0035彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2019/05/24(金) 19:17:56.12ID:UchkJSHS 朝 絹豆腐150g 昼 糖質0麺150g、卵、サラダチキン 夜 セブンの豚しゃぶサラダ 総カロリー 420.7 総糖質 7.9 夜抜くべきだったけど付き合いで行ってしまった、反省