ぐらいしか働けてない
22時に寝ても朝起きられなくて17時ぐらいまで寝ちゃうんだ
休みの日も本当にずっと寝てて12時間睡眠がデフォになってる
契約上は週5で7時間労働なんだけどとてもじゃないけどフル出勤なんて無理
特に任される業務もなくてたまに電話応対してあとは机に座ってぼーっとしておけば給料が発生するような仕事内容なんだけど逆にそれが合ってないのかもしれない
座ってぼーっとするだけならスレタイ民歓喜案件だと思われるかもしれないけど周りがバタバタ忙しそうにしてる中でぼーっとするのは逆につらいんだ
かと言って本を読んだりネットしたりはさすがにできないし勉強という名目でテキスト眺めてるだけ
転職も考えるけど転職活動する気力もなくただただ欠勤を繰り返してる
普通ならクビになってもおかしくないけど障害者雇用だからと諦められてる
きつく怒られたり出勤を強要されすぎないのが唯一の救いだけど自分でもこのままじゃだめだと思ってる
今月は2日しか行けてないから今日は徹夜してでもいいから出勤したくて起きてる
こんなに寝すぎるのってやっぱり何かおかしいんだろうか 病院に行くのすらめんどくさいと思ってたけどこうも毎日しんどいとさすがに仕事に支障あるんでやっと婦人科に予約した
今度は女医相手だからハードルは低いかな
子宮筋腫を治すことでしんどさが軽減するといいな
以前勇気を出して行ったものの結局経過観察だったんだよなぁ… >>363
お大事に…
タンパク質が足りてないけど肉食べるのも消化する体力いるなぁ…
プロテインの方が楽かな >>362
吐き出しに絡んで申し訳ないけど仕事から帰ってすぐ寝て睡眠時間確保とかじゃ駄目なの?
休めるなら休んでもいいと思うけど自分に返ってきて余計にストレスになっちゃうから辛いよね
自律神経壊れた時私も起きられなくなったから自律神経に強い内科探して行ってみるとかはどうかな?
心療内科より内科や睡眠外来ある所がオススメ
あと職場で何もやる事無くてテキスト開けるなら資格の勉強しちゃえばいいよ
私のいる部署は年度初め以外は他部署の尻拭いがないと基本暇だからみんな資格の勉強して時間潰してるよ >>362
精神科の主治医に紹介状書いてもらって分泌内科とか行ってみるといいと思う >>362
寝すぎの件は分からないので医者に相談してみた方が良い気がする
仕事に関しては、オフィスの掃除やらシュレッダーなどないかな?自分でやる事を見つけらなかったら何かやる事ありますか?って言ってもらえたら助かるんじゃないかな
意外と雑用ってあると思うんだ 昨日人に会ったら疲れ果てて今日やらなきゃいけなかったこと全部出来なさそう…疲れやすすぎて本当に嫌になる 久しぶりに都会に行ったら次の日から2日間寝込んだ…
元来出かけるの好きなのに悲しい 鬱だと自分の意志の及ばないところで眠り続けてしまうよね
私もそうだった
就職という環境の大きな変化が自分でも思ってる以上に心に負担がかかってるのかも
色々書いたけど解決するにはお医者さんに相談するしかないかな…
私は不眠になりかけてる
悲しい 中学以降ずーーーっと昼は眠い人生だった気がする
疲れることなんもしてないけど
夜の方が元気だったから夜型なのかなと思ったけど
別に夜は夜で眠れる
昼に耐え難い眠気が来ない日のほうが珍しい
血液検査は問題ないんだよなあ 部活とか考えられなかったな
もう眠くて眠くて
あと普通に体力が無いから文化系でも無理
今日は久しぶりに長距離歩いた
あーきつかった! 私は小中高とずっと新体操やってた
きつい食事制限やってても体力有り余ってたけど
怪我して辞めても食事制限がくせになってて太れず
勉強忙しくて柔軟以外の運動しなくてなってから体力落ちて今は常にHP赤ゲージ
近所のコンビニいくのすらしんどい
運動って大事だったんだなと思ってる 普段から疲れやすいけど生理時や排卵期は輪をかけて体力奪われて廃人になる
こんなんで生きてる価値ないわ 人と会う気力がない
実家に帰るのも体力居るから後回しになる
友達と飲み行ったりカラオケ行ったりとかもう出来ない気がする
縁側で茶飲む位ならしたいけど家遠くなったし ワクチン三回目打ったけど、毎回熱と関節痛と胃のムカつきがあって
薬と水分と熱さまシートと軽く食べられるものをあらかじめ用意してる
ひよわなりにルーティンが出来てきてて対処しやすいのは気持ち的には楽
体力的にはしねる 1回目は体温測定してないから分からないけど2回目は38度以上あったからやばいなあ
まだ3回目の予約が取れない 夕方出かけるから昼寝しとかないと
絶対体力もたない 美容院行ってきたけどつかれた
もう髪なんか伸びなきゃいいのに 腰痛やばくて病院行くべきだけど老人だらけの待合室思い浮かべると行きたくない
人と話す気力もない
寝たきり婆さんみたいになってる >>364
ありがとう
事前に調べてはいたけど、やはり手術しか解決策は無いと/(^o^)\
薬とかでは無理か〜
ダルさの原因が子宮筋腫とは限らないしなぁ…
手術となったらこれはとてもめんどくさい
は〜めんどくさいけどとりあえず紹介状書いてもらったし行ってくるか
アイス食べた後ベッドでゴロゴロするのが幸せ
ひたすらゴロゴロする職業無いかな >>383 美容室いいな
ぜんっぜん行けてない そろそろ行かないとほんとやばい 洗い物がたまっていく
食べる事は進んで出来るのに後片付けになると途端にやる気出ない
紙皿にしようかな ここしばらく寝付き悪くてあんまり練れてなかったんだけど久しぶりに9時間ぐっすり寝れた
もうお昼だけど嬉しいしすっきりしてる 自分は躁鬱なのかなと思い始めた
1日、2日ちゃんとやることこなせる日があるかと思うとその後5日以上心身共に死んで病んで何もできずに殆ど寝てしまう
だから頑張って1週間に1.2日しか活動できなくて本当にイライラするしやること終わらなくて不安になる 今日朝サンドイッチ買いにいったりして活動的だったけど午後になって腰痛やら頭痛やらで身体重くて急に動けなくなった 久しぶりに酒飲んで熟睡
夕方4時まで寝てた
一日無駄にした感半端ないけど、とても良い気分
明日こそは何かしたいな 土日はいつもゴロゴロダラダラしてしまう
小腹が空いたらお菓子つまんで満たされたら横になっていつの間にか寝てる
こんな生活続けてたら病気になりそう ほんっとつかれるよね
アウトドア派が羨ましい
外に出るのもシンドい 今日は友達と出掛ける約束をした
そろそろ出掛けないと間に合わない
行くの面倒になってきた… ワクチン3回目打った
輪をかけて疲労感ある…
掃除機ロボット使うために物をどけたのが昨日今日一番の仕事であった
酒でも飲むか ただただダラダラして土日終わった運動不足過ぎて動悸がするわ
明日は暑いらしいしその後は雨続き憂鬱たわ あれもこれもやらなきゃいけないのに体がついてかない
掃除やったら腰やられるし
仕事やったらパソコンで目がやられる
ほんとポンコツ過ぎ ほぼ毎日家から出るってだけでいっぱいいっぱいでヘトヘトになる
小学生のころからこうだったから冗談抜きに人間としての性質からだめなんだわこれ 重度不眠だから常にだるい
統合失調症の薬で重度不眠になった
恐ろしすぎる
どうにもならんから辛い
たまに作業所通うだけしかできない
一生こうなのかと思ったら絶望する 今日は終わらせなきゃ行けないことがあって早起き→色々おわそうと思ってたけど、何も出来ずに現在…はあああ
一度腰を下ろしたらまた眠くなってきてだめだ 用事あって東京駅きた
なんで皆んなそんなサクサク歩けるの
人酔いして帰れない ヤフオクの発送作業と歯医者だけでヘトヘト
合間に買い物も済ませたからものすごく疲れた
クエン酸が疲労回復に良いからポッカレモンソーダ割り飲んだけど効果は感じず 畳の上にもの広げすぎたから片付けるために座って、そこから肩と腰辛くなったから横になったら動けない… デブなんだけどウォーキングが続かない
筋トレなんてもってのほか 今日こそは美容室行こうと思ってたけど天気よかったから朝から洗濯して
あちこち掃除してお昼食べて片づけしたらそこで電池切れ
午後に美容室行こうと思ってたけどやっぱり無理だった
午前も午後も頑張れる身体ではない
そしてこれがあるから美容室は当日予約しかできない
我ながら予定のたたないポンコツな身体だ 起きた直後が一番元気ある
その後朝食食べたり、歯磨きしてるうちに急速にゲージが減る
今日は病院の予約してるから頑張らねば
午後の予約取れて良かったー
雨降ると余計やる気無くすよなぁ
これからどんどん暑くなるし ある元女優の人が昨日ヨガインストラクターに転身したと、テレビでやっていて、
知人からヨガいいんじゃない?って言われて、それからハマってしまったんだって。
それからヨガインストラクターの資格を取って、教室を開いているらしい。
私もヨガとか前からいいなぁと思っていたけど、なかなかやる場所や時間がなくて、出来なかった。
でも昨日簡単なストレッチやヨガのポーズをやってみたんだけど、リフレッシュして体や心によさそうだったよ。
朝の空気の中で、外でやったら気持ちよさそうだし、少し健康になれそう。
これをきっかけに体を痛めない程度に、ヨガや体操を勉強してやってみようかな。 わたしも10年くらいやってるよ
ずっと初心者だけど 10年すごいね
私はジムのプログラムでホットヨガ半年ぐらいやってるけど疲れにくくなったしメンタルにも良いから続けられてる 昨日休みで1人で出かけたんだけど疲れて行く予定の場所一ヶ所行かずに帰ってきた
滞在時間は3時間くらいだったけど帰って爆睡
夜だるいなーって熱測ったら微熱だった >>418
余計なお世話かもしれないけどホットヨガは自律神経狂ったり筋痛めたりするから普通のヨガの方がいいよ >>422
そうなんだね
ありがとう
ジムのプログラムだからマッサージみたいなのが大半だし問題なさそう
クラスによってはさするとか揉むとかしかやらないのもあるぐらいで
自律神経崩すこともあるって頭の片隅に置いておくよ せっかく髪セットしたのに雨の湿気でぐちゃぐちゃになって最悪
バスに乗ったらサラサラヘアや小顔の若い女性ばかりで自分の素材の悪さにうんざり
ストパーが上手な店あるけど、そこは髪の扱いが雑なんだよなー
とりあえず用事一件だけ済ませられた まだ元気な頃通ってたジムにパワーヨガのクラスあってやってたけどヨガいいよね
呼吸法だけは今でも寝る前にやってる
すぐ行って気ままに受けられるような場所さえあれば今でもやりたいけどもう通ったりすることすら無理 しばらく無職だったけど久しぶりにフルタイム4連勤で疲れた
4月なのに湿度高すぎじゃない?服装が分からんのもめんどい 一度肩快適にするヨガみたいなクラス行ったら嘘みたいに肩快適になったなぁ…
あのインストラクターのヨガクラスまた受けたい 寝落ちって制御できないから自分に腹立たしくなる
ヨガいいなぁらコミュ障で行けないけどちょっと家でやってみようかな 技術系の仕事だから土日は勉強しなきゃ
と思っても結局買い物と掃除くらいしかまともなことしてない
あとはYouTubeとかアマプラ見て終わり
GWこそはと思っても結局そんな感じで終わる 眠気って堪えられたことがあんまりないから
睡眠時間を削って何かをやるというのができたためしがない
逆に健康なんだと思うけど
眠気って任意でなんとかなるものなんだな、人は…… 家族が入院して2か月近く病院への荷物の受け渡しと全家事やってる
移動手段が自転車しかないスレタイだから限界超えて無の状態
自分以外の家族は働いてるから無職の自分がやるのは当然という使命感だけで動いてる
少しでも安いものをと自転車でスーパー5店くらい回って自分が食べないものを買いに行くのや食事の用意がしんどい
家族の様態次第ではこの生活に介護が加わりそう
いろんな介護手当が受けられても自分に少しでも介護をしなきゃならない状況がもう無理
働いてる家族からしたら家事だけやってたらいいから楽だねと思われそうだけど私だって仕事と自分の世話だけしたい
他人の世話なんてもうしたくない
でも失踪する気力すらない 宝くじ当てて仕事辞めたい
「金ください」という歌を毎日聴いているとお金が入って来るという都市伝説がある >>434 お疲れ様
入院したご家族さん心配だね よくなりますように
私ももう2年以上前、父が入院したときてんやわんやだった
うちは父と私の父子家庭だから私しかやる人いなくて
仕事してなくたってきついものはきついよね
まして健康な人ならまだしもスレタイなら ずっと一人暮らしスレタイで医療費ばっかりかかって生活かなりきついけど
仕事がなくなったら田舎に帰って介護しないといけない
昔からふざけたふりして風呂覗こうとしたセクハラ祖父のオムツ替えてご飯食べさせるなんで絶対嫌だという意地で
どうにか仕事を続けてる 普通の人でも気力的に他人の世話はしんどいって言うしね
金ももらえない家族の世話ならなおさらだ 専業主婦できるような家は老人が要介護状態になったら施設入れられるんじゃないの?
金銭的に施設に入れられないような家が介護に苦しむ
>>438 せっかく実家離れられたのなら
仕事なくなっても生活保護申請してでも実家戻らずねばったほうがいいと思う
現に医療費かかってるってことは身体悪いんだろうし
独身で実家戻ったら待ってるのは地獄だと思うよ
なんでもかんでも独身なんだから子供もいないんだから時間あるでしょ、
できるでしょ という暗黙のプレッシャーで全部押し付けられそう 今の職場で本当に体が参ってしまって年も年だし新しい仕事見つけられるというか働ける気がしないんだけどやっぱ人間も弱肉強食の掟のもとで生存してるんだな 生活保護が欲しいけど、それすら面倒な感じで微妙だ。 >>444
思う
野生の動物も厳しいけど
人間が厳しくないわけでもないよね
社会的動物としての厳しさがある 気温下がったせいかまた具合悪くなった
しかも風強いし
これじゃ買い物にも行けない
最近舌がやけどしやすくなった
そんなに熱いの食べてないのに 気温がガクッと下がるとこたえるよねぇ…
これが急に暑くなったらなったで夏風邪みたいになるし 年齢を重ねるごとに気圧変化にやられるようになった
若い頃は低気圧で頭痛?なにそれ~なんて思ってたのに 買ってよかったにも書いたけど、気圧による不調に五苓散おすすめ 生活保護って若いと本当にもらえないよね
喘息と内分泌の病気と子宮筋腫とメニエールと椎間板ヘルニアとその他諸々で働くのきついのにこの程度なら就労不可の診断書もおりないし
福祉課に相談に行っても障害者手帳もないなら普通に働くしかないから頑張れって追い返されたよ 連休に入ったけど汚部屋を掃除する気が起きない
1日では終わりそうにないから2日かけてやるんだけど 食欲がないけど無理やり昨日買ったポテトサラダ食べた
気持ち悪さが増した
あとイカ焼もあるけど食べれないな… 一週間ぶりにリングフィットしたら10分で貧血になった
情けない 10分で急激に貧血になるとかないでしょと思ったけど、酸欠の打ち間違いか 寒い
ベッドパッドをモコモコから夏用に変えたのに
毛布はまだしまわなくてよかった 雨、強風、寒さは気力、体力、その他もろもろすべてを奪っていくな
明日は晴れるかな セロトニン浴びたい >>455
受給したいんですけどじゃなくて受給させろくらいでないと今は出ないよ
手っ取り早いのは鬱+αで申請する事
貯金あるなら社労士頼るのも手 今朝コンビニに行ってきたけど、朝方冷えたからまたスプリングコート引っ張り出した
寒いなぁ
でも寒いせいかあまり人出は無くてのんびり買い物できた
天気良くて洗濯したいけど眠い
GW中は体力付けるため筋トレ頑張る 世間はGWだねぇ
もう多くの人がコロナも気にせず電車飛行機のって旅行行ってるんだよね
元気な人はばりばり働いて、余暇は旅行にレジャーに楽しむ
私も昔はそれができていた そういう生活に戻りたい・・・ 旅行なんて面倒し汚いから嫌だなあ。清潔な部屋に引き籠もりたい。 休みの日に家にいると言っても変な目で見られなくて快適だったのにもうそれも終わりか
在宅勤務もなくなったし、また休みの日はずっと寝込む生活に逆戻りだ 炭水化物抜きすぎたりダイエットのせいかも
頭もおかしくなったかんじ 体調に波があって無職と勤め人行ったり来たりしてるけどまた無職
夏は無理だから涼しくなったら就職しよう 最初の2日間はひたすらだらだらしてたけど、3日目で活動する気力が出てきた
疲れをとるのに2日かかったのか
そりゃ普段の土日じゃなにもできないわけだわ 私も仕事だけど明日は周りの人ほとんど有給とるから一人でゆっくり気楽に仕事しよ 膠原病で倦怠感と痛みがキツいのに休職取れるか微妙だから鬱の診断書貰おうかな...
精神科は以前通ってたけどヤバい医者が多くてどうも苦手だ メル友が会いたいって言ってくれたけど体調不良で断った
ずっと体壊してて無職で、しかもストレスで年々体調悪くなってるからもう人に会うのは無理な気がする
良い時があっても、生理で月の半分死んでるから前もって約束するのも難しいし
今は生理終わったばかりだけどしんどい
最後に友達に会ったの2年前だな もう半袖や短パンで外出してる人いるけど、自分は部屋でボアフリース着てるわ。 ぐっすり昼寝して気持ちいいはずなのになんか罪悪感が残る 前日は死んだように寝てたから今日は割りと活動的になれた 断捨離しようと思ってたのに今のとこ何もしてないGW
なんなら可燃ゴミや資源ゴミすら捨てそびれた(寝坊)
今も夕飯の食器を1階の台所に持って行って歯磨きして電気消してきて
寝たいのに食器持ってくの面倒くさくてこんな時間… 同じく連休中に断捨離しようと思って何もしていない。いらない服とか整理して古着屋さんに買い取り依頼したいけど面倒くさくて体力なくて何もする気が起きない 1日数時間掃除して数日寝込んでを繰り返してやっとゴミ袋3つ分服捨てた
新品も沢山あったけどリサイクルとかまて持ってく気力が無くてゴミ捨て場まで行くのでやっとだ
でもまだゴミ屋敷…生きてくの辛い 冷えたんで熱い飲み物にしたら舌が火傷
ただでさえ気力無いのに勘弁してよ
GWは布団にくるまって過ごす
眠い! さっさと休憩に出てきた
とるものとって時間になったらさっさと帰るんだ 皆様乙です
よく眠って起きたはずなのに食事したらまた眠くなって、さっき昼寝から起きてシルクスウィートを蒸して食べたらもう五時になる
予定が消化できなかったことに呆然としているが、眠って起きたせいか気分は眠る前より良い
ごみ捨てや片付けとその段取りしたら疲れて昼寝するとか疲れやすいのも大概だと思う
でも自責はしないようにする、先月見失って失くしたと思っていた九千円がいつも使っているA5ファイルからひょっこりでてきて
!!!マジック???な謎の月曜日
いいことがあったと言える…よね? もう5日間ずっと家にこもってる
流石に食糧がなくなってきたからスーパー行かないといけないけど外出るのしんどい >>491
ネットスーパーや宅配便は?
ネット出来るから注文は出来るよね? 段ボールが溜まるのが嫌でネットスーパーは避けてる
気力体力はないけど最低限買い物には行くようにしてる うちの地域のネットスーパーは普通のレジ袋だから分からんかったわ。ごめんね。 お金見つかって良かったね
私は貰った図書カードnextがネットでも使えると今さら知って愕然
どうせ紙媒体はもう買わないと思い兄弟にあげちゃった
ネットスーパーめっちゃ便利だよね
私が使ってる西友もビニール袋に入れてくれるから、かさばらないし今や貴重なビニール袋も手に入るしで助かる うちの方もネットスーパーは袋だな
生協は箱だけど翌週の配達の時に入れ替えで持って行ってくれる
坂が多い街でスーパーまで徒歩でも自転車でも行けないくらい体力ないから全部ネットで買ってる
配達料かかるけどバス代より安いし まるっきり関係ないけど、有吉ゼミすごい面白かった
久しぶりに声出して笑ったw
いい気分のまま寝るわ まじで何も熱中できることがない
本気で楽しいと思えることがないし努力もできない >>480 めっちゃわかる
生理で月の半分死んでるってめっちゃわかる
生理前後、生理中、排卵前後、排卵、PMS と結局一か月ほとんど
ホルモン変動とそれによる体調不良でだるかったりお腹痛かったり下痢したりで
元気なときがない
そして私も無職 時間はいくらでもあるのに体調がその日までよめないから
人と約束できないし美容室も当日予約しか無理だし本当に生きづらい
なんでこんなポンコツになっちゃったんだろう 今日休みだったけど何にもせずダラダラしててこんな時間
住民には悪いが今から洗濯機回す 午後になると疲れてしまい、
買い物とかする予定だったんだけど、
出かける気なくす、準備するのも面倒だし行きたくない。
体力、気力残ってない。
ということは、午前中に行って済ませておけば楽かも。
今までは家族が休みの日に、車に乗せてもらって行ってたんだけど、
家族の電動自転車が空いたので、自分で自転車で行ってみようかな。
長らく自転車に乗ってなかったけど、電動自転車は普通の自転車よりも楽なのかな? 坂道とか荷物が重い時は運転は楽かもしれないけど
駐輪場に止めたりするとき重いと思う
電動の人はいつでも電動で乗るのかどうかわからないんだけど
(人力のみで使用する時があるのかどうか知らない) あ〜ずっと頭痛くて何も手につかない
最近の気温差のせいかな… 私も今日ずっとうっすら頭痛
激痛ではないもののすごく気になる 朝抜いて昼食に糖質取りすぎたのもあるかもしれないけど、ちょっと出かけて帰ってきただけなのにすごくだるくて眠くて
ちょっとだけ昼寝するつもりががっつり寝てしまったから日が落ちる前にやるつもりだったこと何にもできてない シーツを数ヵ月ぶり、いや下手したら一年ぶりに洗ったかも
というかまさか連休中に達成できるとは思わなかった
スレ立てして報告したいくらいw
昨日寝続けた甲斐があった
靴下がベッド下に行っちゃったんで覗いたら他にも靴下が散らばってた…
ベッド下で行方不明になってたのか…
明日以降気力があればベッド下を掃除せねば 午前中に買い物して帰って以降ずっと横になってスマホ見てた
歯を磨いて風呂入って寝る >>502
同じ人がいたとは…
当日予約しか無理ってわかりすぎる
当日にならないと体調わからないよね
1週間以上前から予約が必要な人気店にはもう行けなくなってしまった
不幸中の幸いで生理痛は軽い方だけど、鈍痛でも元気はなくなるし、排卵時しんどいのもあるよ
生理1週間前から2日目くらいまで、頭にドーン!と衝撃が走ったような衝撃的なクラクラ感で起き上がれなくなる
終わった後も何日かは血が抜かれた後の疲労感?が続く
今はそれも越えた頃だけど通常の不調に戻って元気出ないや、頭痛もなりやすい
昔毎日学校行ってたのが信じられない
ほとんどの時間ベッドの上で人にも会えないなんて人生終わった
筋力低下でこのまま老いたら…って将来も不安になる 生理で頭痛辛い、花粉症で蓄膿症にもなってて鼻というか顔面もいたい!!!あぁ生まれてきたくなかった、生理のネガティブも辛い安楽死したい。
もう嫌だ。 私も何であんなに毎日ちゃんと学校に通えていたのか不思議
キョエちゃんっていうNHKのキャラが
「若さを取り戻せるとしても過去に戻るなんて嫌!またあのしんどい毎日が続くなんて」
みたいなことを言っててすごく共感した
肌や髪のみずみずしさを得ても陰キャは陰キャ
リア充と同じように義務を果たさないといけないんだよなぁ
日付変わって今日はゴロゴロコースかな
合う美容液が見つからず肌が乾燥でかゆかゆ もう普通の自転車に乗れない体になったわ
どんなに近くても必ず電動自転車に乗って行ってる
ペダルも軽しい早いしどんな道も楽だし
車体は重いけど駐輪して完全に止めてから電源ボタン切れば何も問題ないよオススメ 電動自転車持ってるけど、電池切れた時めっちゃペダル重くない?自分のだけ? >>518
どれもそんなもんだと思うよ
親と共用だから知らないうちに充電減ってることあるしめっちゃ確認してから出発する 寝ても寝ても眠い
昨日は16時に寝たのにまだ眠い
なんなのこれ 生理と寝不足と更年期と疲労が重なって偏頭痛、冷え、吐き気、鬱で今日は輪をかけて絶不調、なにもしないでスマホいじってると益々頭痛悪化する、眼精疲労だね。
横になってると夜待た眠れなくなるし、こういう日はボーッとしてるに尽きるんだろうけど、それも手持ち無沙汰だし、本も読みたくなくどうしたらいいのよまったく。
こんないい天気なのに最悪😞⤵⤵ 庭にでて足だけ日向ぼっこしてたら少し気分良くなってきた。冷え性の体には心地いい、ちょっと風強いけど。 生理前で重い身体ひきづってさっきスーパー行ってきた
3日分買い込んできたから明日から引きこもる
こんなにもお天気よくて世間はGWで家族とお出かけしてると言うのに
自分はぼっちで引きこもりだ(悲) お疲れさま、でもまぁ家族いたらいたで、食事の支度とかめんどいだろうね お目当てのお店が閉まってた
サイトでは営業中表示だったのに
これだったら外出しなくてもよかったのになぁ…
でも運動する良い機会を与えてもらったとするか
たまにジョガーとすれ違うけど、バケモノ体力だな
私にその体力分けてほしい ジョガーパンツを知らなかったから検索したらスエットパンツだった。ジャージやスエットで外出してもいいけどコンビニですら見ないなあ。 美容院行けて母の日のプレゼント買えて満足だけど
帰って来て疲れすぎてずっと横になってる 体と頭がつかれきって連休中何もしてない
6月祝日なくて5連勤続くのに耐えられるのかな… 有給使えば?
私はコロナ禍になって旅行いけなくなってから
余るから月2から4毎月使ってる 今日友達が遊びに来てくれたんだけど滞在時間は2時間くらいだったのにその為の準備(掃除とかお茶菓子の用意とか)で1日使った気分で友達が帰ったあとどっと疲れが出て今めちゃくちゃ眠い
色々話が出来て楽しかったけど疲れた 疲れるとすぐ熱が出る
咳とかはなくて怠さと熱だけみたいな感じで丸一日寝ると下がるんだけど
繁忙期は毎日解熱剤飲まないと検温でゲートに引っかかって職場に入れないから
薬で胃が荒れまくり >>535
閉経前後だか、閉経前数年はホルモンバランスが乱れるから不定愁訴が起きやすいそう。 更年期って要は自立神経失調症だからね、不定愁訴のデパートよ フライドポテトを食べたくて仕方ない昨今 なんなんだ
GW何一つやろうとしたことできてないわ…
衣替えと敷物替えだけなのに 鼻水とくしゃみがひどい
そして一日中眠い
夜になると眠くならなくて眠れない
明日仕事だ…行きたくないや 閉経の前後10年が更年期て聞くよ
そろそろ更年期に差し掛かる頃なんだけど嫌だな~
職場の先輩方の様子見てるとほんと症状が様々なんだよね
体調も辛いだろうけど精神面が不安定になるのが怖い >>540
10年も!?
婦人科行った時に更年期っぽい症状があるって相談したんだけど
30代半ばだから更年期じゃなくてPMSでは?って言われて検査とかもなかった
更年期というより自律神経失調症とかかもしれないけどありとあらゆる微妙な不調のオンパレードで生活が辛い ゲームやりたいけど疲れて億劫
趣味もまともにできない ババアになるとあっちこっちにガタが来るからほんと嫌
コロナ禍で予約絞られて仕方なく歯医者変えて検査受けたら、歯槽膿漏の疑いと虫歯発見
この二年間で悪化したんだろうな
生理中で体重増加
萎えることばかり ゴールデンウィーク毎日たっぷり寝てたらだんだん復活してきて元気になってきた。やっぱり普段は睡眠時間足りないんだろうな…元気出てきたら家の中の掃除や整理整頓をやる気になったよ…
仕事しながらたっぷり睡眠時間とるって出来ないのかなあ フルタイム仕事しながらたっぷり睡眠ってなかなか難しいよね…
特に遅く帰ってきたりすると神経が昂ってるからそのまま起きちゃう テレワークだから次の日が仕事の日は仕事と翌日の段取り終わった瞬間に眠剤入れてる
これやると寝てるか仕事してるかになるけどやらないと倒れる 在宅勤務の時は通勤+身支度で何時間も睡眠に回せて良かったなあ
家事も合間にできるから夜は仕事終わってシャワー浴びたらすぐ横になれたし
コロナ収まってきたからまた毎日満員電車で通勤して
帰って疲れ果てて床に倒れ込んで寝ちゃう日々に戻りそうで辛い 仕事終わって帰宅すると毎日のように微熱でだるい
今も37.3℃ある 連休寝続けて元気になったので、今日はクリーンセンターに段ボールやら持ち込んで(田舎なので回収してくれない)
買い物にも行って、ご飯作って食べた!
ら、もう全体力使い果たして片付けもできずぐったりしてる
張り切りすぎた 分かる
しゃきしゃき動いた後は「反動で数日寝まくるんだろうな」とネガティブなことを考える
というか実際そうなる
今から書類書かなくちゃ…本当はこのまま寝たい 何もやる気出ない生ける屍状態
寝て起きて食べて寝るの繰り返し
元気が出るというサプリを飲んでも改善しない
掃除機もできないけどどうしようもない、夏前には軽くでもやらないといけない
これ自然に回復するまでひたすら待つしかないんだろうなぁ
何も手立てがないもん
このまま10年20年と過ぎていきそうで怖い
今始まったことじゃないけど青春捨てたわ
何もできない毎日
イベントないどころかテレビもゲームも漫画も無理だよ
辛い、生まれてきたくなかった 夜中何度もトイレに目が覚めて熟睡できず…体だるいまま 病院来る時間間違えちゃった
さすがに今日は空いてるなぁ ここ4日連続で偏頭痛、専門の薬飲んでも6割しか効かなくてつらい。治ったかなと思っても、やっぱりぶり返す。
今日はまだ動けるからこれから掃除して、明日母の日で、注文しておいた弁当受取にデパート行ってケーキも買ってこないといけないからなんとか今日中に完治してくれー
ビールで乾杯したいし絶対治れ❗頼む 朝怠い昼しんどい夜疲れてるでご飯2日か3日に1食になった
いくらでも寝られるタイプだから仕事辞めずに済んでるけど食事する気力も体力もない 食事の変わりにゼリー飲料とかサプリ摂ってるよね?
他人事ながら心配。
甘酒をストックしておくといいわよ。 アレルギー持ちかつ謎の頭痛持ちの人は蓄膿症からの頭痛も疑った方がいいかも
私は歯医者にいったら歯が悪いんじゃなくて頬に膿が溜まりまくってるのが炎症起こしてるって言われた
常に痛むわけじゃないしどこの病院行けば良いのか検討つかないから放置してるけど…QOLは確実に低下してるしいつかは行かなきゃならんのだけど気力がない 家に居るとすぐ横になってしまう
ベッドで横になると絶対寝るから床に横になるけど床でも普通に寝てしまう
夜眠れなくなるから昼間寝たくないのに 無職:時間ありすぎて何もできない(何したらいいか分からなくなる)
働いてる:疲れて何もできない
これの繰り返し。これで一生を過ごすことになると思うと絶望する
考える力も衰えたのか。生きてることが苦痛だ >>562
わかりすぎる
眠たくなかったはずでも気づいたら寝てる >>559
食べて消化するのって体力要るし、水分摂ってたらある程度までは身体も保つから抜きがちになるけど
私もそれやって持病の再燃で入院して、栄養失調レベルで血液検査の結果ボロボロで大変だったよ
外見は少し痩せたかな?くらいだったけど、内臓がかなりダメージ受けてた
お粥とか玉子豆腐からでも良いから少しずつでも口にしたほうがいいよ~ 謎の頭痛
何もできずに一日が終わる
私何してるんだろう >>560
>>565
サプリ飲んで豆乳でプロテイン割って飲んでる
あと鉄分入り飲むヨーグルトとかスムージーとか
そのおかげなのか拒食症体重らしいけど健康診断は体重と血圧以外問題なかった 今日の夕方に気圧差のせいか出先でふらついてから、帰宅後横になったままほとんど起き上がれない
体力つけるための運動再開しようと思ってたのに 私も今日軽い頭痛とフラフラ感がきつくて具合悪かった
午前中台風みたいな大雨降ったし気圧とかのせいかな
そういうのに振り回されて嫌になる >>572
同じ
エアコンのフィルター掃除と最低限の掃除機はもうしないといけないけどできるかな…衣替えもまだだし
風呂だけで疲れ果ててるのに
通販で虫除け駆除剤各種も注文したわ
掃除する気力体力ないと夏は気が重すぎる 私も庭の木の枝切らないといけないのに
やる気出ない そりゃ重労働だね…
休み中ずっと寝てれば回復するけど体力は確実に落ちるよね…と言っても寝てるしか出来ないんだけど お出かけしてただ助手席に乗ってるだけだったのに午後2時くらいに帰ってきたら疲れて2時間寝てしまった
運転して疲れるならまだしも助手席座ってるだけで疲れるとかもう何だよ…
夕方寝てしまったおかげでこの時間になっても全く眠くならないし濃いめのカフェオレ作って飲んでるからますます寝れないや >>573
お疲れ様です。
風呂と美容院行っただけでグッタリです。
寒暖差も激しいし天気が悪いので怠くて身体が動きませんねぇ。
できる時に頑張るしかありませんね。 >>577
ありがとー
美容院も疲れるよねお疲れ様
汚部屋に掃除機って難関だ
怠い時ばかりで辛いね
お互い動けますように >>578
こちらこそありがとうございます!
まずものを避けて空間を空けないと掃除機かけられないです苦笑
掃除機かけるだけえらいです。
また天気が良くなりお互い動けますように。 >>578
こちらこそありがとうございます!
まずものを避けて空間を空けないと掃除機かけられないです苦笑
掃除機かけるだけえらいです。
また天気が良くなりお互い動けますように。 >>579
そうそう、床が物で埋め尽くされてるからね、どけるだけでも大変だよね
ありがとう!今から風呂行ってくる
元気にな~れ!
*゚゚・*+。
| ゚*。
。∩∧∧ *
+ (・ω・`) *+゚
*。ヽ つ*゚*
゙・+。*・゚⊃ +゚
☆ ∪ 。*゚
゙・+。*・゚ 連休も終わるね…
明日から通常勤務だと思うとやってられない
自堕落な生活してたから生活スタイルだけは元に戻さないと…
と言いつつダラダラ寝続けている >>576
わかる
若い頃は気にもとめなかったけど車の振動やら危険に備えて神経集中したりして疲れる
自分が運転する時より助手席の方がストレスもたまる 昨日はチルドカップのコーヒーが体に合わなかったから頭痛がしたんだろうな
ほんとポンコツすぎる
一日無駄にした
嫌だなぁ、もう明日から仕事だよ
何度カレンダー見ても6月は連休無いんだよな… ここにいる人たちはスマホの使用平均時間どれぐらい? 1時間あるかないか
Kindle端末も合わせると仕事の日は3時間で休みは6時間くらい えらい
自分はネット中毒だから、知らん人の朝ルーティン動画見て
なんとかやる気出してから簡単な家事を済ませる
1週間ためたゴミ、さっきやっと出せた… 活力喪失でもう3ヶ月に1回しか外出れないし出たくない
そのぐらい弱った
数年前まで週2とかだったのに
去年秋~冬は通院が必要な時期で無理矢理週1で出てたけどきつかった
その中で一度だけ週2回出たけど今後はマジ無理って感じだった
家でも常に寝てる
はぁ…無理して生きなきゃいけない人生を終わりたいのに終われない地獄 荷造りの梱包って時間かかるなあ
我ながらどんくさくてほんと嫌になる
タンスの中覗いても着れそうな夏服無いや
また買い揃えないと
年取るとますます服が似合わなくなって気力落ちる
さらに無難に選んだから着てても楽しくないっていう 自動車税がクレジットカード支払いが出来なくて欝だ。へぼすぎ。 まだコタツしまわなくて良かった
あったけぇ…もう動けない 毎年7月頃の完全に夏になるまでこたつはしまわない
必ず梅雨寒がくるから 今年は梅雨が早いね 今日さむ アルバイトだけど仕事忙しくて疲弊
派遣辞めてしばらく無職だったのもあるけど忙しいとやっぱヘトヘト
早く風呂入って寝ないといけないのは分かってるけど動けない
あんまり忙しいの続くとまた辞めたくなりそう
一応シフト制だけど疲れすぎない働き方が分からん 寒いよね…ヒーターしまっちゃったけどまた出したほうが良いかなぁ 昨日はそうでもなかったが今日の働きたくない感マックス
出社なら絶対休んでたわ 今日は具合が悪い
パソコンに向かったりベッドに横になったり
在宅勤務で助かった 通販利用するしかないけど受け取りのために起きてるのもしんどい
早く受け取って寝たい 連休から睡眠が狂ったり今日も体調悪いけど。
晴れてきたからマシかな。 今日具合悪い人多い?なんか朝寒くてブルブル震えて鼻水止まらなくなり動けなくて毛布かぶって仕事してたんだけど(リモート)やっと落ち着いてきた。 >>601
玄関に設置できる鍵付きの受け取りボックス設置して置き配してもらえば? 自分みたいに心身共に疲れやすい人は在宅勤務できる仕事の方が合っているんだろうなと思う
が、在宅勤務ってそれなりの資格や能力持った人ができる仕事が多いから自分は在宅勤務したくてもできない
職場に行くのって満員電車に乗って乗り換えしてっていうのだけでも疲れるのに、その上職場の人間関係や環境が悪かったら、もっと疲れる
早く自由になりたい 気力なくて社会的に死を待つのみだったけどコロナ禍のおかげで在宅になって一命とりとめたよ
でも在宅も慣れてくるともはや起き上がれない日も出てくる 宅配便て頼めば玄関に置いてくれるらしい。頼み方は忘れたけど。 所謂9時〜17時の仕事なので普通より1時間勤務時間短いはずなのに、
仕事に行って帰ってくるだけでクタクタ、帰宅後大至急お風呂入ってぼーっとして21時半には就寝している
それでも朝全然起きられないし、休みの日は1日布団で寝ているだけ
自分でも本当につまらない人間だと思うし、稀に友達と会ってもこんな生活だから本当に話すことが何もない
もはや起き上がって活動することそのものが辛い、本当に早く○にたい 在宅でほとんど出歩かなかったから元々ない体力がさらに失われてまこのままだと在宅の仕事すらままならなさそう
在宅で残業もするから10時間以上毎日同じ体勢で座りっぱなしなのも余計体が壊れる
在宅になって漫画家が体を壊す理由がよくわかった >>609
普通にインターホンで出て「ドアの横に置いといて下さい」って言ってるよ
置き配の話だったらごめん
私なんか週3の1日4時間のバイトですら疲れ切ってるよ
週4の週とかヤバい 大嫌いな祖母がもうすぐ死にそうだから、今日両親に無理矢理見舞いに連れられて、それから喪服まで買わされて、精神的なものと試着やらで店回った体力的なものでドッと疲れた…
最近は親のおせっかいのせいで、親と会うだけで疲れるようになった >>601
分かる
たかだか荷物受けとるだけなのに数時間前からそわそわしちゃう
置き配指定できるならいいけど、荷物によっては出来ないのがあるんだよなぁ >>616
それがあるから私は宅配便はさけてるよ、通販とか避けてる 何かの営業とかで昼寝の邪魔されたくなくて普段インターホンの音を切ってるから荷物届く時間になったらボリューム上げてる
それを忘れて迷惑かけたらと思うとソワソワする うちは宅配便が毎回同じくらいの時間に来るから分かりやすい 久しぶりの雨で体がだるくてしんどい
頭も痛いし胃も気持ち悪い
明日も雨で憂鬱 ニンニク食べたらちょっと活力湧いてきた
ニンニクいいね >>622
黒ニンニク最近食べてるけどいいですよ!
岐阜県恵那山のを食べてる。 >>620
最近雨の日グッタリで体調悪くて起き上がれません。
家事も仕事も手につかず。
やっと晴れて体調戻ったらまた。 蓄膿頭痛5日目、とうとう耐えきれず以前貰ったまま飲んでいなかった抗生物質引っ張りだして飲んだわ。
今回一番ひどい、ちょっと頭の位置が移動しただけでズキンズ、偏頭痛とは明らかに違う痛さ、なんか鼻の粘膜も痛みはないのにドックンドックン脈打っているような感じ、炎症おきてるんだろうな
あー早く完治して欲しい。 昨日ちょっと用があって二つ隣駅のターミナル駅に買い物に出たんだけど、人がたくさんいて死ぬほど疲れた
仕事でもないし何なら自分の好きなものを買い物に行ったのに、楽しかったとかより本当に疲れたとしか思えない
行くのも嫌すぎてギリギリまでネットで売ってるところないか血眼になって探したけど実店舗にしかないみたいで諦めて行ったよ
多分行って帰って3時間くらいだけど足が若干筋肉痛
電車にも久々に乗ったけどこれが一番疲れた
満員電車の辛さって精神にくるよね 私もにんにくをサプリで毎日摂取したら今日は朝からちょっと気力湧いた
やるべきことがギリギリになってるせいで火事場の馬鹿力発動したのもあるかもしれない
しかし、すぐ肩痛出るせいでしょっちゅう休まなきゃいけない
なんか電動の肩マッサージャーみたいなのないかな、今まで使ってなかったけど
良いやつ探したい にんにくサプリって気付かないうちに体臭が臭くなりそうで怖い 何でそんな水差すようなこと言うんだろう…
飲んだ後はにおいないってやつ使ってるし
体臭になるとかそんな話も聞いたことないわ
勝手なイメージで言わないでちゃんと調べた方がいいよ 最近の料理レシピでにんにくチューブとしょうがチューブを入れるのよく見るわ 私は胃腸弱くてニンニク系NG出てるので生姜使ってる ただの個人的な感想じゃなあ……?
あなたへ言ってるというか独り言だと思うよ >>632
ほんと同意する
さすが喪女な反応だなあという印象もあるけど >>627
ニンニクサプリもいいですね!
首方マッサージャーはテレビネット通販でいいのありますよ。 にんにく卵黄昔家族で飲んでたなぁ
子供の頃から体力ないけどあんまり効果感じなかった
今の方が効果感じるかな >>632
ほんとそれ
というかここってステマくさいレスがたまにある アリナミンを一時期飲んでたわ
あれもたしかニンニク系入ってたはず
結構マシになったけど地味に高くて続かなかった 漢方の十全大補湯もおすすめ
元々が病後の虚弱者用なのでかなり効果あった >>639
視覚過敏あると物があるだけで疲れるからまず捨てることとアスペルガーの吉浜ツトムさんの動画でも言ってました。
まずは物を捨てて空間を空けてスッキリしたい。 でも捨てられないんだよね
どれも大切な気がするし、捨てたとたんに必要になったり
物が少ない方がな視覚的に楽なのは分かってるんだけどね 視覚過敏て初めて聞いたけどすんなり納得できるなぁ
広い公園とかでぼーっと木々とか広い空とか見てるとすっきりする あー……だから都会とか人混みとかが苦手なのかなぁ
気疲れなのか何なのか分からなかったけど情報で溢れてるから疲れてたのかもしれない >>641
物が捨てられなくてどう片付ければいいのかわからなくて部屋汚いのが当たり前だから気づかなかったけど、確かに物があると疲れる気がする
私は発達障害グレーゾーンで視覚過敏かはわからないけど視覚情報が嫌でも入ってくるから疲れるのか
そりゃ物がなくてスッキリしてるほうが疲れないよね
子どもの頃使ってた学習机が物だらけで捨てたくても捨てられなくて置きっぱなしになってる
少しずつでも物を捨てて新しい机を買いたい
片付けや掃除は心に余裕がないとできない… キユーピーコーワ愛用してるけど体の疲れには効く
頭の疲れには効かない 汚部屋が疲れるというのは実感としてあるけど捨てた事を後から後悔する事が多くて結果的に汚部屋になってしまう
片付けが下手なんだと思う 年末に一念発起して捨てまくって掃除して床置きしてたものも全部収納したらすごいスッキリして達成感あったけど
同時にものすごい脱力感と無気力感に襲われて生きてる意味を見いだせなくなってこれじゃだめだと思った
何事も程々にしとかないとメンタルヤバくなるとそこで知ったわ 今日は5年ぐらい前に解体
して粗大ごみに出したソ
ファー本体の残った脚とか、
飾り棚部分の分厚い板を電動
ノコギリでカットした、よう
やく燃えるごみの袋で捨てられそう。一袋に一個にしないと相当重くて、全部捨てるのに一月かかりそうだよ。
木のクズ吸い込んだらしくて鼻の調子が悪い、マスクしたのにまた頭痛してきたし、疲れた。 気力体力ないからこそ5chに引き込もってしまう
遊んだりする体力も無ければTVや本で情報をインプットしたり感情を揺り動かされるのもしんどいけど、暇だけは潰したい時にうってつけすぎる
気に入らないレスを消しやすいのもいい 物が多いと片付け、捜し物が多くなるし
体力的にも疲れる 今日はいつも以上にやばい
目が覚めた段階でめまいがして身体を起こせなかった ごはん作って掃除して捨てて
ネットスーパーで注文して…
やることいっぱいで疲労 この一週間どんなに寝ても疲れが取れなくてしんどかったけど休みの今日、ほぼ一日中寝てた
正午近くに起きて昼作って食べてドーナツも食べた
けどだんだん眠たくなってきて布団入ったらまた寝てさっき起きた
もともと寝付きが悪いし眠りも浅く質が悪いので疲労回復しないけど本当にこうなるとは思わなかった
これから出かけるけど帰ってきたらアドレナリン出て夜眠れなくなるんだろうな… 3回目のワクチン接種でがっつり副反応食らって打たなきゃよかったと後悔
そうでなくても疲れやすいのに、苦しくて寝てても1時間ごとに目が覚める
4回目あるならもう絶対に打たない 体力付けたいからと体力残ってる日の晩に運動すると、2日後に朝から疲労感で動けなくなる
筋肉痛のタイムラグは聞いたことあるけど疲労感のタイムラグって… 私も最近ワクチン3回目打ったけどそれからずっと体調おかしい
体力落ちて溜め込んでたストレスが全部出てきた感じ >>657
慢性疲労症候群でそういうのあるよ
時間差で疲労がきて動けなくなる ワクチンで逆に体調よくなった
ただそれも数日で切れる 理由は床にこぼした物をふけなかったり
壁に飛び散った汁をふけなかったり
排水溝の掃除ができなかったり
ということかと思う
もあ染み付いてこびりついて
キッチン付近から部屋にもくる 体力気力がなくて片付けられないのってセットだよね。汚部屋のループ。
発達障害の症状だと最近知ったわ。
思い当たるところが色々出てきた。 私も遺伝的にADHD系だと思う
先延ばしグセと片付けが苦手
祖母の実家も汚屋敷で有名だったし父も汚部屋住民
私は今は一人暮らしで引っ越したときは心に決めてきちんと掃除していたけど仕事が激務になってだんだん追いつかなくなってきた
特にネット通販のダンボールを決まった日にゴミに出せなくて溜まりまくってる
ダニが出る前に捨てないと… >>665
私もADHDですね。
先延ばし癖もある。
何ヶ月も先になる。
億劫。
激務だと寝落ちして片付けなんてできないんだよね。
外に出るだけで刺激で疲れてしまうから。 >>663
排水溝はパイプユニッシュかけたら擦ったりしなくてもピカピカになるよ
匂いも取れる 休日無気力症候群ってあるらしいけど永遠にそれ
相当元気でないと出かける気なんて起きない 同じく せめて部屋を何とかしたい せめて12時くらいに起きたい
前日夜更かししなきゃいいんだろうけど
とにかく着替えて一歩外に出るハードルが高すぎる
今なんてマスクでメイクすらしなくて済むのに
外に出なきゃ出ないでストレスになる
テレワークだから身体も変になる
でもだらだら寝てる 起きてても起き上がれないし夜は夜で入浴したらそこから出られなかったり一回座ったり横になったりしたらもう立てなくなる
午前中に動きたいのになかなかできないけど出かけないのもしんどくなってしまうので家からは出る
けどスキンケアして化粧して日焼け止め塗って着替えてって動作もスムーズにいかないことが多くて外に出る頃には夜になっててしんどい >>673
働いてないの?
そこまで酷いとムリっぽいよね。私は無職だから具合悪くなったらいつでも横になれると思ったら疲れるけど結構動ける。
今日も壁紙拭きできた、今休憩しながらチョコモナカジャンボと柿ピー食べてしまった!これから風呂入って髪の毛染めなきゃ、面倒くさっ あとこれからの季節、ちょっとでも外出たらお風呂に入りたいがめんどくさい、
も加わる…
家にいても汗もかくし 憂鬱
でも今日明日は出かけないといろいろ生活物資が尽きている
めんどくさいなあ 休みの日になると一気にやる気が起きなくなって半日近く寝てるわ 昼食べてから買い物行こうと思ってたのにゲームしてそのまま昼寝してたらいつの間にかこんな時間になってた >>671
髪の毛染めるの本当めんどくさいですよね。
最近白髪が多くて。
ジアミンアレルギーだから家でヘナで染めるの面倒で何ヶ月もやってない。
リモートワークだしずっと白髪。
カットモデルで短くしたら目立たなくなってきた。 アンケートモニター行っただけでだるくてこれから仕事と勉強夜中にやるのキツくて。
コワーキングスペース行くのめんどくさい。
部屋はぐちゃぐちゃで足の踏み場もないからできない。
朝方は雨で起き上がれず、少し晴れて元気になったけど。
天気にかなり体調と気分が左右されていると感じる。 筋肉無くて血流悪いの治したい
運動だよなぁ
小中で運動部入ったけどあまりにキツくて数ヶ月でやめたから学生時代ずっと運動部続けてた人尊敬する 疲れて運動に行くのが面倒。
バレエピラティスとか金かかる。
せめて散歩と思ったけど。
雨だし起き上がれない。 ストレスフリーでいるにはなるべく人と会うの避けて家にいることだけど
そうやってたらずっと1人で生きていかないといけなくて、
今は親がいるからいいけど将来的にこのままでいいのかなって最近不安になってしまう
それがちょっとストレスでモヤモヤしてる所がある
でも休日動くと絶対疲れるんだよね…どうにもならないな 婚活する気力もなく。
40代になったし5年くらい婚活してない気がする。
変なのに好かれてばかり。 体力つけたくて、最近室内で踏み台昇降をよくするようになったんだけど、
音楽聴きながらとか、最初はしんどいんだけど、ゆっくりだけど30分ぐらいできるようになった。
有酸素運動で無理せず続けていったら、体力や筋力つくかな? >>683
たんぱく質摂って長く続けたら筋力つくよ
スマホでウォーキングして体組成計でチェックしてるけど体重の変化なくても筋肉量が以前より高めになってる
体重の増減はともかく筋肉量を増やしたいよ、超有名トレーナーができないと思い込んでるけれど女性でも懸垂はできるようになるし、メンタルへの影響がとても大きく自信を持つように変わって驚くって言ってて、ゼロ回から1回でもできるようになりたいわ なぜか分からないけどいつも飲んでる自作の牛乳多めのカフェオレ飲んだら胃が痛くなって三回もお腹痛くてトイレで下痢した
普段から食べたり飲んだりしてるのに唐突に腹痛に襲われることがあるから訳分からない >683
すごい!
感化されてやってみたら休憩挟まないと5分(合計)出来なかったわ…
気長に続けようと思う アレルギー検査したから結果楽しみだな
合わないもの食べないようにして元気になりたい >>688
眠れよい喪女〜♪
庭や牧場に〜鳥や羊も〜みんな眠れば
月は窓から〜金の光を〜そそぐこの夜
眠れよい喪女〜♪ねむ〜うぅぅ〜れぇや〜♪ 最近天気も悪いからか体調が悪くて3〜4時まで眠れません。
コロナも気になりストレスです。 >>685
コーヒーはドリップじゃなくてインスタント?
私はインスタントコーヒーがちゃんと溶けきってないまま飲むと胃痛と腹痛起きる
どういう仕組みかは謎 >>694
インスタント
いつもそうならないから本当に謎
今日の午後飲んだけど大丈夫だった
溶けきれてるかそうでないか観察してみるよ ここのスレの人ってご飯どうしてるの?
自炊する気にならないからずっと冷凍で仕事ある日は弁当外食
食材買って洗って切って焼いてとかとにかく工程が多すぎて無理
休みの日に作り置きする気力も無いからいい年して全然料理できない >>696
料理はほとんどしないな
弁当惣菜もわりかしレパートリー豊富なんでそれで良いかなって思ってる
たまにサラダとか刺身でカロリーや栄養のバランス取った気になってるw >>696
料理は工程多すぎて無理だよね
私は冷凍野菜、オートミール、缶詰めに行き着いた
全部入れてリゾットのようなよくわからない物食べてる
常にワンプレートw
ジュースか缶詰めでトマトをよく摂取しているのでまぁいいだろうと思ってるw 料理肉体的には疲れるけど、メンタルに良いからやってる。自分で作りおきしたものは調子悪いときでも添加物とか少ないし、塩分油分控えめで安心。今日は頑張ったきぶんになって節約にもなる。10個ぐらいおにぎり作って冷凍しておいたり、スープもよく作ってストックしてる。 >>696
自炊はするけど基本一品しか作れない
それも焼きそばとか鍋とか簡単なやつ
何品も作る人尊敬する 漢方飲むようになってからは帰宅後に簡単なものなら作れるようになったけど、
それ以前はお湯沸かしたりレンチンすら面倒で、玄米フレークに牛乳かけてしのいでた
10秒以内に食べられる
エビオス錠飲んでおけば栄養バランス完璧だと思い込んでる >>700
私は焼きそばのフライパン洗うのがしんどい
尊敬する やるべきことやる気力ないのに何故スマホは永遠にいじれるんだろう >>696
袋麺ともやしと水餃子にできる冷凍餃子かチルドのシュウマイをレンチンして煮込みラーメンみたいにしてる
袋麺を糸こんにゃくとウェイパーにするときもあるし、米や麦と一人用の鍋の素にすることもある 外出したらもうダメ。
寝込んでます。
半分以上は自然食の店で外食してる。
一品しか作れないから自分では鍋ばかり。 >>696だけどレスありがとう
同じような人多くて安心した
一品でも作ってる人偉い
自己嫌悪で余計に心身が悪化してる気がするからたまにはやらないとな 食べたら眠くなり疲れて横になって夜になりまたやる気なくなり自己嫌悪。
いっそのこと食べない方がいいのかと。 >>709
全く同じ
自分はとにかく眠い
明日は食料調達にいかなきゃ 炭水化物ばかり食べてたら健康診断で糖尿病疑いの診断が…
なに食べればいいの? >>711
現在の食事記録して栄養指導してもらえば?何か食べれば治るものじゃないよね糖尿ってむしろ逆
眠れないなら糖尿病患者向け食事指導の本読めばいいと思う…5ちゃんで聞くのはさすがに危険 >>710
食料調達しただけで力尽きて今日は仕事も家事も何もできませんでした。
天気が悪いせいか最近だるくて眠くて起き上がれないのです。
ほぼ寝たきり。
晴れたら少しは良くなるのですが。
疲れない方法を模索しないとと思います。 病院で漢方出してもらったけど効くだろうか
養命酒1年ほど続けてて冷え性は改善したけど体力面は特に変わってない 漢方、体にあって効果があるのはすぐに分かるらしいよ 抑肝散イライラに効くから飲んでる
イライラしなくなることによって気力の消費は押さえられてると思う >>717
感情を落ち着かせて無駄な消費を抑える狙いなのかな
私には意味なさそうだけど、こういうアプローチもあるのね 夕食後に2時間寝てしまって0時に布団に入ったけど眠れない上にお腹減ってきた
食後に寝るなとかいわれても寝ないと体力もたないし頑張って起きてたとしても頭がバグって夕食食べても満腹感は無くて甘いものもさらに欲する
シャッキリ冴えてる訳でもないのでただただ不毛な時間を過ごすだけになる 体辛い起き上がれない
肉食べたさに加工肉とか出来合いの餃子ばっかり食べてたからか、普通に体力の限界か >>720
夕食後に寝てしまって夜中目覚めて甘いもの欲しくなるの分かる…
起きててもだるくてスッキリしないままだよね 仕事から帰ると夕飯食べる前に疲れて寝てしまう
タイタン夕飯食べるのが夜10時過ぎになって胃に悪い
土日休みだけど平日の仕事の疲れで出かける事もせず家にいる事が多いし、見たいドラマや映画があっても見る気力がない日もあるくらいだし
お金持ちなら仕事を辞めてゆるく生きたいのに
何のために生きてるんだろう 仕事辞めて好きな本読んだり文章書きたい。
お皿を洗う気力もない。
日本人は貧しくなったね。
経済的にも精神的にも。 この時期昼寝に最適だね
寝てる時がほんと幸せ
気分が落ちててこのスレ覗けなかったけど今から皆のレスじっくり読むわ
空き缶捨ててこれたし、抹茶どらもっちも買えたし今日は最高 髪切りたいけど暇はあっても美容室に行く気力がない… 天気の良い日は少し動けます。
最近救急車のサイレンがすごい。
体調悪い人多いのかな。 昔から体力なくて疲れやすいと思ってたけど今に比べたら全然だった
10年前は仕事帰りに飲み会帰宅が深夜で次の日も仕事とか普通にやってたし日帰りで旅行とかオールでカラオケとかそんなことやってたなんて信じられない
今は片道1時間以上かかるとこは行きたくないし遠出するなら連休じゃないと無理だし出かけるのも午前か午後だけにして寝てないと体力持たないし
仕事終わったら速攻帰る
それでも毎日疲れてるしだるい 今日は仕事休みだったから感謝セールやってる近所のスーパー行ってきた
9:30オープンで20分遅くなったけど目当てのものは半分くらい無くなっていた
休みの日ならそれこそ昼まで寝てるの
に頑張ってうんと早く起きた
職場に数名、夜の11時には眠くなってそのまま眠って、朝の5:30には勝手に目が開くという超健康体の人たちがいるけどもうこれは遺伝的体質的な違いだから私がどう頑張っても無理だと悟った
スーパーでの特売品買い出しももちろん平日だから日の出と共に起きる暇を持て余した年寄りばかりだった >>677
ヘナ気になってるけど色持ちとか色合いはどんな感じですか?
美容室でヘナで染めてくれるところないのかな
YouTubeで薄毛の人は化学物質のヘアカラーは絶対ダメ、ヘナにしたほうがいいと言ってて気になってる
髪の毛細くなって薄くなってきて本当に悩んでる
無職で昼夜逆転しててやばいけど直せない
朝5時くらいまで眠れなくて12時まで寝てしまう
歳とれば朝目が覚めてしまうというけどいったい何歳になればそうなるんだろう
>>734に書いてる早寝早起きできる人がうらやましい
このスレに早寝早起きできる人がいたら気をつけてることとか教えてほしいです
仕事も長続きしないしまた働かないといけないけど続けられるか不安でしかない…
生きる意味がわからないんだけどみんな何を楽しみに生きてるんだろう どうやら歯医者に失敗されたっぽい
ジルコニアの歯に穴が空いてる…
まさか左右逆に治療した?!
はー…こういうのって面倒だな
歯医者に限らずこういうのって病院はなかなか認めないよね
明日電話して対応見てみるわ
気合い入れて行動したらこれだよ
もう嫌になる COCグリッパーの2.0でやり続けてたけど閉じれないので
負荷を下げて本格的に練習しようと改めて1.5を購入してさっき届いたんだけど
早速やってみたら2.0より明らかに硬かった
明らかに1.5のほうが硬くて縮まらない
2.0では5ミリぐらいなんだけど買ったこの1.5は2センチ以上開いたままでそれ以上いかない
2.0のほうなら3〜5ミリまで追い込めるのに
個体差か、もしかしてクランプでへたったのかな? >>735
体力気力ないけど早寝早起きですよ
会社フレックスだから早く行って早く帰るようにしてる
そうすれば電車も座れるし楽なんだ
20時頃には寝て2~4時には起きてる >>736
ひどいね…
流石に穴開けられてるなら証拠としては充分だし行った方が良いね >>735
私も昼夜逆転しています。
疲れて寝落ちしてしまうし夜中にスマホ見てしまうからかな。
たまにそのまま朝まで起きて散歩するということをやるけど。
また寝落ちして夜中起きての繰り返しになります。
早起きの人はもとから夜行性じゃないのかな。
秘訣を伺いたいね。 午前中に目が覚めてもやることないしな…って思って二度寝してしまう 寝落ちして深夜に目覚めてこの時間。
ちゃんと早寝早起きするのにも体力がいりますね。
運動するにもお金と時間と気力がいるし。 私も昼夜逆転してた
けど仕事上慣れで早く起きることは出来るようになったよ
ただ早く寝ることが難しいから徐々にしんどくなっていく 仕事終わってすぐ化粧だけ落としてそのままソファーで寝て3時くらいに起きてる
テレワークになってから終わってすぐ寝られるからそこらの年寄り早寝早起きになった
すぐ寝て外出ないから外食も買い物もする頻度減ってすぐ寝るからご飯も抜いて体重めっちゃ落ちた
毎日出社して仕事はしんどかったけど食事面ではすごい楽だった 料理上手になりたいと思うけど、長時間の作業は食べる前にぐったり疲れてしまうし
連日料理できるほど体力残ってるわけではないし
そもそもたくさん食べられないので1人暮らしだと材料を消費するのも難しい
どうしたもんか 一日中ネット見ちゃうからダメなのかな
さほど面白くもないのに5chやインスタやその他グルグル徘徊気付けば夜 ネットどこ見ても馬鹿馬鹿しいのに暇だと見ちゃうね
やるべきこと先延ばししてボケーッとしてる時間帯とか特に 自分は子供の頃から夜型人間だから朝朝型人間の人がうらやましい
朝型生活にすると体調も整い、頭も働いたまま仕事ができ、早く寝るからお肌の調子も良い
などとよく専門家がテレビで言ってると
夜型人間のメリットってなんだろうと思ってしまう
たまに朝早く起きて出かけると、朝早くは気持ちいいと思う事もあるが続かない
とくにメンタルの調子が悪い時は夜の方が落ち着くしな ネットというか掲示板は疲れるしストレスが溜まってしまう事が多いから止めたい >>749
夜型の人は朝は低空飛行で昼や夕方から調子上がるって聞くから
朝型で夕方になると眠いわ疲れてるわで瀕死な自分からしたら羨ましい
うち始まるの遅いけど残業あるから早寝早起きの朝型だときつい
ギリギリまで寝て遅く起きても夕方になると落ちてるし 私も夜型で朝苦手だけど最近照明LEDに変えて、夜間は電球色にするようにしたら眠気来やすくなったかも
パナソニックのおまかせモードってやつなんだけど
照明ってかなり重要だなと思った 低血圧だと血圧が上がってくる昼以降から調子が良くなり、夜が好調だから寝たくない→夜更かし→朝きついってなりがち
低血圧って血液を送り出す力が弱いんだからそりゃ気力なくて当然よなと思う 朝早い会社に転職して5年働いたら朝型になったわ
歳のせいもあるとは思うけど 長期の休みとか入院した時は自然と生活周期?がズレていってどんどん夜型になっていくから
本来は夜型で身体にも楽なのにと思ってた
年取って朝早く目がさめるようになったから、
そこから二度寝しないようにしたら夜も早めに寝落ちできるようになったけど
それをしんどいと感じてる時点で身体にとっては不自然なんじゃなかろうか ロングスリーパーもけっこういるんじゃないかな?七時間睡眠だと足りなくてしばらくすると眠り続ける日がくる
し、その前はうつ状態で疲労感もひどい…何日間か眠り続けると回復して睡眠負債がたまりにたまっていたとわかるんだけど、毎日八時間以上連続で眠るのも腰が痛くて無理
四時間くらいで目を覚まして短時間活動したら四時間眠るを繰り返すのが回復する方法だと解ったはいいが時間を他のことにも使いたいのよ… >>752
良いこと聞いたわ
照明ね。そう考えるとヨーロッパとか部屋に電気ほとんどつけてない家が多いみたいだから、暗くなって夜はちゃんと寝て朝型人間が多いのだろうか…
私は夜型の上にロングスリーパーだから
夜遅く寝て、仕事だからと朝は6時半には起きてるけど、休日はひたすら寝てる、驚くほどに何もせず寝てる 根底には鬱状態があるって人多いのかな
私は子供の頃からそうで
心が健康な人の疲労感とは訳が違う
心が疲労、これが生きるベースになってるから身体もいつも疲労
そんな人生 やっと朝顔の種をまいた
夏が憂鬱すぎて花が咲くのを楽しみに生きるために 生理でさっきまで寝てたんだけど頭痛くなってきた
明日から仕事なのにキツいわ >>739
レスありがとう
そのレスだけで救われる
案の定「クリーニングしたことで目立ってきたのではないか」と言われたよ('A`)
向こうはミスは認めなかった
確かに私の方が完全素人でこれ以上ゴネてもクレーマー扱いされるだけだから、
昔通ってた遠くの歯医者に治してもらうか
珍しく動いてもこういう結果になるのがまさに私クオリティ >>759
先月サクラソウでそれやった、咲いた状態のを買って花が終わってからは水やりと日に当てて来年も咲いて欲しいなと世話してる
レモンバームが元気で葉っぱでハーブティーが意外と美味しい
なぜかバジルはぐったりして弱ってるけど
また花屋さんで花の苗を買いたい!庭の片づけを始めたら植木鉢が色々あって植え替え先には困らないのだけど中身だしてプラは可燃ごみに焼き物は不燃ごみに出さねば、天気のよい日に疲れない程度にやろう >>758
ほんとそれです。
発達障害の特徴に当てはまるようで。
吉浜ツトムさんのYouTubeとか見てみたけど。
食事とかで改善するならやってみたいけど。
もう40代だし一生治らない気がしている。 土日も雨だったからぐったりして寝込んでたわ。
皿洗いすらできなかった。
せっかく洗濯物干したのに雨に降られた。
明日からがんばろ…う。 今日は休み
やる事放置で昨夜からぼんやりしたり寝たりしてたら少しよくなったかな
暇だと思う時間がいいみたい
茗荷とオクラの胡麻和えと
赤だし味噌汁でごはんバクバク食べちゃった 今月入ってから体力落ちてるのかやたら眠くて疲れてなくても9時間くらい寝ちゃう
平日そんなに眠れないから無理して仕事行くと、熱出て体調崩して休暇取っての繰り返し
先月までめちゃくちゃ元気だったのになんか変 鬱状態との戦いの人生
物心ついた頃からそうだと
普通じゃないと認識しづらいけど >>766
美味しそうですね!
とにかく朝起きて顔洗うのも着替えるのも全ての作業が億劫で大変。
昨日はやっと深夜まで皿洗い。
少し冷蔵庫整理。
毎日朝方4時まで眠れないし途中で目が覚める。
在宅なのに仕事終わったらベッドに倒れる。
仕事やめたら昼夜逆転しそう。 NHKのうたコンみてる
このくらいゆるい番組でないと見てて疲れるようになった
これ終わったら寝る ずっと体力ないのは体質みたいなもんだと諦めてたんだけど最近重症筋無力症だと診断された
重症っていうほど外見からわからないと思うけどそういう名前の病気なんだって
重く進行するか個人差あるみたい
とりま服薬と理学療法受けることになったよ
だるさに痺れとか筋力低下が加わってこの書き込みはマイクマーク?音声入力使ってる
今までこの機能使ったことなかったけど本当にありがたいわ 帰宅して疲れて30分経ってから布団入ったら丸々一時間寝てしまった
スッと目が覚めて疲れが取れてた
仕事行きたくない さっき久しぶりにシャワーで済まさずに湯槽に浸かって全身も洗ったら湯が熱かったわけでも長風呂したわけでも無いのに
風呂上がりにしばらく呼吸の乱れが収まらなかった
風呂ってこんなに重労働だっけ? 私は昨日一昨日って連続でバスタブ浸かったら連日のぼせてやばかったから今日はまたシャワーにするわ >>772
お大事に、現状維持できるように祈るよ
マイクマークは訛ってるのか誤解されるのでそうそうに諦めた
入力方法って各種ハンディキャップに向けて色々用意されてて驚くわ
目立たないけどスゴッ!て勝手に感動してしまう おおよそ健康体でもスレタイだとキレートレモンとかのクエン酸飲料を酸っぱいと思うことが少なそう
自分のことだけど 休みの日に何かする気力が欲しい
コロナもあって仕事以外で出かけるのが余計億劫になった 私も明日出勤なんだけど、風呂入る気力がない
もうこのまま会社行くか休む >>779
確かにキレートレモンくらいだとやや物足りない感ある
子供の頃から酸っぱいもの大好きだったな
クエン酸は疲労回復にあんまり関係ないらしいけどでも酸っぱいものは大好きだ
疲れると麺類に酢ドバドバかけて食べてる 嫌みで言ってるんじゃなくだるくて休めるホワイト企業羨ましいわ… >>787
うちブラックなのと離職率の高さでランキング上位企業だけど有給は気軽に取れるよ
土日祝や代休と有給くっつけてまとめて休めるからブラックでも死ぬ気でしがみついてる
転職活動する気力ないし コロナでなかった飲み会が再開して、二次会三次会と続いて地獄。死ぬ
仕事終わりによく出来るよ…こっちは休日に買い物するだけでクタクタなのに テレワークだと休むのもったいなくて有給あまる
週一で休み申請してたら体調心配されたが風邪すらひかない健康体だ 風邪引くと最低でも1ヶ月は治らないからうらやま
夏は外との寒暖差で体調崩して風邪引き冬は寒さと乾燥にやられて風邪引く >>793
わかる
外に出なくなってから風邪引かなくなった
通勤時間分働けるし
永遠にテレワークで良い わかる風邪ひくと1ヶ月は咳が残ってたすごいつらかった
出勤で風邪をもらってきてたのかなと思う
あと通勤で消耗しないから体がまだマシなのかもしれない
もう3年も風邪ひいてないなんて信じられない
でも体力筋力はもっと低下した気がする… 日光浴びてる?
散歩すら外出する気力が無いんだけどどうしよう
ビタミンD不足で骨粗鬆症予備軍になってしまった せっかく一週間実家帰ってきたのに喘息出て苦しい
息が薄くてぐったりして気絶してるみたいに寝てる
母と買い物に出かけるはずだったのに何もできなかった 連休だったけどゴミ出し以外家から出てない
でも今日は買出し行かないと… 日曜は1年ぶりに電車乗って出かけようと思う
30歳とは思えない出不精ぶりだ Twitterでヤクルト飲むと風邪引かないって書いてあって先週から飲み始めた 今日は神社のお祭りがあったから久々に外に出て太陽浴びたら少し体調が良くなった。
やっぱり雨の日が続くとだるい。
気象病というように天気の影響が大きいみたい。 >>804
外に出ると体力使い果たして病気になるわ やる気が出るのって体を動かすことから始まるらしいから、
自分もそう思えてきた。
体を動かしてないと思考もどんどんマイナスに行きそうだし、
アクティブな方が健康的でいいし、動けてるうちは、体が維持出来てるんだと思う。
食べ物で維持しようと思う。 最近とにかく少しでも体を動かすことを頑張って、テレワークで終業したらスーパーに歩いていく、休日は公園を散歩する、フィットボクシングをやるってのをこつこつやってた
それぞれ30分とかの短いものだけどそれでもここ数日なんとなくちょっと改善された感覚がある
動かないと本当に何もかも億劫で何かするのが難しくてそのまま寝たきりになってしまいかねないと感じた >>807
リアルでもよくこういうこと言われるけど
外に出て少し運動したり繁華街で買い物したりすると疲れすぎて熱を出し
満員電車で通勤した日には帰宅後にぐったりしてソファに何時間も倒れ込んでしまうみたいなのがスレタイ
すぐ眠くなるのに寝る体力もないみたいで夜も何度も起きてしまう >>812
逆だよ
病気だから出不精になった
自分もただ体力ないだけだと思ってたけど重度の貧血と甲状腺の病気ともう一つちょっと珍しい病気があった
でも入院とか就労禁止とかにはならないから一般的にはただのスレタイ >>815
自分も指定難病だけどもう申請もできなくらい寛解してるし薬も少ない
日常生活の制限事項もほぼないけど体力なくて週4日しか働けない
それがさらにフルリモートになって休まなくなったのは有難いけど
体力はさらになくなり気力もわかなくなってきた
通勤してた時は必ずお弁当作っていろいろきちんと食べてたけど今適当
でも太った だけどもう出勤は週1くらいしかできそうにない 久しぶりに友達と会ってカフェで一時間半お茶したら死ぬほど疲れた もう年金を貰えるなんて宝くじに当たるようなレベルだわ イスに1時間座ってるの体がガチガチになって本当にしんどい 生理になるとなけなしの体力が削られて辛い
元の低位置に戻るのも時間かかるし
喪女には不要な機能なんだから男とヤって処女喪失したら初潮が来るシステムになればいいのに それいいね
ヤッてから初潮迎えたら楽なのにね
生理終わって元気ハツラツなおばあさん見ると羨ましい 大体の場合は終わってから数年間はツライみたいよ
そのあとようやく徐々に楽になってくるらしい…だから登山してたりするような元気な連中は大体60歳超え
長い
さっき更年期障害スレ見てきたけど不調のデパートだよね本当に 更年期まだ先だけど恐ろしいな
今でも生理しんどいのにこれ以上疲れること増えるなんて これで鬱もあるから地獄やわ
足が上がらないから
そろりそろりとずって歩いてる 筋トレしたら血圧上がって少しはましになるかなと思ったけど
過去の記録確認したら、仕事の都合でめっちゃ筋トレして筋力あった時期が一番血圧低かった
考えてみれば高血圧の人が運動して血圧下がるんだから、低血圧から上がる道理はないよね めちゃ酒飲みたくなって準備したけど我慢する
軽いやつなら良かったのに、度数高めのしかストックないし薄められないやつだし
生理の後のしんどさや便秘でずっと風呂入れてなかったから入らないと
スッキリしてないと何もやる気出なくなるから
既にやるべき事できてなくて色々と停滞がやばい
軽い酒また買っとかなきゃなー
体調のせいで楽しみも制限される
こうやって考えてるだけでも疲れてきた、風呂しんどいな入れるかな 朝になってから入った
明日やることやる元気出て欲しい >>833
低血圧で病院行った時に運動しろと言われたよ
足に筋肉つけたり動かすといいらしい
それ聞いてエアロバイク買った
漕ぐ度熱出すから埃被ってるけど 血圧低すぎて看護師から「もう一回はかりますね~ …?いつもこれくらいの数値ですか?」
って二回測定されて確認されるの、ここの人ならあるあるネタかもしれない >>836
足の運動はまずはかかとの上げ下ろしからでもいいらしいよ せっかく休みでも天気悪いとザワザワして落ち着かない
多分自律神経だと思うけど
この先ずっとこんな調子だろうと思うと憂鬱
あんまり長生きしたくないなとか考えてしまう 整体師のユーチューバーでお気にの人がいる
歩かなくても1分で運動になる、というのをやってて凄く参考になるわ、仰向けに寝て膝立てて背中を浮かして膝から下をキックするみたいに蹴り出す、とかね 会社休んだ 気力がない
電話入れたら休む理由を根掘り葉掘り聞かれて疲れた 無気力すぎてゴミ
起きるとなんで意識あるんだろうって辛い
意識ないまま寝てたいよ~ 屋内でも冷房無い部屋だとマスクはしんどすぎる
狭い部屋に10人以上押し込められてて酸欠になりそうだった
元々の疲れやすさと相まって頭ぐるぐるして気持ち悪くなってた
拷問だよありゃ 休みの日家でゴロゴロばかりもよくないなと午前中予定作って出かけてみたけどめちゃくちゃしんどい
仕事だとなんとか行かなきゃってなるけどそれ以外だと本当に苦痛だダメだわ
夜型なのかと言われると夜外出るのも嫌いだし、昼からしか動きたくないド出不精って感じ 窓開けて外の空気吸いながら、寝転がってスマホとか読書やゲームしてるのが一番幸せ
世の中疲れること多すぎ 悪天候でぐったり必死に行ったスーパーでくらくらしてあせった 昼間遠出したら疲れた
自分で運転してないのに疲れた 最近風呂に入るだけで気持ち悪くなってくる
脱水症状かな なんかダルいし腰が痛い
昨日1日十分You Tube観て終わってしまった >>856
動画作成しアップしているだけで自分とはスペックが違いすぎる…… スマホが重くなるだけですごく気力無くすわ
また色々やって再起動せねば
今はまだ梅雨だからましだけどしばらくしたらうだるような暑さ…
嫌だなぁ
リア充なら楽しいイベントだらけなんだろうけど 日曜の夜寝られなくならないように土日もなるべく早めに起きるんだけど夕方にまた寝ちゃうから意味なし
出かければ寝ないんだろうけど出かける元気ないし 休日早く起きると夕方眠くなるよね分かる
出かけるとしてもちょっと買い物するぐらいだしな…
行きたい所があまり無いし用事も無いし寝てた方が、ってなっちゃう 2Dで見た後4Dも何度も通って見たいなって映画あるけど、見に行く気力がないから、見たいという気持ちがあることが辛い
気持ちに体がついてこないから、公開されなければ良かったのにと思う
見に行かないのもそれはそれで辛い
無理して行くかな、わからん >>871
ちなみになんの映画でしょうか?
興味本位で >>872
ドラゴンボール
前回の2018年の時は全部で5回行ったけど、もうあんな体力ないかも…_| ̄|○ 映画はまだ大丈夫だけど連ドラ見るのが年々大変になってくる
3月に終わった相棒の録画なんて5月後半になってようやく見たわ
>>873
最近DB超読み始めたばかりでアニメ全然見てないんだけど、その状態で映画見ても楽しめそうかな?
読んでるのは力の大会の途中なんだけどストーリーわからなそうだったらやめとく >>875
テレビも疲れるよね
超読んでるんだ!漫画読むのはしんどくない?
私はファンなのに超の最新巻読んでないし、そこまで読み進めるのも大変だった
あーどうだろうね
レッドリボン軍は悟空が子供の頃に壊滅させた組織だけど、この辺はよく知らなくても大丈夫そう
悟飯とピッコロさんが活躍するから、悟空と合わせてこの3人の人間関係を知っておくと楽しめると思う
ピッコロさんが元悪人てとこがポイント 抑肝散効いてきたかなと思ったけど低気圧や寒暖差で息苦しい感じがしてくる
調べると五苓散がいいらしいけど頭痛はあんまり無いんだよな
結局スルピリド飲む >>876
詳しくありがとう!
DB世代だから昔のは大丈夫!
映像と違って漫画なら自分のペースでページめくれるからむしろ楽なんだ
TSUTAYAのサブスクだから返却期限も気にしなくて良いし
子供の頃好きだったアニメのDVDBOX買っても全然見れてない
3万円くらいしたのにもったいない 夜眠れないやっと眠れたと思ったら朝起きれない昼眠い
終わってる >>877
五苓散は頭痛そのものってより、そのまえの頭の重さが取れて結果的に頭痛が出ないって感じ
むくんだようなぼや~っとした全身の不快感が楽になる >>879
あ、超の方のアニメか
ストーリーや登場人物見る限り、昔からのファンに嬉しい内容になってるっぽいから超そんなに知らなくても大丈夫だと思うよ!
漫画ゆっくり読めるもんね
私はすぐ集中力が切れてしまう
サブスクでも漫画読めるの??
なかなか見れないよねー >>879
思い出したけど、映像見る時聞き逃して何度も巻き戻して進まないことが多かった
内容が入って来ないんだよね >>882
そうなんだ、ありがとう!ピッコロさん好きだから楽しみ
聞き逃して巻き戻すの私も同じだわ
登場人物多いともっと無理で、洋ドラも好きだったのに新しい作品にもう手が出せなくなった 漢方薬て高くてびっくりした
健康保険だから少し安くても高いけど ありがとう
いろいろ調べたら処方されてる薬が合わないの見つけた
悪化するの当たり前でした
薬剤師さんに薬が合わないじゃないかと言われたと相談してみる >>881
そうなんだ、私は胃にくる方だからあまり効かないかもな
詳しくありがとう 喉が痛いのだが、会社の同僚も喉痛い風引いたって言ってるから流行ってるのかな? >>893
スレ民でコロナかかって大変だったね
私は超軽症でインフルエンザよりマシなほどだったからよかった
二度とかかりたくはないけど10日間外出禁止なんて屁でもなかった >>894
ありがとう
熱40度近く出て喉腫れて唾飲み込むだけで激痛だったよ…
894さんは軽症でよかった >>895
それは辛かったね…
能天気な書込みしてごめん >>896
もう済んだことだし全然気にしてないよ
幸い後遺症もなかったし
喉の腫れはなかなかひかなかったけど… >>893
まじて?!もしかしてとうとう職場にもコロナ禍が… 私は後遺症で仕事辞めたし1年経ってもまだ治らない
鼻うがいのスキルだけが上がってく
>>892
今のうちに鼻うがい鼻スプレー喉スプレーとかやっといた方がいいよ >>812
デブってた時はヤバかった
食べることだけは気力体力無くても欠かさなかったからどんどんデブに
グロい胸ニキビはできるわ、乳腺炎になるわ、虫歯悪化するわetc
病気になると余計めんどくさいことになるから食事にだけは気を配ってる
配達が一時間も早く来て出そびれた
いつもは18時-20時指定で30分前にはスタンバってるのに、普段来るのは19時半頃
これから頑張って起きてないと
毎月のアレ、ほんといらない…
腹痛+出血て何だよ 漢方飲んだりしてても季節の変わり目やっぱダメだな
眠くなったりドキドキして妙に不安になる
もう四季いらんわ 漢方薬て効き目がきついと思ってたけど本当にきつかった。 立ち仕事メインの職場に転職していままでなんとか騙し騙しで遅刻欠勤なしで行ってたけど限界
なので休む 換気しながら昼寝してたけど外の工事がうるさすぎて眠れないから窓閉めた 今日はめちゃくちゃ眠いけど、今日乗り切れば明日明後日は好きなだけ寝れる!
頑張れ、自分
延々と眠りたい あまりに調子悪くてメンクリ行ったら抑肝散出された
聞いたことあるなと思ったらこのスレに書き込まれてたんだな
よわよわ喪女の必須アイテムなのか
既に飲んでる人調子はどうだろう? アナフラニールとデパス効かなかった
気力には何が効くんだろう? ほんとは専門の人に見てもらわないと意味ないようだ
そうすると高額だから行ったことないけど >>909
私は前から度々通ってる精神科に漢方希望したら抑肝散が出た
メンタルがというより自律神経よわよわなのよね
ちょっと疲れにくくはなった気がするけどまだ調子悪い時もあるからなんとも 六君子湯を処方されてる
悪化してる
飲むと胃が痛くなる 昼寝の邪魔されたくないからインターホンの音量切ってるんだけどドアコンコンで起こされてしまった
まあ悪夢見てたからちょうど良かったんだけどさ 限界なので心療内科行くことにしました
保険入れなくなるけどもういいや どの保険も入れなくなるってわけじゃないと思う
自分審査した時は影響ないですよって担当さんに言われたな
>>918
抑肝散飲んでるけど多少は胃と身体に余力がないとしんどいかも
飲んだあと胃がムカつく感じあるし、体力増強というよりムカムカイライラ情緒不安定を穏やかにする作用らしいから 漢方薬て飲む量が多いからきついね。持ち帰るの重いし。前歯の隙間に粉が入り込んで深緑色の汚れが付いて取れない。悲しい。 >>916
メンタルに対して?
自分は検査の結果胃腸は悪くないけど起床時の吐き気がひどかったり
うんこが酸っぱい臭いだった時飲んでたら一週間くらいで治ったから
消化器系の症状に出すものかと思ってたわ
何であれ合わないなら変えてもらう方がいいね で、仕事がいろいろ限界過ぎて月途中だけどやめようと思ってる
またしばらくの無職&仕事探しかと思うと疲れ果てる
なんとか会社都合で即失業保険もらいたい >>924
摂食障害で激痩せしたから
初診から更に10kgも痩せてしまった。
1日に3袋は、つらかった。
薬剤師さんに合わないみたいと言われた。薬代も高い。
8ヶ月も通院してるけど更にしんどいだけでつらい。 もうやること溜まりすぎて何していいかわかんないや
衣替えもしてないし
出かける用事もパソコンの用事も次々襲ってくる
風呂すらまともに入れてない
迷ってるうちにまた生理の不調で潰れるのに… >>925
その会社で働き始めてどのくらい経つの?
会社都合にしてもらえるのって簡単じゃないと思うけど… まあ会社都合は今は更に無理だろうねえ
大人しく自己都合で3ヶ月待機しましょう 正社員じゃないんなら派遣とか契約状況によっては契約満了の会社都合にはなりえるよ
あと今は自己都合も待機2か月です
こんなスレでまでこういうの沸くんだ そういえば勤めて3年目になるけど会社都合で退職の人見た事ないな 同じ場所に数分いるのに寒い暑いになるの自律神経失調症? >>932
だから正社員はめったにないよ
上の人は違うんでしょ >>934
私が見てきたのはほとんどがパートの人だよ 体力や気力がない
なんか変な人に返信貰っちゃったなー >>938
誤爆しました
変な人とか言ってごめんなさい ほらこういうの
絡みとかでネチネチやる気だったんだろ自分の勘違いのくせ いや変な人だと思うから謝らなくていいよ
上でも別の人に突っかかってるし
自分の好きにしたらええがなここで絡むな疲れるからと思って見てる 本人が会社員じゃないって言ってんのに正社員前提で間違った知識ひけらかしてるんだから
訂正しないと >>941
私はあなたに絡まれてすごく疲れたから
私の好きなようにレスさせてもらいますね こうやって本題からは目を逸らそうとする
WssneNeN頑張れ!
待ってたこと言ってあげるね「ID変えてご苦労様」 資源ゴミ出してきたらクタクタに疲れたよ…
誰かさんの元気を分けてほしい マージョンEXとかいうビタミンB群の錠剤飲んでるけど効いてる気がしない
もしかして中高年の膝軟骨関係のサプリみたいに「飲んで現状維持、飲まないともっと悪い」なのかな 長年放置してた壊れたPCを処分することにした
HDD引っ張り出したいけど、ネジが固くて開かない
また数ヶ月放置しそう…
指痛い
やる気だしても結局これ
うまく行かない 私も壊れたデスクトップパソコン放置してるわ
捨てるときハードディスク外したほうがいいの?
確かに中にエロ動画とかはいってるけど
そのまま捨てたい >>963
別にそういうの気にしないならオクでジャンク品として売るなり、そのまま処分してもいいと思うよ
私は今回はどうしてもとっておきたいデータがあるから意地でも引っ張り出す
今までの壊れたパソコンはHDDそのままでオクで売ってきた >>965
パーツ取りとか、自分で修理できる人に需要あるよ
もちろん商品説明にも故障品であることはきちんと書く リサイクルなんたらでメーカーで引き取ってもらえるんだっけか つい最近会社で古いパソコン処分したけどXPの後半ぐらいからリサイクル費払ってるからメーカーに連絡すれば宅急便の伝票くるよ
そこに送れば大丈夫
ハードディスクは初期化できるソフトあるけどインストールできないと中開けて物理破損になるから結構大変よ
叩きつけたり熱湯かけたりしたり隙間からドライバー突っ込んで傷つけたりした
最後は諦めた コロナ禍になっても全くテレワークもない感じなんだけど、本当に行って仕事して帰ってくるだけでクタクタ
テレワークの人は通勤時間分も眠れるからまだ元気だろうけど、通勤してる人は土日に加えて水曜日も休みにして欲しい
通勤時間だけで週8時間なんか余裕で使ってるから、テレワークは週5、通勤してる人は週4勤務は割と平等だと思うんだよなぁ
絶対叩かれるのわかってるけど、体力無しだから週5フル出勤すると本当に持たない 私も宝くじ当たりますように
カネさえあればだいたいの問題は解決する 自分も宝くじの類をたまに買うんだけど、
少しでも当たれば助けになると思って。
まだ当たらない。
よく宝くじが当たると人生が悲惨になるとか聞くけど、
宝くじが当たって大金手に入っても、それと引き換えに人生がそうなったらやだよね。
本当かどうかはわかんないけど。
お金を大事にすることと、
金運によさそうなことは、やろうと思ってるんだけど…。 体力無さすぎて毎日21〜22時の間に寝てる
朝起きるのは7時半少し前
これで疲れたしんどいって言ってるの本当情けない
普通に働いててこの睡眠時間だとマジで平日夜帰ってきてお風呂しておしまいだから何もできないんだよなぁ 宝くじなんてギャンブルの中で最も確率が低いものに手を出さない方がいい
ただのカモ 宝くじって自治体とかの公園整備費への寄付だと思ってたや 私も宝くじなんて金の無駄だって思ってるけど、親が言うには夢を買ってるらしい
知り合いに毎月2万宝くじ買う人いるけどもう趣味なんだって Wi-Fi切ったりしたけど次スレエラーで立てられなかった
すみません
どなたか頼みます おつ
ニンニクとか活力系のサプリって効くのかなぁ飲んだことある人いる? >>984
ニンニク注射とビタミンのカクテルを一時期点滴で定期的にやってた新橋の某クリニックで
その日は凄く効くし二日酔いも効くけど二日酔いにはアルコール分解の点滴があってそっちの方が効いたけど
キューピーコーワ系とかは慣れてくるからか段々効かなくなっちゃうんだよね
体力無いと風邪も熱出す体力ないから微熱が続いてしんどい
エネルギー不足だって医者に言われたけど微熱でも出ちゃうと食欲が本当に無くなってしまうしゼリータイプ飲んでも胃が苦しくなってくるから4~5回に分けなきゃ飲みきれない
お茶は飲めるんだけど 焼きニンニク食べるとちょっと元気になるけど次の日のニオイがねえ >>982
スレ立て乙
お金の心配なくなるのって単純に気力削られる要素が減ることに繋がるようにも思える
海外のみたいに何億ドルも当たるけど顔出し実名報道付きとかでなければだけど
疲れが取れないまま仕事行ってまた疲労溜まるからスレタイなのか、スレタイだから毎日疲れてるのかもうよくわからない 焼肉食べると2日くらい元気出るよ
でもそんなに焼肉食べれる経済力ない リモートで仕事終わったあと横になったら余計体が怠いのわかってるのに横にならずにいられない
そして筋力と体力が削られる負のスパイラル >>990
わかる
動かないといけないのに怠くてすぐ横になってしまう… >>990
すごくよくわかる
通勤(帰り)は気分転換としては意味あった
もうとてつもなく体力衰えてる そしてこの気候もう生きる気力ゼロ
ずっとふらふらしてる
人間らしい気持ちになるのはせいぜい10月か…長いわ >>989
焼肉食べたい!
でもたまにだな、経済的な理由で… ちょっと食べすぎたり合わない乳酸菌摂取しちゃうとすぐに胃と腸が張って何十分もトイレにこもる羽目になるのやめたい
ただでさえトイレに行くことすら疲れるのに更に体力奪われて一日何もしたくなくなる このスレッドは1000を超えました。
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