【身長-体重≦90】巨デブのダイエット22
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痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ敷居が高い巨体の皆さん
ダメ出しされてもキレずに書き込みしましょう！
・煽り荒らしは完全スルーで レスを返す人も荒らしなので無視推奨
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止 痩せようスレへどうぞ
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう
・次スレは>>980で立ててください
前スレ
【身長-体重≦90】巨デブのダイエット21
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1608301209/ 衣を食べない人と仲良く出来ない衣デブは画像どうしたんだい？ 同じく爆食いしちゃったが一晩で収めた
今日明日かなり節制して帳尻合わせるわ 今日も衣製作に成功した人が多数誕生してます
おめてどうございます 証拠画像出せない衣剥がしてるネット詐称デブは衣剥がしてるのにデブでしたｗ ここのデブはネットぐらい衣を捨てるフリしたらどうだろうｗｗｗ >>912
お前は痩せてる詐欺してないで太ってる現実を受け取めろ、デブｗ 華原朋美ちゃん(笑)
朝鮮人っぽい苗字
青木・青山・秋本・秋山・新井・岩本・伊藤・伊原・井川・ 大川・大山・
岡田・岡本・金田・金村・金山・金岡・金子・木村・木本・木下・
小林・斉籐・清水・田中・高田・高山・徳山・徳永・豊田・中村・中山・
西原・原田・林・東・平田・平山・福田・福永・藤原・藤井・満田・前田・
松本・松田・松原・南・水原・森本・安田・山田・山本・吉田・和田・渡辺・ ht
tps://youtu.be/J40N0jr36A8 2日ぶりにお通じ来て朝からスッキリしたから1週間ぶりに体重計乗ったら1kg減ってて嬉しい
今月もう2〜3kg位は減らしたい 手帳を買ってそこに食べたもののカロリーや忘備録最低限のタスクなどを記録するのに挑戦してる
今のところ１週間続いてて快挙
ちゃんとお菓子バカ喰いしたのも記録してる
記録するから食事自制するかと思いきやすでに開き直りつつあって危険ww
自分が手強すぎる‥‥‥
せめて生活習慣が少しでも良くなることを期待 それカロリー管理アプリでやった方が栄養バランスも見れるし入力も簡単だしいいんでは？ >>920
アプリ便利だけどちまちま入力するのが面倒で何度も挫折してる
>>919じゃないけど自分の手で書き込むと身に沁みて実感出来るのがいいのかなと思った >>922
まさしくそうでアプリだと私も続けられなかったんだよね
私の場合手帳だとノート開いて後は好きに書くだけだから
手数というか作業工程が少ない方が自分には合ってるのかなーと思いつつある
あとは手段と目的が逆転しないように気をつけたい 手書きだと気軽に始められるよね
自分もアプリはめんどくさくて一度挫折してる
今は最初からあすけんの有料会員になって
写真から自動抽出できるようにした（精度低いけど）
入力はめんどいけど続けてたらカロリーと栄養素を大体覚えられて
食べたもので大体のカロリー計算できるようになったよ
あと今までの食事全部写真に載せてるから
見返すのが楽しい
爆食いの日のお菓子とかも全部撮ってる 手書きだと半年くらい前にあった痩せ期って何食べてたっけ？とかさかのぼるのが楽でいいと思う
わたしのやってるアプリは何度もクリックしないとならないからめんどくさい
栄養素見たいからアプリにしてるけどね 脂肪で太もも60cmあるんだけどここだけ落ちないよーウエストや腕はすぐに減るのに
立ち方や歩き方が悪いんだろうけどどう悪いのかもわからない
歩くだけで膝は壊れるし脚が弱すぎ 体重別の体型見てたら人は太ると尻〜太ももに肉が付くとわかるよ
痩せさせすれば落ちていくからとにかく一緒に痩せよう ゆっくりでも良いので毎日3時間エアロバイク漕ぐ
言い訳せずやれ 自分は樽体型だから
足はLサイズのボトムが入るけど
上半身とくに肩周りがゴツくてトップスは3Lだわ 私も樽
脚は特に体脂肪少なくて筋肉のスジも見えるレベルだけどこれだけの体重支えてるのに筋肥大しないんだからボディビルダーの努力って凄いなと思うわ 重い体重で歩くだけならそれほど筋肉は肥大しないよ
ウォーキングランジをすると筋肉が発達するよ 痩せてた時も下半身デブだったのでリンゴ体型の人が羨ましい
脚細いのってそれだけで価値上がる 周りに胃下垂等で好きに食べても太らない体質の人が数人居て
昨日も寝る前に晩酌とお菓子食べちゃったとか高カロリーなもの食べすぎたとか三食ガッツリ食べないと元気出ないよね〜とか言われるから嫉妬がヤバい
向こうは向こうで苦労はあるのは知ってるけどやっぱり羨ましいって思っちゃう
メンタル強化からしていかないとキツイ >>933
衣を剥がす事を書いただけで発狂するメンタルの奴と同じだな
気にしなくていい他人を気にして自分の心を乱す
衣を剥がして発狂したデブと同じだぞおまえ 行儀は悪いけど、思いの外活動時間が規則正しい人だなぁ デブの過食はメンタル面の問題でもある
だからメンタルが弱いデブのおまえはは休職したんだろう デブに厳しいのは本物の痩せじゃなくて元デブなんだよね 頑張って痩せて≦110になったとかいう設定忘れたんか 元デブの同族嫌悪じゃないならデブに異様な執着を見せるデブ専ということになるが…… >>938
禁煙した人のほうが喫煙者に厳しいのと同じだね ただただデブが嫌いな男でしょ
ブスなだけでマイナスなのに小太り超えた肥満の女なんて正直ゴミみたいなもんだよ…
年いってたら尚更 男がわざわざ喪女板来て荒らしてるなんてどんな惨めな人生だ
死にたくなるだろ
自分のゴミさは目に入らないんだな 私男じゃないし太ってもないよｗ
ガリガリほど痩せてるわけでもないけど
最近このスレ１番上にあがってるからなんとく見に来ただけ
もうレスしないから悪かったね 巨デブスに人権がないのは確かだからなに言われても仕方がない 荒らし行為なんてやるのは暇なニートくらいです
他に楽しみが無いんでしょうね 爆食なんてやるのは暇な衣デブくらいです
食べる事しか楽しみが無いんでしょうね まず衣という脂肪を剥がしましょうましょう
いつまで衣食べてるんですか？ 学校や会社で誰とも話さず5ちゃんで憂さ晴らしですか？
寂しい人生ですね 学校や会社で誰とも話さず衣食べて憂さ晴らしですか？
脂まみれの人生ですね 5ちゃんで汚い言葉を吐いてないで人生を充実させましょう
先ずはニート脱出しましょう デブ連呼は、今まで言われてきた言葉を言える立場になって喜んじゃった元デブが「デブ」って単語に執着してるだけだろうな(笑)
分かりやすくて笑える 分かりやすいと書く人はそうであって欲しいという心の叫びだな
デブの叫びだな 喪女板に来る鬼女は鬼女の中でも最底辺の存在として喪女から見ても全く羨ましくない存在
高校生という設定も捨てたんだね
言葉遣いから婆臭漂ってたから無理があったもんね
心病んでるから他の皆に迷惑になるから働くな言われてるだけだね >>965
いつもお昼近くまで寝てるんですか？
ニートは社会のゴミなので働いてください 多分この人はニートじゃない
ニートって24歳以下とかの若者だったはず 鬼女の中で底辺でも喪女しかも巨デブよりはだいぶマシ
巨デブ喪女とか社会の中でも5chの中でも最底辺中の最底辺だと理解した方が良い こんなとこまで来てマウントしてないと不安でしょうがないってことでしょ
煽りとかじゃなくて精神科行ったほうがいいぞ たしかに肥満はこころの病気だわ
衣デブはこころの病気
こころが整ってないから食べなくても良い分まで食べる マウントってかデブが図星つかれて怒ってるさまが面白いんでしょ
ブスを笑ってるのと同じ感覚だよ >>977
他人を見下して楽しむしかすることないってある意味悲惨な人生よな ここの人って笑われたりしない？
私中学生の頃は友達とすんごいデブの中年女性見て爆笑した過去がある
もう今は心の中で思うだけだけど
大人が巨漢や巨デブ女性を嗤う場面に何度も出くわしてるよ 喪女板って非処女のレスって許されないの？
それが好きな人との行為じゃなく経験してても だからﾜｯﾁｮｲ付けたほうがいいって何度も言ったのに
というかﾜｯﾁｮｲついてるスレまだあるからそっちに引っ越ししよ これワッチョイにする為に荒らしてんの？
いつもそういうやり口だよね >>980
大人になってから笑われたことも無いし
デブを見て笑ってる大人も周りにいない
生きてる世界が違いそうね
デブを始め見てくれを見て笑うのって、いい大人は小学生で卒業するから デブを見て笑う事はないけど
太ってるくせに衣を剥がさない衣デブを見て笑った
豚足で衣剥がせよ >>984
全部お決まりの文句
ワッチョイ派のせいにするところまでセット
ここまでテンプレか？ >>985
電車で普通に上品そうな老夫婦が巨漢を見て目配せして笑ってたり30代くらいの無印にいそうな雰囲気の夫婦がスーパーで巨デブ女見てその人が通りすぎたあと「今の見た！？」って爆笑してたよ
他にも何度か見たな
都内でね
あなたも表だって笑われてないだけで陰では何かしら言われてると思うｗ あの肥った人衣を美味しそうにたべてるよ衣デブだね クスクス >>989
表立って言われないなら嫌な思いしないから別に構わないけど？
誰かの見た目を人前で嘲笑して騒いでるような人は、その周りからの侮蔑の視線に気付いてないんだろうね 男に相手にされないから巨デブを相手にストレス解消してる喪女 喪じゃないけどこの板在住です
普通に中２で彼氏できてたわ 男に相手にされず巨デブ相手に衣しか言う事がない喪女も可哀想
可哀想なあたおか喪女がたくさん集まるスレ レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
