0486彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2019/07/03(水) 14:56:31.72ID:yJPLOZ6m >>485 アルコール度数7〜9パーのハイボールやチューハイを 500mlで2缶飲むのでけっこう酔っぱらう 前はポテチとかツマミにしてたけど 今は冷奴とかゆで卵とか枝豆とかにしてるよ あと糖質制限的にはケンタッキーのチキンはありなので (一個200Kcal〜くらい) どうしても味が濃いものを食べたい時は冷凍庫から解凍して食べてる カロリーの範囲内で