一応糖質を一日100程度まで、とカロリーはおかずの内容まで話してどこからどう見ても米から摂ってるよなということでご飯カットです
計算すれば食べていいんだろうけど医師も極端なのかな？
肥満外来ではないですが
サラダチキンしょっぱいしあんまり美味しくないけど勝手に台所使うとブチ切れられるから買ってきてる
今日病院の予約入ってるからまた相談してくるわ、みんなの話見てるだけで色々気付けますありがとう